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• 大家讨论一下，回国期间可以做些什么体检项目？ - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (135 bytes) () 09/08/2025  08:20:36

• 请在这里的医生谈一下，如果费用不是问题的话，哪些在这里一般保险不作为例行检查的项目值得自己去做，隔多久做一次。 当然这 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (272 bytes) () 09/08/2025  08:31:21

• 国内做个检查据说很便宜，全身查一遍好像也就两千人民币。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  10:59:31

• 心脏彩超在美国做很贵吗? 我刚做过,大部分都是保险付,自己付的费用没超过100块... - 快乐的一天 - ♀ 给 快乐的一天 发送悄悄话 (63 bytes) () 09/08/2025  08:58:48

• 没症状的人在美国做不上。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  10:58:35

• 有各式套餐，丰俭由人 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (4423 bytes) () 09/08/2025  09:13:33

• 并不是图便宜做得越多越好，没病也找出病来。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  11:23:04

• The more you buy, the more you save :-) - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  22:29:44

• 国内红包文化实在受不了，特别是三甲医院的手术医师 - Nebrasky - ♂ 给 Nebrasky 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2025  09:44:02

• 做体检又不是做手术，不存在红包问题。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  11:00:01

• 你这算文不对题还是指鹿为马呀？又或是指桑骂槐？完全看不懂想说什么？ - SabrinaD - ♀ 给 SabrinaD 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2025  14:38:00

• 根据自己家族里已知可能的病，做检测？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2025  10:12:52

• 我家没什么遗传病啊。 - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  11:00:40

• 心脏脑肝胆脾胃肠甲状腺...差不多了吧？在加腰腿颈部... - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2025  12:22:08

• 个人觉得回国做体检的好处就是不要用CT，做MRI的全套。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (497 bytes) () 09/08/2025  13:17:31

• 多大年纪 就做对应的高级套餐。 - farmer2016 - ♂ 给 farmer2016 发送悄悄话 farmer2016 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  17:00:12

• 能彩超的部位都做做 因彩超对身体没损坏 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  20:30:21

• 很多单位有提供每年一次free检查，退休了也有。有次过年时回国我姐让我拿她的卡做，她们单位的人都让给别人做，我没做，真查 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (81 bytes) () 09/09/2025  05:53:08

• 你是美国人，为什么要去中国占便宜呢？ - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2025  07:02:00

• 占啥便宜？国内很多大3甲医院有专门的涉外检查项目。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (174 bytes) () 09/09/2025  09:40:22

• 楼主刚刚说完中国人不能在美国发帖，转个头就要去中国看病... - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2025  10:50:00

• 我是怕他在中国不小心踩了螺丝钉，然后要回来美国急救，就不值得了。 - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2025  10:53:00

• 我姐让我做检查， 不要钱，我觉得不妥，跟她说不好吧。她说就是单位发的福利，就象发鸡蛋月饼一样，她想给谁就给谁，关别人啥事 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (561 bytes) () 09/09/2025  13:55:15

• 你怎么做，怎么样想，我没有意见。我只是看不爽这个写帖的人，刚刚骂完中国人，转头就问如果去中国看病。 - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/09/2025  17:46:00

• 不给奖励了，还会打疫苗吗？ - 北美新疆妞 - ♀ 给 北美新疆妞 发送悄悄话 北美新疆妞 的博客首页 (4319 bytes) () 09/06/2025  15:26:16

• 不强制就谢天谢地啦 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/06/2025  17:43:15

• 新冠疫苗彻底颠覆了我对疫苗的认知：疫苗与健康之间再也不能划等号。不阻断传染，不降低死亡的疫苗竟然强迫人们去接种。 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/06/2025  17:50:28

• 现在有了反疫苗卫生部长，可以安心了 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (167 bytes) () 09/06/2025  23:04:36

• 流感疫苗就是这样的只是没强制所以没引起重视。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/07/2025  09:11:10

• 医疗单位强制过。被抵制。改变策略上狠招了 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/07/2025  10:51:16

• 当医生能从打一支疫苗中收获数百元的好处费时，医生的建议还能信吗？ - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2025  04:52:26

• 这么多？ 你哪儿来的消息？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2025  05:49:45

• 医路心语（81）年纪大了，是不是适合旅行？ - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (4798 bytes) () 09/04/2025  20:18:48

• 70不留宿，80不留饭。年纪太大的人长途旅行，风险太大了。我有朋友带老人回国，不容易。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  20:44:11

• 600米离坟墓还差一大截，这都走不到，还旅行啥？ - llarry - ♂ 给 llarry 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  21:54:12

• MET 4 is about walking at 3 mph - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (210 bytes) () 09/05/2025  06:39:37

• Firefighter 需要12METs - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (97 bytes) () 09/05/2025  08:47:43

• 是背70磅重量在三分钟里走180阶台阶。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2025  09:41:38

• 我现在背70磅都站不起来了 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 09/08/2025  07:33:52

• 如果是单人划小船跨越太平洋，或者骑车上青藏高原，那么老大爷老奶奶还是算了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (117 bytes) () 09/05/2025  07:38:42

• 哈哈哈，老大爷老奶奶们挑战一下自己也没啥不好。LOL 想起我大姨80岁跑去坐过山车，回来跟我们说“太过瘾了”。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025  08:00:40

• 请问能不能分享一下菲律宾病人用的是哪个新药？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2025  09:19:23

• Tafamidis。看一下“医路心语”第74篇 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (105 bytes) () 09/05/2025  10:16:21

• 多谢! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2025  10:22:53

• 跟年纪无关， 跟经济实力有关。 比尔盖茨巴菲特可以全世界到处跑。 - iloveCCP - ♂ 给 iloveCCP 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025  09:50:59

• 去加拿大旅游 - 安小爱 - ♀ 给 安小爱 发送悄悄话 (86 bytes) () 09/05/2025  11:24:21

• 用苹果手表算MET - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (918 bytes) () 09/05/2025  11:59:53

• 在游轮上环顾四周，绝大多数是老年人，遇见一对80多岁美国德克萨斯老夫妇，每年1～2次游轮旅游，乐在其中，故不能一概而论！ - DenLong - ♀ 给 DenLong 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025  13:21:09

• 每次游泳1000米或稍多一点，能够达到4METs的活动量吗？ - 据说据说 - ♂ 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025  16:35:17

• 我妈83， 上个月和我妹妹一家去西藏高原玩了8天，一路开车一路玩，玩到西藏高原那里，还背了 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (36 bytes) () 09/07/2025  21:45:42

• 最近披萨吃得多了点, 问了chatgpt, 才知道原来是不健康食品, 对心血管不好 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (22 bytes) () 09/04/2025  10:48:10

• 肯定啊，高盐，加工肉类，少蔬果纤维，不健康的油，高碳水…自己选料做吧，或偶尔吃 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:01:08

• 这一看, 全是心血管天敌 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:10:50

• 自己做的肯定是健康的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:32:43

• 那是肯定的, 但问题是自己做麻烦 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:08:55

• 一点都不麻烦。多做点，可以冻起来 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:41:50

• 想吃啥吃啥，我们这些一天到晚健康饮食的人，身体也没好到哪去 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  11:36:59

• 佩服能做到健康饮食的人 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:09:38

• 没错。天生吃的健康，可该有的病自然就有 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:42:37

• 没错，我家俩口子，分开吃饭的，我是坚持少油糖盐，不吃任何加工食品，不喝任何加工饮料。结果成天挣扎在三高线上，最近还做穿刺 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (30 bytes) () 09/04/2025  14:23:26

• 我还成天锻炼身体的，蛮具讽刺意义，LOL - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:27:35

• 你的血糖还可以，也许不用这样控制食品。我的体会，有时控制的太严了，人很疲劳，我觉得是营养不够。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:59:55

• 谢谢你的分析，我也反思自己有没有太过低碳了，现在加碳水。不过我人一直精力充沛，就误导自己以为身体好。老伴一直看不惯我的 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (69 bytes) () 09/04/2025  16:10:28

• 想吃啥吃啥吧，就是注意要高营养的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  15:26:42

• 我家也是 我高血压 领导低血压 就是基因 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  16:08:49

• 是基因，我老公是低血压低血糖，我看你俩一口锅吃饭，我们俩一直以来都是各吃各的了。我是高血脂基因。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  16:14:33

• 不要一个极端走到另一个极端。除了那些人体用不上的添加剂，食物是否健康看人体是否需要这么多 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  13:06:47

• 这个还用问？对我来说，不是我自己加工的食品都不健康。LOL - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  13:11:15

• 这种东西就是junk food. 凡是junk foods 都是对身体不益。一年偶尔吃一两次无防， 一直吃就 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/07/2025  21:43:22

• 难度较大的加强版俯卧撑：钻石俯卧撑，一次你能做多少？ - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (214 bytes) () 09/04/2025  08:59:39

• 太牛了，做了32个！我最怕narrow pushups, 以为你的钻石撑也一样，做了几个发现没那么难，但也赶不上你 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (300 bytes) () 09/04/2025  11:27:35

• 听起来做俯卧撑你很行的啊。常规俯卧撑：力量分布均衡，胸、三头、肩相对平均刺激，适合整体上肢力量训练。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (147 bytes) () 09/04/2025  12:27:22

• 又看了一遍你的视频，你的很标准，感觉我的动作还不够到位，晚上去gym上课时再体会一下 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  14:59:40

• 转贴：超过60岁？八种能对抗肌少症的谷物 - 小矮人COCO - ♀ 给 小矮人COCO 发送悄悄话 小矮人COCO 的博客首页 (214 bytes) () 09/04/2025  05:58:19

• 没吃过苋菜籽和苔麸也很少吃高粱，其它几种都有吃 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  09:22:00

• 在哪里买野米？ - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:35:22

• 我在Trader Joe’s买的 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  12:37:00

• 前三种都买不到。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  13:09:50

• 难道不是该吃肉？ - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:11:41

• 最好还是锻练，吃这个东西十个医生有10种说法，向henryLi 学习 - Nebrasky - ♂ 给 Nebrasky 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2025  19:03:25

• 有吃过milk thistle 可以谈谈感受吗？我试了1/3计量，觉得reflux 和胀气好多了，就是觉得口渴。 - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  12:21:57

• 这篇文章提到它含有silymarin，调节胃酸，但其它文章都说milk thistle可能会引起reflux - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (3483 bytes) () 09/02/2025  12:25:37

• 在吃Costco online卖的。无感觉 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:24:00

• 我对药很敏感，本来是有点点脂肪肝吃它，没想到似乎对reflux有点用。 - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  18:16:52

• 吃了，几天一粒，没感觉。 - 绿卡能 - 给 绿卡能 发送悄悄话 绿卡能 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  03:48:08

• 呼叫EPhD：。这个人矫正的方法和你的手法类似吗？ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (334 bytes) () 09/02/2025  10:24:03

• hamstrings injury 可以导致下蹲过程中疼痛 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  10:31:00

• 一种原因吧 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  11:02:35

• 这个家伙也在胡说八道，连膝关节出现问题的根源都没有整明白 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (847 bytes) () 09/03/2025  06:36:21

• 那我更糊涂啦 还是琢磨不出来你咋给病人调的。他也说有各种情况导致膝盖疼，这个vedio只是一个例子吧 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (44 bytes) () 09/03/2025  11:01:56

• 要做到生理结构恢复正常 自己能做的就是你以前提到的站桩和太极拳吗？ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  11:05:19

• 如果常年打太极拳, 或许能体会这一点 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  13:34:00

• 早上起不来啊 哈哈 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  16:26:41

• 对，自己给自己治疗练功是唯一可以痊愈的路 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  13:38:26

• 我给人治疗是首先找出问题的根源 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (194 bytes) () 09/03/2025  13:40:44

• 了解了 还是要先自救啊 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  16:27:53

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