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• 这两天看到大家都做波比跳，自己也做了几个试了试，发现脚趾特别痛，大家有这个问题吗？ - 最爱荷花 - ♀ 给 最爱荷花 发送悄悄话 (292 bytes) () 12/18/2025  08:15:11

• 我做波比跳的时候，从来没有你说的这个情况出现。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  08:29:47

• 关节炎 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  08:42:55

• 我也没有你这种情况。波比跳的动作都是瑜伽里的，瑜伽里也有专门练脚趾头的体式 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/18/2025  09:03:15

• 还有这些。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 12/18/2025  09:08:38

• 这是练平衡的？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  09:38:21

• 没错，主要练平衡。对于腿部臀部肌肉的加强也是有作用的。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  09:46:43

• 这个动作不错，我收纳了，应该可以练腿的力量和平衡能力。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  09:38:31

• 需要热身每一个大关节 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  09:21:00

• 怎么样热身关节？ - 最爱荷花 - ♀ 给 最爱荷花 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  09:26:17

• 我在做波比跳之前, 走30+分钟做10分钟深蹲10分钟核心运动 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  09:47:00

• 我那天游泳将近2 小时，关节全部打开了吧？ 平时，我会做这个瑜伽体式，涉及14 个关节 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 12/18/2025  09:49:41

• 另一个波比视频是在健身房做重量训练包括dead hang 以后顺手做的，足够热身了吧？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  09:54:38

• 我刚刚又试了试，50-60度没什么感觉，超过70度弯曲大脚趾开始疼痛，难道真是波大说的关节炎？ - 最爱荷花 - ♀ 给 最爱荷花 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  09:25:13

• 没有做.. 但我 - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (285 bytes) () 12/18/2025  10:44:39

• 如果你脚趾没问题，看看是不是关节 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (4534 bytes) () 12/18/2025  22:58:20

• 体检验尿，结果是尿蛋白高，白血球高，ph 值 8, 还有什么细菌。医生问我有没有疼痛，尿频等等。可是一切正常。大概是把别 - 茵芯 - ♂ 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (45 bytes) () 12/17/2025  16:07:33

• 我的家医康奈尔医院內科医生几年來從不体检时验尿， just complete blood work. - akc - ♂ 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  04:26:59

• 下周体检的, 问他为什么不验尿？ - akc - ♂ 给 akc 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  04:29:15

• 验尿算 diagnostic, 保险另算。体检只是查一般的指标 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/18/2025  04:59:23

• 请教心脏科专家- 妈妈的Echocardiogram问题 - xiaoerhei - ♀ 给 xiaoerhei 发送悄悄话 (1001 bytes) () 12/17/2025  14:47:20

• 医学不是一两个报告可以解释的 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (295 bytes) () 12/17/2025  15:19:05

• 她的心脏医生 - xiaoerhei - ♀ 给 xiaoerhei 发送悄悄话 (256 bytes) () 12/17/2025  15:36:47

• mildly elevated pulmonary pressures. - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  15:31:26

• ？？ 请指教 - xiaoerhei - ♀ 给 xiaoerhei 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  15:37:12

• 肺动脉血压高 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  16:00:58

• 怎么治疗？ - 茵芯 - ♂ 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  16:08:07

• 补充- 报告Observation - xiaoerhei - ♀ 给 xiaoerhei 发送悄悄话 (1804 bytes) () 12/17/2025  15:58:14

• 问AI，每条都给你解释的清清楚楚的，有疑问，他会继续答疑。还会安慰提问者。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2025  06:30:49

• 这几天坦里说了几个肺癌没症状例子，做CT排查在加拿大是没门。AI说X-ray其实就可以达到排查的目的，大家说呢？ - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (104 bytes) () 12/16/2025  18:06:11

• 如果是晚期，就已经有别的主要症状，就可以做各种检查了。 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2025  18:13:00

• 谢谢，说得有道理 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  05:36:12

• X光是二维投影，所以肋骨在图像中影响大，如果结节被肋骨挡住，就看不到。 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2025  18:15:00

• 胸部X光透视是正面，侧面两张片子 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2025  19:34:03

• +1 对。还有特别是亚裔不吸烟女性肺腺癌位置，最常发生在肺底部边缘，需CT才行。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  03:00:47

• 学习了，谢谢 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  05:34:06

• 不客气。对了，我买了个空气炸锅Ninja Crispi 5-in-1 很好用，噪音小还清洁方便。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  05:54:24

• 我都是用锡纸包起来的，味道小，冬天， - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  06:04:58

• 哦，我只是前天烤番薯时才垫了层锡纸，让渗出焦糖分滴在纸上：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  06:13:56

• 如果想不清洁就完全包上，可以先包致熟最后再敞开烤，得到烤出来的香味。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  08:32:49

• 一般排查就是X-ray。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2025  18:28:16

• 这么说美国没有症状是可以照一次X-RAY的,我曾经要求医生开一个X-RAY,医生说咳嗽俩天没有其他症状不能开，华人家医 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  05:40:37

• 简单啊。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (66 bytes) () 12/17/2025  06:23:22

• 好，谢谢教诲。LOL - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  08:34:17

• 我们这里，美国，有自付 $129 low-dose CT lung screening， 说是针对肺癌的，不用医生开单子 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2025  18:36:54

• 是啊，美国这点好过加拿大，加拿大别提CT有多难，我上次紧急情况，4AM做的CT,但我真心觉得加拿大医疗体制非常不错 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (321 bytes) () 12/17/2025  05:58:53

• 我是说美国可以自费做low-dose CT， $129 也不是太贵. 至于美国的医疗系统也是 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (22 bytes) () 12/17/2025  10:16:45

• 是，美国好处就是花钱就可以做CT,加拿大不准有私医。今年获若贝尔奖的多伦多大学教授，得到消息的时候正在美国做MRI. - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (51 bytes) () 12/17/2025  12:39:23

• 这样啊，看起来加拿大的比较死板LOL。美国的话有钱赚就可能有人愿意做这个生意。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  19:52:08

• 好奇，查了，不是你说的那样。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (6344 bytes) () 12/18/2025  16:37:36

• 这么好？ - 老鼠的马甲 - ♂ 给 老鼠的马甲 发送悄悄话 (145 bytes) () 12/17/2025  18:51:58

• 有钱赚嘛，总有愿意给做的。我觉得价格可以接受，尤其是医生不给开单子的。 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  19:50:00

• 我知道文城有人体检 X Ray 查出问题的 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2025  18:58:32

• 记得，她做过手术，好像不是很好，有一段时间不出现了。不知道如何 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2025  03:43:13

• 哎，希望她一切都好。当健康状况出问题的时候，真的觉得其他一切都是浮云。只要不痛不痒就好，什么在哪养老多少钱养老不重要。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  06:15:05

• 回国做，Low-does CT查结节。 - 黎程程 - ♀ 给 黎程程 发送悄悄话 黎程程 的博客首页 (362 bytes) () 12/16/2025  19:05:41

• 是的，真的是人人结节，IOI，我小姑子跟你一样6MM磨玻璃，写的是阳性，说半年后复查，我是最近找理由，找了俩次医生才 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (123 bytes) () 12/17/2025  05:46:36

• 我应该属于肺癌高危人群。我爸抽烟，前夫抽烟，我在烟味里熏了近40年，庆幸的是到加拿大后呼吸到了正常空气，加上我喜欢爬山在 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (84 bytes) () 12/16/2025  19:19:26

• 一并谢谢大家的回复，就先试试看能不能给我做个X-RAY,然后回国一定做个CT, - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025  05:27:32

• 正在研制的新药，可以逆转肌肉流失，关节疼痛以及前列腺问题？（链接） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (258 bytes) () 12/16/2025  16:51:23

• 骨头呢？ 骨质流失呢？重量训练防止骨质流失，所以，还得锻炼。再说，药有副作用。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2025  18:44:18

• 也说“顺其自然” 有感于网友提问 - 老鼠的马甲 - ♂ 给 老鼠的马甲 发送悄悄话 (1167 bytes) () 12/16/2025  15:31:12

• 看来顺其自然是要有资源支持的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2025  15:51:43

• 到底什么是顺其自然？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (226 bytes) () 12/15/2025  18:12:00

• This is a question - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (38 bytes) () 12/16/2025  02:30:13

• 在北京上海做体检的，你们去哪做？ - topicee - ♀ 给 topicee 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  19:32:43

• 三甲医院，我在上海瑞金医院做的 - 乐融融 - ♀ 给 乐融融 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  23:14:51

• 我刚在华山医院总院做：腹部各器官，颈动脉，甲状腺B超，肺部CT,骨密度，A1C，运动心电图等 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (97 bytes) () 12/15/2025  04:10:54

• 你做甲状腺超声波，发现有结节吗？我现在有甲状腺结节。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2025  08:50:36

• 随访就好。国内好友告诉我，她认识的人几乎90%以上有 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (170 bytes) () 12/15/2025  14:02:47

• 周五那个“美国就医指南”大家听了吗？我听后记住了以下几点 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2079 bytes) () 12/14/2025  16:01:09

• 谢谢南山医生，也多谢dudaan总结分享。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  16:51:47

• 不是总结，内容比我说的丰富得多，因为我正在找新的PCP，所以那方面记得更清楚 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  16:54:12

• 讲座录像可以在北美华医联盟网站www.anacp.org上收看 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  18:35:12

• 我们所在地区居然没华人医生，还号称医疗发达。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  18:58:01

• 3B情况下， 可以去问 AI。 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2025  00:31:56

• 还是要在医疗资源丰富的地区。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2025  06:50:17

• 这是一篇很好的文章，量化地讨论了美国为什么寿命比欧洲国家低。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (828 bytes) () 12/14/2025  08:03:15

• 个人感觉欧洲抽烟的比美国人多啊 - STEMkid - ♂ 给 STEMkid 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:06:00

• 美国早期抽烟的人比欧洲多得多，现在少了，但是那些人当年抽烟的结果现在在显现。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  08:11:43

• 最大的原因还是穷人没有医疗吧 - STEMkid - ♂ 给 STEMkid 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:07:00

• 穷人有medicaid - 枪迷球迷 - ♂ 给 枪迷球迷 发送悄悄话 枪迷球迷 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  08:11:16

• 那就别整天抱怨付不起医疗保险了，non issue , lol - STEMkid - ♂ 给 STEMkid 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:15:00

• “学费让人倾家荡产，只有美国”，是吗？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (205 bytes) () 12/14/2025  16:22:46

• 文章里说的都是表明现象。美国和其它发达国家在人口寿命上的差距是从80 年代开始的，美国在里根的带领下，进入自由资本主义。 - ginger2003 - ♂ 给 ginger2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:13:49

• 就是资本开始控制政府，后面的事情，就是历史了。 - ginger2003 - ♂ 给 ginger2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:14:21

• 里根对社会福利系统，政经体制进行了大规模的改革，其实也注定了美国今天的命运。 - ginger2003 - ♂ 给 ginger2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:16:15

• 这张图更清楚 - ginger2003 - ♂ 给 ginger2003 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/14/2025  08:22:45

• 肥胖应该是主要问题，胖子太多，不知道是吃出来的还是遗传和疾病 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  08:22:26

• 玉米糖浆 - bia - ♂ 给 bia 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  08:25:15

• 没人一天到晚吃玉米糖浆吧？ - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  18:58:39

• 美国还是别和发达国家比寿命了，看这个表，先赶上智利，哥斯达黎加，巴拿马，波多黎各再说吧 - STEMkid - ♂ 给 STEMkid 发送悄悄话 (226 bytes) () 12/14/2025  08:40:12

• 哈哈哈 还不如阿尔巴尼亚，社会主义明灯，欧陆第一穷国。 - 无言无语无声 - ♀ 给 无言无语无声 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  09:48:42

• 更进一步说，一大部分公民变成irrelevant，从经济上，20%富人购买了80%各种产品，包括投资产品，穷人穷困经济一 - 无言无语无声 - ♀ 给 无言无语无声 发送悄悄话 (549 bytes) () 12/14/2025  09:37:00

• 快餐文化，1950年代麦当劳开始的 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  10:13:59

• 低調简朴的生活方式 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  10:44:00

• 把替欧洲防卫的经费花在美国本土 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  11:10:34

• 假如共和党长期执政，美帝的人均预期寿命只会越来越短，当然这不影响部分人的 - llarry - ♂ 给 llarry 发送悄悄话 (36 bytes) () 12/14/2025  11:34:13

• 治病也是很痛苦的好吗，很多穷人根本就不去治病除非痛得没办法，这时往往是晚期啦，当然人家活着也没啥希望 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  13:19:52

• 非常同意你的结论 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (225 bytes) () 12/14/2025  14:11:43

• 麻省亚裔女性预期寿命为91.6岁 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (416 bytes) () 12/14/2025  16:24:31

• 那么多医院可随便挑，知道有些人搬到FL后还回麻州看大病 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  16:48:54

• 很巧，投坛刚好有人贴了个美国各州亚裔预期寿命（不分男女）排行榜 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (181 bytes) () 12/14/2025  16:51:44

• 我觉得本地长大的人吃太多成品食物，老中多是自己简单煮点蔬菜鱼肉更安全 - start2020 - ♀ 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2025  20:27:39

• 1。 最重要， 子女坛讨论 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (112 bytes) () 12/15/2025  22:08:20

• 请问在同等资讯的条件下，AI与医生的诊断谁更精准？ - street0120003 - ♂ 给 street0120003 发送悄悄话 (160 bytes) () 12/14/2025  06:16:38

• 我们本地（麻省）的英文广播说刚做了个民调 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (134 bytes) () 12/14/2025  06:20:58

• 被调查的人，有没有考虑到，医生掌握着病人的所有病史资料？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (248 bytes) () 12/14/2025  08:46:30

• +1是这样，看民调是怎么问的，不同问法会出现截然不同结果。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (207 bytes) () 12/14/2025  09:10:15

• 医生们已经用上AI来帮助诊断治疗啦，不过不是那种病人说啥AI信啥的AI，是经过医生把关的。 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  13:09:19

• 为什么高血脂的人热衷于推高自己的血脂 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (1454 bytes) () 12/13/2025  10:32:39

• 血糖是A1C，坏脂肪是LDL。血脂是什么？ - 高贵林山人 - ♂ 给 高贵林山人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  15:49:00

• 血糖是A1C，坏脂肪是LDL。血脂是什么？ - 高贵林山人 - ♂ 给 高贵林山人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  15:49:00

• 在血检报告，A1C是糖化血红蛋白；LDL是一种脂蛋白，不含脂肪含胆固醇，LDL-C是“坏胆固醇”；血脂代表血脂四项。 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  16:59:13

• 在另一帖：五种脂蛋白里有LDL的说明。 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  17:03:20

• 我觉得你要搞清楚 - ahhhh - ♂ 给 ahhhh 发送悄悄话 (153 bytes) () 12/14/2025  23:07:56

• 欢迎高人到访。 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2025  05:41:52

• 请问加拿大的童鞋们，你们都是在哪验眼？收费便宜的和贵的有很大区别吗？姐现在的保险是所有健康方面的花费都算在一起，在一定金 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1372 bytes) () 12/12/2025  16:33:59

• 美国退休生活，真的有理想城市吗？ 司徒 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (2928 bytes) () 12/12/2025  10:23:37

• 没看懂，退休后再买房？退休的人哪个家庭不是几栋房子都free & clear? 除非是downsize 卖掉几个米的换成1个米的 - funtime - ♂ 给 funtime 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  10:56:00

• 如果城市不理想要搬家，就需要再买房子 对吧 不买就租也可以 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  11:10:48

• Easy, how about Atlanta? - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  11:15:36

• Atlanta 应该很接近，但走路方便吗 机场远吗 合适的地方房价呢 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  11:34:17

• 亚特兰大每个小区几乎都有网球场 游泳池，很多森林trails - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  12:48:29

• Los Angeles 本来很接近 但安全吗 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  11:36:20

• 也许尔湾和圣地雅各 较接近 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  11:38:37

• 我们住的南加州城市可满足上面要求，不过一米只能买TH - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  13:19:18

• Townhouse 够两人住了吧 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  13:24:44

• 目前的地方我已经住了20多年了。大机场不堵车40分钟，医院15分钟，中国超市15分钟内有好几个。不用开车可以爬山。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  13:32:04

• 要满足这几个条件，外加好天气的话，当属尔湾了 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  13:47:00

• 心安之处是我家，老了在熟悉的地方最重要. - 硅谷码工头 - ♂ 给 硅谷码工头 发送悄悄话 硅谷码工头 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  14:13:00

• 我现在觉得搬不动家。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  14:19:10

• 还有气候。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  14:48:46

• 我认为加州湾区的Fremont是最好的退休城市。 - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (558 bytes) () 12/12/2025  15:01:05

• 非常同意！ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  15:17:09

• Fremont好像治安一般吧，以前常听说入室抢劫的。另外说起医疗。。。 - 湾区新妈妈 - ♀ 给 湾区新妈妈 发送悄悄话 湾区新妈妈 的博客首页 (195 bytes) () 12/12/2025  15:26:35

• 干嘛要顶级医院？我对自己的健康很有信心，普通医院就行。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  15:37:27

• 没听说过入室抢劫 几年前流行下跪 Fremont好几个华人群体给警局送捐款 警察很负责任 - huahuaflower - ♀ 给 huahuaflower 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  18:48:07

• 中餐比南湾好，山火影响比南湾大一些 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  22:05:14

• 飞机的噪音大不大？Santa Clara是噪音相当大的 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  22:07:08

• 你能在Fremont以一百万买一栋房子？ 再说，Fremont商业和城市的服务都不行。 - 决不低头 - ♂ 给 决不低头 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/13/2025  18:07:49

• 还忘了说一点吧,除了你列出来的条件, 还有一条是离孩子们近一些.. - 快乐的一天 - ♀ 给 快乐的一天 发送悄悄话 (181 bytes) () 12/12/2025  15:11:03

• 对的 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  15:31:20

• 住在加拿大普通省会城市就能满足你列举的条件，半小时从南开到北，必须和孩子住在一个城市 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  18:09:20

• 拜登老家 Greenville DE 是个好地方 - 李卫民 - ♂ 给 李卫民 发送悄悄话 李卫民 的博客首页 (684 bytes) () 12/12/2025  17:58:56

• 没孩子吗？有的话，和孩子住的近一点，不应该在考虑范围内吗？ - kingfish1116 - ♂ 给 kingfish1116 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  18:23:27

• 和孩子在一起，是首选条件。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  18:27:24

• 加拿大的温哥华具备：气侯温和 最好的中餐 有国际机场 飞中国飞机多 最好医院 和儿子住同城 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  19:34:18

• 屋价较贵 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  20:08:38

• 一年有好几个月下雨。 - yhr - ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/13/2025  09:33:03

• 我们西雅图朋友说其实西雅图气候比较温哥华更好。但美国城市太多就想西雅图雨多其实每次西雅图下雨温哥华一定下更多雨 - Sunbury - ♀ 给 Sunbury 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  22:30:21

• 是，温哥华雨多冬天偏冷。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/13/2025  08:58:18

• 再加一条： 水质要比较好，加州水不行。、 - Attracted - ♀ 给 Attracted 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/13/2025  17:53:02

• 不能自理住养老院没办法，能自理的天天看着老得不得了的人在周围转悠，有的还行动不便，有的有味儿，不难受才怪呢 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (182 bytes) () 12/12/2025  06:34:50

• 打算住养老院的去做做义工混几天，我想你们会改变早早去养老院的想法。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  06:37:54

• 我就是去干过。 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  06:38:58

• 真到了动不了了坐轮椅了用WALKER蹭了就是苟延残喘了，基本脑子也糊涂了，能混几天是几天。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  06:45:24

• 别想那么多。趁还没老该干啥干啥 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  07:03:41

• 赞成。不到那一天就不费劲想那个事。没病死先被吓死。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  07:10:03

• 你大概没去过泰康或类似的中国国内管理完善的养老院 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (264 bytes) () 12/12/2025  07:24:51

• 中国的没去过 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  07:30:49

• The issue is more about mind set than living condition. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (242 bytes) () 12/12/2025  07:36:15

• 美国也有类似的retirement community，只是价格要比中国的贵接近十倍，场地和服务还不如中国泰康的好 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  09:56:29

• 还不是一堆老年人在一起混，只不过比周围人经济状况更好而已。我喜欢现在的社区，有老有中青年有小娃们，大家都友善相处，笑脸相 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (419 bytes) () 12/12/2025  11:20:19

• 老人院很多种，内部也分区，不能一概而论，要先去看看 - tz2000 - ♂ 给 tz2000 发送悄悄话 tz2000 的博客首页 (84 bytes) () 12/12/2025  08:46:18

• 找那种自理和不自理分开的，先住自理这边，等不能自理了去另一边。我是根据我照顾父母的经验建议大家去养老院的。我父母如果 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (234 bytes) () 12/12/2025  08:57:55

• 现在的人活得很长，而且是没什么大病的时间也很长。八十岁以前不需要子女照顾的人很多。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  09:06:36

• 所以还是要根据自己的情况定。像我大姨那样九十还能做饭的，就可以九十以后再去养老院。不过，我看了一下周围的人，大多数人七十 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (51 bytes) () 12/12/2025  09:16:00

• 有这么早么，那我岂不是没几天蹦哒头了。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  09:48:11

• 所以你赶紧蹦吧 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  10:11:21

• 哈哈，我也是。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  10:14:14

• 笑死我了，我也是 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  11:44:43

• 所以现在就赶紧多蹦跶几下。LOL - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  18:28:54

• 70多岁去养老院太早了些，至少85岁以后，如果不想自己独自生活的话 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (578 bytes) () 12/12/2025  10:29:11

• 我儿子 从小在一起打球的几个白人家庭的父母健康时住儿女附近，儿女空巢后都把老人接来同住。我儿子疫情期间在大学附近的养老院 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (239 bytes) () 12/12/2025  11:41:28

• 对，住在离儿女近一点的公寓里也是一个选择，你说的让子女白天送老人去养老院晚上接回家是另一个选择。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  17:09:53

• 感觉这对你冲击很大，suffered 了很久，为啥当时不拒绝呢，我知道很难但对你创伤这么大我觉得无论如何你都应该拒绝 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  10:03:09

• 是喔， 太忘我了 - 2boysmom - 给 2boysmom 发送悄悄话 2boysmom 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2025  10:24:47

• 我母亲正相反， 84岁前一直独住，非常健康，哥哥姐姐弟弟每星期去看她，后来新冠开始后弟弟强行把妈妈接去同住，妈妈告诉我还 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (315 bytes) () 12/12/2025  11:33:34

• 能自理的不需要天天住在养老院，可以出外旅游，散散心 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/12/2025  10:49:18

• 泰康养老院的政策是可以在国内不同城市的泰康养老院换着住，相当于旅游了 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2025  11:13:07

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