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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 借温哥华Sun Run的名义，升级换代跑表 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2016 bytes) () 04/16/2023  12:27:51

• 是你的，不用追，水到渠成；不是你的，追不上，强求不得。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  12:47:35

• 哈哈，干脆躺平？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  12:49:59

• 別介，你是被追的啊，怎么也得溜几圈 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:42:19

• 同事说我原来那个表的GPS 不是很准，这个更好，以为会比去年快，结果不是！退步明显 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:50:52

• 赞！10 km 跑! 你去了Vancouver 跑了sun run ? 刚跑完就来发帖了。能分享一些数据吗？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  13:03:23

• 不是说了virtual run？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:10:49

• 谢谢！刚看到。挺有意思。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  13:12:08

• 凑热闹的事情我最在行了(^^) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:17:09

• 这个性格好！招人喜欢。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  15:11:36

• 还在摸索表的功能(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:16:25

• 以后出门多带一条备用线。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:11:25

• 只有一条，丢了就丢了。你这么一说，难道我要定两条 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:18:18

• 嗯，有备无患。关键是：咋想不起来藏哪儿了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:43:46

• 哈哈，你咋这么清楚呢？我是随手塞包里，死活找不到了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:48:48

• 这 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (89 bytes) () 04/16/2023  14:53:30

• 嗯嗯，原来额不孤单！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  16:32:46

• 十公里很了不起了！加拿大很奇怪，一会用英制一会用公制，至今不知规则是什么。 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:39:21

• 加拿大基本上是公制，很多时候两样都标记 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  13:40:58

• 在加拿大买个家具，英尺英寸叫人算半天。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:06:15

• 是的是的，每次都要万分小心 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:46:32

• 为北美一体化做准备 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  15:05:57

• 应该不会，要合的话二百年前就合了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  16:33:43

• 哈哈 女人嘛 支持买买买 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (51 bytes) () 04/16/2023  13:51:59

• 主要是今天要交作业，压力大！所以选择绕毛线 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (247 bytes) () 04/16/2023  13:55:42

• 赞！虽然Virtual,看起来跟着组织跑很high。 哪天有时间也去找个附近的10K感觉一下。 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:23:28

• 有组织就有压力，参加比赛很打鸡血。报名费一交，脚底下就像安了轮子 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:52:32

• 我觉得按键的比触屏的好，触屏的我老觉得不保险，尤其是冬天，稍微一疏忽就弄错。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  17:07:44

• 先入为主习惯了哪个，换都会觉得不方便，我好得慢慢摸索下怎么用 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (27 bytes) () 04/16/2023  17:40:13

• 这么多的人参赛！熊熊的可爱性格叫人好生喜欢。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:09:22

• 我可喜欢熊熊了 说话干巴历拉脆 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:21:18

• 哈哈，互生爱慕(^_^) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:42:39

• 你俩太像了。我都很喜欢。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  19:14:18

• +1 我也喜欢她俩。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  21:40:44

• 毛毛糙糙的性格一辈子也改不了，自个儿安慰自己，免得沮丧 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:41:30

• 好厉害！看你的文字都得加快速度似的～ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:35:15

• 当发现买不到充电线，新的表需要连接电话一大堆不晓得怎么用，又有时间限制的时候，很抓狂的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:44:45

• 其实，可以先用手机app顶替一下 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:54:09

• 嗨呀呀，昨天应该上来问一下的。不过想给自己买个新表很久了，就缺一个借口^o^ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  17:58:53

• 其实你不懂女人啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  19:06:28

• 看了半天，买了啥表？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  19:05:37

• 哥本哈根浮光掠影 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3587 bytes) () 04/15/2023  22:25:58

• 果然看美人鱼是全世界少女的心愿 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:40:30

• +1 :-D - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  08:09:58

• 生命中充满了偶然性、意外，所带来的快乐和感受远高于“计划”安排 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  23:03:41

• 给老迈点个赞！喜欢那五颜六色的房子。欧洲比美国colorful多了。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  23:21:23

• 说走就走的旅行啊！看到爱美丽翻跟头，母女俩与美人鱼雕像合影，这真是你们这次旅行的亮点，太棒了！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  03:51:08

• 唉，在美国的农村里住着，想受点文化熏陶都没啥机会 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  04:50:00

• 欧洲人的气质就是这种悠闲自在滋养出来的，美国人比不了。在德国的美国公司工作十几年，无数次抱怨我们之间的不公平。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (270 bytes) () 04/16/2023  06:34:41

• 加州的快节奏在美国也是快中之快，和欧洲比真的不人类 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:18:09

• 最后一张，以为是个天鹅。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:12:28

• 猛的一看还真有点像。不过有趣的是背景的那一排树，树顶齐刷刷的剃了个平头。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:54:40

• 叶子都绿了的时候会非常好看 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:21:02

• 秋天时干的，防止过多积雪压断树枝阻碍交通， - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:28:13

• 读安徒生长大的孩子啊 - genes100 - 给 genes100 发送悄悄话 genes100 的博客首页 (131 bytes) () 04/16/2023  08:54:22

• 有的吧，前两年Costco圣诞节有他们的童话全集特卖，我还买了，疫情期间读了很多 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (42 bytes) () 04/16/2023  12:43:27

• 向往 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:30:49

• 儿子提出夏天去北欧，更向往了，想现在就出发，哈哈哈 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (233 bytes) () 04/16/2023  10:14:09

• 果然是童话世界的发源地，这个即兴游很美好！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:44:35

• 哥本哈根我去过好多次，印象深的就是从早饭就开始吃各种鱼，但是有些鱼腌的调味比较奇怪。其实北欧这几个城市坐环波罗的海邮轮最 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (174 bytes) () 04/16/2023  13:49:57

• 求答疑：和比赛时比，慢跑时是步频和步幅都降低还是只降低一项，降哪项比较好呢？ - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  21:42:13

• 今天我去慢跑了, 步频步幅双降低，感觉是轻松，但这和走路都差不多了，能锻炼身体吗 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  21:52:50

• 不一样。跑和走是不同的。原地踏步跑，和站着不动是不一样的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  21:58:31

• 我是保持步频在180，步子小。我可以陪跑较慢的，走路的，站着不动的。甚至可以保持步频倒退着跑。但我一直在跑。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (342 bytes) () 04/15/2023  21:57:16

• 好的，保持步频让它成为习惯 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:05:08

• 看看这个经典视频《Kenya Form Running》 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (194 bytes) () 04/15/2023  22:08:48

• 基本功，也可以看看早年Sebastian Coe 的基本功训练 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  05:58:00

• 谢谢。原来是教练的敌人！！学习了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:10:02

• 多写了一撇？故人，和敌人之差别，就在于有意、无意间歪了一下 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:13:54

• 亦敌亦友，冤家对头。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:16:44

• 我慢跑的时候步频和比赛的时候相比会降低10次左右，步幅就降低的比较多了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  05:16:00

• 我好像不是刻意去数步频。训练到位，都是很自然的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:11:34

• 量变到质变 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:34:20

• 不要轻易改变步频，老脚都有自己的按步子换气模式。大部分撞墙起于呼吸混乱，和充能不及时。懒散跑属于纯业余爱好 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:12:59

• 说得好，我要改变懒散跑 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:24:57

• 戴个耳机，bone conduction那种， - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (123 bytes) () 04/16/2023  06:14:37

• 谢教授实用的建议 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:48:33

• 慢跑肯定步频和步幅都会比比赛的时候降低很多。不过尽量步频保持在180左右 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:33:40

• 原来你降很多还有180，怪不得这么快 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:49:18

• 180 对我来说是上限，我们类似。芳草你一般的Pace 是多少？感觉我们可以一起练的样子 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:39:38

• 我努力保持180，一般是174至178之间 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  11:16:00

• 差不多，只是我还待在自己的conform zone 没计划提高 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  14:27:39

• 慢跑这个步频可以的，没必要死卡180 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  19:07:20

• 看着你们这么认真努力，我需要面壁思过去也！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  16:36:18

• 北极圈内穿越到Tromso - 奔驰野马 - ♂ 给 奔驰野马 发送悄悄话 奔驰野马 的博客首页 (5666 bytes) () 04/15/2023  21:39:20

• 哇！我也想去 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  21:44:37

• 美！ 北欧好多这样的跨海大桥。这里好像晓阳去过？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:16:24

• 哇，张张都是大片的效果！这是全职工作吗？你是国家地理的供稿人之一吧？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  04:28:17

• 哈哈哈......供稿是供稿，不过要是以这个为职业，恐怕早就饿死了。 - 奔驰野马 - ♂ 给 奔驰野马 发送悄悄话 奔驰野马 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  08:01:21

• 看这些照片就想到一个成语：美轮美奂！再贴切不过了 - bbcc2001 - ♀ 给 bbcc2001 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  05:21:37

• 照得真好！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (129 bytes) () 04/16/2023  06:11:47

• 拍这些片子付出了多大的辛苦啊，不过都是值得的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  06:19:36

• 难怪那么多北欧童话、神话，还有海盜 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  06:54:49

• wow，好震撼！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:57:55

• 震撼啊, 就象上次看见一位跑者得了数不胜数的马拉松奖牌一样 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  08:54:28

• 天啊，这也太美了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:31:47

• 好美，上个月去的，是三月吗？看起来好冷啊。 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:24:21

• 最新的007电影no time to die在这里拍了好多景,太惊艳了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  11:01:10

• 跑步和游泳都很boring, 如果有点乐趣，还可以坚持长一点 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (429 bytes) () 04/15/2023  21:16:52

• 定一个计划。每天跟计划，比如今天是跑4英里，速度是10分配。明天是跑4x60m，热身1.5英里。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (655 bytes) () 04/15/2023  21:29:58

• 非常赞同，有一个目标以后每次work out都会变得有目的性 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:27:13

• 像我这种自由散漫的人受不了计划的约束，我每次跑之前会有一个计划，还往往中途变卦多跑或者少跑，快了或者慢了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  04:57:00

• 我跑步只去一个大公园绕湖跑，没有车，不用担心任何突发事件。家周围路上也有很多人跑，但我宁可开车15分钟去公园。安全观景。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  21:36:51

• 是的，不和别人比，也不挑战自己。养出好心情，练出好身体，顺便想点事，……… - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:56:59

• 没错，我只要自己跑得舒服就行，从不和别人比。 - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/17/2023  09:57:00

• 找个安全路线，就我而言如果不是youtube 陪我，很难坚持。今天听一个旅游视频 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (93 bytes) () 04/15/2023  22:05:44

• 觉得你首先要明确“目的”，以及想要达到的效果。以健康为主，随便干点啥都行；塑身要有规划；比赛更要勤学苦练，按计划实施。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023  22:50:48

• 你要找一个你有热情的活动，跑步游泳不行，那么网球，羽毛球，瑜伽，跳舞，种菜，种树。。。总有一款适合你 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  00:31:43

• 可以用网友gossipgirl8 和朗朗晴天的提供的跑步计划 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (292 bytes) () 04/16/2023  04:26:01

• 谢谢记得，好开心 - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  10:08:15

• 改打匹克球吧, 包你上瘾. - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  05:27:13

• 同意！大部分人匹克球打一次就上瘾！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  06:08:42

• 没打过匹克球，估计很好玩，不过缺点是有队友和场地的限制，不像跑步，自己啥时候有时间啥时候跑 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  12:26:17

• 化学反应还没到位，抽烟喝酒总是那一套动作，还有那啥，哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  06:05:33

• 哇，一语中的，画龙点睛。哈哈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  07:04:55

• 走路让我清醒, 跑步给我挑战, 骑车欣尝自然, 为一生的健康而学习, 从没体会到boring. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/16/2023  07:35:52

• 慢慢来，放松，先学会享受这些运动 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:34:16

• 主要是心态，办法总比困难多，学会享受而不是抱怨！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  09:41:53

• 我以前也觉得跑步多无聊枯燥，现在不跑难受，这个转变不难的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  11:03:52

• 这个转变很难呀！我去跑步纯粹是自己逼着自己去的，并不兴奋也不向往 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2023  11:29:44

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