不要轻易改变步频，老脚都有自己的按步子换气模式。大部分撞墙起于呼吸混乱，和充能不及时。懒散跑属于纯业余爱好

来源: fuz 于 2023-04-15 22:12:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-04-15 22:22:10 时间, 由普通用户 fuz 编辑

所有跟帖： 

• 说得好，我要改变懒散跑 -芳草自斜阳- ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2023 postreply 22:24:57

请您先登陆，再发跟帖！