健康养生

刚拿到基因测试的结果。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (819 bytes) () 01/19/2019  16:49:16

对了,还有我很难达到深度睡眠,这个也符合情况。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:50:28

多少钱,癌症基因可不可以看出来。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 yhr 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:55:46

我拿到的是圣诞打折, 100美元,测试一部分癌症基因,比如乳腺癌的那个。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:58:01

现在涨价啦?几年前就这个价。 - zongzaipiao - 给 zongzaipiao 发送悄悄话 zongzaipiao 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  04:19:40

听起来像算命一样, 但比算命准确。 - OceanSound - 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:57:11

是科学,挺准的。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:58:39

能测出来你最好的器官和最差的器官吗?还有,是否有糖尿病的基因也能测出来吗? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:09:35

不能。报告很长,很多单词不认识。但是可以测老年痴呆症和帕金森症的基因。没看到糖尿病。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:12:18

有趣,我也试试 - k467 - 给 k467 发送悄悄话 k467 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:15:22

要是测出什么病,心里又有点怕怕。 - OceanSound - 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:20:15

那是,我有黄斑病变的起因,眼睛本来就不好。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:28:49

必须实名吗?谢谢。 - 大文嚎 - 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 大文嚎 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:31:23

不用实名,买了之后自己注册登记。 - yangyang08 - 给 yangyang08 发送悄悄话 yangyang08 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:34:20

哈哈,6年前就有朋友测过。。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (490 bytes) () 01/19/2019  17:36:24

容易疑神疑鬼的就算了,要不肯定会被困扰反而影响健康 - 银花花 - 给 银花花 发送悄悄话 银花花 的博客首页 银花花 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:46:27

那单子上看到还有乳癌基因呢。嘿嘿,真遇胆小的咋办。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:58:43

如果想尽量利用测量结果,可试试这个网站 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (176 bytes) () 01/19/2019  18:03:06

傻瓜才会把自己DNA贴钱送给人家。 - 味苦 - 给 味苦 发送悄悄话 味苦 的博客首页 味苦 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  18:54:00

这个我同意:) - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  19:20:09

+100。除非签属严格的保密协议 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  19:22:48

上周才有报道说同卵双胞胎测出的结果居然不完全一样 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 julie116 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  19:10:47

我建议你重做一次, 换个名注册,看结果一样不一样。 - lucy2008liu - 给 lucy2008liu 发送悄悄话 lucy2008liu 的博客首页 lucy2008liu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  23:33:53

我朋友也有黄斑病变相关的基因,他有多态CFH,没有ARMS2 - 杨别青 - 给 杨别青 发送悄悄话 杨别青 的博客首页 杨别青 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  05:02:31

有趣,谢谢分享! - 海上垂钓的猫 - 给 海上垂钓的猫 发送悄悄话 海上垂钓的猫 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  05:41:48

能否介绍一下网站,怎么做?funny! - street0120003 - 给 street0120003 发送悄悄话 street0120003 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  18:56:17

ZT:回盲瓣缺损所致小肠细菌过度生长的治疗。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (6940 bytes) () 01/19/2019  09:20:05

原来是单向阀门(回盲瓣)出问题了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  10:52:23

给楼下那位提供个思路,能在正常人小肠内生存菌落不多 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:00:56

对,小肠应该是无菌的。问题是如何改善修复这个回盲瓣。食物,精神(压力),营养不良,神经等 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:12:11

小肠里面有菌的,菌群和大肠里不同 - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 越王 的个人群组 (119 bytes) () 01/19/2019  14:19:49

噢!知道了。学了不少肠子知识。盲肠和大肠和起来有多长?就是做肠镜的长度? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (160 bytes) () 01/19/2019  14:43:37

相对于大肠,盲肠(就是阑尾)的长度可以忽略不计 - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 越王 的个人群组 (110 bytes) () 01/19/2019  15:17:55

肠子长度是人体身高的4~5倍。小肠约个5到6米,大肠(直+结)约1.5米 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  15:57:21

谢谢以上二位的回答。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (87 bytes) () 01/19/2019  16:30:52

似乎生酮饮食对该病例比较合适 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (184 bytes) () 01/19/2019  11:33:36

似乎断食更好,大肠空空。还有,经常用洁肠法,把宿便及时排出去,减少大肠内的细菌 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:45:13

涨姿势了,谢谢 - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 越王 的个人群组 (83 bytes) () 01/19/2019  14:18:02

+1 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  14:33:47

没有手术过,也不是天生有这个病,不存在小肠结构问题。见下 - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (2489 bytes) () 01/19/2019  15:59:21

那你认为你属哪种呢? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (445 bytes) () 01/19/2019  16:50:32

她的毛病四年多前就有。试过许多办法,前不久还用过附子理中丸。旧贴见内 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (278 bytes) () 01/19/2019  17:17:34

甲减啊,提到很多次了,主贴就讲了。你读了吗? - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  17:41:22

TSH 是多少?有没有补甲状腺素? - betadine - 给 betadine 发送悄悄话 betadine 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  18:11:42

她在下面贴子写到:“但过去的4年,游离T3游离T4都调到了中间值” - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  18:45:18

知道,甲减一般都monitoringTSH,T3T4不是主要指标。甲减靠中医食物控制,不容易稳定 - betadine - 给 betadine 发送悄悄话 betadine 的个人群组 (41 bytes) () 01/20/2019  08:06:35

回盲瓣缺损,涨姿势了,谢谢 - 糕点不要太甜 - 给 糕点不要太甜 发送悄悄话 糕点不要太甜 的个人群组 (652 bytes) () 01/20/2019  10:07:38

再问:请推荐西雅图市区的中医,需要调理较严重的气血不足,先谢! - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:23:46

找到的 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (2603 bytes) () 01/19/2019  11:40:05

非常感谢! - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  12:08:28

请问有简单,不用熬中药的方法吗?条件有限,没法熬 - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  06:03:00

搜索:浓缩免煎中药 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  06:33:33

谢谢! - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:08:53

在中国,药房给煎好,装成袋,非常方便,多收这块费用 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:14:36

要在中国就好办了 - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:18:00

你买个插电的煮药罐,放在室外煮,手机上设定一个定时器,到点去倒药就可以了 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:18:20

好的,可以试试 - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:21:02

这个可行 - sgld - 给 sgld 发送悄悄话 sgld 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  09:54:11

北美也有中医师提供代煎服务的。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:43:10

用5:1浓缩中药粉,非常方便。 - 有点儿闲 - 给 有点儿闲 发送悄悄话 有点儿闲 的博客首页 有点儿闲 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  08:37:15

请问,美国哪里可以买到浓缩中药粉? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  09:11:32

很多公司都有卖 - 有点儿闲 - 给 有点儿闲 发送悄悄话 有点儿闲 的博客首页 有点儿闲 的个人群组 (113 bytes) () 01/19/2019  09:40:35

谢谢,寻寻去。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  18:26:04

我不喝熬煎的中药,90%都是杂质,有效成分很少。只购买中药的提纯物质。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  10:43:51

谢谢御医提示! - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 danren 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  10:57:19

谢谢各位! - fei_hu - 给 fei_hu 发送悄悄话 fei_hu 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:18:41

我用一个大玻璃碗,放在电子高压锅里定时熬 - yogaflow - 给 yogaflow 发送悄悄话 yogaflow 的博客首页 yogaflow 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  11:22:02

To Michelangelo, 试试纳豆,中韩超市都有,对我很管用,每天俩小勺,2和吃3天,肚子涨气好很多 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  03:22:10

我还不认识纳豆,我要买来尝尝。谢谢推荐。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  06:43:05

我也准备试试。请问在什么柜台,跟哪些食物摆一起? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  08:56:28

冰冻柜,有机的大概4刀3小盒,非有机的大概3刀3盒 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:39:34

谢谢,买到了。用一盒当引能做多少黄豆?然后可以用自己做好的纳豆当引子再做下一轮吗? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  13:10:32

我也没太准,大概一杯黄豆煮到能捏成俩半,混合1/3小盒引子。也不是太柜,我只用买的。记住用的器具都要干净... - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  13:51:00

前一段时间我吃完晚饭就胃疼胀气,觉得是那段时间总吃玉米粥小米粥等粗粮的缘故 - 贝加儿湖畔 - 给 贝加儿湖畔 发送悄悄话 贝加儿湖畔 的个人群组 (236 bytes) () 01/19/2019  09:11:51

你怎么吃? 让我先把勇气鼓起来:) - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  09:12:42

你吃椰子油一点没用吗? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  09:15:24

对胀气没用。但是对记忆真是有用!可是你们说对心血管不好,吃完这瓶不敢再吃了 - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  09:36:01

你吃椰子油真的改善记忆吗?谢谢 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:36:50

比方说,想好去超市买什么,一转身就记不住。吃了椰子油很明显没这个问题。 - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  15:40:56

吃纳豆,不需要勇气,需要钱。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  10:22:45

这是什么梗? - betadine - 给 betadine 发送悄悄话 betadine 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  10:30:46

纳豆很臭:) - Michelangelo - 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  15:39:03

刚开始不习惯,但是有人很爱,私房还有纳豆菜帖,我就权当比吃药好点。 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  05:19:07

就是发酵过的黄豆,看下面的维基 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (97 bytes) () 01/19/2019  11:32:00

如果是转基因黄豆做的,我只会买一次,知道是怎么回事就行了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:36:01

很容易做,我用买的作引子,煮黄豆,凉下来和上引子,放酸奶机里一天就好了。 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:44:37

我没有酸奶机怎么办? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:47:38

你得找个地方温度合适能发酵才行 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:56:45

你相信大陆来的有机黄豆吗? - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:46:03

不信,现在应该没有非转基因黄豆了。3 年前,我冒着极大风险,从中国带回来一些非转基因黄豆种子。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (185 bytes) () 01/19/2019  11:57:05

有,我今天刚买了一包 - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  16:33:12

中国店是有,但是你相信吗? - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/20/2019  05:30:36

买来的小盒里带酱油,麻油或介某,拌拌当小菜吃。 - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  11:53:03

这个办法不错 - sgld - 给 sgld 发送悄悄话 sgld 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  12:44:42

颈椎狭窄有办法医治吗?谢谢 - 雪夜煮茶 - 给 雪夜煮茶 发送悄悄话 雪夜煮茶 的个人群组 (0 bytes) () 01/18/2019  19:49:27

怎么查出来的? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 01/18/2019  19:54:12

有。网友前年守望是这方面的专家,他用静坐治愈了自己的颈椎病。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  07:18:01

也想知道,据说没有别的方法,除了手术 - 95095 - 给 95095 发送悄悄话 95095 的博客首页 95095 的个人群组 (0 bytes) () 01/19/2019  15:12:51

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