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健康养生

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• 化验结果求教： - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (12403 bytes) () 08/12/2018  06:58:30

• 你有啥感觉吗？一般人那么低就会有反应的 - 温暖的家 - ♀ 给 温暖的家 发送悄悄话 温暖的家 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  13:42:55

• 头晕 - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  18:59:35

• 查查Reactive hypoglycemia相关资讯，几种因素都可能 - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的个人群组 (989 bytes) () 08/12/2018  19:25:49

• “血糖经常饭后过山车”， 1小时候和2小时后的血糖依然很高才对吧？LZ的很快又低了，从高到低幅度太大 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  20:09:37

• 喝糖后指标反而降低这么多，我纳闷：怎么完全搞反了？ - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  20:16:21

• 我2 hr后也是血糖很低，晕眩得觉得开车都危险，结果出来是40多。你2.9相当于52. 我家庭医生不知道怎么解释。... - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  22:24:28

• 你是如何避免血糖过低的现象的？少吃多餐？身上随时备有升糖的食品？你做过 glucose tolerance 2H吗？... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  07:19:15

• 就是 glucose tolerance 2H 结果才这样，再也不想做这个了。平时血糖没有过低现象。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  10:00:11

• 噢！听你这么一说，我也不想做了。本来还想怎么说服医生，给我也做一下呢。我就是想通过做来... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  11:51:56

• 你还是去做吧，记得你家长辈有糖尿病。很多人没有这问题。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  21:43:25

• 糖引起胰岛素大量分泌，加上胰岛素本底就处于较高的水平，大量的胰岛素使血糖下降，造成血糖过低。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (446 bytes) () 08/13/2018  02:53:26

• 谢谢 - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  06:34:44

• 这几种可能的致因好像都与胰岛素异常有关，但化验现实胰岛素正常啊。 - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  20:31:26

• 要求医生测个LDH乳酸脱氢酶（lactate dehydrogenase),如果小于140，可以基本确认 - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  21:10:02

• 谢谢 - 夹克 - ♂ 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  06:35:02

• 医生是怎么说的？ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (382 bytes) () 08/12/2018  20:27:29

• 胰岛素抵抗 - roseyue - ♀ 给 roseyue 发送悄悄话 roseyue 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  16:55:19

• 昨天跑步把脚崴了 - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 长期潜水君 的个人群组 (86 bytes) () 08/12/2018  05:40:07

• 最好的办法就是休息。 - 秋问 - ♀ 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 秋问 的个人群组 (274 bytes) () 08/12/2018  05:48:55

• 谢谢回复！ - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 长期潜水君 的个人群组 (110 bytes) () 08/12/2018  05:59:43

• 你把腓骨长肌和腓骨短肌松解一下就能好大半 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (47 bytes) () 08/12/2018  06:26:45

• 这里有一篇文章详细说明如何松解。 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (120 bytes) () 08/12/2018  06:59:55

• 谢谢两位，我试试 - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 长期潜水君 的个人群组 (95 bytes) () 08/12/2018  09:00:38

• 如果真想动，试试Upper body的训练 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (205 bytes) () 08/12/2018  07:10:46

• 坐着和躺着的动作应该可以。：） - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 长期潜水君 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  09:01:59

• 脚踝扭伤起初的康复就是RICE那几个步骤。 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (699 bytes) () 08/12/2018  10:27:39

• 赞! 这也是我时不时提醒我妹妹的女儿 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (472 bytes) () 08/12/2018  10:36:22

• 很精彩！青春+健美，无敌 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  10:46:31

• 受教了，谢谢 - 长期潜水君 - ♀ 给 长期潜水君 发送悄悄话 长期潜水君 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  13:16:48

• 我是会继续走或慢跑，但要注意放松，怎么感觉好怎么来。一般不到一周恢复。 - alpha123 - ♀ 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  15:11:41

• Pilates 最初就是为战后的伤员设计的运动,用脚力量不多。Core也可以。稍微好些后 Spin 也可以, 不站着踩,脚不太用 - 9762 - ♀ 给 9762 发送悄悄话 9762 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  16:04:21

• 国内亲戚宫颈癌手术，摘除子宫，不用化疗，吃点什么保健品能帮助慢慢恢复？想在这边买寄回去。 - BLSBLS - ♀ 给 BLSBLS 发送悄悄话 BLSBLS 的个人群组 (185 bytes) () 08/12/2018  05:03:29

• 药补不如食补。 - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 Tianyazi 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  06:15:51

• 别吃甜食，据说癌细胞喜欢糖 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  09:59:36

• 亲戚手术后活到96岁 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  10:35:55

• 黄芪多糖 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  11:44:53

• 看了下亚马逊有好多种。能推荐下哪个牌子好？哪种剂量适合？谢谢 - BLSBLS - ♀ 给 BLSBLS 发送悄悄话 BLSBLS 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  13:43:54

• 我使用 now Astragalus Polyssacharide. - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (373 bytes) () 08/12/2018  19:47:53

• 谢谢！健康人也可以吃吧，比如我自己吃，增加免疫力。 - BLSBLS - ♀ 给 BLSBLS 发送悄悄话 BLSBLS 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  10:46:38

• 可以。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  11:09:52

• 做个笔记：半月板撕裂处理 - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (174 bytes) () 08/11/2018  17:21:30

• 谢谢分享。也就是说近些年的所有半月板或其它膝关节手术基本都是关节镜引导的微创手术？俺太Out了：）） - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  18:26:56

• 发展太快了，北京奥运那会儿，中国运动员还要到国外做手术 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  18:31:11

• 肺癌都关节镜处理了~ - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  18:42:27

• 不谢， 还有一篇~~ - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (518 bytes) () 08/11/2018  18:39:44

• 应该是，除了人工关节置换 - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  18:41:24

• 大脑排毒被证实仅发生在晚间入睡时 - xrzeng - ♂ 给 xrzeng 发送悄悄话 xrzeng 的博客首页 xrzeng 的个人群组 (4483 bytes) () 08/11/2018  08:05:21

• 大脑中毒都发生在什么时候？ - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 雾里看花123 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  08:52:21

• 大概是醒着的时候 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 oldCar 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  10:02:10

• 只要一思考，就是在中毒 - 绿豆豆1 - ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 绿豆豆1 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  13:01:04

• 很有意思的文章。。。 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 oldCar 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  10:01:44

• 沒有在文中看到"晚间" - Green_sky - ♂ 给 Green_sky 发送悄悄话 Green_sky 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  19:48:15

• 防晒霜是药品还是化妆品？ - 白美人鱼 - ♀ 给 白美人鱼 发送悄悄话 白美人鱼 的博客首页 白美人鱼 的个人群组 (2391 bytes) () 08/10/2018  20:33:28

• 简单说说: 防晒霜有物理防晒和化学防晒; 买物理防晒的，不要买化学防晒的; - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (1647 bytes) () 08/11/2018  04:12:32

• 谢谢甜酒的解释，以前真没注意过，COSTCO卖啥就用啥。 - 赵小问 - ♀ 给 赵小问 发送悄悄话 赵小问 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  05:15:00

• 不客气.其实，一直有想发个防晒霜和护肤品 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (611 bytes) () 08/11/2018  05:28:31

• 发吧发吧，我爱看。 - 赵小问 - ♀ 给 赵小问 发送悄悄话 赵小问 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  05:51:30

• 看冬天不出门时吧.再说说晒后的: 每次涂了防晒霜，晒后 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (1125 bytes) () 08/11/2018  06:14:35

• 看到你的最后一句笑死我了。好心推荐居然有人觉得你是托儿，真是让人无语 - deepcove - ♀ 给 deepcove 发送悄悄话 deepcove 的博客首页 deepcove 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  15:19:53

• 我还从来没推荐过，也就嚷嚷(分享)我自己用(过)的东西罢了，LOL - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (493 bytes) () 08/13/2018  13:14:37

• costco卖的The Honest Company Sunscreen成分不错 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (129 bytes) () 08/11/2018  06:53:09

• 用过，感觉不防晒。孩子的脸暗乎乎的。 - alpha123 - ♀ 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  06:55:47

• SPF 30的，应该还可以。但要抹得足够均匀和厚才行。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:03:38

• 物理防晒的，都比较厚重，但是安全啊:)) - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  06:56:26

• 是的，很难两全。我现在也没有找到完美的用在脸上防晒的，所以以戴帽子/墨镜为主要保护。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:05:18

• 我的物理防晒一般就是戴帽子和穿长袖的rash guard。最近用过一次防嗮霜是在墨西哥时，那里的太阳... - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:09:33

• 被晒伤。 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:10:30

• 晒伤是变红吗？ - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:15:06

• 红，疼，第二天开始脱皮。伤害挺大的。要注意避免。 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:19:11

• 哦，从来没脱皮过，谢~· - 3-D - ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:29:16

• 中国人皮肤一般比较经晒，这次不知不觉中竟然被晒伤了。还好不是脸上，... - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:33:26

• 我以前被晒伤过一次，在 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (205 bytes) () 08/11/2018  07:38:30

• 红，是第一步，然后就是脱皮，疼，哈哈哈 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  07:21:55

• 我的经验是晒后抹点抗炎/抗氧化的东西的确管用 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (395 bytes) () 08/11/2018  07:25:00

• 对，晒后的护理不容忽视 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (100 bytes) () 08/11/2018  07:28:46

• 我一直习惯出门戴墨镜，被 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (916 bytes) () 08/11/2018  07:21:24

• 我也是墨镜党：） - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (82 bytes) () 08/11/2018  07:44:39

• 握手:)). 我家小妞也是出门戴墨镜，不晓得她是为啥，哈哈哈 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (304 bytes) () 08/11/2018  07:48:43

• 啊，还有这么说的，有没有科学常识呀。带墨镜可以防止太阳光线，预防到老了得白内障。 - Hannah2006 - ♀ 给 Hannah2006 发送悄悄话 Hannah2006 的个人群组 (65 bytes) () 08/11/2018  10:24:37

• 这城头，以 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (711 bytes) () 08/11/2018  10:37:40

• 有些东西与地位职业无关。 - Hannah2006 - ♀ 给 Hannah2006 发送悄悄话 Hannah2006 的个人群组 (374 bytes) () 08/11/2018  10:54:19

• 没错:). 视频的，我几乎不点开，不是排斥视频的 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (376 bytes) () 08/11/2018  11:07:04

• 记住了。 - Hannah2006 - ♀ 给 Hannah2006 发送悄悄话 Hannah2006 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  11:09:28

• 我在煲鱿鱼鸡汤，想吃鸡汤米线了，哈哈 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (74 bytes) () 08/11/2018  11:25:51

• 你肯定漂亮，美丽因素很多（比如长腿细腰），才不会在乎美白。 - 喜爱温泉 - ♀ 给 喜爱温泉 发送悄悄话 喜爱温泉 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  01:00:58

• 不敢自夸，LOL - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (476 bytes) () 08/12/2018  03:52:23

• 只能用物理的，化学的会熏的眼睛睁不开。 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (391 bytes) () 08/11/2018  09:27:30

• 美国的防晒霜，成份添加比较严格 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (329 bytes) () 08/11/2018  10:40:41

• 涨知识，谢谢。 - astermatch - ♀ 给 astermatch 发送悄悄话 astermatch 的博客首页 astermatch 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  21:21:36

• 不谢:) - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  05:18:42

• 我就记得成份里含ben三个字母的就不要买。 - DMV5 - ♀ 给 DMV5 发送悄悄话 DMV5 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  11:02:15

• 你这记法好，容易记 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 08/13/2018  13:23:15

• 不喜欢防晒霜糊脸上身上的感觉，所以现在基本不用。 - OceanSound - ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (128 bytes) () 08/11/2018  07:08:43

• +1 - QKA - ♀ 给 QKA 发送悄悄话 QKA 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  08:37:30

• +1 我比你还省事，也不戴帽子也不用伞，衣裤也短 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  10:19:41

• 那一定是戴墨镜。 - alpha123 - ♀ 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 08/11/2018  12:24:07

• 你是不去海边晒太阳，那个必须擦 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (169 bytes) () 08/11/2018  10:23:31

• 今天看到这个, “霸气十足”，LOL - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (276 bytes) () 08/12/2018  09:55:11

• 哈哈哈哈哈，还不如 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (343 bytes) () 08/12/2018  10:07:25

• 现在有卖各式防晒衣，可以帮助减少涂防晒霜的面积。UV是美容大敌，生皱、长斑的原因，不是光晒黑。见仁见智。 - 喜爱温泉 - ♀ 给 喜爱温泉 发送悄悄话 喜爱温泉 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  00:52:39

• 是毒品 - 本人用后，所涂抹处全部红肿，起满了红疹，惨不忍睹，几个星期后才慢慢退完。产品分别为中国造和美国造。 - zhige - ♀ 给 zhige 发送悄悄话 zhige 的博客首页 zhige 的个人群组 (0 bytes) () 08/12/2018  16:03:59

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