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low carb 的饮食到底该是什么样子的? - 每天砍树 - 给 每天砍树 发送悄悄话 每天砍树 的博客首页 每天砍树 的个人群组 (271 bytes) () 10/22/2018  22:15:15

光吃carb容易饿。所谓low carb需要高脂肪高蛋白来补充。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  22:27:21

蔬菜,瘦肉,鱼,鸡蛋。 - Mililani - 给 Mililani 发送悄悄话 Mililani 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  23:30:57

还要加上高脂肪。 - 阿明. - 给 阿明. 发送悄悄话 阿明. 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  03:18:49

你那已经是LOW CARB了, 要加些高蛋白... - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  05:52:46

午餐也不吃? 若每天砍树会饿正常:) - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  06:10:52

你的碳水够低了,加点脂肪和蛋白增加饱腹感。三文鱼,豆子,鸡,蛋,等等。 - xiaochu3 - 给 xiaochu3 发送悄悄话 xiaochu3 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  07:42:09

我胖胖同事减肥,一天吃8个水煮鸡蛋 - HEYO - 给 HEYO 发送悄悄话 HEYO 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  08:25:45

开个新帖,喜马拉雅盐哪里买?亚马逊看了几个,review 不好 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  14:53:26

很多reviews好的啊,比如这个。 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (762 bytes) () 10/22/2018  15:01:21

好,谢谢 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:40:33

Costco 就有 - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 高筋粉 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:23:08

这家还真不错,啥都有啊 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:41:04

Costco,不但有小瓶的,还有5磅大瓶的。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:43:58

costco呀,便宜大碗 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  18:58:35

好,最近关心健康饮食 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  19:40:54

天然的盐巴都含有其他矿物成分。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  00:01:06

请问御医盐里的矿物质到底好不好呢? - Libaby - 给 Libaby 发送悄悄话 Libaby 的个人群组 (0 bytes) () 10/23/2018  04:37:26

这叫什么术?这位济南老人18年如一日创建的独特健身方式。 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (340 bytes) () 10/22/2018  11:46:55

蛤蟆功? 这人肚子好平啊 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  12:25:14

给你加个照片吧,这才是绝技, 青少年都做不到的: - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 yzout 的个人群组 (1511 bytes) () 10/22/2018  12:32:19

50岁开始练的。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  12:49:34

练啥并不是主要的,最重要的是一直练下去,时间长了就算是走路也能走出彩来 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  13:45:35

精辟,就是这个道理! - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  13:50:38

教练最有心得,一跑就是几十年,哪有身体不好的道理 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  14:17:09

这种人以前就有很强的体育/体操基础。平常人如果没有基础,半路出家, - 恶俗老狼 - 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 恶俗老狼 的个人群组 (44 bytes) () 10/22/2018  13:57:44

Looks ugly - 近仁1995 - 给 近仁1995 发送悄悄话 近仁1995 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:38:53

这个练不了 - 每天砍树 - 给 每天砍树 发送悄悄话 每天砍树 的博客首页 每天砍树 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  16:20:24

还敢吃盐吗 研究人员披露普通食盐中的惊人发现 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (2131 bytes) () 10/22/2018  10:06:39

Ok - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  10:27:34

谢谢!学习了!我还没吃过石盐。哪里可以买到?能给上个图就更好了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  10:49:29

市场上常见的岩盐 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (495 bytes) () 10/22/2018  11:26:56

非常感谢!今天就去到市场转转,买一袋。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  12:00:00

最好的盐是喜玛拉雅盐, 就是贼贵。 - OceanSound - 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  12:38:23

哪里买?谢谢 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  13:58:24

胆囊炎有没有办法医治?没有胆结石,是否只能切除胆囊? - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (1316 bytes) () 10/21/2018  14:09:09

大便颜色正常么?痛能忍受,一会儿就好了么? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  16:04:14

大便颜色好像正常,没有注意看。痛一般很久,几个小时到一整天 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (134 bytes) () 10/21/2018  16:33:22

不是痛得受不了,干嘛要切除?饮食尽量做到定时定量看看有不有好转 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  16:55:41

我同意你的看法,也已经两年过去了,上个星期差点要去ER, 我担心的是,万一哪天忍受不了了, - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (163 bytes) () 10/21/2018  17:30:16

ER不做手术吧? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  17:44:11

俺也不知道,如果胆囊受不了了,我感觉ER会做手术,否则ER怎么办? - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  18:31:14

给你止痛药啊,你指望ER能干啥。那是救命的地方,不得以是不手术的 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  03:52:33

明白,我今天的手术科医生也认为突然痛到要进入ER做手术的可能性很小。 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:57:46

这叫“右肋下痛”大多与肝郁,紧张精神压力相关。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  16:17:09

确实有点那个意思,有时候睡不好,痛的比较严重。 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  16:34:02

哈哈哈,你有没有看哈楼主的热帖? - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (372 bytes) () 10/21/2018  17:03:29

又见老朋友,怪想念你的。这次是胆的问题。秋高气爽,应该出去登高远望,让你疲惫的心放松一下。 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 danren 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  16:58:14

非常感谢你一直能够记住我,真的是一波未平,一波又起,我理解您可能不信 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (354 bytes) () 10/21/2018  17:34:27

又疼了,你一定有心事,担心什么,好好想想,哪些是最让你焦心,心神不宁? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  21:35:11

上个星期有两天晚上没有睡好,有些杂事,看来以后要多放松自己了 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  10:36:10

病从心生。你就属于这类人。情志病,西医不行,要靠中医,或靠自己。没事读读千年守望的贴。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  11:14:22

应该是胸、膈或肺的毛病。要会摸脉就能确定到底是那有问题。 - 三星洞主 - 给 三星洞主 发送悄悄话 三星洞主 的个人群组 (167 bytes) () 10/21/2018  17:22:06

那么应该与心有关。真的要烦请洞主为这位朋友调制一碗桂枝汤。 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 danren 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  17:31:34

谢谢,按脉的应该是中医吧?在美国很难找到高明的中医,波士顿地区有推荐吗? - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  17:36:07

当发作时,有没有饭后饱胀现象?有没有吃过油腻食物后出现疼痛或不适? - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  17:58:37

您问的问题非常好,我正好没有这些症状。经常是空腹就痛,与吃饭与否没有关系。跟油腻的饮食也无关 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (89 bytes) () 10/21/2018  18:39:14

你这个。。。嗯,我那时候是吃了牛肉啊红烧肉啊蛋啊什么油腻些的,立马想吐反胃难受的不行。。。 - 紫色海洋 - 给 紫色海洋 发送悄悄话 紫色海洋 的博客首页 紫色海洋 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  08:58:57

谢谢分享 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  15:58:21

你当然有自由选择任何一种治疗方式,包括保守治疗,甚至不治疗。只不过 - 恶俗老狼 - 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 恶俗老狼 的个人群组 (308 bytes) () 10/21/2018  18:03:52

我知道您是专家,您的意见非常宝贵。医生的普遍意见就是切除,但是,没有一个医生可以保证100% 是胆囊的问题 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (472 bytes) () 10/21/2018  18:37:02

涨姿势了 - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  20:52:44

确实如此,没有任何一个医生能给出100%的保证。 - 恶俗老狼 - 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 恶俗老狼 的个人群组 (911 bytes) () 10/21/2018  20:31:05

刚刚又看了手术科医生,你说的没错,他认为如果切除胆囊,只有50% 的可能性可以治好 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (164 bytes) () 10/22/2018  15:56:44

除医治外,可以调理饮食、放松精神。放松精神的方式是生活方式的放松和舒缓的运动,如太极拳等。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  18:10:18

嗯,您说的非常好。我也觉得关系很大。 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  18:40:02

我的个人经历 - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (803 bytes) () 10/21/2018  18:35:31

非常感谢您的宝贵经验和建议,我十分认同您的意见和建议。我其实拜读您发表过的文章,请问一下: - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (257 bytes) () 10/21/2018  18:43:38

都很容易 - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (631 bytes) () 10/21/2018  19:00:19

谢谢,蒲公英是 Dandelion 吗?对,你的应该是胆囊炎,我的不敢100%肯定,这就是麻烦所在。 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (74 bytes) () 10/21/2018  19:09:40

给你个链接,自己看哪一种适合你 - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (166 bytes) () 10/21/2018  19:31:23

谢谢,这个很全,我明天打印下来,慢慢看 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  21:17:09

我试过这个网站推荐的药品,开始觉得还可以,可是最近又痛了,你可以看看 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (59 bytes) () 10/21/2018  19:11:19

谢谢,很好的网站 - 夹克 - 给 夹克 发送悄悄话 夹克 的博客首页 夹克 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  19:37:34

消炎利胆片,效果很好 - lynn2019 - 给 lynn2019 发送悄悄话 lynn2019 的个人群组 (0 bytes) () 10/22/2018  07:18:55

谢谢,我有用这个,不过就是没有坚持,看来我要坚持才行 - verilog - 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 verilog 的个人群组 (60 bytes) () 10/22/2018  07:50:01

请问FHS 51, LH 24;是不是彻底更了:( - snowmom - 给 snowmom 发送悄悄话 snowmom 的博客首页 snowmom 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  06:57:12

我HbA1c=6·1,空腹血糖139mg/dl,是不是可以诊断糖尿病? - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (511 bytes) () 10/20/2018  17:26:07

奇怪的是我这两周控制了主食的量,怎么空腹血糖反而比Lab的结果都要高一些。难道是血糖仪有误差? - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  17:29:55

肝脏可以释放血糖出来。你要是怀疑血糖仪,可以多测一次,并且再买个不同牌子的评论比较好的血糖仪。有的确实可以差到... - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:02:28

我再买一种血糖仪试试 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:23:23

是前期。药控制症状不解决根本问题。试试intermittent fasting - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (232 bytes) () 10/20/2018  18:00:21

好的,我要试试。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:25:06

virta health,自己先把知识学起来,希望可以回头甚至逆转,而不是继续前行 - 及时的雨 - 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:03:33

好的,我要多学学糖尿病的知识了。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:29:45

你空腹血糖很高,你可能要计算一下你的食物摄入量。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:20:37

我爱吃零食,尤其爱嗑瓜子。几乎从来没有饥饿的感觉。看来我是摄入的热量太高了。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:28:45

我也是前期糖尿病,控制的很辛苦,除了饮食外,每天抽出时间走路,好像挺有效的。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:36:14

所以你更要试intermittent fasting 了,确保晚饭后什么都不吃。估计你现在睡前吃了不少瓜子 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:52:35

糖尿病前期。下决心也许能逆转 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (116 bytes) () 10/20/2018  18:27:43

是要下决心了,好好管住嘴。两周前已经开始每天快走一小时(3英里),希望能坚持下去。每次测完血糖,吓得赶快运动。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:34:26

我走4英里。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  18:37:54

139是不是算蛮高的? - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 白兔妈 的个人群组 (54 bytes) () 10/20/2018  18:57:32

就二十几块。 - alpha123 - 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  19:20:00

那么便宜? - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 白兔妈 的个人群组 (65 bytes) () 10/20/2018  20:59:11

都够用的。关键是试纸选便宜的。你考古一下。 - alpha123 - 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  06:56:19

试试,晚餐去掉主食。且五点吃完。 - alpha123 - 给 alpha123 发送悄悄话 alpha123 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  19:26:05

三顿饭完了 - 两小千金妈妈 - 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (656 bytes) () 10/20/2018  19:44:52

我也是糖尿病前期 6.2。 家庭医生建议我约的专科,专科医生有护士, 帮忙建议食谱 运动 每三个月测一次血糖。 现在到了 5.... - 珍味 - 给 珍味 发送悄悄话 珍味 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  20:04:11

你现在空腹血糖多少? - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  22:50:33

空腹血糖要在5.7以下才算正常。控制在7以下算好的。应该服药了加每天运动。 - 红河谷深 - 给 红河谷深 发送悄悄话 红河谷深 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  20:55:06

HbA1c of at least 6.1% can identify patients with undiagnosed di - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (14074 bytes) () 10/20/2018  22:49:13

如果你的血糖仪没有问题,血糖值空腹这么高和两次不同时间超过200其实已经是diabetes了,并不仅仅是prediabetes. - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  22:53:05

少吃米饭,适当锻炼身体燃烧多余糖分,另外睡眠很重要 - peterdu - 给 peterdu 发送悄悄话 peterdu 的博客首页 peterdu 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  03:14:47

贵在坚持适当锻炼,不然血糖值忽高忽地更严重。 - peterdu - 给 peterdu 发送悄悄话 peterdu 的博客首页 peterdu 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  03:15:42

谢谢大家热心回复!连夜读了新浪微博上介绍周福满的“吃为了活”系列。决定今天就去买菜今天开始实行。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  04:34:39

吃药有副作用,比如其中一种让人消瘦,很难看,尽量饮食运动吧 - 新年好运 - 给 新年好运 发送悄悄话 新年好运 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  04:36:17

我查了一下记录,我的HbA1c两年前就6·1了。美国医生非说没事。亏得我买了血糖仪自己测,才发现问题不小。希望现在开始控制... - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  06:05:19

饮食加强运动还来得及。另外,我发现amazon上有卖HbA1c的仪器,下单买了一个,以后每一两个月自己测一下。 - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  06:11:42

一个白人,有次她跟我说她的空腹血糖130几,医生要她一个月后再化验,她停了冰淇凌。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (119 bytes) () 10/21/2018  06:30:31

我一直分享的烹饪里砍掉added sugar,会救不少人 - 甜酒甜 - 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (199 bytes) () 10/21/2018  06:48:33

同意正确的观点。我有两次测的特别高的餐后血糖。一次就是吃了大量的鱼香鸡丝,后来回想炒菜时放了不少... - 小迪迪妈 - 给 小迪迪妈 发送悄悄话 小迪迪妈 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  09:10:21

是前与否只是个数字游戏,只当做参考.当真的是你已有这方面的问题,要认真了! - gtcharlie - 给 gtcharlie 发送悄悄话 gtcharlie 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  09:13:33

大部分医生没把pre严肃看待,病人往往没深究 难道盼自己好转? - gtcharlie - 给 gtcharlie 发送悄悄话 gtcharlie 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  09:20:54

你试试看晚上睡前吃一点点心,比如坚果,一个小的水果。好像就是不能让肚子空着 - 我飞呀飞 - 给 我飞呀飞 发送悄悄话 我飞呀飞 的博客首页 我飞呀飞 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  12:26:42

蔬果不能随便吃 西红柿大蒜怎样吃才抗癌?(图) 2018-10-21 06:00 - spritecool - 给 spritecool 发送悄悄话 spritecool 的个人群组 (4531 bytes) () 10/20/2018  15:56:00

正需要这样的文章,有一句话说的很好,具体我忘了,意思就是:食物就是药 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  16:22:35

昨天,我的帖关于吃酸奶闹肚子,也提到了,那天也吃了无花果。看你今天的帖,证实了我对无花果的怀疑。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  16:29:10

都没有实验根据。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  16:37:38

嗯!番茄生吃不仅不抗癌,反而产生炎症。我今年夏天没少吃,一天2 个大番茄,主要是考虑维生素C,忘记了炎症一说。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  16:51:53

三星洞主大师看看说的是否有道理? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  16:45:43

有点时间又看了一下史纪,扁鹊与太仓公意, - 三星洞主 - 给 三星洞主 发送悄悄话 三星洞主 的个人群组 (26 bytes) () 10/20/2018  16:55:02

我一会就看 fuz 大哥的扁鹊电影。有空,点评一下lz 的菜的药物作用。谢谢! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  17:08:31

蔬菜抗癌?能不加重就好了。 - 三星洞主 - 给 三星洞主 发送悄悄话 三星洞主 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  17:33:32

都是扯淡。真有抗癌作用的东西都是100亿美金以上的市场,这种垃圾宣传了二十年了也没见药厂动心 - shakuras2000 - 给 shakuras2000 发送悄悄话 shakuras2000 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  21:38:25

这些垃圾抗癌物质都是实验室细胞培养里做出来的,和人体一点关系都没有。培养皿里其实撒把盐,或者多加点水,细胞也活不了 - shakuras2000 - 给 shakuras2000 发送悄悄话 shakuras2000 的个人群组 (0 bytes) () 10/21/2018  21:40:26

请问术后化疗白细胞低怎么办? - tiantian2006 - 给 tiantian2006 发送悄悄话 tiantian2006 的博客首页 tiantian2006 的个人群组 (198 bytes) () 10/20/2018  07:28:07

吃肉 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 10/20/2018  09:03:22

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