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健康养生

这款organo King of Coffee , 零售价$62 加元,有人喝过? 比普通咖啡有啥优点? 谢谢 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 10/23/2025  12:24:10

你喝了告诉我们 :-) - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  12:25:51

我说我不能喝咖啡,一喝就去厕所,人家对我说因为里面含mold ,我头一次听说咖啡里含mold。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (109 bytes) () 10/23/2025  12:39:01

Diuretic drinks are beverages that increase urine output. - Leo5568 - 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (15717 bytes) () 10/23/2025  15:27:06

我以前喝咖啡,就拉肚子,所以尽量不喝。现在,是否有改变,也不太清楚。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  15:45:36

我最近胃不好,停了咖啡 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2025  07:06:39

估计我喝了也分不出好坏,我现在的水平就认准了星巴克的哥伦比亚咖啡粉。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  13:42:05

没喝过,查了下,这是家由3人组建成立几年的直销公司,除这款声称有机并加了灵芝孢子粉速溶咖啡外。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (234 bytes) () 10/23/2025  14:43:34

我认识的这个人的弟弟,在我们这个城市,有三家药店,懂营养,男主人还是拿证的——功能医学证。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (149 bytes) () 10/23/2025  14:49:21

原则上我是不信这些东西,除非身体确实有问题需要对症吃一些补品。比如我知道我需要滋阴,所以就喝一点西洋参水。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (102 bytes) () 10/23/2025  17:44:18

开药房的,有自己保健品品牌,比如褪黑素,益生菌等,就是这么简单! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  18:27:46

保健品店不属正规药房。卖保健品类比食品店,租店面进货,只要愿意谁都可以开。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/24/2025  07:23:56

太贵了,咖啡和养生分开,喜欢另说 - 招风耳朵 - 给 招风耳朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  15:31:51

问题就在这,人家认为喝这种高档咖啡就是养生,每天都要喝,所以我没问价就决定买一盒试试 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (189 bytes) () 10/23/2025  15:59:35

没意思的,咖啡我都想戒了,一时半会儿还戒不了,不喝头会痛 - 招风耳朵 - 给 招风耳朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  16:17:12

你为啥要戒呢? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  16:34:42

最近胃不舒服 - 招风耳朵 - 给 招风耳朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  16:47:14

喝的时候吃点点心会好点,我喝浓茶的时候都吃 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  18:54:01

咖啡就是咖啡,加了乱七八糟的东西反而不敢喝了。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  16:44:08

是。就是搞噱头营销牟利呗,这类不能信的。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  18:17:11

速溶咖啡啊。 不要浪费钱 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  17:09:17

对,不要浪费钱。以后要记着离开药房的人远一点,他们都是好的推销员,连我这么不信保健品的人, - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (61 bytes) () 10/23/2025  18:07:26

不如吃蘑菇 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  19:11:48

在美国保健品不需要通过FDA审批通过就可以卖,所以除非那些常用的我会买一些,选好大厂好牌子的,其他一概不买。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2025  05:22:08

更新! 我把这盒咖啡留下了,加完税$65,其余的比如灵芝粉,牙膏等都还给人家了,(因为还没付钱,比较容易退)。 我觉着 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (197 bytes) () 10/24/2025  13:34:25

我天天喝咖啡,怎么脑子一点也不好。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (167 bytes) () 10/24/2025  14:39:55

咖啡醒脑,因为有咖啡因,仅此而已。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2025  15:40:19

好了,下不为例 - 偷油老鼠 - 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2025  06:43:02

对!人哪有不犯错误的!当时不知道哪根筋搭错了。对她的袖珍血压仪很好奇,就手量了一下,贴在下面了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (320 bytes) () 10/28/2025  10:07:11

老年痴呆:Omega-3 脂肪酸或可帮助女性预防 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (16677 bytes) () 10/23/2025  11:44:32

omega3 也可以缓解和改善女性更年期的症状 - 海棠花儿 - 给 海棠花儿 发送悄悄话 海棠花儿 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  12:29:31

终于,不再是pre - L00katme - 给 L00katme 发送悄悄话 (1084 bytes) () 10/23/2025  04:20:30

血糖指标和美国不一样 - Bsq - 给 Bsq 发送悄悄话 (347 bytes) () 10/23/2025  04:55:22

我这次是累坏了,到现在都还没有恢复 - L00katme - 给 L00katme 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  05:05:17

一段时间的生活状态不好,导致了血糖升高。恢复健康少压力的生活应该会好转。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  06:15:33

加点负重运动。休息好也会降血糖 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  06:01:54

可尝试餐后过15-30min开始原地慢跑3-5分钟,看餐后1.5到2小时血糖是否会低. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (175 bytes) () 10/23/2025  07:56:01

肯定有用,因为食物消化有一段漫长的时间,就是不停地动比较耗神。 - xiaochu3 - 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  11:17:17

帮你转换了一下, 是我们这边的6.5 - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (306 bytes) () 10/23/2025  08:16:35

42 mmol/mol = 7.0 mmol/L - 甜酸苦辣麻 - 给 甜酸苦辣麻 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/27/2025  10:16:12

所以我还是对的,年龄大了要适当懒一点,不能让自己感觉累,只做自己能轻松掌控的事。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  08:28:31

谢谢大家的建议:) - L00katme - 给 L00katme 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  11:08:28

翻新房子搞了那么长时间啊 - 竹野 - 给 竹野 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  11:46:03

先从饮食运动上控制吧, 其实吃点药也没那么糟糕 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (392 bytes) () 10/23/2025  13:40:30

糖尿病不是靠一个指标的。要去专科医生那里看一下,至少是家庭医生的确诊。当然,管住嘴,迈开腿最重要 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2025  00:01:07

anxiety第一殺手 - bubbleberry - 给 bubbleberry 发送悄悄话 bubbleberry 的博客首页 (167 bytes) () 10/24/2025  08:04:54

2026年Medicare Advantage Plans 变差了 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (364 bytes) () 10/23/2025  02:17:53

是的,月费涨价,同时几乎每项benefit也涨价。这样涨下去没头了。美国的医疗越来越差。最近翻译工作特别忙,太多白吃福利 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (120 bytes) () 10/23/2025  04:43:05

各个年龄组的医疗保险都涨,benefit变差,不仅仅是Medicare。唉。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (60 bytes) () 10/23/2025  04:53:28

谁放进来的这么多非法移民?我们加州一堆吃白食的,民主党养着他们,还说是避难州,混蛋! - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  06:18:55

这自然也是祸根之一,问题是老川的MAGA没见成效啊,反而。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  07:13:39

你宁愿要民主党的多年祸害,也不要川普不到一年多努力?处方药不是降了很多?以前从未有过。减税也在进行中。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (171 bytes) () 10/23/2025  07:23:53

这是你说的,我没说。拭目以待吧。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  13:56:23

不要装天真,老川上台才几个月?奥8的健保多少年了?放进多少非移、补贴多少非移你是真的 - 城里老人 - 给 城里老人 发送悄悄话 (111 bytes) () 10/23/2025  08:00:03

7,这是哪冒出来的老愤青?玩政治想打架滚去时坛。我既不赞同民主党极左做法,也不看好目前老川成效。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (243 bytes) () 10/23/2025  08:19:14

哈,气急败坏了?这个坛里看你多年了,你的政治立场新冠时就 - 城里老人 - 给 城里老人 发送悄悄话 (115 bytes) () 10/23/2025  08:24:25

荒唐可笑。你这明摆是无端揣测无中生有,精神异常去看精神病专科,记忆错乱老痴看神经内科,别来祸害人。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (1002 bytes) () 10/23/2025  08:29:12

不怪,过去4年边境大开有好几百万的人从世界各地拥进美国,福利平摊了。 - seabreeze66 - 给 seabreeze66 发送悄悄话 (45 bytes) () 10/23/2025  05:28:27

买 plan G - 招风耳朵 - 给 招风耳朵 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  05:30:16

如果可能还是用 plan G, 已经有医生/医院不接受 Part C了,这种情况只会越来越严重。 - 小小试一下水 - 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2025  09:32:59

通货膨胀,政府消减资金,25年,保险公司基本都在赔钱。26年所有的医保估计都得涨。 - qiuqiudou - 给 qiuqiudou 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  17:51:57

最近太阳温和,65-70F左右,每天在后院阳台上晒背暖洋洋,对睡眠很有帮助 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (92 bytes) () 10/22/2025  05:28:48

不错!只要想到改善,就会改善。我昨天收拾园子5 小时,为入冬做准备,有点成就感。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (405 bytes) () 10/22/2025  07:38:34

这是昨晚的睡眠记录,我很满意,现在精神抖擞,去外面看人家做fence,再把花盆埋地里过冬。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 10/22/2025  07:54:59

我也很精神:-) - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (287 bytes) () 10/22/2025  08:12:30

我还带 - 田牛妹1 - 给 田牛妹1 发送悄悄话 (281 bytes) () 10/22/2025  09:21:53

很好! 晒太阳可以帮助身体合成维生素,去除寒气 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (73 bytes) () 10/22/2025  08:47:25

你不是不吃茄科的植物么?想明白了啊? - 无发有天 - 给 无发有天 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  04:19:07

我们这里冷起来了,没法裸晒了。LOL - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  09:11:52

裸晒这个词很恰当 :-) - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  09:46:43

没有太阳,白天的自然光对睡眠也是有帮助的。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  15:25:49

对,每天一定要做一点户外运动,有太阳就晒太阳,没太阳就呼吸新鲜空气,起码算有氧运动。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  17:18:04

南方冬天没有暖气,冬天有太阳大家都会在阳台上晒晒。农村人根本不懂维D啥的,但是冬天出太阳不太冷的天气里,老人们都喜欢搬凳 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (108 bytes) () 10/22/2025  20:07:03

你是说国内?他们没查过不等于没有骨质酥松。。。。 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/23/2025  11:05:00

你看看老太太老头比年轻时缩短几厘米, 就大概知道有没有骨质疏松了 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2025  09:07:43

推荐两款防止脑衰退增强记忆的保健品,一个是银杏叶,一个是褐藻糖胶。美国卖的很火,有多个品牌 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (1976 bytes) () 10/21/2025  20:15:19

我几年前和我朋友说我得老年痴呆了,她就推荐的你那第一个。我吃了2瓶,没起啥作用,还是那么健忘 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2025  20:54:13

吃保健品只能帮助一方面。你应该锻炼脑子和身体,例如学一门外语,一门新手艺,学和练习太极等 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2025  20:59:39

过了40,也有人说生了孩子后,脑子明显不够用了。我真有这个体会,想不明白怎么有记不住东西的事发生在自己身上, - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (242 bytes) () 10/22/2025  09:02:51

甲减也会记忆出问题,有些人怀孕或产后出现甲状腺功能减退,却没有及时发现和治疗。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  09:53:17

呃 查了下症状看着挺像的呐,但又发现这TSH指标我每年体检都查过而且正常的。也许就是单纯的老了 LOL - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2025  10:48:22

TSH在美国并不属年检常规项,医生为何要你查这个? 查过T3和T4指标没? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  15:35:44

不知T3T4是啥。记得有次我说了这些症状,家医说好我给你列要检查的项目,后来就总是这些项,结果在正常范围我也没多问 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2025  17:28:30

若有机会,最好去看下内分泌专科。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  17:38:25

我身边有两例防老年痴呆很成功的例子:一个是朋友爸爸,男性现在96,喜欢看书,生活非常规律,喜欢研究探讨国家大事;另一位 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (308 bytes) () 10/21/2025  22:19:53

有的老人说起来头头是道,各种事记得清清楚楚,但是在重要的事情上犯糊涂。比如财务管理,不信任子女和外人一起合伙对子女隐瞒 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (33 bytes) () 10/22/2025  22:33:27

来看看褐藻糖胶在维基百科是怎样说的,特别要注意中文版和英文版的区别 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (14497 bytes) () 10/21/2025  23:32:39

我吃了一段时间银杏叶片, 结果早晨起床头晕,天旋地转, 上网查这是其副作用, 赶紧停了. 一切安好. - mmguo88 - 给 mmguo88 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2025  14:09:47

不如吃核桃。大量证据表明,食用核桃(每天 1-2 盎司)可以改善认知功能, 见内 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (1217 bytes) () 10/22/2025  15:15:30

我每天的早餐粥里有核桃,很多年了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2025  15:24:38

我从小时我爸就总给我买核桃吃说补脑,当时不信啊,但也没少吃。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2025  17:30:58

来自UT AUSTIN 的乳腺癌支持项目研究邀请 - ni00034 - 给 ni00034 发送悄悄话 (1293 bytes) () 10/21/2025  13:51:54

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