健康养生

五十岁 plus 有这么可怕吗? - Y自然流露Y - 给 Y自然流露Y 发送悄悄话 Y自然流露Y 的博客首页 Y自然流露Y 的个人群组 (3284 bytes) () 12/01/2016  08:24:59

是比较可怕:50岁左右开始,各种慢性病就纷至沓来 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (87 bytes) () 12/01/2016  09:36:42

年青时,我觉得50多岁好老了; 现在到了这个年纪,觉得50多岁真好。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:44:50

你牛,现在越来越多人觉得50岁这道坎难过 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:09:34

我比较傻;20多时,觉得20多最好;30多时,觉得30多最好;。。。现在50多,又觉得50多最好。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (62 bytes) () 12/01/2016  10:17:49

不傻,这样最好 - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:21:38

有福分的人 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:42:14

我现在50多,就觉得50多最好,是我最聪明的时候,也可以做自己想做的事,为自己活着,幸福!。当然要把健康... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:32:53

觉得50+ 怎么样,完全取决于过去50年怎么过的 - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:46:47

同意, 五十岁以前,是为别人活着, 五十岁以后, 要开始为自己活着。 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:31:32

有些人50后有段时间会性情大变,很多人认为的中年危机,据说和星相有关,, - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (161 bytes) () 12/01/2016  10:41:38

没那么玄,简单地说,就是 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (292 bytes) () 12/01/2016  10:54:57

我完全明白这个道理,我已经慢了下来,可是很难做到呀!比如儿子非常着急买房子,天天push 我给他找房子 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (250 bytes) () 12/01/2016  11:25:46

唉,找房子压力太大,我下了两个offer - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (113 bytes) () 12/01/2016  11:31:42

握手!我都打算买地基有问题的房子了,把房子一面挖开,里外加固钢架,花一万五。但我担心其他面呀? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (125 bytes) () 12/01/2016  11:42:35

楼下Jck mm说得对,地基有问题的不能要 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (90 bytes) () 12/01/2016  12:04:54

房子地基有问题的根本就不能买,除非拆掉重建:) - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:52:02

如果还没出现不均匀沉降、如果有地基勘探资料,如果你专长于此,如果房子是白菜价,可以买下后加固。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  12:03:31

加固也玄。建筑师特别强调,房子里再破都可拆除装修,但是地基主结构有问题就是大事。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (122 bytes) () 12/01/2016  12:25:16

建筑师不懂结构,搞结构的未必专长地基。如果房子很便宜,有专长的人可接手。一般人不要去碰... - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  12:38:46

怎么查哪个房子是 Pile foundation systems ? realtor能查出来吗?我现在比较关心这... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (46 bytes) () 12/01/2016  12:47:47

一般是地基承载力很差的,才会用pile systems。如果是piles打入的深度不够,还是... - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (366 bytes) () 12/01/2016  13:08:07

谢谢! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  13:52:08

不客气。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  14:03:30

我们这的房子都是建在clay 上,应该采用 Pile foundation systems。否则加固也玄呀! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  12:41:28

买房子的事儿子最好自己搞定。不应该push妈妈搞定。 - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  14:26:37

50 plus 也慢不下来,我把儿子安顿好了,还要回国去照顾80多岁的二老,他们的时间也不多了,我在跟时间... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  15:29:27

具体说说? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  12:30:42

50岁之前我是做牛做马,现在我是"作威作福".。随时准备被上帝提去,没压力。 - liaozhong - 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 liaozhong 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:20:33

国内90多岁的老人现在真多,而且还是很健康的那种状态。 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 rancho2008 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:24:40

海外华人压力大,几家的老人都是60出头就没了。 - guesttuzao - 给 guesttuzao 发送悄悄话 guesttuzao 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:30:13

我觉得四十plus就挺可怕的了,眼瞅着面部线条全往下跑…… - 若初 - 给 若初 发送悄悄话 若初 的个人群组 (163 bytes) () 12/01/2016  11:45:59

四十是中年的开始,不再年轻了 - iMe - 给 iMe 发送悄悄话 iMe 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  14:14:44

去跳广场舞吧。即是锻炼身体,又是social,而且不花钱,心理健康和生理健康同时获得 - 危言 - 给 危言 发送悄悄话 危言 的博客首页 危言 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  14:21:50

- 红色气球 - 给 红色气球 发送悄悄话 红色气球 的个人群组 (58 bytes) () 12/01/2016  21:09:49

别老拿雾霾说事,国内很多时候是煽情而已。国内退休早,闲钱多,压力小,尤其现在医保养老都那么好,长寿正常。 - 直言好 - 给 直言好 发送悄悄话 直言好 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2016  04:27:59

还有sunzi - balangyu - 给 balangyu 发送悄悄话 balangyu 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2016  20:54:51

你吃了多少重金属 by 中医世家 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (11358 bytes) () 12/01/2016  08:03:18

这是本版高人6年前的帖子, 刚发现,真是与我的实践不谋而合,而且包括更多的材料,厉害! - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:04:29

关键是现在如何清理身体里的重金属... - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:07:41

首先要尽自己的努力排除重金属进口才是,我的经验是排除后,会好很多, - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (43 bytes) () 12/01/2016  08:15:21

看完这么多条,整个人都不好了…… - 若初 - 给 若初 发送悄悄话 若初 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:08:07

总结:别活了 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:08:57

我不是活得好好的嘛,而且自我感觉越来越好 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:22:29

哈哈,对大部分人来讲是正常的心理反应。 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (93 bytes) () 12/01/2016  08:20:53

哈哈哈哈 - shiranle - 给 shiranle 发送悄悄话 shiranle 的个人群组 (217 bytes) () 12/01/2016  09:25:52

谁是小明的爷爷啊 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:27:07

俺先把话说清楚, 铝不是重金属,俺早就知道了,只是我把它归结于重金属中毒的范畴 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (86 bytes) () 12/01/2016  09:29:52

也不要老吃中药,中药里面不知道有多少重金属 - cofilin - 给 cofilin 发送悄悄话 cofilin 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  13:19:16

自来水里有重金属——例如铅——怎么办? - 老马识途 - 给 老马识途 发送悄悄话 老马识途 的博客首页 老马识途 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  18:53:48

美国的自来水重金属污染指数是多少? - beijing1955 - 给 beijing1955 发送悄悄话 beijing1955 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  19:18:19

我们这里(温哥华)新铺的自来水管道全是塑料的,问施工方:为何? 答:避免重金属。 - 路边的蒲公英 - 给 路边的蒲公英 发送悄悄话 路边的蒲公英 的博客首页 路边的蒲公英 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  22:32:01

啥都用也没觉得有多笨呀。相反,我觉得自己头脑越来越灵了。 - 好运连连 - 给 好运连连 发送悄悄话 好运连连 的个人群组 (0 bytes) () 12/02/2016  02:09:36

天有不测风云 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  07:47:16

福气再好没有了 - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (50 bytes) () 12/01/2016  07:49:48

是的。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:03:07

有意思。我儿子的性格在我妹和我妈眼里就都是缺点,在我眼里就全是优点。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (543 bytes) () 12/01/2016  08:17:44

“一个人喜欢哪个类型的人样一辈子改不了。” 真理:) - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:57:01

估计是术后血栓,也算医疗事故,身体好好的就走了也挺不幸的 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:19:27

身体好与坏是多重因素共建,体育仅能说是因素之一。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (291 bytes) () 12/01/2016  08:46:58

同意。我越来越相信命数,天定的。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (213 bytes) () 12/01/2016  08:52:19

82岁,这样潇洒的走,算是喜丧了。 - newnewid888 - 给 newnewid888 发送悄悄话 newnewid888 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:51:05

没啥痛苦,但也不能算潇洒,毕竟是在医院里离开的。9月份我姨(84)在和儿子共早餐后闲聊中嘎然而止,这才是“好”死 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (121 bytes) () 12/01/2016  08:56:38

老人经不起手术 - tuzhirong - 给 tuzhirong 发送悄悄话 tuzhirong 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:14:20

身体看起来强壮和寿命是两回事。这么痛快地走了,没受什么苦,也不错。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (329 bytes) () 12/01/2016  09:29:55

我大伯母86胃癌手术,96在小辈为她庆祝生日席上笑着离开 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:35:33

用中医火疗来燃烧脂肪 - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (2449 bytes) () 12/01/2016  05:44:44

效果? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  05:46:21

还不知道. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  05:50:07

两个月减了三十四磅,文中写的 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  07:55:53

好吓人,很难掌握分寸.. - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  06:01:44

染色体异常用火烧? - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (17 bytes) () 12/01/2016  06:21:20

我侄女湿疹厉害时,火疗了一次,说第二天就特见效,她说很难受,不想做第二次。 - 闪电 - 给 闪电 发送悄悄话 闪电 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:21:31

应该发动体内真火 - 绿豆豆1 - 给 绿豆豆1 发送悄悄话 绿豆豆1 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:27:27

羽毛球馆正式开放 - 柔韧 - 给 柔韧 发送悄悄话 柔韧 的博客首页 柔韧 的个人群组 (1324 bytes) () 11/30/2016  23:52:38

缺碘(甲减)的原因与处理 - kylelong - 给 kylelong 发送悄悄话 kylelong 的博客首页 kylelong 的个人群组 (2658 bytes) () 11/30/2016  20:21:50

我的甲减经历 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (653 bytes) () 12/01/2016  05:08:16

现几乎所有甲减是自身免疫的病理过程,TPO抗体对甲减诊断和治疗没什么帮助。现在唯一的用途是在亚临床甲减的病人身上。... - cxz2509 - 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 cxz2509 的个人群组 (804 bytes) () 12/01/2016  06:46:34

对于自身免疫系统的病,不知所谓“肠漏”leaky gut或者increased intestinal permeability - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (257 bytes) () 12/01/2016  12:26:21

什么食品会引发 TPO 升高? - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  06:49:17

听起来和糖尿病一样----是有钾减前期(糖尿病前期),可逆转。可惜太年轻,自己和医生都不会去查,错过了机会 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (194 bytes) () 12/01/2016  07:22:05

我是大约10年前验血时查出来的。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (3452 bytes) () 12/01/2016  08:04:20

佩服!相信你也可以通过饮食和锻炼控制住它,逐渐达到不用药的目的。专做改善甲状腺的瑜伽动作。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:26:58

谢谢分享。你用碘盐么(发病前)?现在用碘盐吗? - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:53:13

吃加碘的盐。现在想吃海盐。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:53:55

谢谢回复 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:33:48

我妹和妹夫住大连,吃碘盐去年发现二人都有结节。是钾亢吧? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  11:12:51

不太懂,不敢乱说。但缺碘或碘过多都会有问题。缺碘,甲状腺腺癌和腺瘤发病率明显增加。但碘摄入... - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (146 bytes) () 12/01/2016  12:06:15

看你没提到小米的问题,提醒一下:小米也是富含甲状腺抑制物质的,甲减的病人要少吃。 - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (153 bytes) () 12/01/2016  09:44:54

我很少吃小米 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  09:51:21

你现在吃Armour没有心跳加快的不适了?第一次也是吃的Armour还是levothyroxine? - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  10:13:45

第一次是吃的levothyroxine. I don't have any side effect with armour th - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  16:47:14

我帮你找找“加菲猫”的贴,她印度邻居做瑜伽,彻底治愈了非常严重的甲状腺。我现在做的热瑜伽里 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (56 bytes) () 12/01/2016  07:45:26

我搜索查询技术不行,如果你相信,就自己查吧。另外,个人认为,从防病治病角度瑜伽比跳舞强百倍。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:05:19

I do yoga but not hot yoga. Maybe I need do more per week. - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/01/2016  08:09:34

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