健康养生

中耳炎 - xinghua - 给 xinghua 发送悄悄话 xinghua 的博客首页 xinghua 的个人群组 (212 bytes) () 06/23/2017  12:33:33

肠激惹综合症 - 奕铭 - 给 奕铭 发送悄悄话 奕铭 的博客首页 奕铭 的个人群组 (3781 bytes) () 06/23/2017  10:32:24

在那里啊? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  13:10:02

健 vs. 建 word secret - 走马读人 - 给 走马读人 发送悄悄话 走马读人 的博客首页 走马读人 的个人群组 (51 bytes) () 06/23/2017  09:37:18

咖啡有助眠功能?有人知道啥原由吗?还是因人而异? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (636 bytes) () 06/23/2017  01:50:50

咖啡里含有好几种黄嘌呤,咖啡因只是其中之一 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (173 bytes) () 06/23/2017  02:13:49

另外,她常喝茶吗?绿茶,红茶,乌龙? - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  02:16:02

茶当然经常喝 但不是很浓的那种,就是普通淡淡的茶水。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  02:55:11

她40多岁时不能喝咖啡,喝了心跳厉害。前几年也是煮了咖啡只能闻香味,只是近2年才发现能喝而且还助眠。挺奇怪的。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  02:37:53

茶里也含咖啡因,长期喝茶可以降低对咖啡因的敏感性,所以现在可以喝咖啡了 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  03:40:03

试试改喝 Columbian, 有些人不能喝Arabica的,喝了会心跳加速,反胃! - gtcharlie - 给 gtcharlie 发送悄悄话 gtcharlie 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  13:24:26

因人而异。身体状况不同反应不同。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (239 bytes) () 06/23/2017  05:12:39

晚餐后,很多人就是一杯咖啡啊,我是万万不敢滴,除非是decaf - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  05:15:32

我喝茶几乎不影响睡眠,我太太下午喝茶晚上就睡不着,因人而异。 - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 薛成 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:17:50

咖啡对我的睡眠也无影响,基本是喝中度烘培黑咖啡 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:24:56

对我也不影响睡眠。一顿美食后如果没有一杯咖啡,似乎一句话没句号。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  09:45:54

咖啡是让人睡不着的啊。你的老妈是不是午餐吃得血糖太高了,就容易犯困,这时候刚喝一杯咖啡其实还没起作用,所以马上想睡觉... - 两小千金妈妈 - 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:10:53

也没听说过咖啡可以助眠,让老妈换个时间试试 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:28:38

老妈说很舒服,喝了咖啡就迷迷糊糊睡午觉,求之不得。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:32:19

刚问了她一般是鸡肉或着鱼加蔬菜,外加半碗饭。算高血糖饮食? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (55 bytes) () 06/23/2017  08:30:59

主要原因可能是各人对咖啡因的耐受能力不同所致 - smallCrab - 给 smallCrab 发送悄悄话 smallCrab 的个人群组 (254 bytes) () 06/23/2017  08:45:49

放糖放奶了吗?有可能是糖起作用了。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  09:09:18

放奶,但没糖。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  09:43:04

牛奶助了眠吧,不少人专门睡前来杯牛奶帮助睡眠呢 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  10:41:44

+1 - 大海 - 给 大海 发送悄悄话 大海 的博客首页 大海 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  12:38:26

咖啡里加奶只是一片奶花,有助眠功效?我不信。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  13:17:04

女人皱纹长在哪里最危险 - 多论多 - 给 多论多 发送悄悄话 多论多 的博客首页 多论多 的个人群组 (2868 bytes) () 06/23/2017  01:41:31

身体缺这种营养容易得肺癌 - 多论多 - 给 多论多 发送悄悄话 多论多 的博客首页 多论多 的个人群组 (3077 bytes) () 06/23/2017  01:40:12

男人补肾需要虾 这么吃最有效 - 多论多 - 给 多论多 发送悄悄话 多论多 的博客首页 多论多 的个人群组 (1800 bytes) () 06/23/2017  01:39:44

"吃素不会生癌" 太蠢了! 吃素名人STEVE JOBS不是得了癌症嘛,吃素HDL低,得癌症可能越大.. 哈哈 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (984 bytes) () 06/22/2017  19:13:27

像你这样不停骂人的人难道是stay positive ? 你吃的那种diet 很不科学,所以才导致你思维混乱,胡喷。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (412 bytes) () 06/22/2017  21:45:27

我常测俺的KETONE,很理想,但是PH并不酸。你对ketogenic饮食原理可以说什么也不懂! - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (403 bytes) () 06/22/2017  21:58:52

请问你做过ABG 吗? - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:01:26

我心血管现在这么好,你以为医生没理由会乱测一通? 有神经病吗,哈哈 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:28:09

医生当然不会给你测。你不测怎么会知道你的血PH不低? 你的身体长期处在酸性环境,有个鸟好处。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:46:22

长期平均来说,尿和血里的PH值有很好的CORRELATION! 你不懂装懂逻辑混乱乱来嘛,哈哈 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  23:07:40

你体内ketones 不高吗?你只要体内酮体高,尿里的PH就低,血PH 也会低。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:01:51

KETONE在不饿的情况下也可以大量产生, 关键在你吃了什么,你做了什么,你对人体细胞代谢,肠胃消化原理真的什么也不懂!... - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (93 bytes) () 06/22/2017  22:09:09

明白。生酮不就是人为地进食高脂低碳强迫人体饥进入饿时才有的状态嘛。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:13:25

抄来的BS叭。 吃某些特定的FIBER也可以产生大量KETONE,你懂吗? 哈哈 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:16:05

只有饥饿才会有酮?不要不懂装懂了嘛。 我常吃得很饱但是酮很高,你真是不懂装懂笑死人了嘛,哈哈。 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:22:27

椰子油里的MCT是可以生酮,你不低碳生酮又有个啥用? - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:43:04

你哪里看到我说不低炭了? 梦中见到的?不懂就不要硬撑了嘛,哈哈哈哈 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:48:54

说你高脂低碳饮食你还不服气,你不是现在承认了? - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:55:36

偷看了俺老贴子?你说生酮只有在高脂低炭饥饿下才有,我说了你这是不懂装懂。结论不变... - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  23:01:05

刚才你说生酮只有在饥饿下产生嘛,不懂装懂到处抄袭容易自己打自己耳光的啦,haha - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:58:08

你应该测你血的PH。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:16:03

平均来说尿的PH和血的PH值有很好的CORRELATION。不在急诊室,除非有神经病,没必要再去测血PH - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  23:26:43

KETONE STATE 绝不是你说的亚健康情况。 进入生酮态好处太多了。你不懂装懂太无知了! - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:33:51

在你眼里这是正常只能说你走极端。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:44:18

你知识非常老化,对医学界的新发展什么也不知道。哈哈。 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:51:08

你只是断章取义,把生酮优点无限放大,而忽略了人体的复杂性。 - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:53:09

你知识老化,还在抄完全不对老理论来看人体代谢 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  23:04:29

像你这种听风就是雨,知道点皮毛就觉得啥都懂的人才可悲。你根本不懂人体是个平衡系统,所以... - whywhy??? - 给 whywhy??? 发送悄悄话 whywhy??? 的博客首页 whywhy??? 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  06:59:33

请问体检时尿里测出ketone是否不要紧?多谢。 - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  00:00:51

如果低炭了,出现这正常。如果没低炭饮食出现这个就有可能有糖尿病,不好 - 自试秘方 - 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 自试秘方 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  00:12:54

生老病死是人生常态,“逃得远远的”也不对啊,理性勇于坦然面对才是POSITIVE心态。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (238 bytes) () 06/23/2017  05:37:59

你对吃甲鱼()有研究吗? - hao-hao-cai - 给 hao-hao-cai 发送悄悄话 hao-hao-cai 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  06:16:55

生老病死谁也躲不掉. 不怕死, 不找死. 才是正确的态度. - 永远是中国人 - 给 永远是中国人 发送悄悄话 永远是中国人 的博客首页 永远是中国人 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  06:48:07

吃素HDL低? I am vegeterian and my HDL is 75 in 2015, 85 in 2016 - 天儿晴了 - 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:32:19

因为你有吃黄油的啦 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:09:57

黄油吃得很少,我喜欢吃坚果 - 天儿晴了 - 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 天儿晴了 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:23:49

嗯,吃素的人,多吃些坚果很好。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  09:50:01

你是比较聪明的素食者。我从来不反对素食,反对的是那些走极端的蔬菜水果饮食。 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  11:52:57

三根手指“摸”出疾病 8个方法自己做体检 - 云过醒透 - 给 云过醒透 发送悄悄话 云过醒透 的博客首页 云过醒透 的个人群组 (28755 bytes) () 06/22/2017  18:45:40

有stress的症状了怎么办? - halinu - 给 halinu 发送悄悄话 halinu 的个人群组 (809 bytes) () 06/22/2017  18:44:34

去笑坛 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:52:04

+1 - smallCrab - 给 smallCrab 发送悄悄话 smallCrab 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:59:00

去教堂. - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:56:00

牧师stress很大,depression比例挺高的,好像70%。 - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 swj2000 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  20:44:08

真有此事? - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  22:03:10

可能因为很多人找牧师诉说烦恼排忧解惑 :) - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:01:50

学着死猪不怕开水烫,厚脸皮 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 89to10 的个人群组 (169 bytes) () 06/22/2017  20:20:08

睡好睡饱觉,锻炼身体,可以很大程度抵抗的。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  20:35:12

Anxiety attack. - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  20:45:08

如果你能量足够大,就联合同事把TL搞掉。否则 - 恶俗老狼 - 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 恶俗老狼 的个人群组 (158 bytes) () 06/22/2017  20:51:57

Adrenal support - 及时的雨 - 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  21:41:40

运动方面的建议:有氧搏击,跳舞,瑜伽。。。 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (250 bytes) () 06/22/2017  21:48:48

别太紧张,也许很快就适应了,TL是人不是鬼。另外, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (71 bytes) () 06/22/2017  22:02:34

你可以积极的应对,也可以相反。平常心看待最好,一点小建议: - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 傻老头 的个人群组 (442 bytes) () 06/23/2017  06:00:06

休息一下,健康比工作重要 - ZHUOYAO - 给 ZHUOYAO 发送悄悄话 ZHUOYAO 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:16:12

休息两周,如果不见好看看心理医生,需要吃药也不要拒绝。 - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  12:07:26

Change job, find an easy one. - 鬓微霜又何妨 - 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 鬓微霜又何妨 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  12:56:04

验血血糖值偏高,参考值说我进入了“准糖尿病行列“ - noise - 给 noise 发送悄悄话 noise 的个人群组 (1145 bytes) () 06/22/2017  17:10:54

锻炼,不吃甜食, 谗了吃蜂蜜 - xiaoxiao2013 - 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  17:55:10

为什么可吃蜂蜜呢? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:07:17

吃蜂蜜测一下血糖,不升就好 - xiaoxiao2013 - 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:12:26

那里买测试的东东? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:15:04

让医生开处方, 确诊要到医生那测,要抽血 - xiaoxiao2013 - 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 xiaoxiao2013 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:18:16

哦,医生好象认为我正常 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:33:47

多吃天然水果蔬菜粗粮,少吃加工米面糖。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:33:12

你吃啥粗粮? - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:34:53

糙米,红薯,土豆,玉米等等 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:37:45

糙米含砷,玉米转基因呢~~ - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:43:14

我个人的最不健康食物排行榜 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (695 bytes) () 06/22/2017  19:32:01

动物蛋白都排出了,蔬菜和水果能理解,您说的粗粮是指豆类吗? - noise - 给 noise 发送悄悄话 noise 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  20:07:58

我个人理解的粗粮是包含皮在内的提供碳水和蛋白的主食,维生素B主要是在粮食的皮里 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (311 bytes) () 06/22/2017  20:37:07

我吃的粗粮包括未加工或少加工的糙米全麦,薯类,豆类,海带类,坚果类,种子类,蘑菇类等等... - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  20:40:45

红薯土豆淀粉含量高,会升高血糖 - wxcqq123 - 给 wxcqq123 发送悄悄话 wxcqq123 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  06:49:42

糙米天天午餐吃 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:38:16

爱吃甜食还只有5.7,咱只有嫉妒的份儿。减少甜食和精加工食品 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  08:15:34

按低升糖指数的食物吃,以下链接: - 不记得 - 给 不记得 发送悄悄话 不记得 的个人群组 (111 bytes) () 06/23/2017  10:04:58

准糖尿病有俩去处,1是发展成糖尿病,2.一直是准,不会发展了。稍微控制一下淀粉摄入应该没问题。 - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  12:09:17

在线等,艾灸,没有蜡烛怎么办?it says - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (140 bytes) () 06/22/2017  16:54:13

点着就行啦 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (144 bytes) () 06/22/2017  17:05:24

会一直烧的? - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  17:07:54

当然,要不怎么会有效果呢 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (152 bytes) () 06/22/2017  17:11:44

烧哪一头?一直燃着?一点不懂 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  17:06:28

不知道你买的是哪一种 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (269 bytes) () 06/22/2017  17:10:09

我这个吸在身上,试验失败 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (87 bytes) () 06/22/2017  17:38:30

这就是我说的艾灸座子,用起来很方便,图在这里 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (108 bytes) () 06/22/2017  17:15:54

我的是这样的 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (178 bytes) () 06/22/2017  17:25:29

左看看,右看看 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (477 bytes) () 06/22/2017  17:30:43

燃着了,贴身上,又灭了,没感觉热 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (87 bytes) () 06/22/2017  17:36:25

亲,你还是让文学城将你这玩意儿快递给我吧 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (227 bytes) () 06/22/2017  17:45:34

第一次,没经验,看来买错了 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:02:24

刚刚想起来,还有一种可能 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (380 bytes) () 06/22/2017  18:16:19

我就用打火机点的,方法和以前点蚊香一样,我在艾灸座外面还有一个套子,艾灰就可以兜住不掉下来 - MILAN6 - 给 MILAN6 发送悄悄话 MILAN6 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  21:45:36

我喜欢用那种点火炉的大打火机,一次要燃透了。这个艾贴确实没啥温度,要等到烧尽前几秒钟才能感到温度 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (74 bytes) () 06/23/2017  02:02:17

哈哈哈,我的鼠标手反反复复好几次,这次总算被我彻底弄好了 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (2296 bytes) () 06/22/2017  12:00:41

人本食气 - puppylover - 给 puppylover 发送悄悄话 puppylover 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  13:10:13

对的。气跟食物一样重要, 甚至讲,比食物还重要。 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  16:39:31

那在中国雾霾里怎么过日子?尤其小孩,老人和体弱的 - Jolene22 - 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 Jolene22 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  14:26:41

很多人要钱不要健康 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  16:38:30

这话说的。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  19:27:44

哈哈哈哈哈行啊 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (99 bytes) () 06/22/2017  15:47:28

在北美,室内空气污染是普遍问题。 对于我来讲,我已经很注意饮食问题了。也是偶然发现空气污染对健康的`巨大影响。... - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  16:35:48

你这个多数情况和吃关系也不大 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (260 bytes) () 06/23/2017  02:51:17

这绝对不是简单的用手问题,我一开始跟你想的一样:) - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (155 bytes) () 06/23/2017  07:34:42

不懂就问 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (671 bytes) () 06/22/2017  15:51:30

可以的,只要你受得了的话。 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  16:34:07

你知道眼睛也能排宿便吗?- 我的两次亲身经历 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (38975 bytes) () 06/22/2017  11:33:57

: ) - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (4006 bytes) () 06/22/2017  11:34:52

眼睛"宿便"是鼻腔分泌物在倒立时因重力作用经鼻泪管流出致 - ONCOCIDIA - 给 ONCOCIDIA 发送悄悄话 ONCOCIDIA 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  15:01:24

合理的解释,很可能当时鼻腔有一点感染。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (246 bytes) () 06/22/2017  15:13:20

那,恭喜你了…… - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (629 bytes) () 06/22/2017  15:41:49

没有感染,鼻腔很干爽 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (713 bytes) () 06/22/2017  15:39:29

倒立真功夫,配曲亦好听! - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  15:19:50

教练和嫂子才是练家子,真功夫,我只是 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (407 bytes) () 06/22/2017  15:44:14

能说说八卦象数配方帮助排便的方法吗?多谢! - 睡着睡着就醒了 - 给 睡着睡着就醒了 发送悄悄话 睡着睡着就醒了 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:02:00

我已经改邪归正了 - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (720 bytes) () 06/22/2017  18:26:07

厉害厉害,敬佩中。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:19:03

嗯啦,谢谢! - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:27:01

我还纳闷呢,怎么去瑜伽馆了?原来后三张不是你。说到眼屎,做完90分钟高温瑜伽,有时会有很多眼屎,脸上也会出很多油,我必... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  19:15:14

很佩服你能够数年如一日地坚持去gym - 致青春 - 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 致青春 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  06:42:35

得癌症是 bad luck? - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 饿狼陀 的个人群组 (922 bytes) () 06/21/2017  08:21:25

我觉得是倒霉,当然某些除外 - 9876543 - 给 9876543 发送悄悄话 9876543 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:25:09

身体上的DNA经常被破坏,但我认为更多是被身上的免疫系统消灭,而不是修复。一旦被免疫系统误认为是正常细胞,而又是疯涨的... - 相对强度 - 给 相对强度 发送悄悄话 相对强度 的博客首页 相对强度 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:27:42

这个说法我不知道,学习了,有趣 - 六月秋天 - 给 六月秋天 发送悄悄话 六月秋天 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:28:50

因素太多,gene也只可能解释一小部分。 - katies - 给 katies 发送悄悄话 katies 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:28:55

细胞的复制,有点像现代计算机里的内存 - 王伍 - 给 王伍 发送悄悄话 王伍 的个人群组 (211 bytes) () 06/21/2017  08:36:54

三分之一遗传、先天基因;三分之一运气、基因激活;三分之一心态、饮食起居。 - 法眼 - 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:41:05

别走极端就行 - princessannie - 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 princessannie 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:46:37

我爸爸饮食特别注意,基本上他的饮食高于一切,怎么还得了三种癌症? - Arrwyn - 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 Arrwyn 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:49:52

具体讲讲。啥时开始的饮食?到底吃的是啥饮食? - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 饿狼陀 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:51:51

你家的饮食食品都是自产的,应该最不容易得这个病 - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  08:56:13

有的注意的不一定是对的,很多知识需要更新 - joshuamama - 给 joshuamama 发送悄悄话 joshuamama 的博客首页 joshuamama 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  09:27:30

有没有大量吃抗癌植物,戒肉蛋奶啊 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:15:38

也就是说中医的养生有道理? - 外乡人 - 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 外乡人 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  09:00:52

当然有道理。不然论坛名字就不会叫健康养生了。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:17:07

我家国内亲戚,基本不吃肉,只吃鱼蔬菜,基本天天葱韭大蒜,什么早吃生姜晚吃醋,反正非常注意养生,每天早睡早起,性格开朗... - 悄悄蒙上你的眼 - 给 悄悄蒙上你的眼 发送悄悄话 悄悄蒙上你的眼 的个人群组 (0 bytes) () 06/21/2017  10:50:22

我个人的饮食避免了肉蛋奶等所有高蛋白促癌饮食,鱼当然也是避免之列,所以我不会得癌症。饿狼兄的饮食和我基本相同。... - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:08:00

同意。饿狼兄和我的饮食是不会引发癌症的。都是抗癌植物,避免了促癌的肉蛋奶。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 06/22/2017  18:04:33

减少身体的炎症,让我们的免疫系统不要过于繁忙,难免忙中出错,发生变异。胃癌,肠癌,肝癌,肺癌都跟炎症有极大的关系! - 不记得 - 给 不记得 发送悄悄话 不记得 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  07:03:40

前列腺癌是活的最长的癌。很多老人80多岁才发现。你找找肝癌,胰腺癌,肺癌的信息,即使得了癌也能多活两年。嘿嘿。。。 - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 06/23/2017  12:12:44

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