健康养生

AM & PM Essentials? AMPM 早晚基因修复锭 - Cielo - 给 Cielo 发送悄悄话 Cielo 的博客首页 Cielo 的个人群组 (20450 bytes) () 01/22/2019  17:51:43

Costco 的降血糖保健品每板2瓶Cinnamon减6元 俺刚才下单了 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (780 bytes) () 01/22/2019  15:05:37

我听闻,吃多了也伤身 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (242 bytes) () 01/22/2019  16:29:57

这东西上火。 - thetruth111 - 给 thetruth111 发送悄悄话 thetruth111 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  17:56:43

详细写一下关于偏头痛的饮食 - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (2000 bytes) () 01/22/2019  15:03:53

不要用味精 知道几个偏头痛不敢下中餐馆 因味精太多 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  15:20:48

是的。 - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  15:24:41

大肠癌T3a N2 - shinn - 给 shinn 发送悄悄话 shinn 的个人群组 (737 bytes) () 01/22/2019  12:43:48

rectal cancer guidelines - yddad - 给 yddad 发送悄悄话 yddad 的个人群组 (207 bytes) () 01/22/2019  15:09:32

我也倾向先chemo,就是担心如果chemo几个月无效,tumor会长大或蔓延 - shinn - 给 shinn 发送悄悄话 shinn 的个人群组 (96 bytes) () 01/22/2019  15:25:12

化疗加上放疗tumor 大都会变小,在这期间也可以检查 - yddad - 给 yddad 发送悄悄话 yddad 的个人群组 (44 bytes) () 01/22/2019  15:30:20

我看的这个老医生特别反对先chemo, 可能知识比较落后吧? - shinn - 给 shinn 发送悄悄话 shinn 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  16:10:43

ZT:全方位科普肿瘤基因检测 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (20519 bytes) () 01/22/2019  10:51:28

谢谢!学习了! - gweipwu - 给 gweipwu 发送悄悄话 gweipwu 的博客首页 gweipwu 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  11:17:43

说印度人天天吃姜黄素,得癌症的人是美国的七分之一,姜黄素有这么好? - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 温暖的家 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  12:38:36

我怎么没看到姜黄素? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  17:09:37

看看哪一个是新鲜的鸡蛋?二个都是有机鸡蛋。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (87 bytes) () 01/22/2019  10:39:06

黄的那个,upperright one - SAR - 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 SAR 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:48:11

颜色深的是更新鲜的? - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:48:11

其实应该用水杯。沉底的最新鲜,浮在水上的不新鲜 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:57:15

黄的更新鲜,因为蛋黄是圆的。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:49:23

黄的,那个看起来蛋黄更立体紧实些。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:54:46

其实是那个颜色偏红的(下面那个)是新鲜的鸡蛋。自家养的走地鸡吃有机饲料才下的鸡蛋。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  11:14:39

外面买不到深红色蛋黄的鸡蛋啦,自己养鸡太难啦,想吃点东西难呀! - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 温暖的家 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  12:42:07

羡慕!比外面买的好吃多了?鸡需要吃抗生素吗?好养吗?我妹我爸养过黑鸡,应该没成功 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  14:06:34

好养。不打任何针。养了三年多了。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  16:12:50

新鲜、有机、走地是三个不相关的参数 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (539 bytes) () 01/22/2019  14:07:28

我买鸡蛋是这样的:去哪买,先看看他鸡怎么养,当然完全放养吃虫的是最好的,其次看鸡每天运动晒不晒太阳,至于他们喂... - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 sun45 的个人群组 (822 bytes) () 01/22/2019  15:43:59

鸡有户外运动的地方,一般会找草吃的 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (41 bytes) () 01/22/2019  17:53:06

那个发红些的,基本散养吃活食的鸡下的。这个我会判断 - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 sun45 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  16:02:06

她们把我后院的虫和草吃得干干净净。:) - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  16:14:11

我多想自己养鸡啊 - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 sun45 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  17:02:16

请问杜编,前2天说的孙悟空动作治网球肘是象这图吗? - 心程 - 给 心程 发送悄悄话 心程 的个人群组 (792 bytes) () 01/22/2019  09:22:25

对! - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:49:38

似乎与用这种器械异曲同工 - 红米2015 - 给 红米2015 发送悄悄话 红米2015 的博客首页 红米2015 的个人群组 (266 bytes) () 01/22/2019  10:03:27

这个图好。 - 越王 - 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 越王 的个人群组 (103 bytes) () 01/22/2019  12:54:56

哈哈!我也一样。再说我都不懂啥是网球手,就更不知道他们在说什么了 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  14:09:09

好亲切的动作 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  14:11:23

谢谢贴图! - 糕点不要太甜 - 给 糕点不要太甜 发送悄悄话 糕点不要太甜 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  16:40:28

世卫组织: 2019 健康饮食5个要点 - 白水之鱼 - 给 白水之鱼 发送悄悄话 白水之鱼 的博客首页 白水之鱼 的个人群组 (7270 bytes) () 01/22/2019  08:29:38

关于油脂的使用,正好整反了! - 及时的雨 - 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的个人群组 (715 bytes) () 01/22/2019  09:00:29

避免反式脂肪怎么不对?酥油是啥?shortening? 这个是应该避免 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 闲情 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:20:50

玉米都转基因了,谁吃呀! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:21:22

请教健坛各位朋友 :感冒鼻涕 - 李倩 - 给 李倩 发送悄悄话 李倩 的个人群组 (299 bytes) () 01/22/2019  07:13:33

应该问题不大,试试A+D。 - 数学委员- - 给 数学委员- 发送悄悄话 数学委员- 的博客首页 数学委员- 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:27:43

谢谢您的建议。 - 李倩 - 给 李倩 发送悄悄话 李倩 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:25:39

不客气 - 数学委员- - 给 数学委员- 发送悄悄话 数学委员- 的博客首页 数学委员- 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:53:07

小孩子的 aveeno lotion 就管用 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 lucky_rain 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:40:43

谢谢!我试试. - 李倩 - 给 李倩 发送悄悄话 李倩 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  12:25:31

有机鸡蛋皮难剥 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (1522 bytes) () 01/22/2019  05:50:09

你没找到窍门吧 - winnie09 - 给 winnie09 发送悄悄话 winnie09 的博客首页 winnie09 的个人群组 (200 bytes) () 01/22/2019  06:20:46

我是用对比试验,一锅水,同样大小的有机和常规鸡蛋各一个 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (32 bytes) () 01/22/2019  06:38:24

按照我的方法再做一次实验试试? - winnie09 - 给 winnie09 发送悄悄话 winnie09 的博客首页 winnie09 的个人群组 (77 bytes) () 01/22/2019  08:31:08

我的实验已经证明二者不同,为什么还要做? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (104 bytes) () 01/22/2019  09:46:18

它们本来就区别挺大啊。 - winnie09 - 给 winnie09 发送悄悄话 winnie09 的博客首页 winnie09 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:41:30

站第四队。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (235 bytes) () 01/22/2019  06:27:23

以前农村长大的华山大哥曾提到过,新鲜鸡蛋难剥。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  06:49:18

4. - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:10:00

如果不好剥皮,用蒸的方法会好剥很多。鸡蛋越新鲜,皮越不好剥。 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 我爱栀子花 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:27:11

太新鲜、太不新鲜的鸡蛋皮都不好剥皮,跟有机与否无关。 - 秋问 - 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 秋问 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:47:16

这么说是不新鲜了 - shiranle - 给 shiranle 发送悄悄话 shiranle 的个人群组 (211 bytes) () 01/22/2019  07:54:29

嗯,有道理。“太新鲜”是指1-2天内的鸡蛋麽? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:48:41

有意思,今后要留意。Costco 所有的鸡蛋都不新鲜,有机的刚觉更不新鲜。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:59:01

在加拿大,哪的有机鸡蛋新鲜?最好有个图。糊涂很长时间了,谢谢! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:02:11

我也在Costco买有机鸡蛋,发现有的州买的好剥有的难剥。 - soccermom - 给 soccermom 发送悄悄话 soccermom 的博客首页 soccermom 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:12:43

煮熟立马投入冷水趁热剥,不要打碎剥 - 3-D - 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 3-D 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:26:13

Wholefoods, trader joe 销货量极大.只买这两家的,从来没有问题。只有一次忙不过来在锅里泡时间太长不好剥 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 lucky_rain 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:43:10

论销量的话,哪里也比不过Costco的。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  10:06:20

我也很苦恼煮鸡蛋不好剥皮的现象,尤其是鹌鹑蛋,后来发现煮的时候放一点儿盐,就好剥多了。你试试。 - 两小千金妈妈 - 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:52:37

刚搜了一下网上,看到知乎这里有个解释。我是只放一点,效果明显,也觉得应该不大会增加多少钠。 - 两小千金妈妈 - 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 两小千金妈妈 的个人群组 (106 bytes) () 01/22/2019  08:55:55

受启发,今后用鹌鹑蛋代替一部分鸡蛋 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:24:20

我每天早上都吃煮的有机蛋 Costco的为主 从没感到扒皮难 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (173 bytes) () 01/22/2019  12:33:13

煮鸡蛋时要等水开了再放入鸡蛋,这样煮的鸡蛋很好剥,costco 的有机蛋大多很新鲜,剥出 - 地球仪2017 - 给 地球仪2017 发送悄悄话 地球仪2017 的个人群组 (65 bytes) () 01/22/2019  12:52:59

Costco的混黄了。新鲜的鸡蛋清和黄不混 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  14:14:13

给偏头痛的病友,再推荐一下这本书 - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (938 bytes) () 01/22/2019  05:05:05

谢谢! 记下了。这两个正是我喜欢吃的:( - 数学委员- - 给 数学委员- 发送悄悄话 数学委员- 的博客首页 数学委员- 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:33:04

就是说,你喜欢吃sugar and gluten ? 有可能正是这些引起头痛。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:13:22

是,甜食,烤麸等等。我饮食还是挺注意的,算健康,不暴饮暴食,就是这些戒不掉。 - 数学委员- - 给 数学委员- 发送悄悄话 数学委员- 的博客首页 数学委员- 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:48:13

你吃的甜食具体是什么?我吃大枣,吃完了,还买了蜜枣,当然,水果也挑甜的吃 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (169 bytes) () 01/22/2019  09:33:17

白面含gluten, oat 是gluten-free.可以吃水果。sugar-free 指的是外加的糖,不是食物里本身的糖。 - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:37:47

谢谢!明白了!继续吃oats。我主要是用面做饺子和包子。就是烙饼,也是另有目的,帮助消灭自家产... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (56 bytes) () 01/22/2019  12:48:45

头疼,你这么做就可以了;有的人是为了控制血糖,含糖高的水果蔬菜,大米都要控制的。目的不... - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  13:04:18

不谢,希望对你有帮助:) - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  15:44:59

Gluten- free, 你到底是不吃什么?越具体越好。这一块我一直不太清楚。谢谢! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  08:15:57

我吃东西比较简单,谷物类只有大米和面粉,大米是gluten free, 面粉是含gluten的。对我来说,减面粉就够了。 - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  09:42:24

我从来不吃糖,面粉极少吃,偏头痛一样照发。饮食适当调整健康就好,做的太苛刻,人太累,头痛发作更频繁 - 拖拉机2019 - 给 拖拉机2019 发送悄悄话 拖拉机2019 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  12:41:28

我跟你相反,我从来不头疼,除非特别棘手的事,能让我头皮紧(自己按摩能感觉出来有点疼,皮疼) - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (107 bytes) () 01/22/2019  14:20:03

其实健康饮食不意味苛刻自己和家人,我家伙食很好的。我改了饮食结构后,我老公的胃酸过多的毛病基本好了。他回趟... - cindy2006 - 给 cindy2006 发送悄悄话 cindy2006 的博客首页 cindy2006 的个人群组 (107 bytes) () 01/22/2019  15:44:29

{5-3}一道非常适合B型血人的美食:清炖羊肉白萝卜汤 - 富春江南 - 给 富春江南 发送悄悄话 富春江南 的博客首页 富春江南 的个人群组 (4640 bytes) () 01/22/2019  05:02:32

正好! 谢谢。 - 海上垂钓的猫 - 给 海上垂钓的猫 发送悄悄话 海上垂钓的猫 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  05:27:49

紧急, 请问有什么办法最快降低三酸甘油酯,胆固醇? - 佩瑶 - 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (176 bytes) () 01/21/2019  20:50:09

你觉得有吗? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (68 bytes) () 01/22/2019  04:18:26

知道就说一声,不知道的就闭嘴 - 佩瑶 - 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  07:18:13

抽脂 + 饿饭 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (0 bytes) () 01/22/2019  05:02:49

真一拍不死的小强 - nolie - 给 nolie 发送悄悄话 nolie 的个人群组 (152 bytes) () 01/22/2019  09:41:38

不要这么说,这样太不好了 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 ephd 的个人群组 (194 bytes) () 01/22/2019  09:56:45

坛里这么冷清,把昨夜的刚照的红月亮献给大家。。。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (165 bytes) () 01/21/2019  16:55:44

我也看了,没那么红 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 01/21/2019  17:16:15

手机自动调的 :) - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (0 bytes) () 01/21/2019  17:27:06

顶,大冷天太不容易了! - mimi56 - 给 mimi56 发送悄悄话 mimi56 的博客首页 mimi56 的个人群组 (0 bytes) () 01/21/2019  19:20:02

谢谢理解,你的纳豆做得好,应该得一块奖牌:) - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (87 bytes) () 01/21/2019  19:34:06

很美的一颗红豆^y^ - haqioji - 给 haqioji 发送悄悄话 haqioji 的博客首页 haqioji 的个人群组 (0 bytes) () 01/21/2019  20:32:09

- 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (15 bytes) () 01/21/2019  21:19:47

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