专家解读 经筋和经络

做瑜伽拉筋是真有效，亲身体验。好奇筋和经络的关系，查到下面专家的解读，字字是医者的智慧和仁心。非常值得拜读。

http://www.zhongyijinnang.com/?p=15306

所有跟帖： 

• 人家一个字也没有提瑜伽啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 06:06:01

• 瑜伽广义来说包括拉筋。和PhD说话就是费劲。 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:06:41

• 这只是你的理解 -ephd- ♂ (66 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:15:28

• “筋生心”，”心为君主之官”，运动很重要，而且动得平衡也很重要。理解很正确啊 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:41:01

• 筋生心，能给解释一下吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:58:30

• 《黄帝内经 》里讲的，估计“程序”就是这么设定的？ -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 12:33:56

• 你为啥不说是东方生心，一路推导下来，东方就生了心了。 -ephd- ♂ (158 bytes) () 04/24/2024 postreply 12:06:04

• PhD 有人认为是代表“Permanent Head Damage “, 开个玩笑。 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 12:39:42

• “诸上见厥阴“，也许都是“东方”来的。 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 13:54:18

• 哈哈，真被逗乐啦，这叫生搬硬套。用句此坛经典“此筋非彼筋” -pickshell- ♀ (91 bytes) () 04/24/2024 postreply 14:39:32

• 他也没说到底是哪不对呀？此筋和彼筋到底都是什么？不是西医的肌肉肌腱系统吗？ -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 15:09:21

• 滋养/濡养筋膜 跟单纯机械性生拉硬拽能一回事嘛。另对这"心"理解也有误，此心非彼心。 -pickshell- ♀ (352 bytes) () 04/24/2024 postreply 18:27:40

• 据倪海厦老师讲现在好多中医拿着血液化验单给病人开药的也大有人在，还有用中医理论分析西药药理的，能取长补短不也挺好。 -简芳斋主- ♀ (81 bytes) () 04/24/2024 postreply 19:55:28

• 若连望闻问切基本功都不行，只会"拿着血液化验单给病人开药"的 那算真中医吗？ 还是远离点的好。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 20:12:42

• 两个“生”字的两重含义 -螺旋圈圈- ♀ (780 bytes) () 04/25/2024 postreply 01:13:43

• 这就是中文的妙处. 要知道整体才能理解局部的含义 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:16:00

• 赞！好像懂了，肝生筋，筋生心！谢谢！请多发言！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:21:29

• 我们需要知道如何动 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:23:00

• 我认为我知道如何动！我先去动了，再聊！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:30:15

• 请给出1-2 瑜伽拉筋体验，谢谢。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 06:09:33

• 一字马下去之后，右侧的腰痛也没了。但还是觉得右腿的筋很紧。现在多用左侧手脚干粗活。 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:11:42

• 谢谢回答！对，大腿内侧有3 条经络：脾经，肝经和肾经。一字马下去后，大腿格外轻松，可以跳鬼步舞。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:45:27

• 大字马比一字马难吗？还是说明哪条经络更有问题？ -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 12:31:03

• 做瑜伽能改善足底筋膜炎吗？ -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 13:20:48

• 肯定可以，找个专家看看。 -简芳斋主- ♀ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 13:59:09

• 以前问过医生。一是靠养。二是可以打针， 好像针有些激素性质的 -ttt1010- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 16:16:50

• 只要你知道发病的原理，这个问题并不难治 -ephd- ♂ (2348 bytes) () 04/24/2024 postreply 17:34:49

• 我最近按摩小腿上的脾经，无意间足底筋膜炎得到了很大的改善。是不是和你讲的是同一个道理呢？ -Shine20- ♀ (150 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:46:08

• 谢谢，我试试！ -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 05/01/2024 postreply 15:07:02

• e博是反瑜伽的。人体是一团管子和纤维，如果是正的，但拉不妨；如果有缠绕，扭曲，可以拉坏掉。练瑜伽的基本上不知道是否正的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 16:00:06

• 等到拉坏了，e 博就无能为力了，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 16:09:16

• 只要没有断，拉坏了也有得治 -ephd- ♂ (230 bytes) () 04/24/2024 postreply 17:36:41

• 厉害！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 18:56:53

• 解释的很形象，浅显易懂，感觉有些道理 -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 17:49:14

• 谢谢！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 19:07:48

• 多做笨动作如走路骑车, 少做巧动做如？？ -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:21:00

• 瑜伽作用的部位和筋经有重叠，但是筋经的涵意更深远。 -螺旋圈圈- ♀ (334 bytes) () 04/25/2024 postreply 00:25:29

• 这样的讨论真好！lz 筋经和筋络联想到了瑜伽，非常好。我还联想到了乳腺癌，筋经与乳腺癌， -lawattaction- ♀ (72 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:10:08

• 如果您想了解筋经和筋病之间的关系，建议搜索南京中医药大学“刘农虞”教授的相关资料 -螺旋圈圈- ♀ (293 bytes) () 04/25/2024 postreply 06:42:34

• 谢谢！ 如果你能在这里偶尔说一点, 那就非常好 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 07:08:06

• +1 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:00:57

• 感觉是两个不同的流派，但很多地方惊人的相同。 -Shine20- ♀ (111 bytes) () 04/25/2024 postreply 12:50:14