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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 这个气体是什么？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (466 bytes) () 04/01/2025  12:19:28

• 全国送杯子日 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1612 bytes) () 04/01/2025  11:02:32

• 落花飘零：《骨质疏松的诊断和治疗》讲座 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (499 bytes) () 04/01/2025  10:18:54

• 溜冰的季节结束了，干点别的。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (577 bytes) () 04/01/2025  09:50:57

• 晨跑--ironman logo, PR，医生节的礼物 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2735 bytes) () 04/01/2025  09:12:17

• 跑者的脚 - SSL1234 - ♀ 给 SSL1234 发送悄悄话 SSL1234 的博客首页 (1318 bytes) () 04/01/2025  08:51:30

• AI - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (482 bytes) () 04/01/2025  07:55:55

• 哈哈，还可以躺平58小时。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (20070 bytes) () 04/01/2025  07:25:21

• 自从听说一斤顶两分钟，卷体重 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1271 bytes) () 04/01/2025  06:28:36

• 周末从旧金山到休斯顿 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (7950 bytes) () 03/31/2025  16:20:20

• 有多少人还记得 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1775 bytes) () 03/31/2025  15:12:52

• peak week到底来了吗？？？？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1277 bytes) () 03/31/2025  13:32:15

• 大家春天好 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (1908 bytes) () 03/31/2025  10:53:33

• 跑步看世界-布鲁塞尔自由大学 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (16367 bytes) () 03/31/2025  04:01:11

• 爱美丽又让我无言了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (316 bytes) () 03/30/2025  21:15:43

• 游泳一环扣一环 （2） - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (398 bytes) () 03/30/2025  19:47:26

• 大风起兮云飞扬 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3199 bytes) () 03/30/2025  18:27:56

• 最近 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (755 bytes) () 03/30/2025  17:51:45

• 家里两辆24英寸的自行车，不晓得怎么处理 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (333 bytes) () 03/30/2025  16:28:13

• 跑步看世界 —— 跑进一段悲伤的历史 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1941 bytes) () 03/30/2025  15:56:33

• 今天我有了个新名头：金刚娜（Chingona） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (26178 bytes) () 03/30/2025  14:49:58

• 肌肉对比 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (166 bytes) () 03/30/2025  14:28:58

• USA Climbing Lead/TP 2025赛季 R32赛区QE - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1438 bytes) () 03/30/2025  05:35:30

• 忙碌的周六 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3183 bytes) () 03/29/2025  19:22:54

• 强烈要求爱自由妹妹把你今天的照片贴上来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (87 bytes) () 03/29/2025  19:12:58

• A Blessed 首马 - Modesto Marathon - 芦苇荡 - ♂ 给 芦苇荡 发送悄悄话 (6512 bytes) () 03/29/2025  12:46:22

• 祝贺19岁Alysa Liu 令人难以置信的回归，2025 世界花滑冠军！才六年，刘爸爸也象我们一样，明显变老啦 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (696 bytes) () 03/29/2025  05:42:55

• 跑步看世界 - 布鲁塞尔(1) - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (20824 bytes) () 03/29/2025  04:00:23

• 每周一歌：いつも何度でも(永远同在) - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (240 bytes) () 03/28/2025  21:04:56

• 家人们，偶还在坚持，，，跑，，2麦，，，最近搬砖压力大， - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (76 bytes) () 03/28/2025  16:00:59

• 象走路這样的运动就可以日复一日 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (433 bytes) () 03/28/2025  14:33:43

• 最近流行晒午饭吗，我也来一个，附最近的懒人做饭心得 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2391 bytes) () 03/28/2025  12:34:46

• 糖尿病诊所 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1027 bytes) () 03/28/2025  11:49:42

• 爱美丽儿子们的schedule - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3288 bytes) () 03/28/2025  11:41:52

• 今天我连十一点都没有熬到 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (260 bytes) () 03/28/2025  11:01:06

• 说恶梦 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (578 bytes) () 03/28/2025  08:47:44

• 跑步自有颜如玉，跑步自有黄金屋（新手入门儿公式） - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1185 bytes) () 03/28/2025  07:48:37

• 请教：Fueling with smaller sugar spikes - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (530 bytes) () 03/28/2025  07:19:30

• 鹰立如睡，虎行似病 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2229 bytes) () 03/27/2025  21:27:02

• 不受伤地学跑步，新手入门儿，跑坡一周年小结 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (1525 bytes) () 03/27/2025  12:46:08

• 我们为什么要BQ，抵御诱惑是很大的功课 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (834 bytes) () 03/27/2025  12:39:45

• 问花花医生，木糖醇（Xylitol）对身体有害吗？ - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  12:00:15

• 波马能负劈叉吗？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5743 bytes) () 03/27/2025  10:40:50

• 午饭 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (211 bytes) () 03/27/2025  10:36:54

• 爱美丽最近的语录 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2028 bytes) () 03/27/2025  09:12:23

• 来来来，都来说说自己做的噩梦 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (694 bytes) () 03/27/2025  08:36:29

• 半夜饥叫 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1486 bytes) () 03/27/2025  07:31:38

• 又对比下面的贴子，来看一看这个重出江湖的老将，Lindsey Vonn - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (272 bytes) () 03/27/2025  06:31:42

• 明日之短跑明星，未来可期 - 游子子游 - ♀ 给 游子子游 发送悄悄话 (611 bytes) () 03/26/2025  21:36:16

• 练力量的用处 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1403 bytes) () 03/26/2025  15:10:45

• 晨跑，老鼠跑坡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1758 bytes) () 03/26/2025  11:10:25

• 重训恢复太难啦。 - nslasha - ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (454 bytes) () 03/26/2025  09:51:48

• 给医生送礼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2203 bytes) () 03/26/2025  09:48:29

• 冠军的意志 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3318 bytes) () 03/26/2025  09:16:17

• 说到志愿者，也有有趣的，我2年前做志愿者追气球 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (212 bytes) () 03/25/2025  17:28:47

• 花班最最讨厌的度假方式来了 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (534 bytes) () 03/25/2025  16:52:00

• 加州现在买菜好贵 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (187 bytes) () 03/25/2025  14:58:42

• 春跑上海-浦东滨江大道陆家嘴至卢浦大桥 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (3349 bytes) () 03/25/2025  11:31:56

• 我病人的message - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1847 bytes) () 03/25/2025  09:33:26

• 129届波马孩子们，如果你们去这个聚会，我来找你们耍哈 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (82 bytes) () 03/25/2025  07:35:14

• 能够以最快的速度奔跑是最大的喜悦 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (40 bytes) () 03/25/2025  07:12:00

• Modesto marathon看图说话 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4649 bytes) () 03/24/2025  20:31:08

• 春假滑雪营 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (1508 bytes) () 03/24/2025  19:29:28

• 提前开香槟，大意失荆州啊 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (598 bytes) () 03/24/2025  15:01:34

• 有问题请教大家。前些日子一只脚的脚面最高处有些疼,不过我周六和周日还是坚持跑了2天,每次跑3麦, - tidytiger - ♀ 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (557 bytes) () 03/24/2025  13:47:52

• 翻阅手倒立记录 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (317 bytes) () 03/24/2025  13:45:00

• 年龄渐长，脚也渐长 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1602 bytes) () 03/24/2025  12:59:50

• 一转眼小鹰长这么大了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1019944 bytes) () 03/24/2025  10:06:27

• 志愿者不容易 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1634 bytes) () 03/24/2025  09:42:16

• 急诊手术一周年杂记 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (15750 bytes) () 03/24/2025  06:27:17

• 想爆冷门？门儿都没有！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (6331 bytes) () 03/24/2025  05:35:46

• 游泳一环扣一环 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (380 bytes) () 03/23/2025  18:01:01

• 终于打破魔咒 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5568 bytes) () 03/23/2025  13:13:44

• 二娃的进步 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1055 bytes) () 03/23/2025  12:31:20

• straight leg bound, pull forward - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (297 bytes) () 03/23/2025  06:49:51

• 完全的被接纳 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (6247 bytes) () 03/23/2025  04:45:40

• YT 的广告 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (267 bytes) () 03/22/2025  22:38:15

• 徒步 - 静听怡韵 - ♂ 给 静听怡韵 发送悄悄话 静听怡韵 的博客首页 (4274 bytes) () 03/22/2025  19:36:11

• UTMB Chianti - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (868 bytes) () 03/22/2025  19:02:12

• 长跑迷路 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (2256 bytes) () 03/22/2025  18:13:23

• 华山论剑----Milan—San Remo单日战 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (6379 bytes) () 03/22/2025  17:51:33

• 运动的条件 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2265 bytes) () 03/22/2025  17:19:42

• 周末长距离， 但饮玉树琼浆 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (2614 bytes) () 03/22/2025  12:24:07

• speed workout to improve longevity at any age - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (341 bytes) () 03/22/2025  06:35:39

• 昨天拿到血检报告,LDL居然从110左右降到89, 现在跟HDL一样了. 但是, 第一次测Lp(a)高到可怕 - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (595 bytes) () 03/21/2025  19:58:45

• 只有星星的夜里 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1157 bytes) () 03/21/2025  19:56:31

• 有氧运动 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (177 bytes) () 03/21/2025  15:52:27

• 肥胖病人的归宿 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1306 bytes) () 03/21/2025  14:07:03

• 孩子让我们想变的更好 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2431 bytes) () 03/21/2025  13:25:37

• Age is just a number, if only - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (8682 bytes) () 03/21/2025  11:36:01

• 论运动安全的重要性 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2167 bytes) () 03/21/2025  10:58:16

• 异想天开，火花闪电 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1397 bytes) () 03/21/2025  10:28:36

• 老公的用处 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2547 bytes) () 03/21/2025  09:18:02

• 跳绳慢跑冲刺跑, 一点观察 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (550 bytes) () 03/21/2025  09:17:00

• 突遇小路易斯 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (1470 bytes) () 03/21/2025  09:09:55

• 万能的论坛里，蛋白脂肪碳水的比例 - QianTangQi - ♂ 给 QianTangQi 发送悄悄话 (793 bytes) () 03/21/2025  08:36:55

• 推荐新片： The Finisher - 狂爱运动 - ♂ 给 狂爱运动 发送悄悄话 (367 bytes) () 03/21/2025  08:28:01

• 论体重的重要性，138lb=116.8lb - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (738 bytes) () 03/21/2025  06:38:10

• 论体力的重要性 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (1654 bytes) () 03/20/2025  20:21:47

• 腾飞时间 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2924 bytes) () 03/20/2025  16:36:22

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