平均每天95.9个引体。其中小部分是负重。
10天内能做到40个吗?

平均每天95.9个引体。其中小部分是负重。
10天内能做到40个吗?

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太牛了,佩服!
-芳草自斜阳-
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01/04/2026 postreply
20:31:11
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太厉害了!我看过一位肌肉非常强壮的台湾健身大神盖伊的视频,他在陆军测试中心做引体向上测试时,只完成了26个。
-L94607-
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01/04/2026 postreply
22:01:28
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我目标是40个。
-rapidestate-
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01/05/2026 postreply
06:55:59
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太节棍了!我参加过一个群的俯卧撑挑战大概三个月,有一天做得总次数最多的超过了500次。
-HenryLi-
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01/05/2026 postreply
05:41:19
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旁友,侬搿手势灵个呀。18天拉脱一千七百多个, 侬搿弗是健身,侬是在‘练功’呀。下趟出门当心点,覅一个弗小心拿人家门框
-HenryLi-
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01/05/2026 postreply
05:47:04
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谢谢
-rapidestate-
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01/05/2026 postreply
06:59:52
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实事求是说,连续做引体向上的次数,我觉得你在这个坛子里是第一!
-HenryLi-
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01/05/2026 postreply
07:23:24
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