运动健身

三周前的谜团解开了 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1630 bytes) () 06/04/2024  05:21:00

感谢毒蛇啊lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:31:04

还缠着不放。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:31:55

给你做牵引了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:34:25

这标题,把人性拿捏的准准的:) - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:39:58

”扭了“这事儿基本是运动伤的核心,筋, 膜, 骨的, 啥时好就是凭运气啥时一个动作合适了, 归位了。Lol - 顺时而行随心則安 - 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  06:03:48

我都忘了这些,要好好复习一下。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  10:11:03

好了就太好了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:46:23

运动, 有心别扭, 无心自然. 有觉知安全, 无觉知易受伤 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:06:00

多年前听同事说过,她的手腕拧了,疼的不敢动,去了一个中医院,医生趁其不注意,狠拉一下,她一声尖叫,立马恢复正常。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:41:45

这次亲身感受了,真的是这样。一拉,痛一下,就好了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  10:06:14

太好了!我就没有这么幸运… 我也有个手腕的问题,不知道怎么开始的… 好几个月了,对举铁和有些日常动作有点儿小影响 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (173 bytes) () 06/04/2024  08:47:24

找个中医,给你biaji一下? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  10:09:41

不敢乱找…而且觉得我的可能是慢性,跟你那急性伤不一样… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  10:14:32

有没有再去环湖? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (54 bytes) () 06/04/2024  10:17:22

暂时还没有。肯定还会再去… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (197 bytes) () 06/04/2024  11:16:01

找个口碑好的正骨师? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  10:14:38

几年前的伤我有病乱投医,怕了… 这个痛影响不大,还是慢慢养吧… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  15:17:51

那个日本膏药挺好用的 salonpas,还挺好闻,coscto就有 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:22:48

记住了,谢谢。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 06/04/2024  10:08:50

有家有口的人不是毛头小子了,感觉这调皮捣蛋受伤频率有些高啊 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:28:08

布班身体底子好,恢复好快!我觉得跑步不仅练运动的能力,也练恢复的能力 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2024  11:58:12

用跑步纪念生命定格在35年前的一位清华学子 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4530 bytes) () 06/04/2024  02:48:17

敬佩晓阳的正直善良勇敢 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  03:28:00

谢谢HTC&芝马双料同学,从浙江向你问好! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  04:29:41

纪念。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:30:42

谢谢布班,同纪念。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:14:59

“夜正长,路也正长,将来总会有记起他们,再说他们的时候的。” - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:37:05

谢谢飞腿三喵爸。我记得这句话是在鲁迅先生《为了忘却的记念》结尾,历史证实了他所言。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:20:19

喵爸那时是小学生吧?最多初中。 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  12:00:06

精仪系的学生。清华有个烈士碑,我想有一天他的名字也会刻在上面。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:13:06

谢谢教授。他是你的校友。希望有一天你所言能实现。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:21:45

je me souviens 我记得…… - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:45:24

纪念.兔姐恢复的不错啊 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:15:44

一声叹息!为这个家庭难过!为8位哥哥的同学们每月400给妹妹上大学点赞!为晓阳的勇敢正直善良点赞! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:24:59

晓阳今天跑的又多又快,看来身体恢复得真好!为你高兴! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:26:37

ZQ同学 - youtub - 给 youtub 发送悄悄话 (153 bytes) () 06/04/2024  08:11:04

嘎然而止 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (103 bytes) () 06/04/2024  08:26:25

一晃35过去了。35年中国也发生了翻天覆地的发展变化。作为一个政治事件,8964一定会名垂青史,待后人评说了。余波渐平。 - 新手一位 - 给 新手一位 发送悄悄话 (30 bytes) () 06/04/2024  13:25:39

那年我还在上小学,纪念 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  08:39:36

纪念… 我们没有忘记… - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  08:52:14

我当时在北京的东方饭店住,那晚听到不断的枪声。戎严很多天 - LLHappily - 给 LLHappily 发送悄悄话 (87 bytes) () 06/04/2024  09:33:05

每年这个时候都在心里纪念。但是年轻人都已经不知道了。呼吁你们爱跑步的同学们都去刷个6.4 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:50:10

自由的路还很长,RIP! - 安澜 - 给 安澜 发送悄悄话 安澜 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:50:44

我们学校也走了7个,有一个我还认识. 现在想起来还隐隐作痛! - Parkbrooke - 给 Parkbrooke 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  09:57:00

大大的赞! - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  10:38:54

晓阳姐的每一项数据都太优秀了! - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  11:12:21

谢谢晓阳~~~泪目了~~~以为自己想到今天内心平静了,但读到你的文字还是心潮澎湃地泪目了。 - 酒绿春浓 - 给 酒绿春浓 发送悄悄话 酒绿春浓 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  11:37:18

泪奔! - sansemao - 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (82 bytes) () 06/04/2024  12:39:16

住同一楼同一层三年,在楼里打过无数次照面,比我小三届广西陆川的钟庆。同怀念,谢谢晓阳! - fuguiniao - 给 fuguiniao 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  12:44:00

今天是我们三十五年来从不曾忘却,也不敢忘记的日子… 愿逝者永生,愿理想永存 - HenryLi - 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  14:07:57

纪念那些永远定格在那一日的年轻的生命,我们的同辈人,他们勇敢,为理想奉献! 哭泣为了他们,也为我深爱的祖国! - sf3649 - 给 sf3649 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  14:40:34

谢谢晓阳姐! 不敢忘怀的日子 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  14:53:08

*一并谢谢楼上新老朋友们,请原谅我不逐一回复。阅读了每位留言,令我感动,咱们一同纪念英年早逝的他们。* - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  16:14:16

昨天跑步时候还想着姐姐不知道恢复的怎么样了。看到文字知道一切安好很开心。不能因为时间而忘却过往,谢谢发文。 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  21:12:54

谢谢时尚跑妹的关心,很感恩恢复得还好。是啊,只要不忘记,他们就不会消失。祝安好! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  21:19:22

“只要我没忘记,他们就还活着” - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/05/2024  11:53:54

忙碌的周末 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1797 bytes) () 06/03/2024  19:23:10

落花的小女婿真帅! - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  19:26:35

落花的亲家大气! - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  19:32:00

得时不时的得瑟一下 断了别人对小爱美丽的念头 嘿嘿 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  20:05:49

帅!还得再壮一点,加肉! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  19:43:27

肉没少吃,就是不知道去哪了 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  20:03:38

俩帅儿子,得有1米九吧?怪不得天天得瑟 :) 参加cadets 有什么讲究? - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  20:00:22

不到,186,187吧。打倒得瑟,人人有责 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  20:04:49

:D 觉得老二还能长高呢 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  20:39:19

老二矮 才175 还能长 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  20:53:12

老二的脚很长,天生自带脚蹼 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  03:43:19

12岁的时候就10号脚了,现在11号,全家脚最大 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:17:27

脚大的蛙泳快,Xwill队里有个姐姐进奥运蛙泳预选赛,还没我高,脚超大。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:21:36

我家的就蛙泳还可以,不光脚大还外八字 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:23:30

没啥讲究,挺好的一program,责任感领导力野外生存等等都能练到 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:24:30

帅就一个字! - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  20:09:00

帅!俩都帅! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/03/2024  20:16:58

看到小精灵的儿子,让我想起我儿子少年时也参加过加拿大童子军cadets训练,看他们穿军装走正步特别逗啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  21:19:44

对,特别逗,尤其队伍里还有顺拐的 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:25:17

请大家保持队形。这娃已经有人家了,大家看看就行了哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/03/2024  21:21:30

人家俩帅哥,你家一漂亮闺女,你是预定了老大还是老二,不能两个都占着啊,得给我们剩一个,当全民女婿。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  03:31:31

落花正和老迈商量是不是再给爱美丽要个妹妹 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  06:15:00

原来如此 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:22:09

我想知道让儿子长高的秘诀!快说说! - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (33 bytes) () 06/04/2024  03:42:19

喝牛奶,我家老大巨能喝, 6尺1多点儿 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:39:33

某个瞬间,让我误以为你和楼主是一家,连儿子身高都差不多:) - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (66 bytes) () 06/04/2024  05:42:27

没数过,会须一饮三百杯,吃饺子都要喝牛奶 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:54:08

喝牛奶。我儿子10来岁时,我们上班顾不了他,他自己抱着牛奶盒当水喝,12岁长成胖墩儿,披萨吃1整张,16岁接近1米90. - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  07:50:05

牛啊 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  08:19:03

秘诀就是找个185的能换油烟机的师傅 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (318 bytes) () 06/04/2024  06:20:58

哈哈,那我错过时机了。我也是担心以后Xwill老要早起。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:23:26

才明白过来!你家老公是那个换抽油烟机的啊!!你可真有福气,儿子体贴,老公能干,你甩手掌柜一个 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  06:57:15

小水啊,十年换一次油烟机,却需要做一千次饭呢 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:27:05

:))) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  10:23:25

你们家三天才做一次饭? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  11:30:35

嗯,我家都是半仙儿 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  12:16:27

别理他。他是学数学的。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (212 bytes) () 06/04/2024  14:02:38

哈哈哈!跑马的爱分析数据!首先,我认为你做饭肯定在行,三个壮劳力呢!其二,儿子的身高随妈,当然配1.85 的个儿低不了 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  15:16:07

我家老大也是超级能睡,经常在私课上打瞌睡 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 06/04/2024  07:32:59

哈哈,我家的也是远近闻名的睡神,我们出去hiking,他有的时候需要在中途睡一觉。前几天考试,还睡了一觉 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:21:14

好看啊,养眼。你们家都这么棒。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  05:33:05

俩哇身材都好正, 肌脂比像精灵。跟艾米莉绝配 - 顺时而行随心則安 - 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  06:11:30

谢谢顺姐 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:26:04

赞帅气儿子,都是妈妈养得好!! - fitness2022 - 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  06:17:06

你咋老也不来聊天呢 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  09:26:29

列队欢迎 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  06:46:06

花花的女婿帅呆了啊! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/04/2024  14:53:41

这站姿,绝了。太帅 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/04/2024  21:13:22

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