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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 解锁新技能，开始练举重---两支八磅哑铃是不是太轻了？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (7107 bytes) () 10/20/2022  17:07:20

• 太美了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (282 bytes) () 10/20/2022  17:14:31

• 今年春天巴巴跑到很远的地方搬回来两盆兰花，开完就要死给我看的样子 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (754 bytes) () 10/20/2022  17:23:58

• 明年五月我要带爱美丽去大峡谷colorado river 漂流，会记住你说的！lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:27:34

• 这是他们的印第安导游告诉他们的；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (231 bytes) () 10/20/2022  17:33:38

• 你有啊，喜欢小资情调的小杯小碗 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:24:18

• 嗯，那些好像都是icing on the cake， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (61 bytes) () 10/20/2022  17:26:23

• 表怕啊，像你这样的，很快会找到新的passion的，每个人的人生都有高低起伏 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (87 bytes) () 10/20/2022  17:28:56

• 嗯，谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:30:49

• 我其实除了运动也没啥爱好，号称喜欢种地又种不出来。你可以开发其他运动啊，不一定老打铁 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (258 bytes) () 10/20/2022  17:37:12

• 我喜欢打羽毛球，得有一帮人一起玩儿才好 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:38:11

• 这个不错！或者跟盐教授学习，打乒乓 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:38:45

• 家里有乒乓球台，台球桌，都在地下室里吃灰 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:45:26

• 是啊我也在想我不打铁能干嘛，竟然想不出来，你有这么多想法太好了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:38:23

• 游泳，种花儿，义务网上教育爱吃糖的人儿；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:46:25

• 你可以多尝试几个。我四十岁的时候promise自己每年尝试一个新运动，真的做了七八年 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (478 bytes) () 10/20/2022  17:47:24

• 哇很有创意！我来找找看 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:49:53

• 是的，有各种各样的运动可做，我还喜欢cross country ski, 这个可以滑倒七八十岁 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:50:07

• 我也喜欢滑雪，但是六七年前把膝盖扭伤，一直还没有去滑。被你提醒，今年冬天争取 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:12:20

• 我现在只搞cross country, 就是为了运动量 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (216 bytes) () 10/20/2022  18:16:06

• 嗯，我那次摔得也蛮厉害的，被人家用滑雪单架拖下来的，估计也有点脑震荡 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:20:40

• 哇，那挺吓人的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (53 bytes) () 10/20/2022  18:23:24

• 我也正要说这个呢 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:26:55

• 太漂亮了！下面还正想问你开始练hip bridge了没有。这个动作对于加强Hips的力量很管用。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:20:18

• 正在慢慢摸索，我想着去办一个GYM 卡呢还是去买游泳通票 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:25:55

• 都办！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:26:34

• 遵命；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:35:16

• 很棒很棒，加油。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:42:30

• 谢谢鼓励 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:48:52

• 太美了! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:24:32

• 我们热爱运动的，也热爱生活， 热爱美；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:29:43

• 想看你举铁呢，你让我们看花花草草。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:33:30

• 我看着花花草草举铁；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:34:40

• 能不能转换成花草的视角 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:47:51

• 那估计是巨熊的吨位：-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:58:35

• 兰花好看，记得小时候农村的山上有野兰花，春天的时候去挖，超级香的那种 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:39:00

• 我等着春天来你家看野花呢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:40:39

• 到时候随时报告野花动向，哈哈 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:58:00

• 那么那里是不是有很漂亮的poppy 野花，大片大片的太美了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:03:17

• 对！一起来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:11:06

• 心向往之 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:27:57

• 成都西郊有个很大的兰园儿，九十年代有一阵子兰花炒得很火，寒假经常跑过去看，喜欢兰花大概是那时候埋下的种子 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (63 bytes) () 10/20/2022  17:44:00

• 你 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (27 bytes) () 10/20/2022  17:48:21

• 老乡吗？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (66 bytes) () 10/20/2022  17:54:38

• 老乡呀! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (596 bytes) () 10/20/2022  18:15:51

• 啃一个啃一个 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (309 bytes) () 10/20/2022  18:19:36

• 唉，说得我 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (675 bytes) () 10/20/2022  18:30:16

• 思乡之情 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (387 bytes) () 10/20/2022  18:39:01

• 我也喜欢望江公园的茶馆 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (391 bytes) () 10/20/2022  18:51:48

• 恭喜两位！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  19:11:45

• 老乡好 - Frank.chen - ♂ 给 Frank.chen 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2022  04:32:57

• 熊谷蝶兰 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:44:50

• 过两天熊可以采菊东篱下了：-）谢谢你的宝贵经验和建议，看了巨熊转身，乐得我够呛 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:48:07

• 早日康复，快乐的熊 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:51:08

• 谢谢你的经验，要不然我原来的想法估计会拉的时间更长 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:53:04

• 大爱兰花。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (45 bytes) () 10/20/2022  17:49:40

• 新加坡的国花啊？我以为是九重葛。好容易养出来，花点心思拍照片儿是应该的；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:51:20

• 九重葛新加坡确实多。但那是叶子花。真的花很小。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:52:28

• 九重葛是不是就是三角梅？真正的花儿的确很小，但是叶子花热烈，而且在新加坡常年可以开着 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:57:27

• 对，三角梅。我对九重葛很有感情。人行天桥上，大片大片的。我最喜欢的花，叫 ixora，仙丹花。精致无比。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (151 bytes) () 10/20/2022  18:13:14

• 仙丹花没有见过呢，新加坡那里真是花草的天堂啊，我也超喜欢三角梅，热烈灿烂有生命力和感染力 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:21:50

• 新加坡的国花叫卓锦万黛兰。Vanda Miss Joaquim。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (149 bytes) () 10/20/2022  17:54:44

• 万代兰实物太漂亮了，那么小小的植物，花儿大的不成比例，下次要收一盆 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:56:20

• 轮起来就是八十磅 - 弯刀月 - ♂ 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  18:03:00

• 点解？八磅怎么就变八十磅了？两支同时上举，才16磅啊 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:06:22

• 坚持练，就可以越来越重 - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  20:15:39

• 轮，有两个意思：快、重复 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  00:25:07

• 美！ - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:06:55

• 第一次养，没想到春天开了秋天还开，就像中了乐透；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:11:35

• wow，花花好漂亮，赞！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  11:21:25

• 5年一度的第16届维尼亚夫斯基小提琴比赛今天落下帷幕，颜值最丑的3位获得前3名。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (513 bytes) () 10/20/2022  16:36:12

• 打倒！就你美。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:45:37

• 搞音乐的颜值不行很难出头，你看那些有名演奏家个个都是帅哥美女。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:57:20

• 哈哈帕尔曼颜值怎么样？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:46:45

• Perlman年轻时是帅哥。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:40:20

• 比巴伦博伊姆帅？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:50:36

• 哈哈，她们都能当演员啊？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:08:33

• 没去整容而已。现在所谓颜值高的东亚网红明星，哪个不是几十次上百次刀子割出来的。 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (76 bytes) () 10/20/2022  23:30:08

• 美国的 'Bakery' 这个词。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (33610 bytes) () 10/20/2022  15:51:59

• 欧洲现烤的面包好吃。小时候蒸馒头兑碱水也是技术活儿，碱大了一锅黄梨，碱小了省了蘸醋^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:56:22

• 北方人会做面食。我不喜欢南方的面食，包括新加坡的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:59:16

• 我喜欢croissant - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:05:09

• Croissant? 油比较大，“耐饿”。 :) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:09:49

• 以前有个山西同事，我老天呀，那个面食做的，看她搓猫耳朵那真是享受。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:08:44

• 我在杭州知味观吃过猫耳朵，好吃。美国也有猫耳朵，叫Gnocchi，土豆做的。口味很不同。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:12:31

• 我去年在面包铺做了一个月。早上七点上班。我笑称别人到Gym，我到面包铺锻炼加赚钱 - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (175 bytes) () 10/20/2022  16:38:17

• 还有这么好的工作，我申请兼职去。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (215 bytes) () 10/20/2022  16:44:31

• 跑到面包房，干完活儿再跑到工作单位，继续干^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:29:00

• 是吗？啥时来这跑马拉松，请通知我，我给你当后勤和啦啦队 - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:05:38

• 俺曾经在劈扎店兼职半年，学会了甩面饼 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:46:51

• 我觉得拉面的动作挺帅的。还有印度抛饼，抛得也很神奇。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:49:13

• 我曾到日餐店做过2个月，做沙拉。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:29:48

• 有没做寿司？ - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:03:50

• 轮不到我做寿司，我只会洗菜切菜拌沙拉。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  20:01:49

• 那是个技术活儿吧？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:47:00

• 熟能生巧 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:48:45

• 不错呀 - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:03:13

• 好羡慕啊，我也想去做呢 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:25:18

• 看看你们那里有没Great Harvest store :-) - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:01:48

• 嗯嗯，我喜欢去Boulangiere, 现烤出来的面包，天下无敌哦 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (132 bytes) () 10/20/2022  17:12:33

• 到各地，找当地的Local餐馆，或者小店，经常有惊奇。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:51:32

• 是的，尤其是欧洲 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:09:44

• 学习了，谢谢分享！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  11:23:41

• 有趣。谢谢分享。我有个德国同学，在美国从来不买面包。都自己做，她做的饭就面包最好吃。 - twjrzlm - 给 twjrzlm 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2022  15:39:57

• 回个帖把原帖炸没了，bakery 哪儿去了？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:50:07

• 打了太多错别字，我改改再贴。稍等。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:51:16

• 你打个手电筒我往上爬，然后你把手电筒关了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:52:51

• 啥？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:56:21

• 侯宝林相声《醉酒》 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:02:00

• 找到啦。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (194 bytes) () 10/20/2022  16:03:44

• 正好省我贴了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:04:50

• 相声那么好的艺术，被小品挤得没有空间了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:13:38

• 小布真行。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:27:32

• 小易，来牵马 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (354 bytes) () 10/20/2022  15:44:29

• 半马！成绩不错哦！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (179 bytes) () 10/20/2022  16:02:29

• Strava 不地道，把零头给我抹了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 10/20/2022  16:07:55

• 好。有据可查，赞快马～～～！！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:13:21

• 试看岁月饶过谁，你趁着年轻快跑吧 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:30:04

• 据说女性最出长跑成绩的是40-45岁。不知道包不包括马拉松。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:57:06

• 那你还得等几年^_^ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  19:17:40

• 来啦来啦 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:03:03

• 真是匹汗血宝马，哈哈。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:04:00

• 哈哈，这是我前一陈后院锻炼时循环式听的歌。另一首同时在脑海里回旋的是80年代潘越云唱的流行歌。是看花班博客后引发的青葱岁 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:12:53

• 这是我唯一看完的一个四大连续剧。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:14:57

• 西游红楼拍得最好，看得遍数也最多，一到暑假电视台就重放，当然还有地雷战地道战南征北战lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:34:00

• 我也喜欢看那些片子。还记得那歌《弹起我心爱的土琵琶》？ - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:38:14

• 那是铁道游击队lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:41:14

• 还是你记得清楚。所有那些”战“都爱看。歌也爱听。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:51:37

• 每年暑假都是看《红楼梦》《围城》《茜茜公主》lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  16:39:10

• 那些我看不懂。能看懂的时候就没有时间看了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (75 bytes) () 10/20/2022  16:47:56

• 没有关系啊，就是暑假中央电视台都要放 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:15:17

• 那些译制片有没有看，我特别喜欢“伪装者”the pretender - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  17:37:00

• 哈哈，我从初中开始，每年暑假重看一遍红楼梦，一直看到大学毕业，是不是执念？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:43:35

• 成绩灰常不错，赞！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:14:18

• 悄悄问一句，这是你的easy run吗？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (205 bytes) () 10/20/2022  17:47:13

• 信马由缰不怎么使劲那种，基本匀速，路线是随机的，爬了八百多尺，不能完全匀速，天冷了配速有点自然提升 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  19:25:12

• 佩服佩服！天天十迈十迈的跑，今天又半马，配速都8分以内！我一开始也有同样的疑问,不过已经确信是easy run, 心率应该135 - zhbzhb - ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  19:43:00

• 哈哈，135是照相机，我没那么厉害，坛里有厉害的，这个配速小布可以120. btw相机我喜欢4x5 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  09:44:55

• 运动，真的能改变人的精神面貌 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (377 bytes) () 10/20/2022  11:15:43

• 这位前几年还finish了 ironman - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:17:12

• 多么有成就感！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:17:57

• 这位不是跑步跑出来的吧。刚开始的时候照那样子别说跑，走两步都要出人命了。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:21:04

• 任何运动都行，包括跑步。看看这个帅哥的故事： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (211 bytes) () 10/20/2022  11:25:03

• 见过这张照片，只有佩服！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:08:25

• 等我变苗条了，也举个这样的牌子跑 - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:13:27

• 你已经很苗条了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  13:40:13

• 谢谢GG这么nice - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:06:06

• 象他这样dramatic改变的例子並不是一个有效的榜样, 用来鼓励人们煅炼. - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (502 bytes) () 10/20/2022  12:18:25

• 凡事看缘分。谁也不欠谁的，大家都为自己负责。有人放弃，也有人坚持下来。放弃的人最起码也开始过，说不定过一阵子又开始了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  16:13:15

• 说得好 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (57 bytes) () 10/20/2022  16:39:57

• 哈哈，现在不跑，是为了以后更好地跑^?_?^ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:36:15

• 最后那20磅最难！ - wlwt123 - ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  18:13:00

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