瑜伽挺好,能促进跳舞好看。有的姿势很难,你能做Toe Stand Pose和Standing bow吗?我刚狗来的。
回答: 今天去做热瑜伽了,Awkward 类似深蹲,加强大腿,小腿,胯的肌肉力量,使胯更加灵活。第二个动作不标准,就这意思吧!
由 lawattaction
于 2023-02-18 15:20:19
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• 我能做,但疫情三年没怎么做瑜伽,不敢去瑜伽馆,改跳舞了,lol。其实,条条大道通罗马。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 19:05:46