运动健身

重磅!!新药!!!双剑合璧---GLP-1R/GIPR 双激动剂 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3086 bytes) () 10/20/2022  10:45:41

我也来抄袭小编那种标题,哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:46:17

哈哈,应该把“科学家们发现”,改成千篇一律的“哈佛大学医学院发现。。。” - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:56:09

哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:56:50

你也开始调皮 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:50:53

哈哈,人家这个是货真价实的新药,降低体重,减轻糖尿病,昨天那个。。。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:53:58

落花借机问你个问题,我好几个月食欲特别差,没有欲望吃, - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (259 bytes) () 10/20/2022  11:00:41

有可能,去买个血糖仪测一下,另外查一下甲状腺如果没查过的话 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:11:07

谢谢建议。6月,8月做过甲状腺的检查,但是吃了药后还没有查过。 - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (74 bytes) () 10/20/2022  11:22:19

吃药?甲状腺药物? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:25:22

是啊,吃methimazole - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:36:54

噢噢噢噢对了你以前跟我说过 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (114 bytes) () 10/20/2022  11:48:01

好,我会再查甲状腺,但没食欲应该不是吃药造成的,没吃前就有, - tidytiger - 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (42 bytes) () 10/20/2022  12:01:11

嗯,很多原因都可能,监测一下血糖,定期复查甲状腺 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:08:36

药量太大, 吃成甲减了,可能 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022  00:01:12

哈哈哈:) 花花的重磅才是真的。我注意到这个药了,推荐我一个医生同事,他现在用四种药物控制糖尿呢 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (74 bytes) () 10/20/2022  11:11:39

嗯,我也用很多trulicity,但是准备试试看更多这个新药 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:15:42

这个药和 Ozempic做了 head to head comparison, 效果好很多,但好像没看到 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (453 bytes) () 10/20/2022  11:30:17

对,ozempic是目前市场上降体重最好的药物了,所以这个比较还是很有意义的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:33:46

这个药一出来, Lilly股票大涨,我们公司直接把Metabolism部门关了!几家欢乐几家愁! - 1001tmkx - 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:13:39

嗯,想赶超这个药蛮难的。你们公司也是止损蛮狠的 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:25:53

novo nordisk也在做,但是还没有上市 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (62 bytes) () 10/20/2022  12:27:36

我去看了一下, Lilly 正在做和Mounjaro和 Trucility的 head to head 临床 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (416 bytes) () 10/20/2022  12:42:37

ozempic的唯一问题是耐受性 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (114 bytes) () 10/20/2022  12:47:25

你是哪家啊?我看看有没有你家的股票哈哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:26:31

:))) - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:27:33

你是想添还是抛? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:30:30

抛,哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:48:44

想起电影《127小时》,断臂求存。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (150 bytes) () 10/20/2022  12:28:59

这个电影是真事,了不得! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:35:10

牺牲我一个(还有我的股票)换来了两班长的同时关注,我受宠若惊,股票算点啥! - 1001tmkx - 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:31:14

哎呦,还不好意思说,嘻嘻 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:48:04

你都说了要抛咱家的股票了,我不能吃饭砸锅啊 :-))) - 1001tmkx - 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:58:36

LOL,你在美国? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  13:01:02

在美国,吃老药厂的饭。花班,真心谢谢你。很多时候想放弃的时候想想Emily和你! - 1001tmkx - 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  13:16:34

还是不知道哪一家,保密工作做的不错!大家一起加油! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  13:19:16

被你说得好奇心来了,想去猜的,想想还是算了吧:) - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  13:39:17

美国老牌药厂, hmmmmm - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  13:43:00

这标题太搞了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:37:22

天凉长秋膘。。。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (169 bytes) () 10/20/2022  09:17:32

你这是BSO。要是长秋膘长的是肌肉那我愿意多多的长. - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  09:57:13

同觉得是BSO,哈哈 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:19:00

要过节以后还保持现在趋势才算数。哈哈 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:29:13

你长的是肌肉,不是 ”膘“ 啊。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (199 bytes) () 10/20/2022  10:58:19

瘦胖子求答疑 - - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (53 bytes) () 10/20/2022  09:11:22

为什么不做力量呢? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  09:31:30

不想去gym, 不喜欢,boring, 还有懒 :( - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  09:43:07

哈哈你已经都知道答案啦,也没啥好说的了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (502 bytes) () 10/20/2022  10:03:34

‘掉体重的时候,肌肉和脂肪都在掉’ - 这个是我不知道和担心的。不想成为干瘪的胖老太太。看来力量是绕不过去了。 谢谢。 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:13:48

周围有不少华人女性朋友, 从来不煅炼, 问她们为什么, 都挺自豪地回答 “就是懒呐,坚持不下去” - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:43:11

是的,我们华人这方面的意识要大大加强。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (90 bytes) () 10/20/2022  10:49:36

我也是像祥林嫂一样的安利我周边朋友,要做力量要做力量 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:01:00

出去跑一圈容易,拿起哑铃好难啊 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:15:36

是,这里有几个MM去举重容易但是不愿意跑步,每个人不同,但是为了健康都得做 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  10:17:05

比如我:( 每天做cardio的时候都是我最痛苦的时候,数着分秒 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:14:26

哈哈我就是说你 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:27:52

我现在每天两次step machine,每次十分钟,盯着时间表熬啊熬每一秒:( - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:33:45

step machine上面是比较难熬的。记得你不久前破了自己的记录。还是我比较轻松,跳跳蹦床,踩踩单车,跑跑步。容易点 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  14:28:11

俺牢记你说的”为了健康都得做“。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  14:33:39

不难,先买一套颜色鲜艳的哑铃,2,5,8那种 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:18:00

可以自重深蹲,不用哑铃还增加分母 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:13:02

这个我可以 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:46:11

做力量确实很难呀!我还缺少高大上好玩的设备。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:50:22

不难,先买一套颜色鲜艳的哑铃,2,5,8那种 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:18:00

家里都有。 还进了各种 resistance bands。 天天看着,决定明天开始:( - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:23:22

慢跑是多慢?增加点间歇跑也蛮好的。BMI20,体重够低的了 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  10:25:41

13'/mi 左右 - 180 步频。 不想再减重, 想减腰围。 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:29:40

不想减重,唯一的选项就是举铁增肌啦。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:37:09

对举铁一直心存敬畏。 好像也没有别的选项了。 谢谢 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  12:45:49

要有思想准备, 在你这个年龄上的人, 很可能要坚持数年, 才会有明显的结果. - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  13:02:43

谢谢。 这个年龄腰围不增加就是成功了。 - sj1993 - 给 sj1993 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2022  13:14:37

人间仙境卡多湖(2) - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (5610 bytes) () 10/19/2022  21:53:04

光盐你好苗条啊! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  11:55:48

光盐是那种不运动可能也胖不了的那一类人。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  15:31:08

这是我听到最多的评论。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (150 bytes) () 10/20/2022  18:35:23

人间仙境卡多湖(1) - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (9306 bytes) () 10/19/2022  21:50:29

是个旅游帖子,不过有划船,也算和健身挨得上边吧。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2022  21:52:19

一泊静湖,两人世界,三日浮萍,四下探幽……,仙境凡人 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  02:28:34

夫子总是言简意赅,一针见血! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:26:14

文笔非常好,扣人心弦。有鲁宾森漂流记的风格。一口气读完了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  05:16:44

哈哈,哪里有那么好! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (45 bytes) () 10/20/2022  18:27:14

谢谢光盐教授的分享,图文并茂。第一次听说这个湖,将来有机会我们也去游览。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  06:18:51

从休斯顿去也很方便,45号往北开。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:28:19

浮萍是每年长的,到秋天完成繁殖使命就死了腐烂,水面就清了,明年接着来。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  06:34:12

浮萍会消耗掉水里氧气,让鱼大量死亡 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  12:00:32

公园好象要定期清理的,不然很快就失控了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (136 bytes) () 10/20/2022  18:31:14

这些树很有特色,人也超级友好,喜欢 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  17:41:32

是的,很有特色。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 10/20/2022  18:32:01

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