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• 今天下午专家电话，可能是有关white blood cell 低的问题。我该怎么准备？医生会说什么？头一次 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (84 bytes) () 12/28/2022  08:02:19

• 医生可能会问你是否很容易感冒？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (36 bytes) () 12/28/2022  08:21:16

• 我也不容易感冒。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:24:35

• 对，我正好相反，所以家庭医生就把我送给专家了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:30:34

• 你的家庭医生把你转介给专科是好事，我10天前查的 WBC:3.7(4.0~10). - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  10:15:00

• 我也是WBC低，这次Neutrophils只1.5 ，一直都是低，自从网上可以自己查血单2016年来，我发现一直低， - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (132 bytes) () 12/28/2022  08:23:38

• 有这个问题的华人不少 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:27:17

• 谢谢，放心多了 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  09:22:58

• Neutrophils是1.5，是什么单位？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (216 bytes) () 12/28/2022  08:44:39

• xEg/L - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  09:21:10

• 这类电话问询，问什么答什么，实话实说，无需准备。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:27:23

• 同意，最可能的是让三个月后再测一次，不会有什么治疗 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:35:51

• 赞！你说对了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  13:28:06

• 把从疫情以来的生活起居作息和身体变化仔细履一遍，把一些自己感到不惑或不适的感受告诉专家。友情提醒，只要没什么大碍，这个只 - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (174 bytes) () 12/28/2022  08:46:19

• 别咣当一下得个不治之症，所以我很想搞明白，我准备春天跑步，看看能不能提高白细胞。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:57:16

• 跑步和其他健身运动都应该有帮助。我今年的白血球从4.1升到7.0 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (1169 bytes) () 12/28/2022  09:32:54

• 我恨/不喜欢跑步，就因为你说的，我才决定做自己恨/ 不喜欢的运动，逼到份上了！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:39:17

• 你是鬼步舞达人啊 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  09:49:40

• 偶尔跳，而且只有冬天有空跳，主要检验自己是不是变僵硬了，是不是还有核心力量，运动量很小 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (287 bytes) () 12/28/2022  10:15:53

• 对呀！冰天雪地，没法跑步，我就在家门口多跳跳鬼步舞，运动量就上来了，春天再加上跑步。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  12:07:34

• 我要跑！跑！跑！这次要逆风飞翔了！很喜欢广场舞《逆风飞翔》 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  10:24:56

• 哈，这点提醒的对。LZ别再忘了，忘了，一问三不知就行：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:57:17

• 如比正常值差一点， 根本不要在意，，， - tt10 - ♂ 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:28:35

• 报告： 我60+同样有这个问题 一直来白血球偏低 今年连续两次检测都下降一些 最近一次升高了一些属正常范围内偏低 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (105 bytes) () 12/28/2022  09:29:54

• 我也低， neutrophil 也低，但我一直没管过，也一直自我感觉很健康。 - 这年头谁怕谁 - ♀ 给 这年头谁怕谁 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:46:11

• 食补：可以吃点海参，海参可以升白，增加抵抗力 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:52:21

• 谢谢！到哪里买海参？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  10:35:48

• 我家里有病人，最近一年都在这家买，感觉质量还行 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 (474 bytes) () 12/28/2022  10:53:56

• 谢谢分享。有空的话，能说说如何做么？比如是蒸还是煮，能不能加盐，是否要加调料？ - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  11:16:12

• 这个海参有淡淡的海腥味，可以和小米早上煮粥喝，起锅的时候加一点点盐和白胡椒粉，撒一把葱花。 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 (352 bytes) () 12/28/2022  11:44:23

• 谢谢，很详细的解释。准备从旭龙行买几种试吃一下，不知道哪些比较好，以前只吃过加拿大产的茄参。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  11:52:25

• 很高兴可以分享经验。我们只买过阿拉斯加红参，别的品种的没试过。你可以买一点点先试试。。 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 (158 bytes) () 12/28/2022  12:22:36

• 再次感谢！ - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  12:34:26

• 大谢！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  12:03:02

• 不客气，希望能有帮助。。 - oldCar - ♀ 给 oldCar 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  12:23:28

• 我在加拿大。先注册？什么程序？我已经发了email，看他们怎么回答。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  13:53:39

• 我在加拿大查了十几年了，白细胞都低，在国内查了二次正常范围之内。我国内的一位有经验的内科医生亲戚告诉我：你的低是可容许的范围之内 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  10:03:00

• 我把这个难题给了我国内的弟弟，让他帮我找到提高的办法。他跑步，吃自己养的鸡下的蛋， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (45 bytes) () 12/28/2022  10:21:21

• 汇报：专家告诉我的新家庭医生： - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (271 bytes) () 12/28/2022  13:26:53

• 本坛有位朋友告诉我用灵芝+黄芪有效 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (151 bytes) () 12/28/2022  13:45:08

• 谢谢！也会试试。看来要吃保健品了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  14:01:04

• 牙疼的解决办法之一 - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (3379 bytes) () 12/28/2022  07:38:25

• 你喝的石榴汁中有添加糖吗？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (63 bytes) () 12/28/2022  07:51:37

• 一定要喝就用吸管。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:37:06

• 不清楚厂家是否加糖 - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:28:38

• 握手！正好我最近吃了很多石榴和cranberry ，打水喝，颜色一致。我还加自己种的beets. - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (82 bytes) () 12/28/2022  08:12:54

• 我还吃了一树小葡萄，都是一个颜色。见我的旧帖。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (41 bytes) () 12/28/2022  08:23:16

• 我估计其中的涩就是所谓的良药啊。：） - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:29:28

• 抠死扣的不贵，确实酸中带甜。不过，啃石榴也是这味道啊 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:20:29

• 比山姆店便宜三分之一。不过瓶子太软，不容易倒 - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:30:25

• 石榴汁能消炎。如果是白领而且每天坐的比较多，脾胃就不太好，有的人肠胃之火上行到牙齿和口腔。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:47:52

• 能给个石榴汁能消炎的链接吗？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:00:40

• 链接在内。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (592 bytes) () 12/28/2022  11:00:43

• 谢谢！刚在Costco买了瓶石榴汁。下次邻居的石榴伸过来就不跟他们客气了 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  13:15:41

• 不客气。石榴汁比新鲜石榴的味道差不少，估计榨的时候不会剥皮去籽的，现在Costco有石榴在卖。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  13:32:52

• 谢谢，看到剥好了装杯子里的，有点嫌麻烦没买。下次试试。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  13:50:47

• 对，消炎的作用是已经知道的。 - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:31:47

• 如果出现牙不适的感觉，饭后用牙线清理后，盐水仔细漱口，多含一会；补充VC。似乎都有助于缓解牙的不适。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (49 bytes) () 12/28/2022  08:56:11

• 我对C过敏，不能多吃 - GoBucks! - ♂ 给 GoBucks! 发送悄悄话 GoBucks! 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:32:47

• 请Fuz大哥维C用法 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (372 bytes) () 12/28/2022  07:33:00

• Super C 里面的是普通VC 900毫克，和夫子推荐的不一样 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (281 bytes) () 12/28/2022  07:39:37

• 先马上服VD, 2万单位。没用过你说那种，查了一下，也加了VD、A、E、和锌。十分怀疑这些辅加成份在酸性环境下的稳定性 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:40:45

• 防重症？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:45:10

• 二年前的报道，超量VD可缩短病程、减少转重。具体用法，在0、4、7日，分别服用2、1、1万国际单位。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (472 bytes) () 12/28/2022  07:52:52

• 谢谢！ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:56:58

• 我也感觉在提高免疫力防御流感、新冠上，除了 VC 很重要以外，VD 可能也很关键，当然不是说其它成分、微量元素不重要。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  11:33:26

• 不是夫子，借帖说，超大量的维生素C会让人跑肚子，泛泛而说，对人没有坏处，年纪大的人肠胃可能弱些，。。。 - rabbit123 - ♂ 给 rabbit123 发送悄悄话 (76 bytes) () 12/28/2022  07:42:35

• 所以要用脂质体VC或者Ester-C避免对消化道的刺激 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:45:21

• Ester-C似乎应该翻译成 酯类C。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  11:35:50

• 这就是为啥在尝试过Vc结晶后，选择了脂质体VC和脂化VC。服后两种制品时，几乎感觉不到胃肠不适。再发一次俺的体验 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (155 bytes) () 12/28/2022  07:49:27

• 博客中说的一次四粒，是1600mg lipsomal VC？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  13:59:22

• 对，希望用于防重症，现在买不到辉瑞的药 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  07:59:00

• 看耒只要肠胃可接受，先吃可以。谢谢大家。去京东看看无夫子大哥推荐的。从美国寄要一个月才能到 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:02:00

• 已在京东购买。请教夫子大哥我父母使用剂量多大，人感染5天左右。现有咳白痰，血痒保和度还没正常 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:36:00

• 其实，VC只是辅助治疗，在初起阶段有效。目前己经过了最佳时机，用不用都行。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:41:17

• 有白痰，说明支气管炎症。年龄大了，容易出现继发肺内细菌感染。觉得应该加点抗生素，美国这边一般推荐使用一周阿奇霉毒。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:45:12

• 还要加上祛痰药，不用止咳药。老年肺弱，痰不易排出。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:47:33

• 刚才写错。血痒正常 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:36:00

• 说明还没有肺炎。祝他们早日康复 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:48:51

• 非常谢谢夫子大哥 - toppsjf - 给 toppsjf 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  12:01:00

• 刚收到primary doctor 所在医院的电子邮件 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (5263 bytes) () 12/28/2022  07:23:44

• 应该打流感疫苗 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:26:31

• 另外广播说布洛芬之类的药在许多药店已经买不到了 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (42 bytes) () 12/28/2022  07:26:58

• 无所谓。美国佬多选择Tylenol 退烧；用布洛芬对付各种痛。老病号都买大包装的，一时半会儿用不完 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:32:46

• 二年多前，在山姆店顺了一瓶泰诺，325片。现在快过期了，用了不到5片，零头的零头 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:34:54

• 我刚在加州的Target买了一瓶布洛芬治腰疼用，当时货源充足 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (48 bytes) () 12/28/2022  07:42:02

• 实在搞不懂为嘛中土狂推布洛芬缓释胶囊（片），那个是治疗慢性疼痛用的。退烧要快，不用缓释。实在没有别的，倒出来温水冲服 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:09:30

• 美国给孩子退烧用的，多为液体。可以按体重算配剂量，快速吸收，烧立退 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:12:26

• 请问为什么大家都不用阿司匹林退烧？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (95 bytes) () 12/28/2022  08:15:50

• 阿司匹林是最早期的退烧药，后来研发出了一系列类似产品，叫（氨基）水杨酸类。在使用时发现有皮疹过敏出血骨髄抑制等副作用。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:26:44

• 但家庭医生不还是让55岁以上的人每天吃baby aspirin 吗？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (33 bytes) () 12/28/2022  08:28:56

• 这个要小心，我家有教训 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (157 bytes) () 12/28/2022  08:33:09

• 多谢提醒 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:37:06

• 关键是剂量。 阿司匹林用于退烧的剂量需较大，最常见副作用：出血。风险大于益处。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:08:43

• 我们这一代人，小时候用过退烧药还有：安乃近，去痛片、安痛定、非那西丁等，后来的扑热息痛（Tylenol) - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  13:14:34

• 我已经有30+年没吃过退烧药了，准确地说没因为发烧吃过退烧药 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (106 bytes) () 12/28/2022  14:02:13

• 请教各位大侠 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (435 bytes) () 12/28/2022  07:19:28

• 我最近也这个样，恰好昨天看了医生 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (219 bytes) () 12/28/2022  07:23:41

• 以前我也查过，没有实质性疾病 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:06:31

• 看来还是缺少运动！ - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:07:27

• 血旺。血压？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  07:24:23

• 血压正常 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:05:42

• 那就是你身体在提醒你：还年轻啊，得出去蹦哒。别像那个老夫子，整天躺着瞎咧咧 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  08:37:12

• 哈哈 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  10:32:11

• 我也有过，而且还失眠。后来艾灸好的。马氏温灸法里的心脏病循环灸。 - shaoning - ♀ 给 shaoning 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  09:56:58

• 的新冠后退烧后味觉不减反增好像还没 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (283 bytes) () 12/28/2022  06:46:36

• 有感觉特别甜的，有吃咸的觉得特苦的，当然多数是暂时没有了味觉 - 红米2019 - ♂ 给 红米2019 发送悄悄话 红米2019 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  06:55:19

• 感动了上帝 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  06:58:33

• 哈哈 谢谢 希望如此！希望所有病毒感染者早日康复！ - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:06:34

• 不管增强或减退，都属味觉异常。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  07:06:08

• 想想也是 否则哪有那么反常的异样味觉 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2022  08:08:29

• 更新一下北京韩松老师的情况：27日第18天，确诊肺部感染、情况尚可，附北大医院急诊部照片 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (13068 bytes) () 12/28/2022  06:25:13

• 韩老师记录的跟我知道的情况一致，医生专业、医德好，但是医院确实不堪重负 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2022  06:30:43

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