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健康养生

现在的医疗保险就是一笔糊涂账。。。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1743 bytes) () 03/27/2025  07:07:17

这是不了解保险的流程,贵的东西多半要pre authorization, 之前要做 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  07:28:07

做过医疗保险方面的工作,医疗保险表面上看是病人对保险公司,其实在幕后是医生对医生。每个医疗保险公司的各项保险项目背后都有 - 雾蒙蒙雨霏霏 - 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (453 bytes) () 03/27/2025  23:24:33

有些医院有 patient advocates, 我自己没用过,但是以前 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (60 bytes) () 03/27/2025  07:30:56

脊椎手术似乎不是一劳永逸会复发,手术前会评估开不开. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  07:44:14

对,50%,很多东西没必要,或者physical therapy first - willows - 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  08:11:33

对。脊柱手术的远期效果不好,原因是年龄增加引起的骨关节退行性变化,骨质疏松的进展。需要再做手术的很常见。 - 老道 - 给 老道 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  09:40:39

还是来加拿大吧,虽然水平差等待时间久 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (27 bytes) () 03/27/2025  09:12:45

不知具体详情,应不应手术不予评论,这多半与医生和保险有关。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (78 bytes) () 03/27/2025  09:16:54

这个是瞎说吧…. 手术前医院都是要保险批准的才给你做的。 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  09:27:00

因腰痛做腰椎手术之前,很多医保公司要求病人接受一定时间的非手术治疗,比如药物/理疗/腰硬膜外激素注射等,无效才批准手术。 - 老道 - 给 老道 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  09:30:01

还可以这样啊。不过除非疼痛影响生活质量,绝大部分医生不建议手术的。 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (343 bytes) () 03/27/2025  10:33:03

现在一家保险公司有成千上万种保险条例,做着这些的人都要被搞糊涂了。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  12:05:22

美国医保是conflict of interest 的制度. 你用多了, 他们就挣的少了. 交保费越多, 用的时候越难 - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (40 bytes) () 03/27/2025  12:26:16

感觉同样的保险cover的项目少了,费城有个男子哮喘发作发现以前包的inhaler现在要自费没舍得买结果憋死了 - 太爱北京了 - 给 太爱北京了 发送悄悄话 太爱北京了 的博客首页 (382 bytes) () 03/27/2025  13:45:39

你们还要多久才能知道我们很多年前就知道的很多东西的一点点? - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (102 bytes) () 03/27/2025  17:24:41

“你犯的错误就是让他们少了一个顾客”,不懂你的意思 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  21:10:18

医院通常要提前看保险的内容,他们会告诉病人哪些费用可以报销哪些不可以。 - helloworld1000 - 给 helloworld1000 发送悄悄话 helloworld1000 的博客首页 (21 bytes) () 03/27/2025  20:59:57

口香糖 (link) - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (466 bytes) () 03/26/2025  21:38:41

AI时代的酒吧 - 我的小确幸 - 给 我的小确幸 发送悄悄话 我的小确幸 的博客首页 (2331 bytes) () 03/26/2025  19:14:45

我们这里有法规,禁止带小孩去酒吧 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  21:10:24

锻炼身体帮助长寿吗? - car88 - 给 car88 发送悄悄话 (176 bytes) () 03/26/2025  16:00:00

影响长寿的因素是多方面的,锻炼多寡只是其一不是唯一 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (78 bytes) () 03/26/2025  16:39:00

既然是帮助长寿,就不是决定因素。反过来也不能说不锻炼就一定不长寿。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  17:22:45

说日本是最不爱锻炼的国家有何根据? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (71 bytes) () 03/26/2025  19:31:31

日本人跑马拉松的很多。中小学体育很好。足球棒球很普及 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  20:21:00

“为什么日本是世界上最不喜欢锻炼的国家”,拿一个错误的东西做前提是常见的错误 - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (350 bytes) () 03/27/2025  00:15:21

日本人虽然不像美国人那样去健身房挥汗如雨,可他们是从早忙到晚、从年轻忙到老、一把年纪都很勤快的干活,这应该是有帮助的 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (42 bytes) () 03/27/2025  03:53:41

每个人适合的锻炼方式不同。寿命和锻炼不是直接联系起来的 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  05:29:43

锻炼可以改善生活质量,长寿取决于基因和生活方式。 - FewWords - 给 FewWords 发送悄悄话 FewWords 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  05:36:27

的确如此!命由天定,但健康靠己。 - 新游客 - 给 新游客 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  06:01:00

要长寿就要避免得会速死的病,如心脏病癌症,其次是避免慢性病,最后才是减缓身体逐渐老化 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  07:32:52

还有就是要有好的医生 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  07:33:36

好的医生对于我们这种平常百姓实属可遇不可求,看命。特权阶级的人则一定有好医生、好的医疗团队。 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  10:02:52

咱们还是自己多注意好自为之吧 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  10:04:11

长寿和锻炼有什么关系,长寿主要是归基因管 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (98 bytes) () 03/27/2025  08:20:15

凡事都有个度,专业运动员也是普遍不长寿 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  09:30:00

错误的锻炼方式非但于健康无益,反而有害 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (215 bytes) () 03/27/2025  10:48:55

运动里面我能够长期坚持的跳舞和瑜伽是全身运动,一周运动5天 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  12:04:00

瑜伽可不是,绝大多数情况来说是一个很要命的运动 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (93 bytes) () 03/27/2025  12:36:07

健身房瑜伽课多年,课后身体感觉很舒服 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (235 bytes) () 03/27/2025  12:57:34

不往死里拉就行 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (201 bytes) () 03/27/2025  15:31:59

做老师的一天带几节课运动过度,我的瑜伽老师也有受伤的 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2025  06:33:00

可能因为日本人的腿是腿而不是汽车轮子 - 平安喜乐健康 - 给 平安喜乐健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  10:23:00

日本人饮食健康,吃得少。他们做菜从来不用油炝锅,我们中国人自己的不健康的炒菜习惯,自己觉得好,其实不健康。 - 天乙贵人 - 给 天乙贵人 发送悄悄话 (168 bytes) () 03/27/2025  14:48:42

不知道为什么大家认为日本人不喜欢运动 - weoni-weoni - 给 weoni-weoni 发送悄悄话 (203 bytes) () 03/27/2025  17:41:09

我觉得长寿应该跟自己的心情心态有关 - SmithVivia721 - 给 SmithVivia721 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2025  12:52:42

杰被任命为NIH院长 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (3331 bytes) () 03/26/2025  14:18:39

杰会不会支持禽流感“群体免疫”? - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  14:38:04

这是啥人, 有啥成就? - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  15:00:10

长者不能完全与年轻人隔离,年轻人之间自然传播。年轻人势必造成所有长者感染,死亡无数 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  15:05:30

你这就是主流专家的观点。但与事实不符。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (100 bytes) () 03/26/2025  19:23:58

因为没有采用反向隔离吧 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  19:47:40

看名字,是一印度裔 - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  15:10:31

反向隔离?Omicron没问题,原始病毒能让人浑身发黑,反向隔离?这一次其实是Omicron救了全世界 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  15:29:08

我和杰都是说的原始病毒健康人死亡的概率极低,所以可以反向隔离。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (878 bytes) () 03/26/2025  20:01:54

群体感染的同时也会出现变种,最终结果就是人人过关,占不到便宜的 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  21:38:24

有个机会就卖弄一次,, - ttt1010 - 给 ttt1010 发送悄悄话 (22 bytes) () 03/26/2025  21:28:35

几年来我曾是本坛唯一一个给你的贴点赞的,支持独立思考,但疫情发展的现实证明 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1315 bytes) () 03/27/2025  06:04:37

楼主完全无视Omicron之前是肺炎,无视医疗挤兑,如意大利拔老人管给年轻人。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  07:02:36

医是工程,不是科学。国内放开时连退烧药都短缺,那还是第一制造大国 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  07:46:31

我看了成千上万个数据。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  20:55:49

看了成千上万个数据,还是第一次听到对数据的这种描述方法。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (188 bytes) () 03/28/2025  00:43:38

成千上万个数据来源或参考文献。比如,Worldometer列出了世界各国的新冠疫情数据,只是一个数据来源。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (504 bytes) () 03/28/2025  11:49:55

我没有说并不是没有考虑。战略没有细节支持那不是战略。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  20:53:36

纸上谈兵。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  06:24:30

不知你对中国的防疫政策是如何评价的?以及你对中国疫情死亡人数的推测? - qianliu - 给 qianliu 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2025  12:08:27

中国的某些方面做得很好,战略方面还是比较弱。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (1047 bytes) () 03/27/2025  21:57:47

“我在2020年4月就向川普总统建议考虑反向隔离战略” 我笑了,好自恋。 - 梁琥珀 - 给 梁琥珀 发送悄悄话 梁琥珀 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2025  12:59:53

这样万亿美元的重大事情当然要报告总统。 - solo1 - 给 solo1 发送悄悄话 solo1 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2025  12:04:13

今天听到的两条健康新闻(波士顿本地英文广播) - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (447 bytes) () 03/26/2025  11:40:32

去查查血液里measle antibody. 如果太低需要补打。 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  12:06:47

败血症经过换血挽回了生命 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  13:16:30

2, 祈祷, 听天由命 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2025  01:01:42

Yahoo: 一位咖啡因爱好者健身女王在 28 岁时因心脏病发作去世,母亲认为咖啡是罪魁祸首 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (2452 bytes) () 03/26/2025  09:33:35

前两天我刚写过,我喝咖啡后心跳会明显降低,从平常的每分钟60多次到50多次 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (51 bytes) () 03/26/2025  10:08:11

我儿子说他喝了咖啡后会觉得困,很奇怪啊,人和人真不一样 - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  13:44:47

记得,我喝咖啡似乎对睡眠没有影响,或影响极小,包括临睡前来一杯。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  14:07:27

这咖啡因好像海洛因,High一把就死。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (78 bytes) () 03/26/2025  10:12:54

像芬太尼 - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (40 bytes) () 03/26/2025  10:20:42

这是误解,健康人群每天200mg的咖啡因,毫无压力。 - 六号公路 - 给 六号公路 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:33:38

出问题的是那些有先天疾病,或是一次服用过量的人。 - 六号公路 - 给 六号公路 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:34:31

我每天大概喝五个espresso,早上triple shot、下午double shot,AI说 - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (36 bytes) () 03/26/2025  10:53:38

不多 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:12:04

我的意思是提纯过的咖啡因, 不是咖啡豆。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (213 bytes) () 03/26/2025  11:18:55

我说的就是200mg的纯咖啡因 - 六号公路 - 给 六号公路 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  13:48:15

也许有先天性疾病。 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:19:56

咖啡能量饮料= 咖啡? - nycfish - 给 nycfish 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:31:50

维基的描述:能量饮料的成分以咖啡因为主 - yzout - 给 yzout 发送悄悄话 (4087 bytes) () 03/26/2025  11:06:42

喝咖啡能說是喝能量饮料?區別是不是咖啡因的量? - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:12:09

不知道影响她的睡眠没有? 要是每天都能好好睡一觉,身体健康就无虑。 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  10:47:00

反正自己是无辜的,非正常死亡总要有个说法吧,咖啡就中枪了,全球每天有几亿人喝咖啡吧,有几个死的? 还有人在睡梦中离去,难 - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (36 bytes) () 03/26/2025  10:49:26

她“母亲认为。。。” 不作数。肯定存在其它原因。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  17:34:13

咖啡因粉約10克(等同於一茶匙)即可致命,但個體差異大,曾有案例顯示低至3克導致死亡 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:09:52

我经常喝,喝完头脑清醒,全身充满力量。就是不能下午喝,下午三点以后喝的话晚上两点还特别清醒,好想去高考:) - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:14:53

这个就是鬼扯 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (632 bytes) () 03/26/2025  11:31:05

查了一下所谓能量饮料的咖啡因含量 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (346 bytes) () 03/26/2025  11:51:55

FDA 推荐量是每日不超过400mg咖啡因, 约3-4杯咖啡,也就是说,每杯咖啡含100mg左右。 - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:57:49

美式大杯咖啡应该是这样 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  12:06:50

著名的咖啡因能量饮料Jolt Cola,16oz一罐,含咖啡因200毫克。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  14:14:50

咖啡何辜?80岁老人喝咖啡数十年,既可醒脑,也是享受,因此不能因个例下结论! - DenLong - 给 DenLong 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  12:14:58

运动无罪,那只能咖啡其罪,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  21:59:18

能量饮料或抗抑郁药导致癫痫发作 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (79 bytes) () 03/26/2025  16:09:15

很多功能性饮料都是科技合成的,虽然说可以让我提神,但是对身体的伤害也不小 - SmithVivia721 - 给 SmithVivia721 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2025  13:19:59

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