我刚从国内飞回来 看到下面贴 说说我咋预防坐飞机血拴的 俗称经济舱综合症

本帖于 2025-05-27 02:26:05 时间, 由普通用户 hhhh 编辑

我是小抠,舍不得买商务舱,我平时每天游泳40分种,走路6000步,爱干院子活,也要做家务,我咋就那10小时左右就挺不住了,我没那么娇气,我是丫头命。哭

首先我选座位选后几排,疫情前年年回国,80%概率1个人占2个座,运气好选中间位置的边座,3个座都是你的,躺全程。

我这次是疫情后第一次回国,总盼望能恢复温哥华到沈阳的直航再回去,以前四川航空公司经营好多年了,如今直达四川,不给俺们停了。哭哭哭

我这次走大韩航空,温哥华飞首尔,首尔呆3小时再转机沈阳,回来也是在首尔呆3小时。东北人喜欢走这线,为啥不在北京转,票价贵还动不动换机场坐小火车,没直航前我经历过,赶飞机把我累够呛。别的飞中国的航空公司要多飞几小时太辛苦,比如厦门,再便宜也不考虑。我选同机场转机不辛苦,飞的时间是目前最短的。

我这次运气不好,我指温哥华到首尔这段长段,去时满满的,回来有几个2个人有3个位置可惜不是我,长途飞行我选后几排边座,不选靠窗户,方便不打扰别人满地走,印象去时11小时,回来9小时,我起来到后面上厕所加走路得有4-5次,坐靠窗户是不好意思的。

印象去时航空公司在网上提前1天还是3天选票,我试点一下,前面的边座要加50加元或更多,后面的边座不加钱。上飞机我们后边的算2区,先上。

后面厕所外边加空姐服务区有块小空间,我就在那原地踏步走,我坐飞机睡眠不好,所以大约每2小时就去那走一阵,完成我的6000步,今天实际走的结果,沈阳,首尔,温哥华机场走加上飞机里走,有一万多步,这么辛苦的走,走,走,肯定腿不肿,不会血栓。我腿有伤,走这长路用柺,我不申请坐轮椅服务,机场有时看我用柺主动提坐车服务,我说不用,我能走动,3个小时转机时间,很富余,慢慢走,还有时间在首尔机场吃一顿,

父母和公婆都走了,回国干啥,我说过我想搞个住院体检,用彩超给自己全身查一查,为啥这时走,只走2周,因老公是滑雪迷,他滑到5月10日才结束,这时满院子活,我家是街角,我种满花要伺侯,所以没法多呆。

1 一路转机飞下走的路

 

2 在首尔边走边溜哒,买个乌冬面吃,9美元

 

3 我选量小的,不饿,因2架飞机都管饭,吃完下来不饿。

所有跟帖: 

我也是选靠过道的边座多起身几次活动活动,还穿了压力腿套(不带袜子款) -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 02:51:00

走路一点儿也不辛苦 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 04:34:00

我以前专门选窗坐,我喜欢看窗外风景,天上地下,每次走道乘客上厕所我就去上一次,不耽误事。 -如诗如画- 给 如诗如画 发送悄悄话 如诗如画 的博客首页 (104 bytes) () 05/27/2025 postreply 05:05:00

专门回国体检啊,那真辛苦,体检感觉怎么样? -yhr- 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 05:08:16

给父母和公婆扫墓!老妈去世时我回去送葬 定的3周年大家族都回去赶上疫情 婆婆前年走的 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 08:22:18

我的体检不咋地 祖上基因不好 外加甲减后遗症 心脏跳得慢 西医说以后得安启动器 我开一堆中成药回来 先吃2个月 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 14:14:33

4H同学在机场拒绝轮椅坚持自己行走,要强,有面子,赞一个 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (66 bytes) () 05/27/2025 postreply 05:18:45

首尔和温哥华机场走得很累 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 17:39:36

专门回去体检啊!太辛苦了! -我爱栀子花- 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 06:43:59

给父母扫墓是最大的事 想清明回老公住在滑雪场滑雪 我得在家育菜苗 家里有鱼,龟和花要管 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 08:27:24

現在的航空公司都“拼”航班,疫情前商務艙經常不滿,現在同一架飛機有好幾間航空公司的航班,商務艙都是滿滿的 -似曾相識- 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 06:44:15

现在航空公司为省钱,我们这飞国内的都满额,若有谁临时取消或没赶上飞机stand by 补上。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (81 bytes) () 05/27/2025 postreply 09:36:17

教大家一個方法,我剛聽來的,是否行得通你們自己掂量~~ -似曾相識- 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (626 bytes) () 05/27/2025 postreply 06:49:58

COVID quarantine. 哈哈哈 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (175 bytes) () 05/27/2025 postreply 06:55:39

哈哈哈,看過中文類似的^ 。^ -似曾相識- 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 07:21:42

请教4h姐,回国住院都检查什么了 -Yushanlee- 给 Yushanlee 发送悄悄话 (60 bytes) () 05/27/2025 postreply 07:22:44

我感觉吧,找一中国最高等的医院,所有能查的都查一遍,不能让他们闲着,一直到查出问题为止 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 07:34:08

等会空姐检查ID怎么办? -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 07:46:44

機上空姐不查ID,入機艙門口時他們看登機牌指示你轉左或轉右,他們有乘客的資料。可是,但是,可但是有一次 -似曾相識- 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (578 bytes) () 05/27/2025 postreply 08:28:09

这个SOB如果在美国的机场这么干,肯定警察就来了,没客气可讲 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (65 bytes) () 05/27/2025 postreply 10:00:31

夫妻2人间自愿交换应没事。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 09:19:26

怎么说呢?如果夫人坐在商务舱肯定没事,但丈夫想去换我估计事小不了 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:44:19

哈哈。。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 13:35:22

我见过小夫妻俩带一个小baby 就是这样,买一个商务舱,俩人轮流坐。 -闪电- 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 16:19:49

4好,你这飞机票的钱,可能够到美国来做个全身的彩超了,超声波很便宜。 -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 07:50:40

加国做彩超不花钱 问题是医生不给你开全身的 还做了CT 骨密度测试 让做冠脉CT要有家属签字我没做成 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 08:32:44

请问你在国内有医疗保险吗,谢谢 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:05:14

我临走买个1000万加元的纯医疗险花了364加元 管1年多次 每次15天 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (218 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:22:40

你这是哪里这么便宜? 我看北京都要一两万:-( -JerseyBird- 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:37:51

沈阳 床位每天33元,住酒店每天几百元 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:40:36

你这个是cover境外的保险,有链接吗? 国内现在好像有保险归国华人可以用 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 11:53:25

这只是BC省居民出镜游的保险 管去美国所以贵 我去年买240加元 今年涨50% 变成364加元了 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (209 bytes) () 05/27/2025 postreply 14:00:53

请问这个保险是在哪个公司买的?叫什么名字?谢谢! -钰儿- 给 钰儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2025 postreply 11:55:46

网上看了看, 是BCAA吗?你用过吗?谢谢4H姐!经常看你贴的东西,很有帮助,多谢! -钰儿- 给 钰儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2025 postreply 18:04:51

谢4H姐分享。这个挺有用的,我以后坐飞机也要想你学习。你的贴子总是平和乐观,让人看了喜欢 -vitawei- 给 vitawei 发送悄悄话 (167 bytes) () 05/27/2025 postreply 14:10:21

有工作的有旅游险 我老公退休没这个险了 出门买好保险最重要 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 14:17:22

4H姐,CT骨密度检测和正常检测的值有什么区别吗? -Yushanlee- 给 Yushanlee 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 15:10:11

给的报告和这边报告写法有区别 我还没看明白呢 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (95 bytes) () 05/27/2025 postreply 17:38:38

坐aisle seat 有个好处 -hagerty- 给 hagerty 发送悄悄话 (371 bytes) () 05/27/2025 postreply 15:39:33

我轻功好 能把单腿放在吃饭的板子上 轮流换 抬高腿特舒服 夜晚睡觉有几个小时没人看见 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2025 postreply 17:29:49

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