本坛暂不接受视频贴，请各类youtuber不要再发了

健康养生 » 问答区

精华区
发表帖子

• 求问大师和有过经验的前辈：腰肌劳损发作期，（就是疼的时候），应该锻炼还是静养，那个可以好的快？ - aw2021 - ♂ 给 aw2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023  14:36:42

• 如果你找不到靠谱医生治疗的话 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (227 bytes) () 06/21/2023  16:37:35

• 有没有这种可能，一开始肌肉比较弱，所以容易有不适的感觉？随着坚持练习，肌肉增强了，不适的感觉就消失了？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (917 bytes) () 06/21/2023  19:11:17

• 循序渐进就好了，正确的锻炼是不应该有不适的感觉 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (462 bytes) () 06/21/2023  20:15:14

• 你说的，错误的做深蹲，能介绍一下经验吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (404 bytes) () 06/21/2023  19:20:54

• 我有轻微腰肌劳损，每次干完较重的活，我就扭一下腰，左右扭就行，有放松作用， - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (186 bytes) () 06/21/2023  19:51:29

• 我现在站走不疼，但是坐下来，过10分钟，腰靠近屁股右侧就会开始疼起来。所以我应该尽量避免坐吗？ - aw2021 - ♂ 给 aw2021 发送悄悄话 (93 bytes) () 06/22/2023  07:57:12

• 静养加做操。 - weoni-weoni - ♀ 给 weoni-weoni 发送悄悄话 (60 bytes) () 06/22/2023  14:08:20

• 针刺（针灸）确实具有一定的疗效，这个事实能证明人体内存在一个经络系统吗？ - 说说也罢 - ♂ 给 说说也罢 发送悄悄话 说说也罢 的博客首页 (5943 bytes) () 06/19/2023  19:22:32

• 我就纳闷了，为什么非要证明经络系统存在与否 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (985 bytes) () 06/19/2023  21:14:30

• 有经络系统存在, 可能意味着用正确的理论取得了正确的结果； 如果没有，则可能是用错误的理论得到了正确的结果。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  12:30:43

• 这不是很正常的事情吗？ - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (862 bytes) () 06/21/2023  06:08:52

• 不正常。 这是一种认识论上的错误，用错误的方法得到正确的结果，本身就否定了理论和机理，也让实践没有普遍性和可预见性。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  12:38:37

• 真理都是相对的，谁能知道现在认识到的真理有多绝对呢 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (135 bytes) () 06/21/2023  14:31:22

• 70年代针麻已经证明了经络的存在，之后一些国家开始了对针麻的研究，也接受了针灸疗法。放了个链接在内 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (152 bytes) () 06/20/2023  18:31:24

• 针灸麻醉无法证明经络的实质 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (84 bytes) () 06/21/2023  05:51:58

• 针麻是有理论指导的，不是随意扎的。马王堆出土的“十一脉灸经”和绵阳出土的“经脉漆俑”都说明，华夏古人 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (441 bytes) () 06/21/2023  07:26:03

• 如何用感恩来缓解焦虑？ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1966 bytes) () 06/18/2023  21:14:48

• 感恩和反省自己都对调整自己的心态有很好的帮助，对周围的人也有积极意义。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2023  11:23:55

• 人在无聊的时候为啥要打哈欠？ - 苏东 - ♂ 给 苏东 发送悄悄话 苏东 的博客首页 (3120 bytes) () 06/18/2023  16:50:22

• 一回国就逃不过感冒咳嗽，有什么办法预防吗 - 妙妙~ - ♀ 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (303 bytes) () 06/18/2023  16:32:48

• 去空气不好的地方，坚持戴口罩。时差，旅途劳累，免疫力下降没办法，尽量多睡。应酬难免，别贪吃。一有症状，吃药休息。 - 爱提问的猪 - ♀ 给 爱提问的猪 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  18:11:09

• 谢谢，打算出门全程戴口罩，应酬很少休息也够。我觉得可能空气里霉菌多，一下飞机就闻到一股潮潮的味儿 - 妙妙~ - ♀ 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  18:40:43

• 巧？看看那些老农的孩子，啥干净卫生啊到处乱跑，又黑又壮啥事没有。孩子要“粗”养，不能如温室花朵禁不起点风雨。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2023  16:15:22

• 我在紧靠农村的小镇长大，农民的孩子未必不生病，基本上是硬挺过来的。你北京人只怕是片面印象 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2023  17:06:26

• 我一般回国两个月以后嗓子会感觉不舒服。我在卧室里放了几盆绿植，冬天要开 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (54 bytes) () 06/19/2023  20:09:04

• 回去一般都要得病，不是拉肚子，就是感冒发烧。说是去看老人，最后自己在一边折腾休息。回来一下飞机，就基本好了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (90 bytes) () 06/20/2023  05:06:25

• 是吗？看来我的抵抗力强，回去没病过 - BuckLake - ♀ 给 BuckLake 发送悄悄话 BuckLake 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  06:14:32

• 肠胃的话少出去吃就还好，我家老人身体不错，老妈每天散步打球老爸喜欢骑车游泳，老妈上次去医院还是陪我去吸雾 - 妙妙~ - ♀ 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  10:14:06

• 打什么球？高尔夫？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023  06:33:38

• 嗯 - 妙妙~ - ♀ 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (180 bytes) () 06/21/2023  07:44:17

• 我家几人都没有这个问题 - north88 - ♀ 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  06:29:34

• 也许跟地方有关，我们一家回去也从来没问题 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  21:25:15

• 请帮看一下这个可能是什么问题？ - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (1070 bytes) () 06/18/2023  14:49:49

• 寻麻疹吧，有可能是出汗和衣物摩擦过敏。一般保暖，穿棉质衣物，清洁后抹软膏（药店里不用处方的）。要是厉害，还得你医生开带激素的药膏 - Lydia0108 - ♀ 给 Lydia0108 发送悄悄话 Lydia0108 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  15:53:00

• 我有一段时间，有几个月吧，腰部一则起一粒粒红点成片，很痒，我想了想那段时间 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (206 bytes) () 06/18/2023  16:14:40

• 天热是主因，食物是次因 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (152 bytes) () 06/18/2023  16:21:24

• 你平时吃药吗？如果回复:是！不能排除药物疹。 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  17:06:17

• 第一次出现。如果是荨麻疹，我的这个情况，会是什么引起的？ - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (144 bytes) () 06/18/2023  17:53:57

• 或许空气有毒，周围有poison ivy 之类的植物。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  17:58:00

• 这个的可能性很小。是个非常开阔的地方，周围没有什么植物。 - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  18:00:27

• 太阳晒伤了吧，，， - tt10 - ♂ 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  19:32:15

• 别去研究啥问题估计是小虫咬的.买炉甘石或止痒水涂了估计很快会退去. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2023  07:23:52

• 哈哈，那小虫还真有本事，还会左右对称着咬：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/19/2023  12:22:55

• 谢谢提前告知，这次没机会遇上小虫子。 - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2023  17:09:57

• 感谢大家留言！汇报一下：痒已消退，疹斑更明显。估计是向好的方向发展…… - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2023  17:30:43

• 专门开一贴，谢谢健康坦，有一个地方让我们问一些健康问题。受益匪浅 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (843 bytes) () 06/18/2023  08:55:41

• 谢谢老道无私的奉献和5181坦友的跟帖答复 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  08:58:11

• 你也可以给医生发email - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  09:11:12

• 呃，谢谢信息，不知道啊，医生看不看啊，以后试试 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  09:44:50

• 怎么敢不看？必须回答的啊，至少我的医生们都回答 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  12:40:41

• 谢谢啊，你在美国吧?加拿大的医生行不行不知道，会不会太打搅她。我问问周围的朋友 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  13:01:57

• 我是在美国，我的保险是医院自己的。发email对大家有好处。你的医生保持沉默的可能原因之一是需要时间考虑，email更好 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (57 bytes) () 06/18/2023  19:33:23

• 美国医生一般48小时回复.楼主说肝有点大不知怎么知道？如比正常大美国肝专科医生会安排b超.肝b超把肝胆脾胰都看了. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (257 bytes) () 06/18/2023  14:49:57

• 加拿大没那么容易啊，家庭医生就说不用的， - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (234 bytes) () 06/18/2023  15:07:47

• 甲肝乙肝是你没搞清瞎自己.肝真比正常大最好做b超看看里面情况. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (189 bytes) () 06/18/2023  15:21:34

• 是医生看了alt39说为什么高，然后就往回翻化验单，说，你有甲肝啊 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  15:24:30

• 我说不可能啊，她说你看，我就说这好像说模棱两可啊，能不能再查查，她就说不用 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  15:26:08

• 我这几天吓得都没睡好觉，谢谢你们，现在知道好像是问题不大，下次让她再给我加sat看看正不正常 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  15:28:58

• 这个地方是在微信为王的今天我还记得常来看看的论坛：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  10:15:06

• 在加拿大家医转个专科挺难的，不知道家医是什么逻辑？ - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  10:21:00

• 家医不愿转专科，在华人家医中比较常见。估计他们是担心转了没必要转的病人， - llarry - ♂ 给 llarry 发送悄悄话 (36 bytes) () 06/18/2023  12:15:11

• 家医也许有这个顾虑，但这可能延误病人的治疗，特别是可能潜在的大病。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  12:37:00

• 我觉得是我们中国病人吧比较关心自己的身体，要求看专科的多，家庭医生就不得不限制 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (153 bytes) () 06/18/2023  13:16:35

• 我也谢谢这里医生的无私贡献。我也争取当个好病人，不给医生们添麻烦。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  11:49:02

• 握爪，我现在这个医生就是walk in 的医生。不是正式她的病人的，她不收新病人 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  12:04:13

• walk in 有好医生，碰到好的，盯住，每次都找这个好医生。没事就去，每次只提一个问题，提前做好功课。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (186 bytes) () 06/18/2023  12:18:12

• 有的家庭医生是不让自己的病人去walk in 的，我以前的家庭医生没有不让我去，但是非常不高兴 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  13:12:28

• 你不说，家医会知道你去了walk in 吗？我认为他们互相不通气，数据也不共享。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  13:16:55

• 锯这个不让病人去walk in 的朋友说，因为一个病人的钱是包给家庭医生的，如果walk in 要把那个包进去的钱拿给 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (140 bytes) () 06/18/2023  13:30:57

• 啊，WALK IN还不接受新病人？ 那如果既没家庭医生，WALK IN 也不接收咋办呢？ - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  12:37:44

• 他们这个walk in 是既有自己的病人，又可以walk in 我是walk in 的 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  13:09:28

• 谢谢你的回答。总的来说，现在加拿大医疗资源紧张。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  13:45:18

• 现在的体检你问多了，可能变成diagnostic，就会寄你一个账单 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  14:19:58

• 是吗？没听说过啊 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (51 bytes) () 06/18/2023  15:20:05

• 准备回国，时差关系，大家降压药怎么吃？ - 葱油鸡蛋饼 - ♀ 给 葱油鸡蛋饼 发送悄悄话 (244 bytes) () 06/17/2023  17:19:30

• 我在美国早上吃，回国后晚上吃，还是老时间，反正是长效药，好像没影响。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2023  20:19:08

• 你的时间还是老时间而且容易执行肯定没问题。我的其实是美国午后1:30pm, 就是中国早上4:30am,太早了，往后延3个 - 葱油鸡蛋饼 - ♀ 给 葱油鸡蛋饼 发送悄悄话 (36 bytes) () 06/17/2023  20:49:09

• 你的血压是每天下午高？降压药是每天一次的？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (89 bytes) () 06/18/2023  06:21:37

• 血压计也不大，放包里带着，在国内时每天量3次监控血压，看哪个时段为高峰来决定吃药时间。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (105 bytes) () 06/18/2023  11:45:55

• 谢谢专业的指导，夜间血压相对较低，看来不能单纯的按美国时间吃药 - 葱油鸡蛋饼 - ♀ 给 葱油鸡蛋饼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  13:45:33

• 我都是早上吃 因我早上血压高 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2023  05:55:03

• 早上血压高比较常见，早上吃也最方便 - 葱油鸡蛋饼 - ♀ 给 葱油鸡蛋饼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  10:56:03

• 短期问题不大，改为中国早上吃 - 外乡人 - ♂ 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 (60 bytes) () 06/18/2023  11:17:41

• 谢谢建议 - 葱油鸡蛋饼 - ♀ 给 葱油鸡蛋饼 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  13:46:55

• 哪里有比较健康的、没有添加剂的黄豆酱？一直没有找到。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (231 bytes) () 06/17/2023  14:26:47

• 有机的miso - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2023  15:03:07

• 有机的miso可能没有添加剂？不知道做炸酱面的酱，味道对吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2023  18:16:55

• 味道还不如韩国的大酱做的炸酱面。 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2023  08:47:07

• 买过韩国人做的酱，应该相当于中国北方的大酱吧。至少有3种，最贵的那种酱的含量最高，也最咸。看到 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (76 bytes) () 06/17/2023  16:33:29

• 注意到韩国人的酱，除了不知道做炸酱面味道是否对口，还不清楚有没有添加剂，比如成分：disodium inosinate - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (568 bytes) () 06/17/2023  18:13:28

• 有的没有添加剂，比如亚麻上那个 Wangshin Doenjang Aged 3 Years。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2023  18:55:08

• 我会多留心找找 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2023  20:00:42

• 那至少要找需要冷藏的，或者非常咸的。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (76 bytes) () 06/18/2023  08:44:59

• 求帮看下报告单， 严重不? - fatana - ♀ 给 fatana 发送悄悄话 (326 bytes) () 06/17/2023  14:09:02

• 先把炎症消了再考虑其它。 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2023  14:33:07

• 谢谢回复! 从入院一直在消炎，不知为啥还出现炎症较前加重? - fatana - ♀ 给 fatana 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  02:29:57

• 扯淡。做哪门子气管镜 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2023  16:52:03

• 大夫说， 右肺炎症是由痰或者急性渗出液引起， 建议尽快气管镜清洗上药 - fatana - ♀ 给 fatana 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2023  17:36:01

• 谢谢fuz大哥回复! 能说下为啥没有必要吗？高龄，糖尿病还有高血压， 所以想慎重些 - fatana - ♀ 给 fatana 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2023  02:35:08

发表帖子
回到顶部