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健康养生

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• 冬天好像很难减肥......... - pettie - ♂ 给 pettie 发送悄悄话 (818 bytes) () 12/23/2015  19:24:23

• 两餐之间可以加少量零食，但最好只碰水果酸奶坚果。淀粉类零食就免了。还有就是别只盯着体重，也看看腰围变化 - CPA - 给 CPA 发送悄悄话 CPA 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  02:58:17

• 4年前我四个月的时间从75公斤减到61公斤。减米饭和面食。中饭主食吃一片粗粮面包，多吃蔬菜水果。隔天走路一小时。四年来体重一直控 - 骁勇妈 - ♀ 给 骁勇妈 发送悄悄话 骁勇妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  04:28:45

• 水果烂一点还能吃吗？ - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (2708 bytes) () 12/23/2015  19:22:25

• 香蕉的含镁量比起苋菜，豆类，花生，柿子，泡发海带，芝麻，都低很多倍。为什么要专门拿香蕉吓人？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  22:17:18

• 请教万能的健康坛-右上腹痛（肋下）和右肩膀痛疑似胆囊炎 - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (359 bytes) () 12/23/2015  18:18:10

• 考古了一下，今天喝了苹果汁，看看前人的经验是不是可以复制。如果有效果，就坚持下去。 - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  18:31:18

• 是右上腹痛吧，和进荤食有关系吗。右上腹痛，和肝，胆，胰腺，胃，十二指肠都会有关系。十几年了我也是进食荤食多了后会胆囊区隐痛，B超 - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (224 bytes) () 12/23/2015  18:42:29

• 谢谢甜食MM！改过来了。 - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  18:57:33

• 你可以自测一下，正常体型从右乳头垂直向下到肋骨边缘交界处是胆囊疼痛点，疼时向下压，疼痛会明显。（刚才写的怎么不见了） - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  19:23:18

• 马上按了几下，隐隐做痛 - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  19:34:22

• 百度一下墨菲氏证，自己试一下。如果阳性，胆囊的问题可能性大。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  20:40:41

• 薛医你把人人都当成你是学过医的那，这个不是自测的，是站在医生的位置测的，一般没有学过医的你让她哪里知道腹直肌在哪里， - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (116 bytes) () 12/23/2015  20:54:08

• 同意，这样可以大幅降低政府赤字，何乐而不为？ - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  07:28:26

• 民主现代国家难成此事，因为金钱利益集团绑架了国民，专制国家可以趁机行事，搞好自己国民的医学照护。 - 大江川 - ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  14:38:19

• 右上腹疼痛待诊。超声波未发现肝胆异常，可是却开了青霉素，正在当作细菌性炎症治疗中。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (619 bytes) () 12/23/2015  19:06:35

• 一般肾痛是向下放射到膀胱区多，向上肩胛部放射痛胆囊炎的可能性多。 - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  19:18:53

• 谢谢御姐！ - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  19:28:30

• 关于是什么引起的， 最大的可能是是饮食里面的坏东西引起的 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (465 bytes) () 12/23/2015  19:54:38

• 谢谢littlecat！必须要注意饮食卫生了。 - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  19:59:48

• 应该说是饮食安全 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (229 bytes) () 12/24/2015  06:48:11

• CT - jaydad - ♂ 给 jaydad 发送悄悄话 jaydad 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  22:53:25

• 应该疼痛与情绪有关吧！若是的话很好解决。 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/24/2015  04:53:01

• 非常感谢所有的回复。昨晚休息的早。祝大家节日快乐，吉祥平安！ - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  06:00:00

• 貌似不像胆囊炎。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (366 bytes) () 12/24/2015  10:08:02

• 谢谢老狼医生！ - alongway - ♀ 给 alongway 发送悄悄话 alongway 的博客首页 (0 bytes) () 12/24/2015  10:21:26

• 上海的医学奇迹（四）將3D打印技術用於肝臟移植在國際上尚屬首次 - 宜城渔翁 - ♂ 给 宜城渔翁 发送悄悄话 宜城渔翁 的博客首页 (8143 bytes) () 12/23/2015  07:38:37

• 看着题目绝不相信。读了后才知道原来是教学模型。 - 我这是咋啦 - ♂ 给 我这是咋啦 发送悄悄话 我这是咋啦 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  12:15:58

• 有谁了解保护关节的 Celadrin? Advanced Joint Health 吗？ - wanttofly - ♀ 给 wanttofly 发送悄悄话 (331 bytes) () 12/23/2015  07:31:15

• 搜索了几片文章，仍然是 Glucosamine 为主，但是加用了几种植物油，未发现什么所谓的突破是什么。您可参阅以下的一篇。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (9476 bytes) () 12/23/2015  18:38:15

• 吃猪耳朵，喝骨头汤可能有效。 - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  21:09:39

• ZT:李冰冰出院 点赞祖国医护“让我满血复活”(图) - dedebo - ♂ 给 dedebo 发送悄悄话 dedebo 的博客首页 (65 bytes) () 12/23/2015  07:08:01

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• non-coding DNA/ RNA - 不是废物 - jaydad - ♂ 给 jaydad 发送悄悄话 jaydad 的博客首页 (524 bytes) () 12/23/2015  06:38:05

• 很有意思，谢谢分享 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  07:16:24

• 人类对于DNA/RNA的研究不过150年历史，这好像天文学对暗物质，暗能量的认识一样， - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (316 bytes) () 12/23/2015  09:03:29

• 子宫息肉 再问 - benbenmm - ♀ 给 benbenmm 发送悄悄话 (2664 bytes) () 12/23/2015  05:25:17

• 你的医生说的都是实情，关键看你自己怎么选择了。至于中药治疗， - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (110 bytes) () 12/23/2015  09:06:49

• 谢谢。 - benbenmm - ♀ 给 benbenmm 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  09:20:46

• 皮皮虾:【冬至话生命】 - 皮皮蝦 - ♂ 给 皮皮蝦 发送悄悄话 皮皮蝦 的博客首页 (16884 bytes) () 12/22/2015  22:12:00

• 养生这么重要的日子--- 冬至，竟然健康坛讨论不起来？ 呵呵！ - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  17:41:19

• 可否踏雪雪荚蒾 - 南小鹿 - ♀ 给 南小鹿 发送悄悄话 南小鹿 的博客首页 (4934 bytes) () 12/22/2015  21:12:43

• 图片看不见。。。 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  10:02:38

• 牙科诊所的放各种工具的盘子也消毒吗？很迷惑，好像是每个人用的洗牙工具是自己一套消毒好的，但都放在一个盘子里，那别人的 - yhr - ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (47 bytes) () 12/22/2015  20:09:15

• 今天正好带孩子洗了牙，注意到那个盘子是整个套在一个塑料袋里的。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (116 bytes) () 12/22/2015  21:55:31

• 你想想，医生带手套摸病人的嘴和牙齿，再时不时地抓移那个灯的把手，多少人的唾液都粘在把手上，可很少每个病人后擦的吧。 - autumnleaf99 - ♀ 给 autumnleaf99 发送悄悄话 (257 bytes) () 12/23/2015  00:12:06

• 我现在的牙医用一次性薄膜贴在一些可摸到的地方，可能会有些保护作用。以前没有注意到是否也这样做。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  02:14:24

• 那就看诊所的质量了。表面隔离保护膜和表面消毒剂是必须的。 - 20146 - ♀ 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  04:52:14

• 希望每个牙医都能这样做，最好在病人面前当面拿掉旧的换新的薄膜或消毒。 - autumnleaf99 - ♀ 给 autumnleaf99 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  16:36:21

• 上个星期lg去洗牙，回去就报怨嗓子疼感冒症状，我也是特别顾虑这些， - 紫萝卜 - 给 紫萝卜 发送悄悄话 (206 bytes) () 12/23/2015  09:28:20

• 对，每次都想到但都实在不好意思提和问。唉。有次另个香港来的牙医同时看两病人，估计都没换手套，因为手套实在臭死了，病人假装说手套 - autumnleaf99 - ♀ 给 autumnleaf99 发送悄悄话 (93 bytes) () 12/23/2015  16:34:21

• 是啊，这就是很让人担心的问题。 - 我这是咋啦 - ♂ 给 我这是咋啦 发送悄悄话 我这是咋啦 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  09:16:18

• 这种感染率肯定是有的，但统计上量肯定还没有到像对传染病人一样，必须任何仪器东西都要隔离。在中国牙医连手套都不带，也 - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (161 bytes) () 12/23/2015  09:51:48

• 冬天上火的原因及对策 - 一点即通 - ♀ 给 一点即通 发送悄悄话 一点即通 的博客首页 (10823 bytes) () 12/22/2015  18:12:26

• 冬天太冷起不来？快乐起床有妙方 - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (1361 bytes) () 12/22/2015  18:12:13

• 身上痣多寿命更长 面相体态隐藏长寿密码 - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (7289 bytes) () 12/22/2015  18:10:03

• “身上痣多寿命长。。。” 看来俺可以与王八争高低啦。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  19:14:14

• 一夜之间愁白了头 白发长到哪最危险 - 犯错的猫 - ♂ 给 犯错的猫 发送悄悄话 犯错的猫 的博客首页 (3103 bytes) () 12/22/2015  18:02:34

• "维生素B族，对治疗白发有着很好的效果"...俺天天吃维生素B族，一点黑发的效果都没有。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  19:12:00

• 哈哈哈，顺其自然。尽量别染发，毒性过強。有些人过量过度染发剂，中毒了怪某中药药。也是可笑的。美，要付出代价的。 - 大江川 - ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  19:43:26

• 我把白头发都拔了，然后吃黑芝麻，希望新长出来的都是黑的 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  22:21:09

• 姑妄听之。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  23:15:31

• 六味地黄丸也会要人命。中医有经方和温病之学，经方长于治难症以及急症。中医一切应辨证论治。下文来自妙和的博客 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (7436 bytes) () 12/22/2015  17:05:16

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• 久服地黄暴脱证。王正龙先生译注清朝名医陈修园之作 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (5755 bytes) () 12/22/2015  16:58:44

• 再问女儿的疑似红斑狼疮 - esther008 - ♀ 给 esther008 发送悄悄话 (962 bytes) () 12/22/2015  14:17:55

• 如果是我， 会带孩子去看儿童风湿科专家 （pediatric rheumatologist） - 志在千里 - ♀ 给 志在千里 发送悄悄话 (753 bytes) () 12/22/2015  17:16:20

• 但是我女儿没有任何风湿问题，现在就是皮肤问题啊 - esther008 - ♀ 给 esther008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  17:52:19

• Most people with mild to moderate lupus will see a rheumatolog - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (1291 bytes) () 12/22/2015  18:03:02

• 好的，多谢，我会再约医生 - esther008 - ♀ 给 esther008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  18:07:28

• 儿童风湿科医师对自己专业的皮肤损害也常是一目了然的哦。。。 - 志在千里 - ♀ 给 志在千里 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  18:43:20

• 狼疮属于自身免疫病，风湿病，自身免疫病，结缔组织病，常常重叠 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  21:22:26

• 就是这样 - esther008 - ♀ 给 esther008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  18:42:29

• 少儿发生狼疮相对很少。免疫应激逐渐建立。 - 大江川 - ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  19:56:09

• 你女儿是否会是盘状红斑狼疮,要等ANA结果出来才定. 况且你也没有贴你女儿的皮肤照片,个人认为这儿没谁可以给你一个明确的答案. - lindaaa - ♀ 给 lindaaa 发送悄悄话 lindaaa 的博客首页 (854 bytes) () 12/23/2015  00:09:10

• 谢谢你，我在网上查我家附近半小时车程的一个诊所有一个医生是全美最有名的治疗红斑狼疮的医生 - esther008 - ♀ 给 esther008 发送悄悄话 (107 bytes) () 12/23/2015  08:05:51

• 请问如何调理饮食呢？能否具体讲讲？非常感谢！ - sublet - ♂ 给 sublet 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  08:36:27

• 替楼下的补贴一下（图）立馬解除.頸椎.胸椎.腰椎.疼痛的奇穴 - TXY - ♂ 给 TXY 发送悄悄话 (234 bytes) () 12/22/2015  12:05:26

• 谢谢. 就使劲按摸那些奇穴吗? - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  12:31:54

• 是地。。 - TXY - ♂ 给 TXY 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  12:47:15

• 不是按摸是使劲按压。 - 爱吃甜食 - ♀ 给 爱吃甜食 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  13:33:51

• 好运时差倒过来了吗？ - 我这是咋啦 - ♂ 给 我这是咋啦 发送悄悄话 我这是咋啦 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  16:34:39

• 谢谢惦记,还没呢..每天早早的就醒了... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  05:41:51

• 这些穴位只对急性腰痛等有效，慢性的就不会了。真不知这位老教授老专家为啥要误导大众。 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  16:30:43

• 非常同意，慢性的根本没用。 - 杨刘依依 - ♀ 给 杨刘依依 发送悄悄话 杨刘依依 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  22:52:34

• 我猜想就会是这样的效果。按几个点位就可根治颈椎病腰椎病是绝对不可能的！ - 孤舟渔翁 - ♂ 给 孤舟渔翁 发送悄悄话 孤舟渔翁 的博客首页 (237 bytes) () 12/23/2015  03:44:35

• 澳大利亚三所高校的联合研究检测发现，26种传统中药中，90%中含有非法成份 - 东方明月- - ♂ 给 东方明月- 发送悄悄话 东方明月- 的博客首页 (17114 bytes) () 12/22/2015  11:12:31

• 标题里漏了一个字，应该是中成药。。 - betadine - ♀ 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  12:23:37

• 呵呵，澳大利亚人是不是吃饱了没事干了! - hoopeo - ♂ 给 hoopeo 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/22/2015  14:27:28

• 雪豹？怎么会?这么贵的东东还有人放真的？ - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  16:22:15

• “中成药”的重金属超过10倍安全标准就值得关注，但是婴儿疫苗的重金属超过25000倍却是安全的，不知是何道理？ - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (462 bytes) () 12/22/2015  17:15:28

• 是因为那是现代医学。 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/23/2015  04:59:02

• 是不是洋人的东西就是无毒的，中国人的东西就是有毒的？ - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  04:59:07

• 貌似正相反。泰诺的副作用写得清清楚楚。中医一开，就没有副作用了。神奇吧？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (299 bytes) () 12/23/2015  09:11:25

• 前提是中医认为病人的证是否支持使用泰诺。如果有“证”支持，那就没有副作用。不要把误用、滥用这两者和副作用混淆。 - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2015  10:53:27

• 这文章不像是个正规的科学文章。原文查不了。文中谬误很多，象个中医黑为了混稿费杜撰出来的东西。 - 万山红遍 - ♂ 给 万山红遍 发送悄悄话 (1989 bytes) () 12/23/2015  17:41:04

• 完全同意，特別是第4条，现在的宣传是有目的扩大重金属，环境污染等问题。这其实是西方有目的扩大化宣传。 - 雨中人生 - ♀ 给 雨中人生 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/24/2015  05:03:31

• 和控制碳排放一个思路。利用发展中国家的暂时弱点给予片面攻击。 - 万山红遍 - ♂ 给 万山红遍 发送悄悄话 (2772 bytes) () 12/24/2015  08:11:11

• 心理疾病躯体化 - 思路高歌 - ♀ 给 思路高歌 发送悄悄话 (5024 bytes) () 12/22/2015  11:34:44

• 教训：优班华裔少年因医生写错药剂吃了，最终导致留级成为差生。他真的必须吃药来维持体内激素平衡？ - TXY - ♂ 给 TXY 发送悄悄话 (2860 bytes) () 12/22/2015  10:51:33

• 长期吃药是要小心，特别是给孩子的药。不仅仅是剂量的问题，还有药物的副作用。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 12/22/2015  13:30:14

• 咨询一下 - CASUNSHINE123 - ♀ 给 CASUNSHINE123 发送悄悄话 (345 bytes) () 12/22/2015  10:08:41

• 这要看你个人情况，个人感觉了 - newnewid888 - ♀ 给 newnewid888 发送悄悄话 (406 bytes) () 12/22/2015  11:03:37

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