本坛暂不接受视频贴，请各类youtuber不要再发了

健康养生 » 问答区

精华区
发表帖子

• 益生菌会引起便秘? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (234 bytes) () 05/25/2024  06:54:59

• 健康的人应避免食用任何supplements, 一份研究如是说. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  07:08:00

• 预防性的，VC、VD、鱼油之类？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:16:15

• 这份研究说鱼油破坏健康人的血管 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:27:00

• 一个人很难做到360度无死角地全面健康,我个人认为你说的健康的人基本不存在 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:29:11

• 只听说过益生菌会通便, 这辈子第一次听说益生菌会引起便秘 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (52 bytes) () 05/25/2024  07:16:49

• 动不动就拉肚子是菌群紊乱，可以试试益生菌。从你前帖所诉的“血线”来看，不是寒凉之证。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:32:58

• 因人而异，用了便知。益生菌制品太多了，要选大店经销的，品质有保证。我试过三个制造品，才找到适合的 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  07:53:10

• 确实如此。前不久试了一种澳洲产的，觉得比Costco 的效果明显。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:16:31

• 应该怎么挑选呢? 产品说明书上有Clue吗? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (15 bytes) () 05/25/2024  09:49:49

• 首先选多菌株、肠溶胶囊、单粒密封包装。再用你的肚子试“对”。每个人需要的菌群都不同。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:47:02

• 哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人 - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (18 bytes) () 05/25/2024  11:10:28

• 难道家里没有黄连素？万一觉得不对劲，来几片清肠 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:32:38

• 要看你身体里已有的益生菌和外来饮用的益生菌的关系. 外来的可以是朋友, 也可以是敌人, 要试 - V3041 - ♂ 给 V3041 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  09:40:41

• 有方法判断那个产品会是朋友, 那个产品会是敌人吗? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (21 bytes) () 05/25/2024  09:51:56

• 益生菌有多种，而且不同饮食有利于一些益生菌，不利于另一些。个体差别很大，只能自己试，发现合适的。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:14:19

• 哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人 - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (26 bytes) () 05/25/2024  11:09:22

• 发扬一往无前精神。事不过三，每种试一个月，三个月之内结束战斗。看敌人能猖狂几时？ - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:37:54

• 是的，对于我来说，益生菌确实会引起便秘。对于你个人会如何，只有自己试了才知道。 - ShirleyKay - 给 ShirleyKay 发送悄悄话 (184 bytes) () 05/25/2024  10:12:48

• 肠道菌群失调引起腹泻是常见病。益生菌就是补充肠道有益细菌，既可以治便秘，也可以治腹泻 - 菜帮子 - ♀ 给 菜帮子 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:13:46

• 买个低剂量的肠道益生菌，开始试试就知道了。绝大多数大同小异，很快就能找到合适的了。不行再高剂量 - 菜帮子 - ♀ 给 菜帮子 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:15:35

• 不知道吃补充剂会不会便秘，如果是酸奶和kefir之类的，一次性量大确实会便秘。 - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  06:08:04

• 益生菌推荐align probiotics,吃了肚子很舒服，吃完一盒就不要再吃了。便秘是因为你饭量和纤维素太少，要多吃纤 - 天乙贵人 - ♀ 给 天乙贵人 发送悄悄话 (200 bytes) () 05/26/2024  10:57:51

• 大家认为butter是健康食品吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (142 bytes) () 05/24/2024  20:38:42

• Butter 怎么会含 palm oil ？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  22:20:30

• 如果掺入，ingredient要标明吧？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  15:46:31

• 先看看含不含抗生素，重金属，各种激素。坊间传说，脂肪中毒素富集的地方。。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (340 bytes) () 05/24/2024  21:24:17

• 买有机的是不是好点？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  22:19:22

• 肯定好一点，至少不会更坏。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  23:02:04

• 这种讨论不会有一个确定答案的，因为因人而异 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (388 bytes) () 05/25/2024  05:19:17

• 对一个血糖、血压、好胆固醇、甘油三酯和心率都正常的人，黄油是健康食品吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  05:36:14

• butter总比margarine好。不过我不用butter。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:03:28

• 是看做cookies、scone的recipes都强调使用butter，所以想问问大家的看法。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  06:49:16

• 如果你本来血糖和甘油三酯不好,你根本就不该吃那些东西,无论用不用黄油 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (80 bytes) () 05/25/2024  07:59:44

• 有印象说动物脂肪不好? 所以我几乎不用butter - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  08:22:31

• 但现在似乎有相反的描述了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  08:33:57

• 这是有条件的，并不是所有时候都相反 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  09:57:53

• 是，我做菜做点心用很多奶油，grass fed，organic，还有自制奶油 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  08:59:20

• 请问最近回国， 还需要在美国准备好辉瑞神药带着吗?谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  18:38:38

• 如果真是神药，不仅回国要带，最好上那里都带着。假神药带着也行，就当负重锻练。。还减肥。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  20:04:27

• 真把中国当疫区了，现在来来去去的不要太多，直航都恢复不少了。你有本事让医生无病开药？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:06:39

• 正在国内，到处逛也没人带口罩. 原来在美国去shopping还一直带口罩和消毒纸巾 - xiyang2021 - ♀ 给 xiyang2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  08:48:59

• 最好带上，中国人口密集，大城市人口都感染好几遍了。 - Ela - ♀ 给 Ela 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  14:39:40

• 高中娃春季以后间歇性晚上发风疹块，吃了over counter药，睡觉就没事。想带着去看医生，群里面有什么经验吗 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (99 bytes) () 05/23/2024  12:20:20

• 和吃海鲜什么没关系，不吃也这样。 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2024  12:20:48

• 哪里出风疹块？什么颜色？孩子有过敏史吗？ - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2024  12:29:12

• 最好拍个照片。是否很痒很疼？你的信息太少。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2024  12:29:51

• 没有过敏史，就是后背开始有很小小块，然后就会越来越痒，一般晚上十点以后开始。时好时坏，最近一周没有，昨晚又出来了 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2024  13:57:51

• 像蚊子块 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2024  14:00:53

• 我以前有过同样症状，吃芦笋吃出来的，不吃就没有事。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (591 bytes) () 05/23/2024  14:54:41

• 太谢谢了，这个很make sense。 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  11:24:33

• 我也注意一段时间，好像和食物没关系。tea会引起过敏吗？去年夏天是有喝菊花茶，后来断了。昨天有煮绿茶，加点蜂蜜喝的。 - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2024  14:00:18

• 谢谢, 这里指的压力就是stress吗？ - amiyumi - 给 amiyumi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  11:25:25

• 三个月前在外州做了 Implant, 现在有必要再回去复检吗？ - verilog - ♂ 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 (940 bytes) () 05/23/2024  10:29:16

• 明白了，谢谢 - verilog - ♂ 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2024  17:09:35

• 刚才本地护士打电话来,说我昨天做的是Osstell test, ISQ Score是 80,不是 Torque test - verilog - ♂ 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 (48 bytes) () 05/23/2024  17:13:07

• 10年前种了俩，不记得做过这测试，也许是新要求？ - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2024  03:20:00

• 可能是，我也搞不懂 - verilog - ♂ 给 verilog 发送悄悄话 verilog 的博客首页 (0 bytes) () 05/24/2024  11:45:08

• 这个视频的观点我是很赞成的，我自己也是这么良性循环的。如何知曉自身免疫力強弱？ - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (178 bytes) () 05/22/2024  21:17:24

• 今天收到邮件，Amazon Clinic, 你们收到了吗？ - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (24 bytes) () 05/22/2024  18:58:28

• 高见没有，低见行不？。。Amazon Clinic看病问诊，可能还是此论坛有效。。有名药方。。汤剂 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (191 bytes) () 05/22/2024  19:36:42

• 不认识 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (193 bytes) () 05/23/2024  12:39:19

• 我俩收到本地化验单位因信息泄露给的赔款 每人5元多 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (167 bytes) () 05/23/2024  10:12:27

• 还做化验啊？给开处方药？ - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2024  12:41:02

• 不久前请教大家二十五岁女孩体重问题，有人建议查TSH，荷尔蒙. 是检验综合指标？还是挑几个指标？包括insulin? - 四季桔 - ♀ 给 四季桔 发送悄悄话 (82 bytes) () 05/22/2024  07:33:02

• 你是把我们当医生了。转内分泌科，医生应该知道查什么。另外，diet的饮料应该马上就停了。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (258 bytes) () 05/22/2024  07:48:38

• 请问外地居民外地医保在北京能住院吗？需要找熟人关系吗?谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  04:09:58

• 当然可以。有关系会快一些。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2024  05:45:19

• 内科输液， 通常在北京的医院能及时住院吗?谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  05:53:13

• 没人能保证及时住院。输液干嘛要住院？门诊不行吗？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2024  08:39:46

• 老人 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  09:31:49

• 北京的三甲医院床位紧张，输液恐怕住不进去。很多人在走廊躺着输液。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2024  09:43:31

• 如果需要输液几天，那晚上也住在输液大厅吗？谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  10:20:59

• 若仅仅是输液，可从大医院取药，在住附近社区医院就可以。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  10:33:21

• 谢谢 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  10:39:27

• 北京的医院一般都有输液大厅，里面有一排排的躺椅，躺在那里输液。 - 海云之南 - ♂ 给 海云之南 发送悄悄话 海云之南 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2024  09:46:52

• 国外的，回国，也可以看病和住院，只需要花钱。 - 海云之南 - ♂ 给 海云之南 发送悄悄话 海云之南 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2024  07:23:28

• 谢谢。 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2024  07:34:38

• 能住院但不能用医保！！ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 05/23/2024  11:10:31

发表帖子
回到顶部