吃低热量，高纤维的碳水？比如：糙米，燕麦片，荞麦， 魔芋等

来源: 美心 于 2024-09-22 11:44:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (122 bytes)
回答: 降血糖和降LDL的两难矛盾如何破解？ 由 夏阳 于 2024-09-21 04:30:00

魔芋据说是一种几乎不含热量但富含纤维的食材，可以作为主食替代品。

 

所有跟帖： 

请您先登陆，再发跟帖！