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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 大家应该怎么保护女娃娃？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (968 bytes) () 01/20/2024  16:38:51

• 让孩子自然成长。你爸妈，是你的榜样；你和老迈，是孩子心中家的模样。以后会照着找、跟着做。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:42:35

• 嗯 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:02:41

• 做好娘家后援，娃受气了赶紧回家。官司慢慢打不怕 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:43:20

• 对，要保持这个渠道，娃受了委屈有地方倾诉 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:03:00

• 我也在想。识人是第一。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (546 bytes) () 01/20/2024  16:48:40

• 是，老麦也说，不能光看他怎么对你，要看他怎么对别人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:03:20

• 赞同这个！老迈和小布的朋友，都是有智慧的人。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:25:17

• 小布英明！花家养的孩子自信有安全感不缺爱，选择伴侣的时候依赖性少就容易客观不易迷眼，这是最重要的保护孩子的办法 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:14:34

• 是，要自身先强大独立 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:20:01

• 这几个都是极端个案，花花焦虑了，米粒儿以后照老迈的样子找准没错 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:12:30

• 我亲家把我女婿就是按照老迈那个model来培养的暖男。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:19:40

• 我一直认为女孩应该学一招格斗，跆拳道或其它自卫术。碰到坏人自己对一个男的能搞定。另外心理上一定要独立， - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (75 bytes) () 01/20/2024  17:15:57

• 爱美丽从小跟着她爹打枪，是不是一个道理？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:18:48

• 难到夫妻俩腰里都别把枪，比谁出枪快？lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:23:50

• 怎么老想着夫妻决斗？这种情况极少，只要一人足够冷静，另一个就无法冲动。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:33:20

• 这个说的很对，基本干起来的都是双方鸡血上头。 - zdwmg - ♂ 给 zdwmg 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  19:01:38

• 枪并不方便。加州带枪的要求太苛刻，很少能用上。还是本身有点功夫更靠谱，不害人，只防身。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:31:47

• “心理建设”更重要，没有人打得过泰森。。。 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  07:57:54

• 你家的女娃娃，不是大事已订了？你现在问，精灵该睡不好觉了，本来以为板上钉钉的 ：） - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:17:20

• 哎呀妈呀就是啊，我还操啥心，真是急糊涂了！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:18:25

• 嗐，我怎么也给忘了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:19:29

• 这也可以？LOL 爱美丽还小，这事儿得她长大了自己做主 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:42:39

• 拉亲家都是为了活跃气氛 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  06:01:12

• 這件事不大清楚的有，男的是第一次家暴還是不是，以及有沒有別的隱情。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:45:34

• 学识人，练功夫 - 杨别青 - ♂ 给 杨别青 发送悄悄话 杨别青 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:50:38

• :D 现在运动健身坛还有另一个目的了，练功夫防家暴 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:58:59

• lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:21:01

• 是不是教会孩子坚决贯彻遇事多思考和自爱的原则，以及给她无穷多的家庭温暖和支持，就自动远离这样的人渣了？ - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (42 bytes) () 01/20/2024  18:29:47

• 家里给很多爱和支持是对的。但也不能养成傻白甜… 不能当圣母要去拯救谁… 还有就是选老公要多重视品格，而不是过于重视“成就”（虽然 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  19:05:00

• “成就”也能反应出一定的品格） - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  19:06:00

• :) 遇事多思考并且贯彻自爱原则，很难往傻白甜那边靠拢吧 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:32:23

• 我娃的水平又升级了 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (328 bytes) () 01/20/2024  16:24:06

• 迎龙年。兔年还有二十天 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:25:51

• 鼓励，赞！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:49:31

• 拍个录像看看啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:02:27

• 赞，龙年蹲龙墩 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:25:12

• 和法拉利一起做skin care - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3559 bytes) () 01/20/2024  15:30:04

• 你记录的这些点点滴滴，是珍宝！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:35:45

• 是，娃真的转眼都在长大 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:00:11

• 打字机看着成色不错，没收下来？写小说用 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 01/20/2024  15:47:33

• 我家里还有那个打字机，飞鱼牌！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:59:58

• 花爸当年买打字机的心情就和花花现在买面膜的心情一样，只要娃喜欢! - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:50:50

• 是，相比我现在为他们做的。我父母当年为我做的，相对于他们的能力范围，真的多很多 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:59:39

• 赶明儿我给你们看看三蹦子的心脏是啥样 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  16:04:16

• 平均心跳120，嘿嘿 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:11:17

• 太小看人了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (81 bytes) () 01/20/2024  16:35:42

• 说120太小看你了！明明124！！！失敬失敬 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:39:24

• 敷上面膜成姐俩啦！这个 粤语歌很好听啊，第一次听说达明一派 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  16:12:47

• 嗯，很早的乐队了，后来他们支持六四被大陆封杀，所以你可能没听过 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:43:24

• 果然与众不同，还有“石头记” - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (455 bytes) () 01/20/2024  17:21:08

• 我小时候也用过打字机，白色的。记得“a”最难打，很淡。左手小指头最没力气。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:14:53

• 对，我也记得 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:43:46

• 在一台IBM286上学会的打字，我用过的最舒服的键盘 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (60 bytes) () 01/20/2024  17:18:42

• 啧啧，show off自己很早接触电脑，还有个人电脑可以练习！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 01/20/2024  17:21:10

• 哈哈，这台电脑是系里一个研究所的，所长是前系主任，有课才来，我悄悄占了他的办公室 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:29:06

• 那时候马上就是奔腾芯片和WIN95的时代了，286已是古董 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:33:56

• 接触电脑也不算晚，84年小学搞了机房 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (52 bytes) () 01/20/2024  17:31:18

• 喵爸上的啥贵族小学啊？我上小学的时候，课桌都没有，从家里带一把大凳子当课桌，一把小凳子自己坐 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:47:07

• 国营内蒙古xx机械制造厂子弟第x小学，坛子里有校友可以招呼一声 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:56:29

• 那种学校听起来偏僻，但是应该属于全国top 5-10%的学校 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:13:26

• 内蒙也属于三线吗？ 认识的都是从贵州，云南，青海 调回来的，大都回不去京津 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:48:47

• 再介绍一个免费软件，GoldenCheetah - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (282630 bytes) () 01/20/2024  13:30:20

• 鱼哥今天出来跑步了吗？出来冒个泡让我们看看你的行头 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  13:04:16

• 同等，GA 今早挺冷。 - davidraku - ♂ 给 davidraku 发送悄悄话 (419 bytes) () 01/20/2024  13:32:21

• 我和爱美丽跑了。五十五度，没拍照，和其他时候穿的一样 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  14:08:19

• 加州是个好地方，就是太贵了，穷人住不起 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  14:57:15

• 理想的跑步温度！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  14:58:25

• 19度，8迈，耳套，手套，上身两层，下身长裤 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  14:33:50

• 我跑的时候14度，14迈，帽子，围巾，手套，上身三层，下身长裤 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (140 bytes) () 01/20/2024  14:56:11

• 哈哈，体会体会我们边区人民的疾苦！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  14:59:43

• 我上身是二层. 内外层的选择看温度-30°C, -20°C, -10°C - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:14:00

• 哇，还有围巾，酱紫的？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (82 bytes) () 01/20/2024  15:25:48

• 哇好儒雅 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:30:24

• 这是啥朝代的？汉服？(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:33:25

• 民国初年 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:28:14

• 嘿嘿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (114 bytes) () 01/20/2024  16:07:24

• 发现手表要擦擦了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (161 bytes) () 01/20/2024  16:09:04

• 太棒了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:11:03

• 绝对够二lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:16:29

• 下回咱俩和小布约架，咱俩接力对付她一个 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (298 bytes) () 01/20/2024  16:45:37

• 也可以这样，小布跑26英里，爱美丽跑最后的0.2 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:08:04

• 落花你像话吗？拿你家法拉利跟我这个三蹦子比 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:49:36

• 呵呵，小布最后0.2的步频在200以上，你跟得住？再说了， - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (64 bytes) () 01/20/2024  17:09:38

• 这么2(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:24:04

• 最近时髦2222。哈 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:26:54

• 标配，赞！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:00:18

• 零下11摄氏度，风寒-18摄氏度，越野滑雪两小时二十分钟，满头大汗 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (234 bytes) () 01/20/2024  14:54:29

• 过瘾。带个双肩包，装上衣物，包括高能食品 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:20:49

• 连水都没带，要是滑时间长倒是可以带点儿 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:23:12

• 穿林海，跨雪原，快活！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 01/20/2024  18:01:07

• 在跑世界？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:24:07

• 谢谢关注与支持！我今早跑了。新开了一帖，见上。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  18:59:41

• 居家健身又多了一套设备：哑铃，壶铃，杠铃三种类型的组合。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1074 bytes) () 01/20/2024  10:36:45

• 真不錯， 請問牌子，型號？ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  10:54:32

• Amazon 上面订的，是这个产品的名字： - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (82 bytes) () 01/20/2024  11:40:33

• 请教：一周做几次？一般做几组, 每组重复几次, 怎么知道选的重量是合适的？我只做过几次哑铃.没有经验. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  11:47:00

• 跟着感觉走啊。这方面说到底，我们是为了有一个更加健康的身体 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (114 bytes) () 01/20/2024  11:53:10

• 是的, 跟着感觉走. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  12:03:00

• 你的“感觉”很高大上。我跟着感觉走就躺平了… 哈哈哈 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  14:14:17

• 要是以前没练过，这把子年纪了，别试。据俺过去的观察，凡举铁的，无一不伤 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  12:28:08

• 循序渐进。不要一开始上大重量。我的deadlift 也是从40lb开始的… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  14:21:03

• 亲家说的极是。跑步加量，加速，加难度，哪样都是。加重量尤其是。等肌肉长了再一步一步加。否则受伤。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:39:50

• 其实应该专项专用，不建议用这种什么都能干一点，但是什么都不能真正干的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (759 bytes) () 01/20/2024  14:59:58

• 我家可能和你相似。铁疙瘩们在楼下专区。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:10:05

• 对，专项专用，没条件也要创造条件 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  16:11:41

• 没错没错，这种东西不一定其他人能适用。运动安全非常重要。我想起来 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (789 bytes) () 01/20/2024  17:40:11

• 在家戴墨镜，酷炫了 - wass - ♂ 给 wass 发送悄悄话 wass 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  17:44:00

• 没有带墨镜啊，看你这么一说，又去看了一下，应该是说的第 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (51 bytes) () 01/20/2024  21:26:30

• 当代齐国远！ - 弯刀月 - ♂ 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  17:52:00

• 还真不知道这个人物啊 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:27:12

• 膝盖往前曲那么多，是打算要换个新膝盖吗？ - 子非鱼焉 - ♀ 给 子非鱼焉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  19:18:00

• 明白你说的情况，一直知道这个说法：深蹲的时候膝盖不要超过脚尖。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (460 bytes) () 01/20/2024  21:30:20

• 行亦禅 跑亦禅 语默动静体安然 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (446 bytes) () 01/20/2024  07:18:20

• 好心态。生活到处都是美好。可惜也到处都存在着丑与恶，看谷歌讨论有感。爱自己，爱家人与朋友，希望大家都有足够的智慧远离邪恶 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  08:44:55

• 是啊, 那是一个悲剧, 源于内心的不安, 源于日常生活中缺乏no harm的训练 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  09:23:00

• 己所不欲，勿施于人 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  09:05:37

• 悟道了！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:02:27

• “跑”字是否可改为“走”。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (325 bytes) () 01/20/2024  16:24:05

• Read this story... - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (214 bytes) () 01/19/2024  18:07:59

• 這是譯文(在綫翻譯) --93岁的他仍然像40岁的人一样健康。 他的身体提供了关于衰老的教训 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (6379 bytes) () 01/20/2024  07:51:30

• 總結：每周划船约 30 公里； 重量训练：每周两到三次；高蛋白饮食 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  07:53:46

• 原来划船机也有比赛 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  09:02:23

• 可不，這裏有介紹： https://www.concept2.com/indoor-rowers/racing/wric - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (135 bytes) () 01/20/2024  11:04:47

• Very Inspiring., 他73岁才开始规律的锻炼。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  13:03:30

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