再介绍一个免费软件,GoldenCheetah

https://www.goldencheetah.org/  

可以import Garmin FIT 文件。  Strava 也支持,虽然我不用Strava.  

喜欢数据分析的可以用下。基本上配合Hunter Allen and Andrew Coggan的书,“Training and racing with a Power Meter" 书上用到的图表都可以在软件里找到。 比Garmin带的功能要强些。 Summary Page 东西挺多的,这是今天1小时zone 2 + 4 on 4 off  interval , 是Trainer, 所以速度数据来源是speed sensor, 并不是实际速度。

 

 

可以自动找到Interval  

 

 

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