欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/14 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共688 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| • #跟帖# triglycerides 是不是有影响，我开始骑车后这个明显降了。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-05-08 | |
| • #跟帖# 我記得中學體育老師就這麼說。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-05-03 | |
| • #跟帖# 自己喜歡的，才能堅持下來 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-30 | |
| • #跟帖# 我去听了一遍，对普通大众有指导意义，对本坛的运动量大的人太宽泛了， [运动健身] - Ridetolight(170 bytes ) 2026-04-28 | |
| • #跟帖# 是把地球拉下来 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-27 | |
| • #跟帖# 一个都不能少，都要有。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-27 | |
| • #跟帖# 能完成马拉松的是人群中少于1％，注定不会被大多数人理解。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-26 | |
| • #跟帖# 德州也有new Boston [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-24 | |
| • #跟帖# 这高度。我想起1984，如果在字典里没有造反这个字，想造反都不知道怎么表达 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-16 | |
| • #跟帖# 困难之处是测量不太方便，DEXA 还是贵了点 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-16 | |
| • #跟帖# 很多东西小众的，养蜂的人群只有20万左右，那是0.05% [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-13 | |
| • #跟帖# 我注意到終點前3公里左右，Van Aert吃了一個膠，起作用大概5分鐘就是为冲刺准备的。说明他头脑清醒，计划执行的很好。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-13 | |
| • #跟帖# 倫衝刺，Poga?ar是比不過Van Aert 的，他想贏只能甩掉Van Aert, 問題是MVDP 就在后面30秒， [运动健身] - Ridetolight(107 bytes ) 2026-04-13 | |
| • #跟帖# 確實，garmin 显示饮酒明显干扰我的睡眠，自从认真骑车后，酒喝的很少了。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-04-07 | |
| • #跟帖# 没错，rx801, 别想着走路的事了，平地都不太好走。basically a road shoe. [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-03-29 | |
| • 我也终于买了碳底鞋。 [运动健身] - Ridetolight(224 bytes ) 2026-03-29 | |
| • #跟帖# 电动车还有不同，有的不用骑，和摩托车似的，有的也要蹬，就是加个100W. [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-03-27 | |
| • #跟帖# 我不太明白为什么要用配速，用速度不好吗？ [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-03-25 | |
| • #跟帖# 我也是晨练居多，看强度要求，zone2 就不吃了。interval 先吃根香蕉出发，interval 开始前5分钟吃蜂蜜 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-03-22 | |
| • #跟帖# Grip strength 常作为全身力量的一个代表，我也就在normal 区间。我想为什么这个不normalize. [运动健身] - Ridetolight(48 bytes ) 2026-03-14 | |
| • #跟帖# 1met =3.5ml/kg/min 17MET vo2 超过60。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-03-04 | |
| • #跟帖# 我也看到了，其中一個說calm down, （估計是覺得胳膊都快被拽斷了） [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-20 | |
| • #跟帖# 左邊座標心率，右邊功率。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-17 | |
| • 終於完成了5×5 [运动健身] - Ridetolight(166 bytes ) 2026-02-16 | |
| • #跟帖# 刚看了冬季两项，意大利女将夺史上首金。Lisa Vittozzi，之前个人计时排第三，,射击时稳定，追了回来 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-16 | |
| • #跟帖# 其实是一样快的，however watched kettle never boils. [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-13 | |
| • #跟帖# 如果没记错他自己就说grip strength 是一个proxy, 只练握力是没用的。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-11 | |
| • #跟帖# 這就是花樣滑冰燕式平衡？ [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-07 | |
| • #跟帖# Google 一下 persistent hunting , 就知道了 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-04 | |
| • #跟帖# 人類是這個星球上最能跑的之一，如果是炎熱氣候，可以去掉那個之一。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-02-04 | |
| • #跟帖# 支持 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-30 | |
| • #跟帖# 我也觉得，主要动力来自划臂，把头摁到水里，下半身才能浮起来。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-29 | |
| • #跟帖# 超过154就进入max 感觉对经常锻炼人的不太对。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-26 | |
| • #跟帖# 我在家騎roller 居然也摔一跤，还把后derailleur 摔坏了，新的12速真不经摔。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-24 | |
| • #跟帖# 我很怂，40F以下改室內。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-24 | |
| • #跟帖# Point 是不能只练握力，测量握力是作为全身力量的一个指标, [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-23 | |
| • #跟帖# 我恐高，还是不看了。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-23 | |
| • #跟帖# 2.加强握力训练. 这是不完全的， [运动健身] - Ridetolight(107 bytes ) 2026-01-23 | |
| • #跟帖# 烧钱的爱好。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-23 | |
| • #跟帖# 最伤锂电池的就是满电高温（100F） [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-22 | |
| • #跟帖# 哇，这么齐，不容易 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-18 | |
| • #跟帖# 這算一下，你vo2max 要奔70去了。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-17 | |
| • #跟帖# 自家後院就行 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-15 | |
| • #跟帖# 我家居然有那个箱子。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-14 | |
| • #跟帖# 我觉得挺好的，挺难实施的。靠吃肉把蛋白质吃够了，脂肪就超了啊。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-14 | |
| • #跟帖# Exactly. 身體適應了就要提高強度，永遠需要out of comfort zone. [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-14 | |
| • #跟帖# You'll get faster, stronger, but it'll never get easier. [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-14 | |
| • #跟帖# 5分钟预热有点短啊。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-13 | |
| • #跟帖# 4x4 前两个感觉还好的，重复到第4，第5个，才困难。 [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-12 | |
| • #跟帖# 打算對比甚麼，目標是什麼？ [运动健身] - Ridetolight(0 bytes ) 2026-01-10 | |
| 页次：1/14 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共688 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |