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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 卧槽啊，我们要好好锻炼身体啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (449 bytes) () 01/19/2024  15:30:07

• 我艹 。。 竟然这么恶心！鄙视家暴男！ - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:40:58

• 是啊，真的非常让人发指 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:57:51

• +100 - yumimi - ♀ 给 yumimi 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  03:35:49

• 反复打死？ - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:51:15

• 对，法院的文件里说是repeated punch. 整个bedroom都是鲜血，他的手都是青紫的，渣男啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:58:34

• 不太明白：现在，又是在国外，又是经济独立，还有容忍家暴的情况啊。。。 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:51:28

• 女生还是当年的高考状元，真的是想不通啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:58:58

• 是啊，女生又不是作女，又能赚钱，相貌也秀美，不知道在男的眼里犯了什么天条？ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:22:22

• 心理上弱势，从小父母安排好一起，只用专心读书，和人之间的边界感没建立起来。 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (197 bytes) () 01/20/2024  08:05:28

• 斯德哥尔摩综合症 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  09:28:10

• 好吧，有的人就是善于长期pua，很可怕 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  09:44:01

• 我实在无法想象落花会遇到什么样的渣男，渣男看见落花都得绕道走:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:03:38

• 这倒也是，自从健身以后好像没碰到过渣男，哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:10:26

• 开口“卧槽”、“老子”；闭口怒目切齿；时不时踢腿舞爪，往壶铃那边溜几眼。吓得老麦送花都得钢做的，抗砸 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:57:06

• LOL 花班内心温柔，是贤妻良母孝顺女儿 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  18:00:46

• 爱美丽练好哑铃就行 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:08:19

• 嗯嗯，我要好好训练她 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:10:40

• 看来女儿的巴西柔术要继续练 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:28:00

• 大错特错，武力只能导致终结，不解决问题。识人才能避免渣宰， 理性才能化解矛盾。社交是提高情商最有效的方式 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:43:36

• 你如果是小两口的亲戚或者邻居开导下，他们可能就没事了。两个孤身奋斗的小留，可能生活经验比较少 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:47:53

• 爱情是彼此吸引；婚姻是相互容忍。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:51:06

• 這男的家暴肯定不是第一次。所以關鍵是有過家暴后，女方要立下決心，一刀兩斷。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  17:05:27

• 感觉这样的说法对家暴男似乎毫无作用。总是听说“家暴只有零次和无数次” - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  17:50:38

• 所以才要理性处理 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  19:19:10

• 这种心理有问题的男人是不会变的，也不会共情，和他们说道理都是白瞎，就是得离开。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  09:27:45

• 对！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  10:44:27

• 您说的太对了。还要远离性格古怪的人。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  22:09:33

• 太残忍了……怎么下得了手… 的确需要会识人… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:49:00

• 我开始认为男方是anger control问题，不是蓄意；但是repeatedly punch head,故意打头，他 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (27 bytes) () 01/19/2024  16:53:28

• 我也是怀疑这样的情况，是不是会有精神鉴定介入 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (275 bytes) () 01/19/2024  21:55:46

• Google 咋回事呢？ 以前那个“九天渣”也是Google 的！！！ - star2006 - ♀ 给 star2006 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  17:58:37

• 找对象要找打得过的 - 弯刀月 - ♂ 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  18:47:00

• 我每次都被领导打得落荒而逃 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  03:37:00

• 每次都被领导打得落花飘零 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  05:39:57

• 终于明白落花为啥叫这个网名了，天天打得老迈落花飘零嘛 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/20/2024  11:13:35

• 逃着逃着就BQ了？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  07:27:40

• 只要岁数足够大，终究有BQ的那一天 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  12:39:42

• 请大家用这个例句学习“被”字句和“把”字句的区别:-D - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  10:46:00

• 最直接有效的方式就是离婚！当代年轻人离婚率高，也不是啥坏事，至少避免两败俱伤。 - 白云青草 - ♀ 给 白云青草 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  05:42:04

• 过过嘴瘾可以 女人想打过男人 极少数 - Liantao - ♂ 给 Liantao 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  07:44:27

• 我有个哥哥，所以我从小就知道不要和男人动手 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (141 bytes) () 01/20/2024  08:59:33

• 真理。 千萬別找或要及早離開有暴力傾向的男性。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  09:03:52

• 不用那么麻烦，给他饭菜里做点手脚可以啦。量要准确。 - 新手一位 - ♂ 给 新手一位 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  09:17:38

• 太过阴险恶毒。听说过朱令案吗？ - 狂爱运动 - ♂ 给 狂爱运动 发送悄悄话 (2177 bytes) () 01/20/2024  14:22:15

• 主席家暴贺子珍遭彭德怀嘲笑 - longmarch - ♂ 给 longmarch 发送悄悄话 longmarch 的博客首页 (1350 bytes) () 01/20/2024  09:18:10

• 听说女孩性子也挺烈，两人吵架会扇男的耳光，不知道真假，两人认识7年，不该如此结局 - yayalin - ♀ 给 yayalin 发送悄悄话 yayalin 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  10:39:47

• 我看到的是说男的控制欲极强，女方要离婚 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (128 bytes) () 01/20/2024  12:22:46

• 加州没死刑吧？渣男过几年从牢里出来，又能有美好的人生。 - 多多锻炼 - ♂ 给 多多锻炼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  12:38:32

• 我发现内向不爱说话的男人容易出现暴力倾向，而且要制人于死地的绝情。 - rose_sunny - ♀ 给 rose_sunny 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  12:40:05

• 远离内向不爱说话的人，可能被无故仇恨 - 一辈子梦不断 - ♂ 给 一辈子梦不断 发送悄悄话 一辈子梦不断 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2024  10:53:07

• 刷题机器尽管生存竞争没问题，但是心理问题太大也会毁了一切。 - bluewave69 - ♂ 给 bluewave69 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  14:10:52

• 川味男，厉害。 - 大阪书生 - ♂ 给 大阪书生 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  16:55:27

• 我一直没搞懂跑步时的呼吸。你们是怎么呼吸的？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4083 bytes) () 01/19/2024  14:29:47

• 是对的，需要呼气比吸气长，才能更好地换氧气 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (145 bytes) () 01/19/2024  14:32:58

• 谢谢。 游泳时肯定是对的。但跑步时，很多都在说2呼2吸，3呼3吸，没怎么看到我这种 4呼2吸，6呼2吸。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:37:04

• 因为难啊，做不到啊。我教练一直要爱美丽四呼二吸，我觉得好难 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (72 bytes) () 01/19/2024  14:38:45

• 找到理论依据了。很高兴又和爱美丽同框。 :))) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (152 bytes) () 01/19/2024  14:44:23

• 晕，4呼2吸是不是这样子： - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (78 bytes) () 01/19/2024  15:43:09

• BSO! 其实，这是最有效的换气方式，使空气在肺内滞留时间长，增加有效气体交换。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  16:47:28

• 长呼短吸是最好的方式。油管里有很多视频。步频与呼吸协调，身体就带节奏。lol - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  14:49:23

• 看来我呼吸没错。只是那个“共振”，是不是带节奏，我没注意。只是刻意去同步就反而不自然了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:51:29

• 我有需要才长呼短吸，平时跑步强度和长度一般，所以普通呼吸大法就可以了。不过4呼2吸还没见过也没实践过，想知道如何实现 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:47:26

• 我总觉得自然的就是最好的，坛子里总讨论各种学术，我一般不参加，因为没有任何发言权 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:54:25

• 学霸一如既往啊，都是天生的，嗨 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:54:55

• 天生的，就是自然的。呼呼呼呼。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (191 bytes) () 01/19/2024  14:56:30

• 嗨，取笑你亲家得关起门来，嘘 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:00:22

• 我也喜欢不学无术 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:01:11

• 没数过，提速的时候呼吸会变急，变浅，我就有意识地降一点呼吸频率，呼吸深一些，过一会儿就适应了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:00:01

• 可能需要几分钟适应一下。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:15:53

• 游泳、声乐出身的，肺活量大，在跑步时呼吸不是限制性因素，除非特别拼。自然呼吸这么多年了，没必要硬改 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:07:24

• 肺活量是容量。现在更常用的是动态摄氧能力的VO2 max。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:15:25

• 在讨论呼吸节奏时，肺活量（有效外换气量）是决定性的因素。内换气不足，往往取决于肺血流量。所以VO2M由心率决定 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:53:19

• 呼吸节奏没有必要与步频挂钩，否则就是邯郸学步。但是呼吸深一些还是很有用的，不能呼哧呼哧地?呼吸。 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:49:56

• 就是。我就是不挂钩的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  05:46:50

• 好奇为啥走路会忘了，爬就不会忘呢？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:16:00

• 如果爬也忘了，那就只会游泳了。人类来自水里，羊水也是水。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  05:46:05

• 哈哈！原来亲家学霸也没搞清楚呼吸问题！前年跑步研究了几天呼吸问题，然后发现我不仅不会呼吸，然后连数都不会数了… 于是放弃… 爱啥 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  23:13:00

• 本来就是在懵懂无知中慢慢学习啊。学霸的称号是谁强加的？还好还有个学字。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  05:44:35

• 有趣的话题。我慢跑时是可以鼻吸鼻呼或是鼻吸口呼。速度上去了，就需要口鼻一起用来吸气了。有的时候呼吸跟步频不协调， - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (348 bytes) () 01/20/2024  08:18:26

• 喘的时候，我也会开口。和b姐一样，习惯舌头抵住上颚。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (30200 bytes) () 01/20/2024  16:37:10

• 我的呼吸是跟步频的。除此之外没有刻意调整呼吸方法 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (1177 bytes) () 01/20/2024  12:33:39

• 这是高手的武功秘籍啊！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:09:15

• 欧哥的贴，我每个字都仔细研读。就好像乔哥的每个动作细节都被世界研究透了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (481 bytes) () 01/20/2024  16:34:16

• 我一般是呼和吸是同样长。比如六呼六吸，八呼八吸。和步频一直是一致的，否则感觉别扭 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  19:48:23

• 今冬初次雪鞋健行 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (7038 bytes) () 01/19/2024  14:24:04

• 杠杠！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:31:56

• 车子卡在雪里，也是冬天的乐趣。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:18:55

• 哈哈，这乐趣偶尔来一回还可以接受，多了就受不了了：） - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  19:14:00

• 发生过一次,雪天回来车就是开不进driveway , 好象最后是把车里脚垫放到车轮下… 查YouTube 会有不少好办法 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  06:25:48

• 大自然的美！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  08:27:15

• 的确，冬有冬的美 ：） - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:05:02

• 冬日特有的活动，赞 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  15:10:12

• 不会滑雪，就只好退而求其次了。之前坛子里好像说，要去Snow Shoeing，不知道去没。 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:06:44

• 大家常常心肺功能一起题。 实际上心脏功能和肺功能还是可能在不同level 吧？ 感觉我的限速在肺功能上 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (226 bytes) () 01/19/2024  13:23:15

• 如果你的心脏力量和血管功能不够，血液里的氧气供应不足，你的身体就不由自主地要加快呼吸增加供氧量…… - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  13:45:16

• 对 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  13:49:19

• 心肺一家。心脏泵血，氧气交换是通过肺脏来完成的，一起进退的。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (120 bytes) () 01/19/2024  13:49:08

• 我从来没有试图全用鼻子呼吸过，一般都是鼻子吸气，嘴巴呼气 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (54 bytes) () 01/19/2024  14:36:46

• 要练的，慢跑时候可以全程闭嘴呼吸 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:39:31

• 日本把鼻式呼吸跑步称为“原生跑法”，又叫细胞分裂法，当你跑到不能维持鼻呼吸的临界点时，这时的跑速就是你的“原生跑速”， - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (101 bytes) () 01/19/2024  14:42:06

• 小布，我订到芝加哥的palmer house了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (89 bytes) () 01/19/2024  13:13:06

• 啊，太好了。离开起点500米。方便！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (97 bytes) () 01/19/2024  13:31:02

• 嗯嗯，今天运气太好了。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (90 bytes) () 01/19/2024  13:47:59

• 一看见你发，我就去看了，又售罄。不行回头去你那蹭个澡 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (167 bytes) () 01/19/2024  14:18:35

• 那必须的！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:33:49

• 马拉松起点在美术馆东侧。大地博物在博物馆园，26英里处，有水文天文大地三个馆。科技馆稍远，在芝大。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:31:29

• 她喜欢看恐龙那些，那啥，我女婿去不去？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:34:30

• 我们就呆两天，倒是看看能不能约一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:50:50

• 为了咱们下一代的幸福，必须的啊，还可以前一晚一起加碳，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:54:07

• 顺便把订婚宴办了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:03:42

• 那你和机哥得来随个份子 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:24:58

• 没焖蹄 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:27:09

• 恐龙？ 她知道 "Sue"么。在Field Museum. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:55:40

• 美术馆就在旁边，街对面是CSO, Field Museum也很近 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (179 bytes) () 01/19/2024  14:45:07

• 要不要一起来洗澡？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:53:36

• 哇塞，吓我一跳！！！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:54:35

• 周末了，尺度大一点，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  14:55:17

• 吓得喵爸一个激灵（4:15) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 01/19/2024  15:02:18

• 加一个start=255 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (228 bytes) () 01/19/2024  15:04:56

• 哈哈… 太好玩了… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2024  16:55:00

• 哈哈，喵爸正在脸红中 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:01:19

• 脸红什么？精神焕发！怎么又黄啦？老迈拉枪栓呢 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:07:56

• 我没报名啊，跑过两次了，不玩了，boston再蹭 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:03:05

• 早上的打卡，大家来看云了 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (224 bytes) () 01/19/2024  10:59:00

• 羡慕这山川云彩，大气磅礴！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  11:25:31

• 还是小队长勤奋啊，没跟着躺平 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  12:47:27

• 队长好勤奋，赞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  13:08:14

• 狗狗笑眯眯的，好开心。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  15:19:36

• 发截屏的时候，map以下不必发，注意安全。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2024  21:56:07

• 谢谢提醒 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  08:37:00

• 加州的春天到了。户外活动的好季节。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  08:57:01

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