运动健身

说两句关于家暴的话题, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (1736 bytes) () 01/21/2024  09:39:28

良性的两性关系,是能够相互理解包容,激发好的那一面。不要激发人性中恶的那一面并让其蔓延和积攒是很危险的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (78 bytes) () 01/21/2024  09:45:08

同意,相亲相爱是双方的共同追求才行 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:47:09

熊说的非常好。要避免去挑战人性的恶的一面。 - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:57:52

同意,谁都不是完人,别钻牛角尖 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  14:44:28

嗯,感觉是有时候不该说就不能说,因为会触怒 - 平林漠漠 - 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (429 bytes) () 01/21/2024  19:53:00

问教练好!谢谢分享人生经验与智慧。这个感觉真的是要慧眼识人。我的观点是选择人生的另一半,善良是最最根本的。有了这个基础, - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (216 bytes) () 01/21/2024  09:54:34

我妈从小告诉我们,不能找一个母老虎,哈 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:00:21

步入中年,才越来越发现爸妈说过的,自己以前不屑一顾的,好像都是非常有道理的。哈哈 - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:04:01

不听老人言, 吃苦在眼前 :) - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  10:50:17

现在那两家还好么? - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:44:31

事业家庭都非常好。一人还是当年的女朋友,另一个不是了 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:55:20

是柔道哥换人了,还是击剑哥换人了,我想知道得是要从语言上就0容忍,还是要等到推个屁股蹲得时候? - jianchi9090 - 给 jianchi9090 发送悄悄话 jianchi9090 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  13:31:10

是这样的, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (236 bytes) () 01/21/2024  14:55:45

教练兄好文。 我的同学里有一对家暴动手的,40年前了, - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (412 bytes) () 01/21/2024  11:19:30

人生之大不幸啊 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  11:23:34

佛教修行講的清净“身口意”三業中的口業,大概就是爲了規避此類風險。 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (794 bytes) () 01/21/2024  13:08:51

抓住教练请教一下,可否再推荐一下膝盖练习,多谢 - qisehua - 给 qisehua 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  14:02:27

我就是一般性地倡导锻炼股四头肌群,没有特别针对行的计划。您可以就近找个人指导一下, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (60 bytes) () 01/21/2024  14:43:13

教练是个好男人!赞! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (646 bytes) () 01/21/2024  15:18:19

一件小事情一辈子都记得,就是珍惜 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (87 bytes) () 01/21/2024  15:37:52

你心大,不会老嘚吧嘚吧的没完没了吧。你家老迈宁可伤自己的手揍车一拳,好银。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  17:18:27

老迈靠得住,你不用练哑铃练得那么狠 lol - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  18:08:55

其实服个软就完了,砸东西也不好,20年前我拍了电脑一巴掌,硬盘挂了,换个新的好像花了800 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  21:29:20

说得很好!女的动手也不行,不仅男的动手不可以;语言暴力·冷暴力也不可以。夫妻要达成共识。 - enjoynow - 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  15:47:51

赞! “不接受粗暴的家庭/亲密关系是我基本的价值观”, 非常赞同! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  17:56:25

教练是个好男人。我觉得家庭教育和氛围很重要。 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  19:26:23

赞。怎么都是女的喜欢先动手啊?但愿那一拳不会太重。男人生气时,自己不觉得,拳头很重滴。俺知青年代打过几次架, - 吃素的狼 - 给 吃素的狼 发送悄悄话 (629 bytes) () 01/21/2024  22:26:06

不重,我也是情急之下,惭愧。谢谢狼兄。 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2024  01:17:04

挣钱太难了…… - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (134 bytes) () 01/21/2024  05:27:09

这不在挣多少,重在积累经验和锻练自己 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  05:37:03

没看出这是BSO吗?又有钱赚,又锻炼身体 - 马踏飞舟 - 给 马踏飞舟 发送悄悄话 马踏飞舟 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  06:58:00

哈哈哈 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  07:22:28

No, show 的不是挣钱,也不是锻炼, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (62 bytes) () 01/21/2024  07:26:39

不能在教练面前耍大斧。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  07:28:28

挣的那点儿钱还不够置办她的行头呢。第一次听说还有自行车专用鞋,还要在鞋底儿装卡扣。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  07:32:25

自行车鞋有一百多年的技术进化过程 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  07:40:37

想知道这资历怎么能拿到 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:43:18

别问我,具体的我也不清楚,只知道要考试,相当于考本子吧。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  12:30:42

资本家剥削年轻人时的说辞. - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:01:32

唉,现在担心的不是被资本家剥削,担心的是没有资本家愿意剥削 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:26:17

同感,一旦不被人剥削就感觉天塌了。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:40:05

想去剥削别人又没有那本事。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:40:58

对,俗话说,吃不到的苦比吃得到的苦更苦 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:28:39

马云说:“年轻人应该感恩自己有 996 的机会” - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  10:38:00

需要工作996的,工资待遇肯定也是比其他工作高一大块 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (246 bytes) () 01/21/2024  10:59:50

则算成时薪低于它正常工作(例如政府工作) - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  11:24:28

你可有数据说明吗?我对于Google, Amazon这些大厂和政府的薪酬不是很了解 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  15:42:26

这show off ,啧啧。她骑户外吗?那行头可更讲究了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:20:11

随我,所有运动都是室内。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  08:38:03

其实哈,谁赚钱都不容易。关键是如果你女儿开心就好。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:59:48

这是非常好用经历啊,挣钱是bonus! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:46:36

太赞这个了。相信老爸在闺女的成长中起了至关重要的影响。成功的娃与娃爹。 - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:01:03

爱健身随我,但我不喜欢自行车或者对骑车没概念。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (117 bytes) () 01/21/2024  12:10:17

haha...还真是挣钱太难了…… - longhair - 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (184 bytes) () 01/21/2024  12:07:50

给的确实有点低 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  19:27:18

要看在什么地方。有些地方最低工资都比这高了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/22/2024  10:01:05

五十二道菜 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (2647 bytes) () 01/20/2024  21:16:15

这日子过得太开心了,每个人都喜笑颜开!为什么Buffet店还打账单?不是随便吃吗? - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:23:21

是随便吃。因为感觉到吃了很多,但没有数,问服务生,他就打了账单让我们看。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:32:24

厉害了,一副牌,就差大小毛了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:25:24

加上冰淇淋的话就凑齐一副牌了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:34:16

廉颇加碳,吃的是饭。你这是菜。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  21:25:51

报告布班:碳也加了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (112 bytes) () 01/20/2024  21:38:06

羡慕的是能去大学的体育馆健身,设施标准全面一流 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  04:43:42

唯一不好的就是人太多。正等着新年下决心减肥的人慢慢散去。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  12:12:33

盐教授现在对于匹克球就像新认识的女朋友,朝思暮想啊 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  05:13:31

怎么能是新女友? - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (55 bytes) () 01/21/2024  12:11:01

没看出来教授胃口不错呀!可吃这么多也不长点肉肉,可惜了,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:01:56

一口吃不成个胖子。顿顿这么吃,试试?哈哈 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  09:14:52

教授肯定不止吃了一口,不信你问问他,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:26:54

吃几口没数。不管几口,这一次性的大吃,肯定胖不了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  12:18:30

顿顿这么吃,胖不胖不知道,肯定活不久。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  12:16:31

嗯,一直被人说浪费粮食。平衡一下有些说喝凉水都长肉的人。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  12:14:44

生鱼店没看见点生鱼?这匹克球魅力这么大啊 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  09:21:47

没上照片,但生鱼吃了很多。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (94 bytes) () 01/21/2024  12:21:10

教授最大的优点是干什么都有passion! 能打能吃、太美了. - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:51:34

能吃是优点吗?这是第一次听说。我一直以为是缺点。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  12:22:33

那个单子,是计工、和算成本用的。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  10:47:26

是的。不问的话不会打印出来给顾客的。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (89 bytes) () 01/21/2024  12:24:37

跑步送髋的视频,我总算看懂了 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (177 bytes) () 01/20/2024  19:42:30

谢谢楼下跑将“我痛恨跑步机”惦记我的帖子!我今早在零下9摄氏度左右跑了15公里。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (9617 bytes) () 01/20/2024  18:57:30

第一张:熊探; 第二张:高跟凉鞋。自照片:台子上一瓶白酒 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:15:04

夫子兄看得好认真仔细,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:38:40

图一感觉像忍者神龟 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2024  19:17:00

这个跑图是我每周三的固定路线,也是我最喜欢的跑图之一 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:39:37

鱼兄也偶尔体会一下我这边的气温,我今天中午7公里@ -10摄氏度;我昨天早上10.5公里@ -18摄氏度. - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:33:24

这周气温是今年冬天最冷的一周,三天低温在零下10度左右。下周气温回归正常。你在零下18度跑10+公里也很勇敢咯! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:43:26

了不起!每天风雨无阻地跑 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2024  19:35:39

谢谢鼓励支持!这周二下雨穿着上周在Costco买的雨衣跑了10公里。冬天下雨在室外跑没有雨衣感觉还是挺冷滴。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (82 bytes) () 01/20/2024  19:47:48

赞!南部的人经历北方的天气,还一天不落坚持跑。这一周,我也就陪小孩滑过一次sled ,冻坏了,脸部肌肉冻得话都说不利索 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  04:51:33

以前几乎没有穿这么多,年岁大了,抗冻能力下降。但上身穿三层戴帽子手套,没有感觉冷,而且吧还出了汗。平时不戴手套手动麻了, - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (39 bytes) () 01/21/2024  08:51:40

鱼哥果然毅力超人!不过没准就像盐教授打匹克球一样,鱼哥不跑步浑身都不得劲儿 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  05:17:11

谢谢谢谢!过奖了。是的,我早上不跑步,一天都觉得少点什么。跑步自娱自乐,争取今年实现无休跑,去年差了一天。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:53:48

赞新版鱼(愚)公移山励志故事 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  07:38:19

感谢教练恭维鼓励!我这跑步完全是当我生活的一部分,乐在其中。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  08:56:35

鱼哥真棒,体会一下咱北部跑民的快乐。倒数第二张像小乌龟富兰克林(一个动画片儿) - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  09:54:18

身形苗條,身姿挺拔,鍛煉的成果完全體現出來了! - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2024  09:56:51

鱼哥的身材、精神都是杠杠滴! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2024  14:47:51

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