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• 感染新冠或流感会唤醒肺部处于冬眠状态的癌细胞（英文链接） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (112 bytes) () 08/06/2025  00:24:19

• 中文版 - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (122 bytes) () 08/06/2025  03:12:18

• 嗯，有可能会哦。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  04:58:02

• 病毒感染是会引发免疫系统失调减弱，从而引起一系列疾病 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  10:56:28

• 有没有人参加concierge medicine？ - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (423 bytes) () 08/05/2025  19:18:27

• 没必要。Medicare 是PPO，你想看啥专科直接联系。 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  20:34:00

• 看家医要这么贵？真觉得有问题不如直接看急诊，需要的血检或仪器检测急诊医生都开单做了. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  03:17:54

• 讨论牛奶 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (1155 bytes) () 08/05/2025  11:40:36

• 没被加工过的奶英文是啥？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  13:50:53

• Raw milk? 我给狗买的羊奶是未加工的，冰隔里拿的 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  15:07:44

• 那还是少碰吧。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  15:10:03

• 看标签，加工过的奶是 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (25 bytes) () 08/05/2025  19:59:50

• "没被加工的牛奶" 若没被加工消毒，含有病毒细菌，饮用反而更不安全 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  15:23:52

• 牛奶都是被消过毒的，这个不用担心 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  19:58:00

• 你错了，美国有些州允许出售没有消毒(pasteurized)和均质化的鲜牛奶 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (385 bytes) () 08/06/2025  01:43:23

• 是吗？超市卖的都是消毒的了，我们这也有上门让定购的， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (87 bytes) () 08/06/2025  01:49:29

• 这就是拾贝所担心的事情 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (57 bytes) () 08/06/2025  01:57:42

• 很感谢网友 6degree, - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (200 bytes) () 08/06/2025  02:02:53

• Sorry, 是6degrees, - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  02:04:19

• 大家互相帮助、互相提醒，得到最有益于大家的生活习惯。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (180 bytes) () 08/06/2025  05:55:01

• 觉得有机草饲全脂牛奶是首选。具体哪个品牌的最适合自己，还要经过试喝才能知道。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  07:13:35

• Homogenized or natural? - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (42 bytes) () 08/06/2025  08:05:33

• Grassfed的有机牛奶。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  08:19:14

• 哈哈，加工过的，还是没加工过的？ - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  08:54:51

• 肯定加工过的，他们称creamery，即使全脂的，盖子上也不会有我们小时候的牛奶盖子上的固体奶油。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  09:03:24

• 我们这里有 pasteurized but not homogenized，盖子上有奶油 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  16:07:25

• 发现美国佬很混蛋，好好的牛奶给乱整一气。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  08:36:47

• 我有幸可以天天喝A2牛奶。。。 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (784 bytes) () 08/06/2025  09:18:28

• Costco卖A2牛奶 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  09:22:39

• Raw milk laws by state... - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (222956 bytes) () 08/06/2025  09:55:03

• 蓝色的（包括加州）可以卖raw milk - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  10:06:48

• 我们这里有卖 cream on top milk，也就是没有匀化 homogenized，但还是消毒的 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (117 bytes) () 08/06/2025  10:16:15

• 我买的heavy cream 就是，甚至还可见有成块奶油。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  10:36:09

• heavy cream不一样, 我说的是普通全脂的，不是heavy的 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  11:07:15

• Costco A2 whole milk 不是homogenized, 但是ultra pasteurized. - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  18:34:54

• 大家如何看待 Cheese？属于健康食品吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (812 bytes) () 08/05/2025  11:11:51

• american cheese 就别吃了，trade Joe的cheese就挺好的，每周试一样吧， - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  11:21:38

• 一般都在Whole Foods买，organic的种类多。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  11:29:15

• 没有不健康的食品，只有不健康的吃法。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  12:55:20

• +1，一直就不明白“健康食品”到底是如何定义划分的：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  15:26:54

• 以前已经有不少网友提醒过楼主，但他“顽固不化”，总是试图把食品划为黑白两道 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  01:48:05

• 什么叫“顽固不化”？不健康就是不健康，瞎扯、狡辩、抬杠，有什么意义？以后不再理会这类人了，浪费时间。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (288 bytes) () 08/06/2025  06:10:03

• 看你这问题问的，连饮食与身体间关系还搞不清呢，呵呵，就急扯白脸斥责骂人？你先给个“健康食品”定义看看 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (678 bytes) () 08/06/2025  07:14:22

• 你给我的印象，你每次来探讨问题，也许根本没打算听听不同的意见，一旦别人说了不同的观点， - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (526 bytes) () 08/06/2025  08:35:10

• 我什么时候，一旦别人说了不同的观点，就一一顶回去？曾经顶过你？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (320 bytes) () 08/06/2025  11:07:53

• 还骂上三字经了，呵呵。你最应懊恼的是你自己无知/不谦逊/顽固不知反省，加焦虑暴躁臭脾气，对健康危害更大。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2025  05:02:58

• 被我骂过的，后来都很知趣，不再跟在我后面扯了，你不会愚蠢到没完没了讨人嫌。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2025  07:56:51

• 错，那是鄙夷不屑搭理你。发飙骂人更凸显你蛮横无理无品无能，焦虑多疑易怒无法自控应去看医生。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2025  08:34:01

• 适合自己口味的就吃。因为我们不是吃奶酪长大的，再怎么吃也不会多吃 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  13:52:03

• 我家里常备很多种，最常吃的是parmigiano reggiano - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (95 bytes) () 08/05/2025  20:38:19

• 我喜欢Brie， 切片，配cracker吃， - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  05:18:30

• 我也非常喜欢Brie，但好几年没敢吃了，怕胆固醇高。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  08:21:17

• 这种没印象了。华裔一般不喜欢cheese，但cheese挺好吃的。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  06:08:13

• parmigiano reggiano 是奶酪王，king of cheese - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/06/2025  12:28:47

• 皮肤光滑细腻的决定因素不是肤色，而是汗毛孔小,排列紧密。东北亚的人（包括韩国日本）的皮肤是最光滑细腻的。非洲和欧洲人粗 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (865 bytes) () 08/05/2025  09:34:45

• MRI检测我的左膝髌骨下方的软骨严重磨损，尤其在外侧关节面几乎缺损到底层。大夫建议注射人工胶，不知这是个什么东西。 - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (272 bytes) () 08/05/2025  08:41:00

• 你有严重关节炎 - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (220 bytes) () 08/05/2025  14:30:20

• 这是检查结果： Bicompartmental chondromalacia with focal near - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (313 bytes) () 08/05/2025  18:29:49

• 去看骨科能做手术的医生，因为即使需要，这也算小手术 - ClearCase - ♂ 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  18:54:00

• 我今天刚刚看到两条相关的消息，仅供你参考 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (440 bytes) () 08/06/2025  01:55:38

• 把我在健坛的跟帖这里也发一遍，也许对大家有帮助 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (269 bytes) () 08/06/2025  09:38:38

• NMN+PQQ supplement, 这里有网友服用吗？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (318 bytes) () 08/05/2025  04:51:00

• 我正在服用NMN。不过服完一瓶就换成复合维生素B。两个轮着服用。 - 北美金花 - ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (54 bytes) () 08/05/2025  07:57:04

• 这是一个很好的原则, 服用一段时间暂停一段时间 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  08:19:00

• 动物脂肪还是植物脂肪？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (6871 bytes) () 08/04/2025  21:45:41

• 谁会吃45% fat的食物？另外这个研究证明15%fat 食物是很健康的。很多人几乎不吃fat.不健康。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  06:10:05

• 我赶脚红烧肉50%都是油脂，那个香啊 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (243 bytes) () 08/05/2025  18:23:55

• 这个，一下子提醒我了，刚才梦里下馆子，点菜，“来一份扣肉”。伺应生不懂什么是扣肉，我就给他解释，一层肉一层芋头夹着的蒸。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  22:18:35

• 人与人吃东西的表现都不一样，老鼠的饮食习惯和与代谢有关的基因与人差别更大，这种老鼠试验对人的指导意义有可能不大。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  07:57:30

• 吃什么脂肪对健康很重要 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  01:56:01

• 每天多睡一小时（续三，结束） - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (1975 bytes) () 08/04/2025  21:35:02

• 夺回对主观意识的控制权，凡人很难做到，也许有老师在冥想静坐的过程中引导 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (350 bytes) () 08/05/2025  06:28:20

• 美军睡眠法不一定适用于我们。他们年轻，本来就容易入睡，平时很少睡够。478呼吸法有时有帮助。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  06:40:55

• 听说用的是某种冥想，我试过，做不了。也许有人引导才可以。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  12:00:23

• 是一种让身体放松的trick。我试过，更紧张了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  15:32:40

• 我觉得还算容易，并不需要训练，哪怕仅仅意识到就有区别 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  14:15:54

• 这一套理论我早就知道，也有很有名的作者写了书。但现实中很难做到，能说服自己人生就赢了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  06:36:39

• 或许要自己体会吧 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  14:25:35

• 胡思乱想的话，还是没有睡够吧 - 北美金花 - ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  07:59:35

• 这个道理说起来轻巧，但面对人生真实的苦难如失业离婚生病等等，还能抱持享受的态度，才是真道行。 - ShirleyKay - 给 ShirleyKay 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  19:38:19

• 这几件事里只有生病算是困难吧；何况生病还分多大的病，若是癌症，平常享受一切，反倒可以避免癌症，何乐而不为 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  21:40:43

• 这个跟圣经是说的有点类似。耶稣说，要不管在任何处境都充满感激。 - bluespirit - ♀ 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (99 bytes) () 08/06/2025  15:13:16

• How About 一切发生皆欣然接受? - Yangtsz - ♀ 给 Yangtsz 发送悄悄话 Yangtsz 的博客首页 (0 bytes) () 08/07/2025  10:17:33

• 医路心语（63）意大利人 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (2267 bytes) () 08/04/2025  19:30:51

• 说明你英语不错。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  06:16:09

• 老太太 电影 教父 看多了 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  11:15:28

• 黑人的发育早于其他人种三四年，老化也早于白人更早于亚人。黑人的皮肤的皱纹很严重，但不反光你看不见 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (419 bytes) () 08/04/2025  13:33:22

• 黑人的发育早于其他人种三四年-- not true. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (107 bytes) () 08/04/2025  14:15:01

• 同等营养条件下，黑人的性发育和身高等都早于东亚人几年 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (1989 bytes) () 08/04/2025  14:23:05

• Not according to published statistics. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  14:28:05

• 他们的黑色素多，能够吸收紫外线，为皮肤提供保护，所以应该皮肤光滑显年轻吧。 - 北美金花 - ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  08:04:18

• 据我的观察是这样的， - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  08:08:41

• 皮肤光滑细腻的决定因素还不是肤色，而是汗毛孔小排列紧密。东北亚的人（包括韩国日本）的皮肤是最光滑细腻的。非洲和欧洲人粗 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (864 bytes) () 08/05/2025  09:25:48

• 白人的皮肤最薄，最容易起皱纹，而黑人皮肤最厚，不容易起皱，黄种人居中. 就是亚洲人中，皮肤较黑的比较白的皱纹少. - AntelopeCanyon - ♀ 给 AntelopeCanyon 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  18:59:32

• Black don't crack. 最让我惊掉下巴的是两个黑女人，六十多了，看起来三四十岁。 - 有空说几句 - ♂ 给 有空说几句 发送悄悄话 有空说几句 的博客首页 (0 bytes) () 08/06/2025  15:25:23

• 这位奥斯卡获奖黑女演员也是60多岁，你看她多大？ - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (1120 bytes) () 08/06/2025  17:08:50

• 今晨可能是心跳停了，梦见在水里喘不上气 - Trump2025 - ♀ 给 Trump2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  13:28:04

• Sleep apnea? 病人有时会梦见溺水或恰着。一时呼吸暂停。 - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  15:06:25

• 嗯，就是梦见在水底不知足怎么呼吸憋坏了，然后就挣扎醒了。睡中死了也许不是坏事 - Trump2025 - ♀ 给 Trump2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  19:20:16

• 去看一下sleep medicine. 很好处理的问题。 - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2025  04:01:45

• 一定要当心，不要仰面睡觉。 - 黎程程 - ♀ 给 黎程程 发送悄悄话 黎程程 的博客首页 (117 bytes) () 08/05/2025  07:59:42

• 戴个48小时 心脏监测， 看看半夜有几分钟停跳 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2025  11:17:15

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