健康养生

• 有没有像我一样打完第二针pfizer疫苗后严重失眠的 - 昨天的明天是今天 - ♀ (252 bytes) () 07/20/2021  05:25:48

• 肯定会有人有这样的反应。试试静坐冥想，用调息抑制交感神经。或者给小剂量助眠药，有助于打断早醒的模式，恢复正常睡眠。 - tryyyyyy - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  05:36:31

• 查查中医11-2 点是什么脏腑在工作？我记得1-3 am 点是肝经。疫苗影响肝了？我瞎说啊！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  07:32:05

• 也有可能，但是影响肝了还有什么别的症状呢？ - 昨天的明天是今天 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  08:26:12

• 我个人认为是更年期，这个时期睡眠很差。与疫苗关系不大。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  09:14:17

• 我最近2年都睡得非常好 - 昨天的明天是今天 - ♀ (230 bytes) () 07/20/2021  10:12:04

• 心肌缺血，睡眠就不好。看来疫苗对你的心脏有影响。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  13:50:32

• 请问您的年龄？打疫苗前，睡眠也太太好了！羡慕嫉妒恨！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  07:34:22

• 昨天下午，儿子和另一个中国年轻人W, W问我是否打疫苗了，我反问：“有用吗？” - lawattaction - ♀ (495 bytes) () 07/20/2021  07:54:59

• 你儿子有点冲啊，哈哈 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/20/2021  08:52:32

• 52了 - 昨天的明天是今天 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  08:24:53

• 进入更年期阶段，自身的雌激素，荷尔蒙等已经不同寻常，再加上疫苗……见内 - lawattaction - ♀ (483 bytes) () 07/20/2021  08:36:45

• 我也试了放音乐什么的，没有一点效果 - 昨天的明天是今天 - ♀ (133 bytes) () 07/20/2021  11:28:32

• 同情！这就是我不敢打的原因。我对自己的健康很满意，不想打完出点啥差错，那该多后悔！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  13:58:35

• 西医有活干了，中医也有了，本洞主逍遥了。 - 三星洞主 - ♂ (92 bytes) () 07/20/2021  08:30:21

• 这是肝胆二经当令，没事敲敲胆经。如果你没有血虚的症候，建议试试逍遥丸。 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/20/2021  08:50:27

• 请问有血虚该怎么办？多谢 - wangcai33 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  16:17:56

• 如有血虚，脸色黄，为脾不统血，基本上是血虚造成的失眠，建议试试归脾丸 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/21/2021  07:34:45

• 查查心脏吧。有时心脏跳动不规则，会让你突然醒来。可悄悄话。 - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  10:11:20

• 你说得对，我是打完针后心脏很不舒服，胸闷。 - 昨天的明天是今天 - ♀ (261 bytes) () 07/20/2021  10:16:38

• 酒石酸锉毗坦zolpidem tartrate 5mg对失眠效果很好副作用小，我家祖传失眠奶奶吃了几十年安眠药活到92 - 太爱北京了 - ♀ (209 bytes) () 07/20/2021  10:27:44

• 谢谢推荐，下次试试！我吃melatonin没有一点用。 - 昨天的明天是今天 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  11:24:29

• Melatonin 只对入睡困难有效，可以试一下Costco 的sleep aid。 - DUAN_健康2021 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  11:50:30

• zolpidem tartrate -- is this otc? or prescription? - CN1618 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  12:04:52

• 应该是处方药，我是每次回京从爸爸奶奶那儿拿的，他在医院开的不知道能否在药店自己买，最好先咨询医生有没有什么禁忌 - 太爱北京了 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  13:16:10

• 试试 NAC, 对疫苗副作用有帮助 - SandyAn - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  11:34:18

• 我去试试，谢谢推荐！我感觉就是疫苗的副作用。 - 昨天的明天是今天 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  15:59:57

• 自己的一點經歷-,有那麼幾天-好像是 - 青松站 - (210 bytes) () 07/20/2021  12:29:05

• 这疫苗对心脏有影响，可以去检查一下。 - 6thsense - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  12:47:35

• saw one - aunt4 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  13:39:04

• 参加体育运动（如跑步，走路），累得筋疲力尽，晚饭吃点肉，保证你想醒都醒不过来。 - 胡阿友2 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  15:04:16

• 本来一直锻炼的，现在失眠了就不想动了。总感觉与疫苗有关。 - 昨天的明天是今天 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  15:54:09

• 太累会影响睡眠，交感神经会持续兴奋，想睡都睡不着。俗话说的，累过嗦了，就是累过犹了。 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/21/2021  08:31:01

• 我LD的亲侄子， 20多30岁的年轻人， 刚才进了医院住院， 因为疫苗反应。 - OceanSound - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  16:10:13

• sorry to hear，祈祷他早点好起来 - willows - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  16:28:34

• 祈福 - fuz - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  16:33:29

• 可怕，这疫苗到底该不该打呀？ - applecrisp - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  16:41:48

• 打的哪个疫苗？第几针？ - 途中燕子 - (0 bytes) () 07/20/2021  17:15:06

• 希望他能很快好起来！ - 昨天的明天是今天 - ♀ (338 bytes) () 07/20/2021  19:16:32

• 疫苗副作用例 - SAR - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  17:52:16

• 我正好相反，比以前嗜睡，老想睡觉.是不是也不正常？ - oxoxox - ♀ (11 bytes) () 07/20/2021  18:29:08

• 我也是，每天夜里2左右醒来，睡不着了。打过Pfizer第一针，到现在已经17天。各种反应像过山车，现在剩下的问题是还是发低烧、睡 - Little_cloud - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  18:36:00

• 睡眠问题和心跳变快。 - Little_cloud - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  18:38:00

• 嗯，如此来看，mRNA疫苗影响睡眠节律，对下丘脑垂体轴有影响。这不是小事儿。 - 枕寒流 - ♀ (0 bytes) () 07/21/2021  00:28:17

• 我是打Moderna，两个多月了。天天靠吃药，那些冥想什么的根本不顶用 - aquamarine - ♀ (0 bytes) () 07/21/2021  01:00:36

• 伤寒和金匮中治疗失眠的有两个常见方剂，一个是栀子豉汤，一个是酸枣仁汤。尤其酸枣仁汤更常用。我在老婆失眠时，经常用酸枣仁汤，基本上 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/21/2021  07:47:49

• 酸枣仁哪里有卖的，谢谢 - willows - ♀ (0 bytes) () 07/21/2021  10:52:49

• 中药房基本都有，是常备饮片，就是稍贵 - lbctymouse - (0 bytes) () 07/21/2021  13:10:24

• 有人戴progressive 眼镜吗？好用吗？ - jelous - ♀ (383 bytes) () 07/19/2021  19:25:00

• 我戴这种眼镜，非常方便，适应后就好了。 - 好吃不如饺子 - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  19:33:02

• 我也带这种眼镜，刚配的时候不适应，去配镜师那儿调整好几次，大概半年后调到合适的程度，很不错 - cat64 - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  19:41:47

• 我刚刚配了一个，两个礼拜了，还是不舒服，请问配镜师怎么给你调的，多谢了， - SAMOM - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  20:24:08

• 半年时间太长了吧 - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  20:27:00

• 听配镜师说，不能和普通眼镜轮换着带，否则会对大脑有影响不能和普通眼镜轮换着带，否则会对大脑有影响是这样吗？是这样吗？ - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  20:04:00

• 有没有光近视和老花的眼镜，不管看电脑的 - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  20:28:00

• 用它在电脑前工作，是不行的。颈椎或腰椎会出问题 - 新医学爱好者 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  05:32:21

• 是姿势吗？你有不好的经历吗？ - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  09:59:20

• 戴这种眼镜得靠扭头来找焦距，习惯了就好了。没听说有其他的选择 - Xuefurong - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  20:58:16

• 我就戴这种眼镜，非常舒服，习惯就好了。 - 黄桷树 - ♀ (0 bytes) () 07/19/2021  21:56:16

• 我一个周末就适应了。 - TBz - ♂ (0 bytes) () 07/19/2021  22:28:35

• 下樓梯要小心。 - drinkplay - ♂ (0 bytes) () 07/19/2021  22:45:12

• 戴10几年了 眼镜都配了5付以上了 镜片300多 贵点 - hhhh - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  02:28:48

• 我来回答技术问题 - 上海大男人 - ♂ (1081 bytes) () 07/20/2021  06:01:45

• 请问我肉眼看书没有问题，离得近一些，不用老花镜似乎也可以，只有戴隐形眼镜说需要 - jelous - ♀ (190 bytes) () 07/20/2021  10:04:30

• 我的眼睛情况和你差不多。我带的近视眼镜，把近视度数一只减50度；一只减100度，看远和看近（1尺左右）没问题。 - lilyofthevalley - (239 bytes) () 07/20/2021  12:18:51

• 非常好，用很方便 - 梨花2012 - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  09:50:00

• 我戴十几年了，每一两年配一付，从沒问题，很方便。 - 新游客 - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  11:23:00

• 在我动白內障手术前，我有很厉害的闪光及远视，也是戴這种眼镜，很方便的，你如再加上变色，那就更好了。 - Susan71 - ♀ (62 bytes) () 07/20/2021  12:41:57

• 我去年第一次试这个，从眼医到Costco来来回回折腾了3、4次，怎么都无法适应，只好放弃，改回普通近视镜 - sandanke - ♂ (0 bytes) () 07/20/2021  19:58:56

• 我今年也陪了一副，2星期适应好了 - zhudi - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  21:11:37

• 我觉得短暂个纸条什么的可以，但不能长时间看书 - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  21:18:00

• 戴了10多年了，不能想象没有progressive以前近视的人怎么看东西。 - wxcellen - (0 bytes) () 07/20/2021  22:03:47

• 你能用它看书吗？ - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/20/2021  22:23:00

• 我今年开始戴的，很好的，需要几天时间适应 - 忆川 - ♀ (0 bytes) () 07/21/2021  16:33:23

• 看电脑看书都方便吗？ - jelous - ♀ (0 bytes) () 07/22/2021  00:30:00