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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 你能专心多久？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2703 bytes) () 02/23/2024  09:21:52

• 那要看干啥，漂亮美女/帅哥永远看不够。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:26:44

• 你去看美女能看多久，脑子不好的也看不了多久，可能到后面都忘了自己在看啥了，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:28:02

• 玩笑了，听音乐可以好几个小时不烦。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:32:37

• 听音乐的时候你不是一直坐在那里听的呀，肯定还在做其他事情，我这里是说你专注做一件事情不被干扰的能力 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (96 bytes) () 02/23/2024  09:34:05

• 我专门有听音室，皇帝位一坐几个小时，专注音乐，不干别的。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:36:04

• 那很好！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:43:00

• 以后化验报告可以让AI处理 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:34:00

• 放射科病理科可以，但是血液检查和处理方案很难，因为每个病人情况不同，世界观不同，处理方式也会不同 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:42:48

• 厉害! 还真不知道力量训练对大脑康复也有好处。 - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:35:51

• 是啊，肌肉练起来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:43:25

• 台湾一个医生的视频说：几乎所有的体育运动，都对大脑有好处。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:57:07

• 看着都累，这得工作多少小时呀？ - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:46:22

• 早上七点十五分到下午五点，没有午休 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:55:21

• 太辛苦了，而且是高强度全神贯注，我可是不行 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:37:09

• 你这工作量太厉害了，我现在就剩看手机可以专注很长时间 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (167 bytes) () 02/23/2024  10:18:00

• 排队站这里，哈哈 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:25:00

• 看手机就让人忘了时间。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:59:01

• 好小君队长一同排队站着，嘿嘿。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  12:15:57

• 我不信，你力量训练做的这么好，脑子肯定好使 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:55:02

• “大铁脑部受伤以后”是什么意思？ - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:33:17

• 你是一个新同学，嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (50 bytes) () 02/23/2024  12:53:58

• 落花那年铁人三项比赛骑车时摔了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2024  05:07:31

• 长跑也是meditation。虽说不一定连续一到三个小时都很专注，总体上身体与呼吸配合，个人感觉很有效果 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:48:43

• 这个我可以。只要不超过24小时。不然要在路边找地方眯一会儿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:30:15

• 哈哈，我目前还没有超过四个小时 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  18:47:02

• 你不跑超马？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (187 bytes) () 02/23/2024  20:54:08

• 我长跑长骑很容易走神，所以对我来说还是不算 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:53:29

• 我能专心睡觉好久～～～ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  11:02:53

• 因为你缺觉 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:53:01

• 我估计是90分钟。参加无线电比赛，morse code,大概一个半小时要休息一下。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  11:43:41

• 厉害 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:52:47

• 追剧算不算？有人能追几天几夜，除了上厕所。我不行，两三个小时就要起来走走。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:26:32

• 我现在对连续剧一般只有15分钟的耐心 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  12:43:00

• 疫情开始，学会了追剧，有一天看了十集，忘了哪部剧，我给起了个坏头 ，但是得感谢连续剧，陪我们度过了艰难无聊时光 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  12:50:16

• 不算，看电视这些都是被动接收信息，不是主动用脑，看书算 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  12:52:36

• 现在越来越难专心致志地做一件事情了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  14:23:36

• 是的，我们年纪大了专注力都在慢慢走下坡路， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  15:28:44

• 专注力的确在下降啊 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  05:57:54

• 太能干了。 - dimple - ♀ 给 dimple 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2024  07:41:42

• 今天的引体向上训练要解决的是, 哪里是起始位置, 每次下降到何时为止？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (515 bytes) () 02/23/2024  09:20:25

• 引体向上的目的是锻炼背部肌群，而不是所谓的速度，reps。当然如果你参加比赛另当别论。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:24:21

• 好比, 慢跑和快跑, 可以并行 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:34:48

• 如果是锻炼full range of motion，下落到dead hanging的初始位置。 - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:43:04

• 做了55个啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  11:04:16

• 原来以为做得很多引体向上的办法是快速做， - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (292 bytes) () 02/24/2024  11:21:19

• 小胖的运动健身、春花 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (3249 bytes) () 02/23/2024  08:59:35

• 鼓励他多运动，跟他玩，但不要让他提前学习新技能，比如站立。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:14:17

• 站，还是有点早。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:17:30

• 谢谢夫子兄。我们没有让他练习站立，目前他还停留在卧腹动物阶段：-）。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:19:49

• 我们学儿科时，要背牢：三翻、六坐、七滚、八爬、周会走。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:29:01

• 夫子兄的记性真好！我会将这个总结分享给家人，也提醒他们。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:32:35

• 我好朋友家儿子8个月已经走了，10个月可以前后跑，我家两个都14个月才会走，快两岁才说话，起跑线输的杠杠的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:16:47

• 那是general guideline，但每个孩子不一样。瞧你家的两位小伙，如今是又高又帅，并且还是运动健将。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:24:19

• 民间也说三翻六坐八爬，我家大喵一到六个月马上就坐住了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  11:09:07

• 我儿子先会滚爬才会坐（大脑袋瓜的原因？）， 一样大的女娃是早早就坐稳了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  11:44:45

• 一并谢谢飞腿三喵爸和追水妹妹的分享，每个孩子是独立个体，各有其成长轨迹。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:06:55

• 是的！ 亲人家的小胖娃大了之后一点也不胖，也不是象小时候那么爱吃，运动能力很强。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  13:42:34

• 谢谢小布医妹雅班的建议和提醒。是的，我们目前是照书养：-），按月份帮他做运动，不拔苗助长。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:17:51

• 小宝宝的脚跟小猪蹄儿一样，好可爱！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:56:55

• 谢谢惠姗。“小猪蹄”，哈哈，我也联想到了：-）。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:25:55

• 这小胖脚，真想咬一口 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:15:19

• 哈哈，谢谢跑梦妹妹，我和宝宝的妈妈时不时地偷咬一口：-）。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  10:27:32

• 啃啃（Can can)，一种大裙子露底裤的舞蹈。观众鼓掌（红磨坊） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 02/23/2024  11:04:21

• 哈哈，在我们的3次巴黎行程中，其中有一次还专门去过红磨坊，受电影《红磨坊》的影响，出于好奇：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:16:39

• 小袜子把小肉腿都勒出沟沟了！ 洗澡时很费劲吧，沟沟壑壑得掰开来洗 ：） - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  11:41:30

• 谢谢追水妹妹。你描述得非常准确，确实有不少沟壑：-）；看来你很有经验，你家帅小子儿时也是如此吧：-）。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:21:19

• 那是大家庭里其他孩子的故事，我儿子吃饭不行，从来没胖起来过 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  13:35:47

• 噢，原来如此呀。我家宝宝的爸爸妈妈小时候都不胖；但宝宝的姑姑一岁之前很胖，如今她身材修长（1.76米）健美，热爱运动。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:57:34

• 确实爱吃是关键。我家宝宝的奶奶说宝宝姑姑小时候很能吃，我家宝宝也是特别能吃：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  14:00:35

• 小宝宝的小胖脚真可爱，还有白胖胖藕段子似的小腿惹人爱。 - 燕京夜话 - ♀ 给 燕京夜话 发送悄悄话 燕京夜话 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  14:03:51

• 谢谢老乡姐妹，给你拜年！元霄节还没过，拜年还算：-）。“藕段子”，形容得形象生动逼真，不仅是腿，他的胳膊也是如此：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  15:00:06

• 小胖真可爱啊！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  05:58:45

• 谢谢白熊妹妹。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2024  18:51:57

• 看你们讨论心率，我正好想问问大家。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (652 bytes) () 02/23/2024  08:20:53

• 刚开始跑步是这样的，应该多慢跑，慢慢心率会降下来 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:30:09

• 我是按着心里想的慢跑……还需要再慢一些吗？ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  08:58:26

• 没感觉就先跑一段时间。注意观察。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (143 bytes) () 02/23/2024  09:07:58

• 跑着跑着，就下来了。别急，坚持 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:49:34

• 好。主要是人家担心我突发心脏病……哈哈哈。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  08:58:57

• 觉得不对劲儿，就走几步，歇一会儿。喝口水、吃块糖。俺小时候早上长跑时，常带几块水果糖、或半拉窝头 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:16:27

• 饿的 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:17:41

• 那年月，都吃不饱啊。跑步，在那个时代，是奢侈， 浪费粮食。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:22:33

• 哈哈，我可知道，你是那年月的富二代。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:53:38

• 我跑了几十年了，从来都是160-170，没觉得哪儿不对。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  09:30:45

• 聼這就放心了。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:40:40

• 我个人的体会是和穿啥也有关系：其它各方面都相同的情况下，穿的少与穿的多，在我能有两个zone的心率区别。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:00:35

• 我在跑步机上测经常上180。不知道准不准。有推荐的手表吗？ - Lisland_2013 - ♂ 给 Lisland_2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:10:00

• Garmin似乎不錯。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  11:20:49

• 跟你很像。跑下坡心率都有140多。 我想如果不是比賽，累了就自己停下來走幾步，問題不大吧。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  11:18:45

• 把那玩艺儿扔了，放心跑 - Tan7th - ♂ 给 Tan7th 发送悄悄话 Tan7th 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  13:11:00

• 有一个新玩具, AB roller, 做了三组20 reps - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (276 bytes) () 02/23/2024  08:14:18

• 前段时间考虑过，然后感觉自己会啪唧一下扑地上，担心磕飞了门牙…… - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  08:22:15

• 手臂不要用力, 就可以避免 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:27:37

• 我家有一个，很少用。我基本不单独练核心，腹肌很弱 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:29:26

• 我也买了一个，但是一直没打开用，以我目前的腹肌力量，我量我收不回来还磕着门牙了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:37:03

• 全身要绷紧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:46:13

• 谢谢！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:49:27

• 不用担心！体重是驱动力量, core 是稳定力量. 不稳定时, 松手, 前臂着地, 安全着陆！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:49:40

• 谢谢！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:49:56

• 给自己创造了一个记录：一次连续完成了 15 个站姿腹肌轮。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (189 bytes) () 02/23/2024  11:34:28

• 游泳 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (681 bytes) () 02/22/2024  20:48:03

• 赞。今年夏天争取去上几节游泳课。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024  21:46:38

• 恭喜，我还是20多年前游泳过一阵。觉得前后准备工作太麻烦，费时间。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  04:36:23

• 我也这么觉得，不过游泳是低强度的，跟其他运动相辅相成 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:27:45

• 看来教得很认真正规，高肘教到了。你领悟能力很强，又有运动基础，身体平衡好了，不进阶都不可能。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  05:23:28

• 谢谢夸奖，老师不错，我协调性比较差，还是有好多要改进的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  10:29:14

• 我最近也在练习改进一些细节，遇到瓶颈了，自己摸索的就是不能象老师教的一步到位 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  13:39:40

• 我在自学自由泳，在小红书上找到一个“大刘教游泳”的号贴的“成年人自由泳教学”，一共16课，已经在练第4课了。 - iamdavid2005 - ♂ 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  11:22:29

• 咖啡 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (655 bytes) () 02/22/2024  14:49:32

• 我平时不喝咖啡，所以只是到20迈以后才用。效果好，不需要大剂量的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024  14:51:25

• 我三十多岁时喝没任何问题，四十岁时突然发现茶，咖啡让我头晕，发困，不适。 喝个coke 都可以提神 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  15:17:11

• 我发现茶还可以，但是咖啡好像就太提神了。就是得了covid以后的感觉，当然也可能是又增了一岁。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  15:27:09

• 我就是。喝了心跳加速甚至发抖。喝多了头疼胃疼。不过跑马最后几迈用咖啡因对我很有效 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  15:21:28

• 我两三天不喝咖啡会头疼。下午喝会影响睡眠。我现在不加糖了。法式咖啡。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024  15:41:16

• 每天喝茶。几乎不碰咖啡，但喜欢闻咖啡。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  16:04:09

• 我不喝咖啡也不喝茶 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  16:36:13

• 都说水是最好的饮料 - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  18:09:36

• 疫情前主要喝茶，疫情开始上午咖啡，下午茶。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024  18:22:04

• 跟我一样。我还喝白开水。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024  20:29:59

• decaf 的咖啡 - lookatme.. - ♂ 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  20:10:31

• 我就是喝了心跳加快 但又有瘾 所以尽量稀释或decaf - jujubug - ♀ 给 jujubug 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  20:49:00

• 这貌似是咖啡的known side effects, 很多人会有吧。我希望控制在每天一杯，中午之后不喝。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  04:33:24

• 我不能空腹喝咖啡也不能多喝咖啡 - 安小爱 - ♀ 给 安小爱 发送悄悄话 (690 bytes) () 02/23/2024  07:50:12

• 这么严重！慰问一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:47:51

• 我家14杯的壶，每天half and half一壶，俩人 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (156 bytes) () 02/23/2024  07:51:25

• 对专业运动员来说，咖啡、茶、烟、酒……等，能够影响情绪、心血管、肌肉紧张度之类的东西，都不应该用。来这儿的，没有专业人士 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:00:02

• 哈哈哈，人生苦短，我就不沾烟而已…… - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  08:23:14

• 不是啊，我亲眼看见专业运动员喝咖啡。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (459 bytes) () 02/23/2024  08:43:28

• 又拍了一张，放大点： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 02/23/2024  09:01:44

• 早晨的那杯咖啡可是我起床的动力之一啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:28:08

• 握手 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (162 bytes) () 02/23/2024  08:41:23

• 哈哈，我每天真的是盼望着那杯咖啡，当年买的breville你小女婿捐了全部身家100刀给我，还给我写了个卡片说 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (215 bytes) () 02/23/2024  08:45:39

• 昂贵不是钱多，而是因为是他的全部家当。这是真爱啊。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  08:51:58

• 真的是啊，暖男啊，我娃有福气 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024  09:28:51

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