不用担心！体重是驱动力量, core 是稳定力量. 不稳定时, 松手, 前臂着地, 安全着陆！

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-02-23 08:49:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-02-23 08:54:55 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

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• 谢谢！ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2024 postreply 09:49:56

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