运动健身

Grit - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (9656 bytes) () 11/05/2024  09:51:49

顶!!! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:54:27

终于来了。我都哭好几回了,爱美丽太棒了!这是什么精神 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:58:52

你小媳妇真的是one out million,不是我吹,lol - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:52:58

绝对的,我想象不出来一个13岁的女娃娃能如此坚韧如此拼搏如此努力。我太替你骄傲了。 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  12:28:02

恭喜精灵啊,这么强的小媳妇儿,so proud of her! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  15:49:43

当务之急,小精灵要加紧赚钱的步伐,将来在彩礼上碾压所有敌人。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  16:09:57

我先置顶再仔细读。读完了,眼睛湿了..。。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:01:20

Grit & Great! - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:07:16

看到FB 官方post 的时候就流泪了,看到教练的post 又流泪了,看到你的文章眼泪完全止不住了。认识你们真好! - dev - 给 dev 发送悄悄话 dev 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:14:17

当时看到这句话 where dust shouldn't be 我笑了,so typical Emily. : ) - dev - 给 dev 发送悄悄话 dev 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:16:36

Emily 那张在风中的官网照片照的太好了,摄影师也很赞!在风中扑捉运动员的身影 - dev - 给 dev 发送悄悄话 dev 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:18:30

这张照片可以上杂志封面啦 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 11/05/2024  11:22:16

谢谢亲 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:22:50

真的太棒了,被艾米丽小小身躯超强的毅力拼搏感动流泪了,也被落花老迈对娃的辛苦栽培感动 - 忘忧草燕子 - 给 忘忧草燕子 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  10:22:44

In our grit, our glory. - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (78 bytes) () 11/05/2024  10:25:41

赞!6小时,佩服!还在风沙中,牛! - OrangeBread - 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:29:59

看哭了。抱抱亲爱的爱美丽 - 乐学乐游 - 给 乐学乐游 发送悄悄话 乐学乐游 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:06:21

盼星星盼月亮,每天刷屏好几趟,终于等来了花班给咱们大家的坛宠爱美丽的闪光报道,隔空拥抱撒花击掌, - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (633 bytes) () 11/05/2024  11:14:35

为艾米丽的毅力和努力点赞,这当然少不了她妈的言传身教~~ - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:18:30

谢谢大家,各位叔叔阿姨都是看着这个娃长大的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:22:37

我是爱美丽的头号粉丝。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:32:23

是的!她到现在写blog还要特别标明句号,哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:51:23

那是我俩的默契。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:54:40

当看到那句“这种boring,真的难以想象”时,我的鼻子发酸,眼泪就流出来了。这个小女孩,柔弱的外表下有一颗超级强大的心 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:29:47

呜呜呜,看得我鼻涕眼泪哗哗的流,爱美丽很坚韧顽强,可是额太心疼啦,这么小的娃,体重不足90磅,太苦啦,呜呜。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (477 bytes) () 11/05/2024  11:30:09

这个时候充分理解花班和老迈的焦虑不安内心责怪自己等等各种复杂的心情,就盼着比赛赶紧滴结束吧,花班老迈也不容易噢,拥抱。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (781 bytes) () 11/05/2024  11:36:02

是,真的不容易,运动娃的家长,那心都得是铁打的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:52:21

十三岁的娃娃能在风沙中骑车六个小时,简直难以想象,严重怀疑落花是不是亲妈 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  11:40:00

照片拍的非常棒,骑士的姿态,坚毅又稚嫩的表情,飘飘的头发,大长腿,背后卷起的风沙,都很有表现力。收藏啦! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:41:01

谢谢亲一直以来的支持和关怀 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:51:58

要感谢你们母女俩,让我有力量坚持运动,严格控糖,更让我看到世间是有完美的神奇的人和事的。爱你们,永远! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  12:00:36

我13岁,偷偷早恋了,天天跟我妈玩捉迷藏,我妈都要气死了。但是我跟帅哥连续三年是重点中学年级第一第二。奥哟,岁月啊! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:53:54

哈哈哈,来来来大家都说说自己13时候在干嘛 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  11:59:18

我十三岁的时候初二开始发胖,带上了眼镜。本来很漂亮学习还不错的小姑娘变得非常迷茫而且非常low self-esteem. 从小到 - dev - 给 dev 发送悄悄话 dev 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  12:17:00

我在讲台上画个棋盘,跟同学下棋,上课铃响了还不收手,被老师逮出去在墙根儿底下罚站 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  12:40:43

聪明,调皮! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  16:06:13

13岁的时候天天不午睡,跟几个年龄比我大的女同学到学校附近山上转悠,看绿树草地稻田和民宅 - 平林漠漠 - 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  14:01:46

赞!chip off the old block! - opthb - 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  11:59:47

继续被震撼!无与伦比的佩服爱美丽,也佩服妈妈做的好榜样!真的一点点地看着长大的 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  12:04:00

爱美丽太棒了。有其母必有其女! - lovepanda - 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (48 bytes) () 11/05/2024  12:14:19

泪奔了!爱美丽太赞了!花花也一如既往地写得好! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  12:24:13

太赞了!父母的支持也很重要 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  12:33:55

爱美丽太优秀了!那张照片拍得好,文章写得也好。爱美丽这么小的身躯可以完成这么艰苦的比赛,赞! - printemps - 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  12:57:00

鼓掌鼓掌鼓掌!太厉害了。为爱美丽骄傲。 - dimple - 给 dimple 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  13:30:01

泪奔了!爱美丽意志好坚韧!!太难得的好孩子!妈妈的言传身教父母的支持也很重要! - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  13:35:30

祝贺花花女儿取得优异成绩,创造赛事官方记录!我最近认识到骑车是最美最帅的一族,没有之一! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  13:37:52

爱美丽了不起! 一如既往地佩服你们母女俩,真是有其母必有其女! - longhair - 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  13:41:43

爱美丽太棒了! 有这样的毅力,以后干啥都是一等一! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  14:20:37

点赞爱美丽,太棒了 - Mightybear - 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  14:57:11

这娃太钢了,赞赞赞! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  15:48:52

为爱美丽骄傲!感动! - Qiyuehe - 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  16:08:54

感动了!这孩子是钢铁练成的! - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  16:27:51

青出于蓝而胜于蓝!好棒的孩子 - ruheshihao - 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  17:01:49

热烈祝贺, 谢谢花班分享快乐! - livein001 - 给 livein001 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  18:58:43

13岁!我那时饿肚子,热量不够 - slow_quick - 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  19:52:18

再次谢谢大家 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  20:28:32

OMG, 悲喜交加的看完帖子, 看到落花让再骑一圈的描述, 笑这坑娃的娘, 最后看到爱美丽的现场照片, 心疼啊 - 顺时而行随心則安 - 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2024  07:22:52

哈哈哈,每个运动娃后面都有个坑娃的后妈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2024  08:38:52

母女两个都非常有毅力 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (220 bytes) () 11/06/2024  07:38:45

哇是老朋友啦。不要潜水,要多冒泡! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2024  08:38:19

跟着你从博客到跨坛再到运动健身坛 - Berglake - 给 Berglake 发送悄悄话 (189 bytes) () 11/06/2024  15:51:32

优秀!当妈的也是功不可没。 - oghost - 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 11/06/2024  14:09:22

看得我热泪盈眶!这孩子,这老妈!!! - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2024  06:47:51

有其母必有其女 - Befit - 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/08/2024  19:37:47

太好了,发现这个坛子了,可以聊聊健身和运动 - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  06:36:33

欢迎欢迎。每天来巡视一番….. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (266 bytes) () 11/05/2024  07:07:52

谢谢 - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  07:11:27

我是版猪,谁欺负你就告诉我。我削ta。哈哈 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  07:13:31

好暖心,谢谢好版主哈,哈哈。 - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  07:15:25

报告板猪,痛哥把我钥匙扔河里了,你削不削他? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  08:18:49

我是划船的时候看见喵爸的钥匙的,我还在船上做了个记号呢,喵爸划那只船准能找到钥匙 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  08:55:00

找什么钥匙?钥匙早被鱼吃了,嘿嘿。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:41:20

版猪,喵爸比赛过去一个多星期了,还不交作业、你不能因为你是他师父就包庇他,必须削他! - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  08:22:00

吴彦祖说:出来玩,讲实力,讲单位的! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (194 bytes) () 11/05/2024  08:33:53

除了“请报告年龄性别身高体重三围锻炼历史运动爱好并附运动照片一张”,也欢迎你说说都想聊啥呀? - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:30:08

聊家常啊,谢谢大家,今天太忙了,没及时上来 - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  22:46:44

欢迎欢迎!来这个坛子:省了鸡汤钱鸡血钱,会多花很多买跑鞋、登山鞋、运动服、运动器械、运动表和其他各种装备钱… LOL - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  08:42:20

谢谢哈。要和你们好好学习啦 - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/06/2024  07:23:50

才发现呀,那你亏大了。好玩的时候很多很多呀!不过,现在来也不迟。这个坛子满满正能量,一个一个都是牛人。(我除外)。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  08:53:45

落花,你说我是属于正能量还是负能量? - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  09:03:00

你是正负能量对撞机lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:31:25

哈哈哈,对对对。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 11/05/2024  11:37:11

闹了半天,我是正负抵消,啥也不是 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  11:45:00

谁说的?对撞出来的火花不算了吗?那鼓舞我们的呲啦啦燎原大火不就是这么来的么? - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  13:40:43

谢谢大家,就喜欢正能量!! - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  22:48:42

这坛很快乐,我每天都要看看 - Qiyuehe - 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  17:59:09

多留言! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  20:30:47

我只能跑个5K。特佩服能跑马拉松的人。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (214 bytes) () 11/05/2024  04:30:34

Kathy, 好久不见,你好吗? 每天跑5K挺好的,已经达到锻炼的目的。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  05:34:01

漂亮! 弓步压腿,腿~~~! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  05:38:54

赞! - Sunnylove - 给 Sunnylove 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  07:19:11

- 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  08:07:30

大长腿,这么棒的身材,还这么年轻,不跑马可惜了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:03:07

那个喵爸是跑不好5K了,才专攻马拉松的^?_?^ - ruheshihao - 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:27:04

是滴,5k太累了,枪一响立马刺刀见红。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  10:53:49

羡慕美腿!感觉是来凡尔赛的… :D - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  14:01:19

欢迎凡尔赛。赏心悦目。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  16:59:38

我跑马拉松是因为 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (1516 bytes) () 11/04/2024  19:35:28

英雌英雄,所见略同 - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2024  20:20:55

非常赞同“我想让每一天都活得有质量”. 所以,跑步的主要目的是健身。我跑步不以参加比赛为主,跑步跟着我的生活转,而不是 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (228 bytes) () 11/05/2024  05:28:21

完全同意 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (386 bytes) () 11/05/2024  09:06:39

是的,看来你的情形跟我类似。20年的积累,你如果想跑个马,只图完赛的话,你随时随地都可以跑,肯定没有问题·。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:40:00

可以这样啊,那我准备报一个试试。 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  09:45:14

非常赞同!跑步提高生命的宽度和质量。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  05:41:36

functional training 应该更能提高质量,虽然我是跑马的,嘿嘿 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  07:48:46

嗯,可以把跑步改成“运动”两字 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (372 bytes) () 11/05/2024  08:56:21

以前我也每周都跳zumba,虽然手脚不协调,但是也乐在其中 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:12:26

为什么不跳了?应该继续。我最近和老公一起健身房studio里跳国标很开心 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:32:42

你和你老公比翼双飞,赞啊。 我现在的健身房没zumba - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024  09:46:27

说得好! - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2024  09:03:49

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