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健康养生

能吃的东西越来越少了,黑巧克力不再买了,橙汁以后也不喝了 - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  14:50:29

加工食品我就吃酸奶,黑巧克力,坚果。哎,黑巧克力里重金属多? - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  15:32:46

前一段时间不是说有些重金属高吗 - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  16:45:04

炸花生,做怪味鹰嘴豆,可吃的很多 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  16:01:56

我喜欢的但不健康的食品就每年买一合,吃完就等明年再买。比如冰激凌,巧克力,汤圆等。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  16:27:31

汤圆自己做还可以的 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  17:55:20

老岳父一辈子爱吃油炸花生米,现在LD给他改水煮花生米。 - 山高月小君何往 - 给 山高月小君何往 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  16:27:51

选用木有深度加工的Cacao Powder & Cacao Nibs,放饮料酸奶。。里。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (114 bytes) () 01/25/2023  18:00:29

太热,吃了脸上长痘痘 - blueberry01 - 给 blueberry01 发送悄悄话 blueberry01 的博客首页 (21 bytes) () 01/25/2023  20:07:24

我每天1 tsp Cacao powder&1 tbsp Nibs,没长痘痘。可按自身体质反应作调整, - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  20:32:08

减少用量,降低频率,二者取一,都可试试。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  20:41:55

报道好像是说可可豆有问题?忘记了。 - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  23:33:00

我买主流品牌且有认证过的。 - 华灜 - 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (369 bytes) () 01/26/2023  11:43:30

自己做巧克力并不难,果汁更简单 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  18:39:38

看报道好像是巧克力原料出问题了?不确定。 - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  23:30:25

少量吃吃还好吧。 都说粉丝也不好, 我家一年用1-2袋。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  21:41:48

我也爱吃粉丝,买日本品牌,其实也是国内生产的 - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  23:31:32

得控制量,什么都不吃,人过得也没什么意思了。 比方说chips,我家我只要活着,这辈子绝不进家门; 但是 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (87 bytes) () 01/26/2023  11:40:52

Novavax COVID-19 Vaccine Neutralizes Omicron Mutations - va168 - 给 va168 发送悄悄话 (28147 bytes) () 01/25/2023  09:31:49

我老公打了四针了,羊了,症状很轻,还是少聚会为妙 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  11:06:23

回国没事,回来反倒染上了? - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  11:14:31

参加了一个聚会,我也羊乐 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  11:21:19

哦。希望症状不严重。看来还是不能室内聚会 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  11:25:31

从这个研究看疫苗还是管用,得的应该都是轻症... - va168 - 给 va168 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  11:31:57

打了四针还阳了还说管用? 那我一针没打一直没阳的你得出啥结论呢? - 小小小小地主 - 给 小小小小地主 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2023  03:28:03

这是有临床统计数据支撑的研究结果,你还是放弃抵抗吧,小小小小鸟。你这是个例,一点统计意义都没有. - va168 - 给 va168 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2023  04:56:54

现在还有人羊?我以为早都过去了。节假日聚会早过了,没人再羊了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:15:14

还是要小心,我们聚会是星期六,星期一我醒来知道自己病了 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:20:16

HZ过年好!姐夫已经从上海回来了? - 蓝山碧玉 - 给 蓝山碧玉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  12:23:56

过年好!提前回来的,被他妹妹赶回来的,不能改期,重新买了张回程票 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:26:35

见到老人就放心了!我家LD昨天才回到西安,转了3个地方。大家都很辛苦! - 蓝山碧玉 - 给 蓝山碧玉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  12:33:28

辛苦了,但是有些事子女必须做,所以我说骂政府怎么开门了,是吧? - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:34:37

我们时间不巧,大家压力很大,但是还是值,他妈看见儿子非常非常高兴 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:32:01

无论多么艰辛!心愿实现值得! - 蓝山碧玉 - 给 蓝山碧玉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  12:40:51

是的 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (32 bytes) () 01/25/2023  12:42:17

姐!是不是我们年级大了很容易伤感?其实我和婆婆共同生活不到一个月,但得到她突然走了,我嚎啕大哭。暑假带娃一定要回去看看。 - 蓝山碧玉 - 给 蓝山碧玉 发送悄悄话 (80 bytes) () 01/25/2023  12:46:20

是的 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:47:43

请教一下,前三针打的辉瑞,第四针打Novavax,可以吗? - 依然永远 - 给 依然永远 发送悄悄话 依然永远 的博客首页 (170 bytes) () 01/25/2023  17:00:31

一定要去吗?这个病毒还在 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  17:18:28

不行!我就被拒了,说是CDC的规定。 - Tiger666 - 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  17:40:35

CDC这个规定好像没有道理,不是也是它说mix打好吗 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  18:15:19

我前两针打的辉瑞,圣诞节回国前在Costco打了Novavax, 回国后陪老妈去过医院,也参加过聚会,没事。不过我感染过 - Quinoa - 给 Quinoa 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  22:17:29

你感染时吃过辉瑞的P药吗? - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/26/2023  07:59:41

你在加拿大? - 香草仙子 - 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 01/26/2023  09:01:27

牙龈脓肿 - newcomer2009 - 给 newcomer2009 发送悄悄话 newcomer2009 的博客首页 (577 bytes) () 01/24/2023  18:24:00

我上次含了一口绍兴酒肿退了,很快好了。 - 石假装 - 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  18:52:57

吃点维生素C会好的快一点 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  19:11:00

另外喝些绿豆汤去火 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  19:12:00

一个个牙龈用棉签蘸盐水洗,再吃点Vc. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  19:21:40

自制colloidal silver。 这东西很神奇。 - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  21:46:19

第一次听说,上网查了查,长知识了。多谢! - wlili - 给 wlili 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  02:32:49

确实很神奇,会使你变成蓝精灵 - 米兰之夜 - 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (116 bytes) () 01/25/2023  03:44:24

怎么治可以介绍一下吗? - 玄米 - 给 玄米 发送悄悄话 玄米 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  07:02:24

仙人兄,有网友问了,你可以现身说法,说说这个东西对你自己的疾患效果如何。如果自己都没试过,就不要吹啦。 - 米兰之夜 - 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  07:08:41

我也是喝绿豆汤好很快。 - kwx - 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  03:07:50

另外,本人也有牙周病,自从开始每天服半克至一克维生素C,牙龈改善了很多。不妨试试。 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  06:03:00

只有一个办法就是好好地认真的刷牙。我是发现有个小包后去医院检查,医生告诉我要好好刷牙。 - 玄米 - 给 玄米 发送悄悄话 玄米 的博客首页 (367 bytes) () 01/25/2023  07:01:12

牙齿和牙龈的问题也是身体别的部分的健康状况的反应。认真刷牙和用牙线是最基本的护牙方法,一定要认认真真做好。 - 麻麻猫 - 给 麻麻猫 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  10:34:55

赞同 - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  11:49:27

牙刷要经常换。 - 晓青 - 给 晓青 发送悄悄话 晓青 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  08:03:16

用这个牙膏非常管用。 - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 (82 bytes) () 01/25/2023  11:47:31

我每年冬天都有这个问题,自从用了它,没犯过。 - sun45 - 给 sun45 发送悄悄话 (48 bytes) () 01/25/2023  11:48:56

一直用这种,几年了。虽然贵,但值得。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  12:07:43

试试这个 - yogaflow - 给 yogaflow 发送悄悄话 yogaflow 的博客首页 (180 bytes) () 01/25/2023  16:18:19

放血很有效,立竿见影。用测血糖扎手指的那个针,刺破红肿处,马上就不那么痛了 - 花菜 - 给 花菜 发送悄悄话 花菜 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  17:15:11

牛黄解毒片 - shuilifang - 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 01/26/2023  12:46:39

后脑和脖子处经常肌肉紧绷痉挛是什么毛病? - CR2019 - 给 CR2019 发送悄悄话 (54 bytes) () 01/24/2023  18:10:20

脖子肩膀拔塑料罐. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  19:23:12

谢谢!不知上哪找会拔罐的 - CR2019 - 给 CR2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  19:31:13

塑料罐盒里附有长管可自己拔脖子肩膀背部等 - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (280 bytes) () 01/24/2023  19:41:40

想尝试一下。 - CR2019 - 给 CR2019 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  16:57:23

你的还带red light ? 停cool - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/23/2023  10:17:03

亚马逊上有卖拔罐的, - DUAN_健康2021 - 给 DUAN_健康2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/26/2023  14:19:04

颈椎 - 多愁 - 给 多愁 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  19:38:05

筋膜枪试一下 - 多愁 - 给 多愁 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  19:38:53

神经根型颈椎病? - 晓@晓 - 给 晓@晓 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  20:05:00

尽快去看医生做检查 - xycheese - 给 xycheese 发送悄悄话 xycheese 的博客首页 (42 bytes) () 01/24/2023  22:54:35

如果整天坐在电脑前就会这样,找人按摩一下。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  07:18:09

游泳有奇效,一下水就好。。。 - niersi - 给 niersi 发送悄悄话 niersi 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  13:57:16

多种不同的原因可引起后脑和脖子处肌肉紧绷痉挛 - Ron47 - 给 Ron47 发送悄悄话 (3938 bytes) () 03/24/2023  20:03:59

多老算老年人啊?我发现明显记忆力差,工作不能用心了。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (442 bytes) () 01/24/2023  10:14:15

身体好90岁也不老,身体不好40就老了。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  11:06:52

我体力还行,体检也正常。脑力明显差了。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  14:24:28

人和人差别很大,不行就靠笔头吧。 - kwx - 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  11:28:23

只能这样。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  23:02:43

加强营养,多吃肉吧 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  16:47:53

我主要吃肉和菜,米面糖脂肪都不多吃 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  23:01:58

不吃碳水物会影响脑力。 - 玄米 - 给 玄米 发送悄悄话 玄米 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  07:04:45

你是不是累得? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  19:31:37

嗯,4年前换过工作,以前的经验用不上,都得重新来。 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  23:00:02

有朋友许我高薪我都没去。现在的工作我随便玩两下就能出好结果,而另一个肯定是忙的。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  23:10:47

就这样几年下来,也没怎么锻炼,自然地爬山如履平地。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  23:12:40

新冠是不是影响脑?严重脑雾是不是就是这样的? - 梦想飞鱼 - 给 梦想飞鱼 发送悄悄话 梦想飞鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  21:17:01

可我没得过新冠 - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2023  22:57:35

72岁都还可以跳舞,屠杀,40几只能是年轻人了。 - Yabberli - 给 Yabberli 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2023  23:42:00

明显的脑子已经坏特了! - 老子说两句 - 给 老子说两句 发送悄悄话 (167 bytes) () 01/25/2023  05:41:29

只是对比一下,人的精神潜力很大,别动不动就自己老了,80几岁老头还有搞强奸的。 - Yabberli - 给 Yabberli 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  10:13:00

呦西,阁下的脑回路很新奇啊 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  13:45:26

过于焦虑。我从小就记性差,不影响。只记大概,让别人去自己研究,我只管指路 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  05:13:04

牛人,在国内记忆差读书可不容易 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  09:45:38

哦。我读书还挺在行的 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  09:51:52

厉害 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  09:58:17

贵人善忘?是不是钱多了? - wlwt123 - 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2023  05:25:00

不用太着急。我和你有相似的经历,开始几年记忆力下降的比较明显,以后就没什么感觉了。许多人都有这个阶段,只是程度不同。 - 雨丝丝 - 给 雨丝丝 发送悄悄话 雨丝丝 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2023  06:26:20

那应该是大脑供血不足了 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (72 bytes) () 01/25/2023  12:39:58

不能完全不吃米和面,它们对大脑运行有帮助的 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (216 bytes) () 01/25/2023  16:47:39

随着年龄增加,短期记忆衰退。解释了你为何记不住新同学名字,但你妈为何能记住她的同学,你过去同学的名字 - blueberry01 - 给 blueberry01 发送悄悄话 blueberry01 的博客首页 (60 bytes) () 01/25/2023  20:12:03

攀岩馆里面, 有77岁的人, 跟年轻人一样攀岩超高难度的, 别动不动就自己老了 - happymask - 给 happymask 发送悄悄话 (32 bytes) () 01/26/2023  09:17:38

推荐你看本书:remember,一个神经科学家写的关于老年痴呆。你没事。 - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 01/26/2023  11:29:38

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