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50肩,也称冻结肩,一种自愈性疾病
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Tianyazi -
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03/09/2024
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是不是50多岁还没得过50肩,以后就不会得了
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杏核眼 -
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03/09/2024
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在40~70岁之间,因人而异。女性与绝经期有一定重合。
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fuz -
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03/09/2024
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哦,谢谢。看来还好久呢。还不能掉以轻心
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杏核眼 -
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03/09/2024
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服用 Move Free Ultra Triple Action Joint 是否管用?
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6degrees -
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03/10/2024
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不是每人都会得病的
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Tianyazi -
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03/09/2024
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你这不是。真的单纯性五十肩,与外伤、劳损没半点关系,悄然而来,蔫巴离去,无需任何治疗,数月自愈
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fuz -
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03/09/2024
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不治疗,很痛苦的
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Tianyazi -
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治了,更痛苦
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fuz -
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03/09/2024
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得过?
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Tianyazi -
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03/09/2024
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右侧,五十五岁,二个月愈。左侧,六十岁,持续两年。活动受限,无大痛,不影响日常生活,除非抬手、挠背
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fuz -
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03/09/2024
20:47:04
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没治疗过?
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Tianyazi -
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03/09/2024
21:09:24
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治啥啊,都说了不影响正常生活,也不是很痛。不正确的手法治疗和肩部运动,会带来额外损伤。凡关节疾患,应静养,别折腾
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fuz -
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03/09/2024
21:20:52
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我自己中、西医都知道点,可以自行判断自己的情况。普通人应该去看医生,拍个片,排除其它实质性肩关节损伤
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fuz -
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03/09/2024
21:24:49
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热敷管用吗?
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6degrees -
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03/09/2024
21:16:37
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这种长期慢性病,敷啥啊。要是痛得厉害,来片布洛芬
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fuz -
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03/09/2024
21:27:00
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我有过frozen shoulder,感觉理疗还是有用的
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玻璃坊 -
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03/09/2024
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我两个肩膀都得过了,自己好了,穿衣服受点影响,没大碍,家务活照干。
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6thsense -
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03/09/2024
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我也是,7年前右侧,已愈;现在是左侧。
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Tianyazi -
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03/09/2024
21:44:57
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play golf - easy fix
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Redcheetah -
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03/09/2024
21:53:29
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也许太极拳/推手有预防作用,我的拳友中没人得过
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周老大 -
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03/09/2024
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托老师说过:没得过的人都是相同的,得过的人各有各的经历
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越王 -
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03/10/2024
05:29:16
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我之所以加上推手是因为太极套路是无过不及,也许得了五十肩没察觉。推手的运动范围要大得多,手臂可能会高举过头或被拉到极致。
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周老大 -
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03/10/2024
09:39:23
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我的拳友中各种年龄都有包括八十好几的,得了五十肩估计水平狂跌,谁也推不过
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周老大 -
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03/10/2024
09:56:55
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太极也是一个锻炼,几乎所有关节疾病都是因为关节周围肌肉不给力导致关节承受超过关节的力量所致,理疗实际上也是让你缎炼受损关
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janeice60 -
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03/10/2024
15:39:12
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外行人的建议,还是热敷的方法长治,加上使用小型家庭电动按摩,促进局部患位的血液循环。血脉疏通了,炎症会消失。
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古树羽音 -
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03/10/2024
05:42:06
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曾经得过,抬不起胳膊,用在家自己能操作的真空罐拔罐后迅速改善。
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辛迪16 -
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03/10/2024
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我30多岁就有了,每次要感冒了,就开始痛。开始时不断地转肩膀,越痛越转,最后就好了
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justforfun -
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03/10/2024
16:22:57
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我刚刚看了医生,医生给左右肩膀打了可的松。医生说是de Ouervains, 原来是肩关节腱鞘膜炎。谢谢科普。
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我爱葫芦丝 -
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03/10/2024
16:41:03
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我50岁有过一次,受凉是起因。 及时治疗, 24小时见效,一个来月完全恢复
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绿葱1 -
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03/10/2024
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我理疗过,不过还是觉得自己每天做操更合适,就是要把骨头缝里的粘合给磨掉,一个痛苦的过程
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无法弄 -
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03/10/2024
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有效快速健康又轻松的减肥方法
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右岸生活 -
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03/07/2024
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168在这里属于政治不正确。一日非要三餐,每天喝多少水,啥指标到那了就不能吃肥肉了。。要吃它汀了
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种西瓜 -
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03/08/2024
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当这老李的面,不准提喝罗卜汤,念经。那是老李的G点。
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种西瓜 -
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03/08/2024
02:25:07
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喝萝卜汤,念经其实都管用,只是站在老李的认知角度,喝萝卜汤,念经都太可笑了
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hongloumeng -
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03/08/2024
03:36:38
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我是20/4有差不多两年多了,感觉很好。20的时候基本不吃,偶尔吃水果蔬菜。4的时候基本上是随便吃的,但不会太饱。
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hongloumeng -
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03/08/2024
03:23:53
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要减肥必须要改变饮食习惯。吃什么怎么吃真的是太重要了。
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hongloumeng -
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03/08/2024
03:40:22
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我家就是2顿饭 就是168呀 这么多年 我没啥体重变化 当然我也不需要减肥
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hhhh -
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03/08/2024
04:24:25
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我和你一样,没实行168时我自己就自然而然168 ( 大概),和你老公更一样,睡前找东西吃。
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lawattaction -
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03/08/2024
05:48:56
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168是才流行的说法 老公退休后就168了 因他起床晚了 9点半吃上第一餐就不错了
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hhhh -
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03/08/2024
06:11:34
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和你一样,我也实行168好几年了,可以保持体重,但是不会减肥。。所以每个人是不一样的。
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cd2000 -
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03/08/2024
06:01:00
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握手!
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hhhh -
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03/08/2024
06:12:59
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我也是用168减了近10公斤。现在基本是用168保持体重不变。回到三顿饭还是会增加体重
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ToBeKind -
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03/08/2024
07:18:23
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说来说去不就是一日两餐吗,以前中国农民们一直都是呀
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shiranle -
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03/08/2024
08:34:10
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继续聊今日看病:难缠的病人遇上不友善的医生
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纤风 -
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03/07/2024
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还好只是难缠的肺病病人听了PCP的诊断后对SPECIALIST提点无理要求
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永远老李 -
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03/07/2024
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老李言之有理,还望多多包涵!
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纤风 -
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03/07/2024
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年纪大了眼花,看成了断命官
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窗外白雪 -
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03/07/2024
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我希望纤风 得到最好的医疗,长命百岁
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永远老李 -
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03/07/2024
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祝老李永远开心,永远年轻!
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纤风 -
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03/07/2024
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嘴这么甜。。。老李一下变成小李子,我想不开:)
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米兰之夜 -
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03/08/2024
06:09:51
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值了。要不是多纠缠一点,你就不知道她的reasoning, 心里恐怕没有现在这样坦然。
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米兰之夜 -
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03/07/2024
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是的。自己需要有100%的笃定,否则仍然会感到无所适从。
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纤风 -
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03/07/2024
19:15:08
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美国的绝大多数PCP不学无术,对病人也不care。 AI PCP啊,赶紧的!:)
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Michelangelo -
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03/07/2024
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上海有张古老名片
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太湖海龟 -
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03/07/2024
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三四月份是上海郊外油菜开花季节,黄灿灿的一眼望不到边,是踏青的时分
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viBravo5 -
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03/07/2024
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普通医生和专家的区别
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纤风 -
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03/07/2024
13:54:47
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可喜可贺。我有一个问题:肺炎不肺炎的,阴影应当是一个指证之一,难道不需要别的炎症测试Verify一下吗?
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米兰之夜 -
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03/07/2024
14:12:11
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我无任何症状, 但CT报告白纸黑字。但是无症状不等于无肺炎。这就要考验医生的诊断水平了。
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纤风 -
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03/07/2024
14:21:06
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我还是觉得单按CT作结论的医生略庸,你看一下这篇文章。
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米兰之夜 -
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03/07/2024
14:34:30
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我们屯最近最匪夷所思的一个医疗事故
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dudaan -
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03/07/2024
14:41:09
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没有纤MM机灵。
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米兰之夜 -
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03/07/2024
14:46:25
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完全正确。所以专家判我无病。PCP缺乏深入探讨,多为万精油。很多时候自己得做出明智选择。
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纤风 -
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03/07/2024
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想一想我都替你后怕
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米兰之夜 -
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03/07/2024
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PCP就是Handyman
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周老大 -
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03/07/2024
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看专家这个决定真英明! 家医让你服哪个抗生素啊?
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lucky_rain -
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03/07/2024
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Bactrim
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纤风 -
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03/07/2024
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这诊断只能说太合你的心意了
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ephd -
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03/07/2024
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没必要。今天我也看了这几年的chest x-ray 影像,专家指给我看阴影一直都在。只是去年阴影略重。
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纤风 -
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03/07/2024
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你没跟着倪大师撞墙吗?
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春风十里8 -
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03/07/2024
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哈哈哈…… 记得我就推荐过倪海厦的撞墙功。
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纤风 -
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03/07/2024
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那你自己为什么不撞,说不定把你的毛病都撞没了
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春风十里8 -
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03/07/2024
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我没毛病。哈哈哈……
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纤风 -
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03/07/2024
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美国专科分的细,培训也不同.家医读片技术当然不如专科.
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5181 -
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03/07/2024
16:09:38
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谢谢建议。说的很有道理。有一直在follow-up my urologist
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纤风 -
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03/07/2024
17:36:56
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有人只看到修车和修人的不同之处,没看到共同之处,:)
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周老大 -
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03/07/2024
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美国六个牌子的肉桂粉有铅污染,FDA建议不要食用
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dudaan -
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03/07/2024
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香豆素(Coumarin,是一种会导致肝损伤或完全衰竭的物质)。除了Ceylon Cinnamon(锡兰桂皮),
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湖西 -
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03/07/2024
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其它 桂皮中香豆素含量都比较高,不宜多吃。因含香豆素的原因,德国政府曾一度禁止中国桂皮。
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湖西 -
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03/07/2024
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所以一些廉价的肉桂粉=生物毒性+铅毒
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dudaan -
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03/07/2024
11:19:45
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Simply Organic Ground Ceylon Cinnamon也没贵多少
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myquestion -
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03/07/2024
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赶紧去看一下三年还没用完的一大瓶Costco 买的Organic cinnamon, 说是Vietnam产的,不知安全不
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xiyang2021 -
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03/07/2024
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西贡桂皮很有名,味道更强,但是香豆素的含量高
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dudaan -
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03/07/2024
12:26:38
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谢谢杜编的信息,我每次用时都一大匙 但基本上要一两个月才用一次. 希望没有吸收过多的毒素:D
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xiyang2021 -
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03/07/2024
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没事,以后选锡兰桂皮就好了,但亚马逊上有些人抱怨说不如西贡桂皮味道浓郁
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dudaan -
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03/07/2024
13:22:09
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谢谢分享! 我买的是Costco 的。你有没有相对比较好的Cinnamon
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cwang28 -
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03/07/2024
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这个是Amazon's Choice 之一
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dudaan -
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03/07/2024
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谢谢你!
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cwang28 -
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03/07/2024
14:14:38
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当调料,用不了多少,无碍。很多人用来减肥、降糖,天天吃,这就麻烦了
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fuz -
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03/07/2024
14:22:30
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我还真的天天吃了一年,还好最近一次验血肝功能正常
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r41866 -
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03/07/2024
14:41:34
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也有人认为能降血压
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dudaan -
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03/07/2024
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我也天天吃 不是为减肥或降压的原因 就是爱这个味道和其香味。这样看来得还是少吃为佳
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cwang28 -
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03/07/2024
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读书健脑
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越王 -
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03/06/2024
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脑子就像水管网络 多用多通水就不会锈了!!!
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MayX -
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03/06/2024
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对!!!随便怎么用都行,只要用!!!
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越王 -
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03/06/2024
13:10:06
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嗯,没事儿灌点水
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fuz -
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03/06/2024
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对,读书的好处不亚于健身,能让心理淡定豁达精神丰富,提高认知。
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6thsense -
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03/06/2024
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所以我觉得腾讯做了一件大好事,出了这个微信读书
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越王 -
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03/06/2024
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我也在上面听过不少书,也有专门听书的网站。
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6thsense -
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03/06/2024
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读一会儿,想一想。思考比阅读更烧脑
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fuz -
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03/06/2024
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是的。而且我喜欢读一会儿书以后大脑的清晰,会享受此时的思考
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越王 -
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03/06/2024
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思想空空的人其实是很多的,所以才有那么多人喜欢从众,那么多人迷信各种教。害的我都想
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6thsense -
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03/06/2024
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嗯,我偏爱烧脑,逻辑性强挑战智商类。比如侦探破案,法庭辩论等。。
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pickshell -
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03/07/2024
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我觉得handyman的工作很健脑健身,木工活更有意思,去年自己做了fence,水平上了个台阶,一切都变得容易了。
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lawattaction -
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03/06/2024
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你真能干!但是,读书你可以每天读,可以每天想读多长时间就读多长时间。
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越王 -
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03/06/2024
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读书可以让脑子有个思考思路,但是无法避免老年痴呆
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89to10 -
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03/06/2024
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无法避免,或许能延迟吧
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越王 -
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03/06/2024
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我的老板的先生喜欢读书读报,退休后天天各种
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89to10 -
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03/06/2024
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读书可以刺激新生neurons 或者增加它们之间的链接。
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牛经沧海 -
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03/06/2024
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谢谢补充。
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越王 -
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03/06/2024
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•
高见,高见!我太喜欢你的关于左脑右脑交流的解释了,所以用感叹号,还想要连用几个!以后我要多读你的文章,因为你的思索太好了
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思想的自由 -
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03/06/2024
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谢谢你喜欢拙见。说高见果酱了:))大家多交流。
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越王 -
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03/06/2024
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读中文书和读英文书不一样
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dudaan -
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谢谢补充。我想过中英文会不会有什么不同,没能想明白:)
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越王 -
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不过,很多老中是把英文词形当成汉字的图像来记忆,那结果就不一样
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dudaan -
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03/07/2024
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心脏搭桥启示
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麦琪儿 -
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这些搭桥人有 LDL or LIPOPROTEIN A, 甘油三脂 数据吗?
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89to10 -
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吃药打针,甚至支架或搭桥,都是短期治标不治本,从群体上看,从长期看,
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03/02/2024
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医生让吃高血压药 胆固醇药 我就老老实实的吃
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hhhh -
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03/02/2024
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你这里说搭桥是不是装支架吧。一般血管堵塞装支架是小手术而搭桥是非常大的手术
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Joe2013 -
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03/02/2024
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