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• 美国关节炎基金会的文章: 胶原蛋白补充剂可以治疗关节炎吗？ - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (22397 bytes) () 08/27/2024  11:16:18

• 店里哪种胶原蛋白合适？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  11:23:59

• 吃的胶原蛋白，消化为氨基酸，人体胶原蛋白再从氨基酸合成，对合成最有帮助的，是维生素C。缺VC会使体内胶原蛋白水平降低。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  11:24:08

• 大家对Move Free Glucosamine Chondroitin MSM有什么了解吗? - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (712 bytes) () 08/27/2024  11:36:58

• 可能有点用。虽然胶原蛋白消化后面目全非，但至少人体合成胶原蛋白的原料多了，应该还是有点用 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  11:55:32

• 蛋白质是人体营养素之一。食物含蛋白质，为什么舍近求远，体外先提取，是不是多此一举呀？劳民伤财！ - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  12:23:00

• 各国营养指南都没有胶原蛋白的指标，纯属商家炒作，欺骗消费者。 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  12:29:12

• 人体有十万种蛋白质，每种蛋白质含氨基酸比例不同。胶原蛋白中，含甘氨酸、脯氨酸，羟脯氨酸这3种氨基酸较多。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  12:47:13

• 胶原蛋白补充剂从含那三种氨基酸多的牛猪鱼皮、蹄、软骨等提取，直接吃皮蹄当然也可以，只是补充剂更省事，也可能更省钱。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  12:49:05

• 做果冻不是一举两得？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  18:05:38

• 一个外行，跟你多说无益！ - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  18:26:57

• 别人不知道，反正对我有用 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  12:57:42

• 给推荐几个补充胶原蛋白的好产品 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  17:01:48

• 果冻？去买Gelatine，自己加果汁做 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  18:07:10

• 花膠 - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 08/28/2024  04:10:17

• 美国关节炎基金会（The Arthritis Foundation）是民间组织，不是政府的专业机构。 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2024  06:01:58

• 原文标题的help不应翻译成治疗。 - JustWorld - ♂ 给 JustWorld 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/28/2024  06:03:58

• 亚硝酸盐的主要来源：新鲜蔬菜 - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (5834 bytes) () 08/26/2024  17:04:28

• 所言极是 - AntelopeCanyon - ♀ 给 AntelopeCanyon 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  18:11:49

• 谢谢认同！ - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:48:21

• 老彩言之有理。咱对老彩那口浙江普通话也是印象深刻。。。种菜有一手。佩服一下。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  18:34:37

• 哈哈，我普通话讲得不好！种西瓜，我得向你学习！ - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:49:04

• 普通话还是有各地风味的好。王婆卖瓜一下，各地人说普通话咱都能猜个8,9不离10. - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  19:01:11

• 我吃腌的香椿芽 朝鲜辣白菜 东北酸菜 不是常吃 偶尔吃 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:39:38

• 你这些是东北小菜，好吃。我们偶尔吃点腌雪里蕻，江南人离不开雪菜。 - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:50:34

• 不少人抽烟喝酒活过百岁，那是不是现代社会应该鼓励人们抽烟酗酒？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  18:47:05

• 什么东西都要有度，过度了就不好。 - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:51:48

• 稍微抽点烟？干嘛立法不允许室内抽烟，政府真是太恶劣了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  19:11:49

• 你住过抽烟的旅店房间么？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  20:50:21

• 你看不出 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (27 bytes) () 08/26/2024  21:22:02

• 两可啊 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  22:14:03

• 如果不烟不酒，他们能活两百，：） - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  18:55:47

• 不烟不酒要短命的，呵呵。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2024  19:12:41

• 心态最重要 - 小镇散人 - ♂ 给 小镇散人 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  03:55:00

• 非常同意！ - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  07:07:01

• 说的对，想吃喝啥就吃喝啥，只是绝对不能过量。那些养生的节目少看或不看。自媒体上那些垃圾更别看 - 新游客 - ♂ 给 新游客 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  05:39:00

• 是的，大多数自媒体都不可信。 - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  07:07:56

• LD的父母（90和88岁），以前自己烧饭吃都是晚上剩半碗蔬菜说是第二天下稀饭，然后第二早再烧一碗蔬因为怕陈菜不够，所以 - xiyang2021 - ♀ 给 xiyang2021 发送悄悄话 (85 bytes) () 08/27/2024  05:55:37

• 建议你LD也按照他父母的吃饭模式：） - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  07:08:49

• 认同~~~我一直说，食物无罪，吃多少，怎么吃，才是学问。因为每个人身体情况都不一样，得自己摸索。以为是‘健康食物’就盯着 - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (462 bytes) () 08/27/2024  06:37:12

• 食物无罪，很精辟！有些老美得了肥胖症，就怪麦当劳，道理是一样的。 - 彩烟游士 - ♂ 给 彩烟游士 发送悄悄话 彩烟游士 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2024  07:10:51

• 游士说下我常吃的西兰花该怎么洗？我不信需要用醋和碱泡过才能洗掉农药 - Mmom2269 - ♀ 给 Mmom2269 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2024  08:51:39

• 回忆我与FUZ在健康论坛的交流 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (2509 bytes) () 08/26/2024  08:31:11

• 看到归兮，悲伤，但我 in deny, 不肯说再见，Fuz 一路走好 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (237 bytes) () 08/26/2024  09:06:37

• I didn’t read just wan to say - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (171 bytes) () 08/26/2024  09:19:55

• “健康无定数，养生无止境。” --- fuz兄的十个字，涵意深厚。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  09:32:52

• 是啊，懂就是懂，不懂就是不懂，别装懂胡说。对人命关天的确实得管住嘴，需有老李这样的时时提醒扎扎针哈。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (774 bytes) () 08/26/2024  10:01:14

• 凡是无害的食品或肢体动作建议其实无所谓，病患想试试也不会有伤害，说不定还有心理安慰的作用。凡事自己定夺，责任自负。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2024  10:21:57

• 秋天又来了 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (30940 bytes) () 08/23/2024  13:07:52

• 不容易，你挺过来了，祝治疗顺利 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  13:31:14

• 是啊，总是可以挺过来的，信心常在。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  16:03:09

• 楼主加油，为你祝福! - neiman07 - ♂ 给 neiman07 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  13:40:21

• 谢谢祝福，加满油箱。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  16:02:09

• 祝福 ！ 少写点，多休息、养精神。 南无观世音菩萨摩诃萨 - 法眼 - ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  13:42:36

• 谢谢提醒和祝福，愿菩萨保佑。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  16:01:31

• 祝福！赞乐观态度，望尽快康复。 - 黎程程 - ♀ 给 黎程程 发送悄悄话 黎程程 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  13:57:17

• 借你吉言，谢谢祝福。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  16:00:15

• 祝福啊，我们大家都记挂着你。没事经常上来打个招呼。相互问个好。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  14:09:12

• 谢谢白雪，我会经常过来溜达一下的。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:59:41

• 那我就放心了！“不管怎样，我再一次进入了核心医疗系统，开始化疗。” - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (225 bytes) () 08/23/2024  14:18:09

• 是的，一旦进入核心医疗系统，技术和安排还都是很不错的。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:58:38

• 祝福！你也很坚强。祝治疗顺顺利 - awr - ♀ 给 awr 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  15:07:18

• 感谢！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:57:29

• 化疗直接插血管，会大大加重血管壁的灼伤， - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (1203 bytes) () 08/23/2024  15:09:35

• 谢谢你的信息 - 喜鹊报喜！我试着来。我是一个粗人，连喝水都嫌麻烦，不过可以尽量靠拢。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:57:01

• Fuz 也提到几个同时的病友后来由于心梗去世。但是和不治只有几个月和治疗后有几年甚至十几年而比 - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (45 bytes) () 08/23/2024  16:09:05

• 是呀，一方面统计上（可能性上）看会有较长的生命，另一方面也尽量减少痛苦。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  17:42:40

• 谢谢分享 - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:12:39

• 谢谢喜鹊 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:54:08

• 真好，又看到你了，这几天时不时就想起你，不知你情况咋样了，生病真是不容易呀！ - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  15:32:21

• 谢六感挂念 - 感觉像 fuz那样梦里去也挺好的，悄悄地来，又悄悄地走。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  15:53:47

• 是啊，其实60多岁虽然不算长寿，也不算太糟糕。我这俩天一直为戴夫人难过，禁不住泪水长流。她是最难的啊。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  16:57:57

• 她那个情况我也是很理解，可以说是不幸中的不幸了。就算是回国，也有无穷无尽的麻烦需要别人帮忙处理。希望她有trustee - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (69 bytes) () 08/23/2024  17:45:39

• 化疗不能一直的做下去，身体也受不了。停了化疗，癌细胞又反扑过来，无休止。最好自己做点什么，无憾对自己 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (415 bytes) () 08/23/2024  16:32:48

• 谢谢信息。到了我这个状态，一切都看开了，减少痛苦就够了。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  17:39:21

• 人活着需要运动，运动可以减轻病痛，最常用的是走路，把郭林气功的脚翘-手摸-吸吸呼引入，由于大量吸氧，有人会受益。 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2024  04:26:17

• 这是最深刻最简单的道理 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  09:52:00

• 学习了，谢谢！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2024  05:38:52

• 祝福！我去医疗小楼预约B超 被打发回家了 只能回家电话预 电话请按1 请等15分钟，请等15分钟 不知要等多少个15分钟 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (90 bytes) () 08/23/2024  17:59:52

• 身边有儿子就是好！ - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:01:23

• 希望你一切順利，早日康復！ - 樱紫 - ♀ 给 樱紫 发送悄悄话 樱紫 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  18:00:15

• 谢樱子 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:02:13

• 记得你, 祝早日康复! - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  19:16:10

• 谢珊珊 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:02:45

• 祝福你一切顺利，早日康复 - 秋千影2024 - ♂ 给 秋千影2024 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  19:54:36

• 谢秋千 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:03:38

• 经常来看看有没有你的update，祝福你一切顺利！ - mfsiv - ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  20:05:05

• 多谢记挂和祝福 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:05:09

• 你也是非常乐观坚强的人。要好好的，我们都在关心和祝福你。 - 艾依然 - ♀ 给 艾依然 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  20:35:06

• 谢谢关心和祝福，爱笑的男人运气也不会太差：-） - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:06:48

• 非常同意！太喜欢这段了：“ 我踩着不变的步伐”，“带着梦幻的期待”和“无法按捺的情怀” - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (27 bytes) () 08/24/2024  05:51:18

• 《请跟我来》 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  10:30:26

• BC医疗管理和 效率难得你那么乐观，祝福你再次冲过难关，回到正常人的生活。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  20:50:09

• 感谢祝福，再难也得挺着，按郭建光说的，就在那坚持一下的努力之中... - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024  23:08:15

• 加油！衷心祝福你早日康复！ - violet1 - ♂ 给 violet1 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  23:57:27

• 谢谢阿紫。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  10:35:43

• 春困秋乏、夏休冬病 ：-） - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  10:37:02

• 祝福 - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  00:31:24

• 多谢 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  10:38:58

• 祝福。 祝顺利。 - cxyz - ♀ 给 cxyz 发送悄悄话 cxyz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  08:58:42

• 多谢 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2024  10:39:33

• 关于URGENTCARE的功能。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (2775 bytes) () 08/23/2024  06:29:41

• 也许用得上的好建议。搜藏了。谢谢 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2024  06:46:56

• 赞。关键是“最好对自己的身体状况有所了解” 紧急程度/状况等级不同 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (250 bytes) () 08/23/2024  07:27:19

• UCare我去过处理头部伤口及打破伤风，及时专业。我小二5岁去ER也是脸部外伤等了足有3个小时。 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (568 bytes) () 08/23/2024  08:09:39

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