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健康养生

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• 更年期正常化 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3331 bytes) () 05/25/2024  21:06:49

• 研究显示，索马鲁肽可显著降低 2 型糖尿病患者并发症的风险 - rebbeka - ♀ 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (4284 bytes) () 05/25/2024  17:32:18

• 《自然》网站昨日也是头条做了介绍：可以降低糖尿病患者肾衰竭和死亡的风险。 - zillos - ♂ 给 zillos 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:40:50

• 癌王：我胡汉三又回来了（续二） - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (40464 bytes) () 05/25/2024  16:18:49

• 祝福楼主！ - 春风十里8 - ♂ 给 春风十里8 发送悄悄话 (326 bytes) () 05/25/2024  16:26:36

• 谢谢祝福。不好意思，我就是心大。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:04:38

• 你心理素质真好，是我们学习的榜样！ 也谢谢你写下来，让我们了解加拿大医疗体系的运作。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  16:58:18

• 谢谢支持。我也是被这医疗系统磨得，觉得应该有所反馈。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:05:50

• 同感，诺大的 BC 只有三台 pet-scan 。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:26:00

• 嗯，记忆力不错，时间都记得，咱直觉你不会有事。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  17:15:02

• 我也一直这样想的，傻小子睡凉炕... - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:06:49

• 你意志坚强！ 人以血肉之躯诞生 以钢铁意志生存 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  17:38:52

• 谢谢鼓励。我现在就剩这一股精神头吊着了。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:07:40

• 嗯，确实导致CA19-9升高因素不少，还是需配合其它检查参验才能确定。待续。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  17:58:39

• 按研究数据看，这种情况还不是胰腺癌复发的应该是万里挑一了。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:08:42

• 真心希望您就是那“万里挑一” ,曾见过有人这指标高达6千多的。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:11:46

• 既然这样，不能开始化疗吗？不管癌细胞在哪里，手术应该不太可能了吧？ - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  04:16:33

• 继续跟读支持。为什么做肺部穿刺找癌细胞？不是胰腺癌吗？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:00:57

• 胰腺癌原位瘤已经切除，而且原位没有复发迹象。现在找的是转移扩散的癌细胞的藏身之所。 - 枫散仙 - ♂ 给 枫散仙 发送悄悄话 枫散仙 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  18:09:54

• 居然和我妈当初的情况一样。Pat CT也不能确诊。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  20:43:51

• 坚强的意志，举重若轻的心态，能吃能睡的体质，你一定能再次闯关回归正常人的生活，为你加油。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:15:00

• 继续跟读支持。问一个问题啊，就看你写的出了院后，人还是相当难受困难，但是还得自己拿药和生活，是吧？如果一个人没有家人帮他 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (93 bytes) () 05/25/2024  18:36:22

• 不会 我车祸后出院是靠轮椅 进车里都得靠一个塑料板滑到车上 一点不能站 靠老公和朋友把我抬家里 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (144 bytes) () 05/25/2024  19:22:57

• 呃，那没亲人没钱的话也蛮惨啊。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  19:52:43

• 大温医院服务不如阿省 护士能懒就懒 每天全身出大汗 头发都有味 医生说让护士给我好好洗头 谁理呀 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (455 bytes) () 05/25/2024  20:25:37

• 真的不可想象，记得0几年上班的时候没有护工，我们白天管4个病人。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (612 bytes) () 05/26/2024  04:56:16

• 哈哈哈，谢谢啊，拿个小本子都记下了。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  05:01:48

• 我伤最重时只能在床上洗澡 因骨盆裂3处医生不准我动 3个护工推满满一车医院小褥子 铺在我身下 然后泼水洗头洗身 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (1492 bytes) () 05/26/2024  05:18:43

• 4姐伤的很重啊，看你还是一样的活跃和做事，是我们的榜样。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  07:03:56

• 为啥没有转送车，不是救护车的那种？ - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (190 bytes) () 05/26/2024  04:46:49

• 有转送车 出院后再去物理治疗 有专用轮椅车接送 要预约 用一阵子 只花一张公车票钱 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (100 bytes) () 05/26/2024  05:01:38

• 我在中国超市门口看有这种车，下来的是一个中国老太太，柱个拐棍买中国菜，感叹太人性了。而一帮健康人，天天为工作发愁 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (167 bytes) () 05/26/2024  05:12:02

• 那种超市服务是有次数的 而且排在后面 上医院去物理治疗优先 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  05:45:04

• 楼主太厉害了，心态实在令人佩服！ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (75 bytes) () 05/25/2024  18:37:23

• 赞意志坚强！ PET/CT ？我以前做过打药后身体热呼呼的做CT google是全身扫 我的大概不是部份 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  19:18:07

• 祝楼主逢凶化吉，早日康复！ - 有事也不生非 - ♀ 给 有事也不生非 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  20:19:51

• 看病真难。希望楼主能迈过这道坎，康复并回归正常生活 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  21:57:34

• 祝福。 - 往事_如烟 - ♀ 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  23:30:53

• 但愿是虚惊一场。如果是distant recurrent， - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (154 bytes) () 05/26/2024  04:07:57

• 您很乐观顽强，一定能扛过这一关。每个省医疗看来非常不一样。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (2220 bytes) () 05/26/2024  04:42:09

• 关于前院种菜。。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (1056 bytes) () 05/25/2024  14:32:54

• 无语 - 春风十里8 - ♂ 给 春风十里8 发送悄悄话 (266 bytes) () 05/25/2024  16:21:02

• 前院面种西瓜肯定不行 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (549 bytes) () 05/25/2024  17:02:37

• 有些人自以为占了便宜，省了钱，并声称种菜养生 - 春风十里8 - ♂ 给 春风十里8 发送悄悄话 (433 bytes) () 05/25/2024  18:02:35

• 春风网友看来是没种过菜。。最后那句话与事实不太符合 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (161 bytes) () 05/25/2024  19:05:56

• 种菜很多是爱好，一点也不省钱。加州水贵，为了浇水每个月好几百，草地才没这么金贵。锻炼身体是没错，每天一身臭汗。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  20:51:44

• 费时费力费钱。有一位今年3 月份就开始育苗，5 月中旬移栽地里，然后一场冰雹全军覆没，她再 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (385 bytes) () 05/25/2024  21:35:33

• 费时费力费钱用破坏环境，何苦呢？ - 春风十里8 - ♂ 给 春风十里8 发送悄悄话 (104 bytes) () 05/26/2024  03:20:27

• 支持你，我是好吃懒做一类人，自己不种菜 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  05:22:00

• 那养狗呢？我看更费时费力费钱！从北京弄来8 名狗，到郊区租地方雇人看管，城市家里也有8 个笼子 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (471 bytes) () 05/26/2024  06:55:16

• 别说，比如番茄，自己种的就是比超市买来的好吃。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  07:40:40

• 西瓜老农，你的樱桃是真有机，我们店里买的是有很大水分的有机。屋顶坏了修好不就得了，真有机不能用钱衡量 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  20:05:08

• 说的也是，不过浣熊在你房顶上安家也是头大的事。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  20:41:16

• 我刚搬来的时候，热水池围板内住着浣熊妈妈和2个孩子：） - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (417 bytes) () 05/26/2024  05:02:39

• 下乡时，中午还得在自留地种菜，一帮知青被折磨得无精打采，一农民路过留一句：辛苦讨得吃快活。哈哈哈 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  05:18:24

• 原来是大姐啊，身体很好嘛，祝福。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  07:05:14

• 白雪大姐是下乡累伤了。我北京同学的老公就对种地一点不感兴趣，他说：“千方百计上大学就是逃离农村种地！” - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (33 bytes) () 05/26/2024  07:43:37

• 你到郊区种地养鸡，需要我帮忙，通知一声，就当旅游了，我对纯旅游不敢兴趣。难得咱们有这么多共同爱好！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  07:47:12

• 要防cutworm从根部把番茄咬断，前天我做了三保险： 戴脖套，插钉子，撒草木灰 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (81 bytes) () 05/26/2024  07:36:03

• 再加一保险：搭塑料蓬，夜里太冷。我连续干了几个小时，直到天黑，一点不累，非常enjoy！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  07:40:22

• 今年第一年种菜，很辛苦，摸索阶段，只种容易的不招虫子的，比如番茄辣椒，南瓜，冬瓜 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (172 bytes) () 05/26/2024  05:55:38

• 记得你说对园艺感兴趣，我以为只是在豪宅建立美丽的花园，原来也包括种菜，而且你下乡 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (786 bytes) () 05/26/2024  07:17:27

• 又一个要种胡萝卜的，我被点名也值了！大姐，你需要帮忙吗？帮你种地，免费！你提供住处就行。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (41 bytes) () 05/26/2024  07:25:08

• 前院种菜就是招骂和白眼 - 新游客 - ♂ 给 新游客 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  07:16:00

• 余生，沉下心来，赶走烦恼和焦虑，做一个幸福的人。 - 旧山老松 - ♂ 给 旧山老松 发送悄悄话 旧山老松 的博客首页 (1969 bytes) () 05/25/2024  09:53:48

• 每天做2 件棘手的/不爱干的/ 难干的事，完事，心情大好，自信；干的过程中，似乎是一种maditation - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (653 bytes) () 05/25/2024  10:18:50

• 其实，焦虑不可避免。如何找一家可靠的换房顶公司？信誉好，老板亲自干，价格合理 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (204 bytes) () 05/25/2024  14:09:58

• 在油管上看换屋顶的视频，做完了，在安全的情况下，总要有人验收一下的吧？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (69 bytes) () 05/25/2024  15:47:38

• 好！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  16:12:51

• 想太多,活得随意点,各处视察一下.幸福感就会来了：). - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  10:23:43

• 劈柴，喂马，关心天气和物价，给每座山取一个温暖的名字。 我现在能领悟海子的意思了，当一个人能 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (489 bytes) () 05/25/2024  10:33:13

• 嘿嘿，健坛曾有网友贴过张图，蛮好。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (185 bytes) () 05/25/2024  10:39:51

• 笑死我了！你能解决烦恼吗？不能！那你TMD担心啥！笑完了，觉得不对，如果谁家的女儿不结婚 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (78 bytes) () 05/25/2024  10:58:54

• 哈，问题是焦虑能管用吗？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  11:06:30

• 不管用，那也止不住焦虑。咱们是站着说话不腰疼。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  11:11:57

• 某些情况下管用。比如把一只羊栓在老虎笼子附近，羊肯定会焦虑，然后想办法把绳子啃断逃走。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  13:49:14

• 碰到这种情况我现在的解决办法是：1.尊重对方，对方已经成人，他应该对他自己的生活有绝对的话语权。2. - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (365 bytes) () 05/25/2024  11:25:51

• 嗯，讲明道理和其中的利害关系，至于如何选，已是成人应该能对自己的选择负责。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (350 bytes) () 05/25/2024  14:52:49

• 我能接受。记得当年就问过儿子，无论哪种性取向，我都接受。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  07:06:35

• 你做不到。那些人，不会上网闲扯 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:40:54

• 此话是真谛。 - 天云 - ♀ 给 天云 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  11:02:08

• 嗯！本来今天想沉下心来育苗/ 补苗，一看被点名了，因此，浪费了不少宝贵时间。需要戒网！决心下了好几年！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  11:08:33

• 很多抑郁烦恼和焦虑都是自找的，但很多人就是丢不开。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (996 bytes) () 05/25/2024  10:49:37

• 还有一棵年轻的心，可惜皮囊已旧 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:30:04

• 哈哈哈哈，就是嘛。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2024  06:01:59

• Cicero如果没有意外的话是一个谷道热肠的家伙，古罗马时期这种事情还是蛮普遍的 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  13:46:09

• 诚之所致，金石为开. - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  21:30:56

• 找到一种物美价廉低糖低碳主食 - GuestNewBoy - ♂ 给 GuestNewBoy 发送悄悄话 GuestNewBoy 的博客首页 (1118 bytes) () 05/25/2024  08:02:52

• 香蕉是我的最爱，学你把青香蕉放冰箱里。我也贡献一款低碳饮食。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (245 bytes) () 05/25/2024  10:05:48

• 怎样算是六七成熟？ - 淡水桥 - ♀ 给 淡水桥 发送悄悄话 淡水桥 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  21:34:34

• 不成熟的香蕉含鞣酸多一点会造成便秘。 - Mililani - ♀ 给 Mililani 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  00:44:00

• 益生菌会引起便秘? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (234 bytes) () 05/25/2024  06:54:59

• 健康的人应避免食用任何supplements, 一份研究如是说. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  07:08:00

• 预防性的，VC、VD、鱼油之类？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:16:15

• 这份研究说鱼油破坏健康人的血管 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:27:00

• 一个人很难做到360度无死角地全面健康,我个人认为你说的健康的人基本不存在 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:29:11

• 文章说对健康人而言食物的营养已经足够, supplements 对健康的人有风险 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:30:00

• 我不相信有这种健康人，我也不相信一般食物能够全面提供营养 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  08:59:33

• 只听说过益生菌会通便, 这辈子第一次听说益生菌会引起便秘 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (52 bytes) () 05/25/2024  07:16:49

• 动不动就拉肚子是菌群紊乱，可以试试益生菌。从你前帖所诉的“血线”来看，不是寒凉之证。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  07:32:58

• 因人而异，用了便知。益生菌制品太多了，要选大店经销的，品质有保证。我试过三个制造品，才找到适合的 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  07:53:10

• 确实如此。前不久试了一种澳洲产的，觉得比Costco 的效果明显。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:16:31

• 应该怎么挑选呢? 产品说明书上有Clue吗? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (15 bytes) () 05/25/2024  09:49:49

• 首先选多菌株、肠溶胶囊、单粒密封包装。再用你的肚子试“对”。每个人需要的菌群都不同。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:47:02

• 哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人 - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (18 bytes) () 05/25/2024  11:10:28

• 难道家里没有黄连素？万一觉得不对劲，来几片清肠 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:32:38

• 最近尿频，买了瓶益生菌，第一天吃后有点腹泻，后面几天就正常了 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:15:53

• 益生菌医尿频? 对前列腺有帮助 - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (40 bytes) () 05/25/2024  11:06:51

• 要看你身体里已有的益生菌和外来饮用的益生菌的关系. 外来的可以是朋友, 也可以是敌人, 要试 - V3041 - ♂ 给 V3041 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  09:40:41

• 有方法判断那个产品会是朋友, 那个产品会是敌人吗? - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (21 bytes) () 05/25/2024  09:51:56

• 益生菌有多种，而且不同饮食有利于一些益生菌，不利于另一些。个体差别很大，只能自己试，发现合适的。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:14:19

• 哇. 人生能有几次试?! 6-70岁了, 万一试出个敌人 - 1984a - ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (26 bytes) () 05/25/2024  11:09:22

• 发扬一往无前精神。事不过三，每种试一个月，三个月之内结束战斗。看敌人能猖狂几时？ - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:37:54

• 是的，对于我来说，益生菌确实会引起便秘。对于你个人会如何，只有自己试了才知道。 - ShirleyKay - 给 ShirleyKay 发送悄悄话 (184 bytes) () 05/25/2024  10:12:48

• 不可溶纤维更有利于缓解便秘，可溶纤维不一定。人不能消化纤维，细菌可以，纤维会改变肠道菌群组成。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  10:48:00

• 肠道菌群失调引起腹泻是常见病。益生菌就是补充肠道有益细菌，既可以治便秘，也可以治腹泻 - 菜帮子 - ♀ 给 菜帮子 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:13:46

• 买个低剂量的肠道益生菌，开始试试就知道了。绝大多数大同小异，很快就能找到合适的了。不行再高剂量 - 菜帮子 - ♀ 给 菜帮子 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  18:15:35

• 不知道吃补充剂会不会便秘，如果是酸奶和kefir之类的，一次性量大确实会便秘。 - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/26/2024  06:08:04

• 在加拿大看病 有毛病要早点看 因第一次排到专科医生那要等很久 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (2981 bytes) () 05/25/2024  05:23:25

• 美国也是要排队的，我要看一个皮肤科医生，等了六个月. 见面后又等两个月才开始治病 - 业余厨子 - ♀ 给 业余厨子 发送悄悄话 业余厨子 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  05:45:10

• 所以我说有病要早早和家庭医生说 排专科时间很长的 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:02:14

• 美国医疗这么贵，也照样排队。ER等的时间都是几个小时。非法移民太多是原因之一。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:01:21

• 我看急诊如果是蜜蜂蛰了 手割了去小医院急诊 人少 有时立刻就看上 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:08:08

• 美国大都是保险指定的医院，没有选择。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:10:56

• 急诊(ER)是可以随便看的，但是我不知道能不能找到人少的急诊，应该不能。Urgent Care必须去指定的。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  09:56:36

• 告知我可以随时随地来做检测如果有人取消该检测，我做MRI仅等了一周，在加拿大多伦多。 - fromamtopm - ♀ 给 fromamtopm 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  06:01:44

• 我也是这样告知的 谁取消我顶上 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  06:03:11

• 谢谢4H姐，很有用，坦里说有24小时查血压的东西，找医生要要，都还懒得去。这么说还得早点呀。哎，去医生那里血压飙升 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (24 bytes) () 05/25/2024  06:58:33

• 见过好几例白大褂高血压的，飙到160-170。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (324 bytes) () 05/25/2024  08:06:21

• 我比你厉害啊，在医生那里现在都是160/100，在家也是120/80左右。所以想带那个24小时监测的试试 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  08:52:45

• 我弟弟高考体检有这个问题 好高 所以78年再次高考后体检时 我姐给他用了天麻镇静 过了体检关 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (78 bytes) () 05/25/2024  09:25:09

• 对，紧张时血压飙高，证明还是有血压的趋势 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:24:45

• 4姐说的有道理，有些病尤其是重要器官的病不能忽略耽误。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (397 bytes) () 05/25/2024  07:47:49

• 早早在心脏科医生那排上队 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  09:21:44

• 谢谢你们分享信息，我这年纪到了，没有什么看病的经验。这些tips都备上，到关键时刻好用。明天和意外，你永远不知道那个先到 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:28:35

• 加拿大看病太麻烦，我只好力争不得病。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  10:19:34

• 共勉，不能为社会做出多大贡献，至少少占用公共资源。就像一个流浪汉说的，我不工作是把工作机会让给比我更需要的人 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (167 bytes) () 05/25/2024  11:34:49

• 加拿大的专科医生好难排。 - 湘雨潇潇2018 - ♀ 给 湘雨潇潇2018 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  11:08:02

• 6个月以上 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  15:37:51

• 甲低也可能引起心跳速度减慢。 - 顶级朋友 - ♀ 给 顶级朋友 发送悄悄话 顶级朋友 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  11:58:54

• 是的 我吃药指标正常 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  15:38:32

• 您说的有道理，在BC一般情况下看专科很慢，除非看急诊；在安省似乎还好，一般一个月左右 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (60 bytes) () 05/25/2024  15:04:36

• 看急诊会很快看到专科医生 因急诊是简单处理 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  15:36:58

• 最好健健康康活着 远离医疗系统 - oedipussy - ♀ 给 oedipussy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024  15:37:33

• 年龄不饶人 我70岁了 60岁以前没病 就这几年开始有病了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2024  15:40:08

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