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健康养生

最近披萨吃得多了点, 问了chatgpt, 才知道原来是不健康食品, 对心血管不好 - 细雨姗姗 - 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (22 bytes) () 09/04/2025  10:48:10

肯定啊,高盐,加工肉类,少蔬果纤维,不健康的油,高碳水…自己选料做吧,或偶尔吃 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:01:08

这一看, 全是心血管天敌 - 细雨姗姗 - 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:10:50

自己做的肯定是健康的 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:32:43

那是肯定的, 但问题是自己做麻烦 - 细雨姗姗 - 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:08:55

一点都不麻烦。多做点,可以冻起来 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:41:50

想吃啥吃啥,我们这些一天到晚健康饮食的人,身体也没好到哪去 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  11:36:59

佩服能做到健康饮食的人 - 细雨姗姗 - 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:09:38

没错。天生吃的健康,可该有的病自然就有 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:42:37

没错,我家俩口子,分开吃饭的,我是坚持少油糖盐,不吃任何加工食品,不喝任何加工饮料。结果成天挣扎在三高线上,最近还做穿刺 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (30 bytes) () 09/04/2025  14:23:26

我还成天锻炼身体的,蛮具讽刺意义,LOL - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:27:35

你的血糖还可以,也许不用这样控制食品。我的体会,有时控制的太严了,人很疲劳,我觉得是营养不够。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:59:55

谢谢你的分析,我也反思自己有没有太过低碳了,现在加碳水。不过我人一直精力充沛,就误导自己以为身体好。老伴一直看不惯我的 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (69 bytes) () 09/04/2025  16:10:28

想吃啥吃啥吧,就是注意要高营养的 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  15:26:42

我家也是 我高血压 领导低血压 就是基因 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  16:08:49

是基因,我老公是低血压低血糖,我看你俩一口锅吃饭,我们俩一直以来都是各吃各的了。我是高血脂基因。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  16:14:33

不要一个极端走到另一个极端。除了那些人体用不上的添加剂,食物是否健康看人体是否需要这么多 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  13:06:47

这个还用问?对我来说,不是我自己加工的食品都不健康。LOL - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  13:11:15

来自德州的背痛病人 - herbmed - 给 herbmed 发送悄悄话 herbmed 的博客首页 (2089 bytes) () 09/04/2025  10:10:40

人生是妥协的艺术 - 西方朔 - 给 西方朔 发送悄悄话 西方朔 的博客首页 (1923 bytes) () 09/04/2025  08:33:43

还听说过外交是妥协的艺术。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  09:45:06

转贴:超过60岁?八种能对抗肌少症的谷物 - 小矮人COCO - 给 小矮人COCO 发送悄悄话 小矮人COCO 的博客首页 (214 bytes) () 09/04/2025  05:58:19

没吃过苋菜籽和苔麸也很少吃高粱,其它几种都有吃 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  09:22:00

在哪里买野米? - TallyW - 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  11:35:22

我在Trader Joe’s买的 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  12:37:00

前三种都买不到。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  13:09:50

难道不是该吃肉? - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  14:11:41

医路心语(80)机场病人 - 南山无言 - 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (3202 bytes) () 09/03/2025  18:57:50

忘了吃药好解决,心跳过缓怎么办?喝咖啡? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  19:12:42

严重了安启博器 没药可吃 中加西医都这样和我说的 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  06:45:13

空乘走近乘客,告诉他“好消息,你中六合彩了”. Problem solved. - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  06:52:34

我们在飞机上已经遇到好几次老人昏厥抢救了,而且是…真的,老人家最好不要坐飞机,就坐火车,开短途车,然后cruise就完了 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  06:38:04

I kind of agree. 坐飞机都给坐昏厥了,这体格已经很差了,别去给别人添麻烦了 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  06:50:46

此坛医生可以谈谈年纪大了大概什么样的身体状况不要坐飞机。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  07:43:03

坐商务舱会少很多麻烦。 - 据说据说 - 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  09:21:44

80+真的不宜出远门了 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  12:31:49

国内好象禁止80+单独旅行 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  13:02:24

国内航空公司刚刚规定70岁以上坐飞机很多不让 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  20:41:17

有的年纪大的反倒越来越自信 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  13:03:04

倚老卖老,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  13:31:25

《没有心绞痛不一定没有冠心病》 ———冠心病可以是“沉默的杀手” - fubin - 给 fubin 发送悄悄话 fubin 的博客首页 (49577 bytes) () 09/03/2025  06:07:22

的确如此, 我最近的检查发现自己有心脏方面的疾病,我一直自认为对 健康很重视... - 快乐的一天 - 给 快乐的一天 发送悄悄话 (528 bytes) () 09/03/2025  08:46:18

同情一下,正面的想,有这么个病还能够活到“年纪大后”说明不是太糟糕啊,反正年纪大了,就算没先天的也有后天的。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  09:18:36

血压正常吗? - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  09:41:00

其实不是坏事,至少你知道你自己的身体状况,日常生活自己当心了。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  11:43:38

是不是人到了一定年纪都会这样?这个测什么能查出来? - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  14:35:06

我做了心脏彩超发现的 - 快乐的一天 - 给 快乐的一天 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  15:37:30

哦,谢谢! - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  16:06:55

“先天”是医生的诊断吗? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (102 bytes) () 09/04/2025  02:45:13

这是结构性的,或者后天获得的,或者先天的。你过去没有感觉,说明底子很好! - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  06:39:45

血压正常吗? - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  09:41:00

血压正常,平时啥毛病都没有呀... - 快乐的一天 - 给 快乐的一天 发送悄悄话 (161 bytes) () 09/03/2025  10:24:25

谢谢你的回复! - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  10:35:00

胸部CT能检查出心脏血管堵塞吗? - 据说据说 - 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  11:24:12

回国体检 因彩超查心脏有问题 建议做冠脉CT造影查冠心病 因要家属签字在场 是有创伤的检查 没做 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  12:11:16

请问是那种彩超?也想回国时去做,国内当天去就有做吗 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:39:08

当天就能检查很多项 我记忆不好 等我回家看看检查单子 我现在在外边陪钓 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  14:23:20

4H姐,我想明年回国做肺部和腹部CT,你回国做过套餐,正好查一下CT你做了些什么。给我些借鉴。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  15:06:01

我是根据我的情况选的 我回家后查查 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  15:34:24

谢谢啊,如果我想做胸部和腹部,就你的经验,是不是就给一次做呀? - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  17:21:35

做彩超好 对身体无损伤 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  06:46:27

谢谢4H姐,我倒是去年在多伦多做了一次腹部比超(不知道是不是彩超),连我肝大都没看出来,所以才想是不是CT - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (84 bytes) () 09/04/2025  10:14:05

谢谢,国内全腹部B超有做吗? - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  14:55:56

做了 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  16:09:40

心电图应该能看到异常。 - Iknowno - 给 Iknowno 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:37:35

我的心脏问题, 心电图没有任何异常,血压也没有任何问题,但就是心脏有问题! - 快乐的一天 - 给 快乐的一天 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:41:45

- willows - 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  16:11:12

不对 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  06:40:18

老了就是事多,不是这里出故障就是那里有问题。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:47:15

症状是会有点,只是自己木知木觉.每天又能锻炼细小症状就抓不住,所以要做年检. - 5181 - 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  14:36:52

美帝的医疗保险简直要把我逼疯了 - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 (1261 bytes) () 09/02/2025  15:24:37

在美国看专科医生,你不能临时抱佛脚。从第一次看医生开始,你就预约每三个月或六个月的follow up。当你和医生建立稳定的合作关 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:28:00

预约了定期的检查,但是没到时间就感觉不舒服 - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  15:29:51

那么你需要把下次预约提前,因为医生才能给你开CT order - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:31:00

B医生说这事不归他管,让我去找A医生。A医生约了两个月,临了说先照CT - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  15:33:53

关系后,事情就好办多了。 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:29:00

关键是两个医生推来推去。我先看的A医生,他说B医生那里也可以处理,我去见了B医生, - aguafresh - 给 aguafresh 发送悄悄话 (183 bytes) () 09/02/2025  15:32:43

两个CT之间不能少于三个月的 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:34:00

不实,有少过3个月的。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  17:09:00

你Google一下附近有没有独立运营的imaging center。它们经常会很便宜地做CT或MRI,而且只收现金 - ClearCase - 给 ClearCase 发送悄悄话 ClearCase 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  15:35:00

你打电话直接去做CT的地方,。。。 - Tryagain101 - 给 Tryagain101 发送悄悄话 (448 bytes) () 09/02/2025  15:44:13

另外你应该尽可能在一个系统内做, - Tryagain101 - 给 Tryagain101 发送悄悄话 (84 bytes) () 09/02/2025  15:47:36

我用过这一网站做Ultrasound, 自付全价都低于coinsurance. - 风啸啸壮士 - 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (462 bytes) () 09/02/2025  15:58:48

这家只是中间人,做的还是当地imaging中心,直接问做的地方自付也可以。给你出报告的是美国医生吗? - start2020 - 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  07:22:57

你是不是用了out of network的医院? - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:03:19

前段时间我拍了个X-ray,我自己就付几十块钱。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:04:30

他应该是O8 care。 - Lisland_2013 - 给 Lisland_2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  16:21:00

我刚做了全套的心脏彩超等一系列检查, 自付的部分只有几百块钱,都是保险公司付. - 快乐的一天 - 给 快乐的一天 发送悄悄话 (148 bytes) () 09/03/2025  04:16:05

这也太贵了。PETCT?普通的好像才百十块假币 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:22:28

你说的是保险公司付了以后的自付款吧?PETscan不可能这么便宜的。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  17:24:43

我说的普通CT便宜。前者贵 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  17:35:49

普通CT ,“百十块”也是不可思议。找个人换个灯泡都不止这个钱。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  20:45:00

也许我的价格过时了。当年经常算这些的。通胀率太高五六年就翻倍一切都怎么可负担? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  20:49:20

好像查网过大瀑布去美国做CT都只要几百到1千多美元咧,那你不如自己掏钱做,比3,700 少很多。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:33:36

保险都有maximum out of packet 的吧? 你知道你的是多少吗? - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:38:40

感觉是保险计划不行。从来没自付那么多。 - 新游客 - 给 新游客 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  16:39:00

能够说说是那个保险公司的哪一种计划吗? - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  16:54:00

6月我做过一次CT scan ,Provider账单是$ 2536 。不知道你的Provider 为什么收费这么贵? - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (116 bytes) () 09/02/2025  17:07:00

一般医疗保险都按和医院的合同价算,大概只有医院开价的十分之一二左右。自付部分要看买的哪种险种。 - 新游客 - 给 新游客 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  17:11:00

你这保险太烂, 和没有一样, 按上面说的还不如没保险. - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  17:11:51

环节上有问题?我用ACA(Affordable Care Act),确实非常afforda, CT, MRI不到100? - seabreeze66 - 给 seabreeze66 发送悄悄话 (50 bytes) () 09/02/2025  19:45:19

你说的是自负额吧?大家说的是Provider 的报价。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  20:51:00

我的也是$2800 多,推迟6个月做了 - Returnee - 给 Returnee 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  20:43:00

大病真是应该回国去,这边又贵又费时间。约个检查要保险公司批准还要等好几个月,上次大夫说干脆去emergency。 - YiJian_Emei - 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  05:18:35

要看你有什么保险,还有就是你身在何方?不能一概而论。 - 原上草2017 - 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  08:34:00

你可以多问几家imaging中心自付价格,还有就是你可以问保险公司哪个中心在它们network里 - start2020 - 给 start2020 发送悄悄话 start2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  07:26:16

同样是in-network价钱可能很不同。我在一个地方做个检查检花了25元。另一个医疗系统估价要两三千块。 - youdecide - 给 youdecide 发送悄悄话 youdecide 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  09:38:25

帖主抱怨没错啊,为什么这些要病人去追索 - world1peace - 给 world1peace 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  10:28:00

确实。这些东西明码标价 统一起来 是政府应该做的事。 - Liantao - 给 Liantao 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:35:58

明码实价这个词在美国就应该是明码不实价,尤其是高价值的商品。政府不得干预。 - 新手一位 - 给 新手一位 发送悄悄话 (156 bytes) () 09/04/2025  04:41:40

贴主说的对,美帝保险很烂,遇到问题保险公司和医疗机构互相推诿,双方客服的目的就是 push back customer - 木青水 - 给 木青水 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  11:11:00

Gold Plan自负是20%.楼主搞错了。 - Ayala - 给 Ayala 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  11:20:54

过去10年每年都做CT Scan,自己只付了 deductible,其余全部由保险支付。 - 据说据说 - 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  11:30:56

不对吧,$3800,回国是1000人民币,咋会只剩2000多?零头都不用。 - wyx2000 - 给 wyx2000 发送悄悄话 wyx2000 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  13:21:33

你回国做过? 问一下啊,我想回国做肺部和腹部,应该是一次做吧?你有什经验可以介绍吗? - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  18:50:23

加机票钱吧 - dakinglaile - 给 dakinglaile 发送悄悄话 dakinglaile 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  11:42:32

wwwwww - 轻羟松松活一回 - 给 轻羟松松活一回 发送悄悄话 轻羟松松活一回 的博客首页 (29 bytes) () 09/03/2025  13:55:45

不是美国医疗有问题,是你作为新移民没把事情搞清楚。 - justdoit2005 - 给 justdoit2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  13:55:53

即使是土生土长的美国人也不一定一定会清楚。只有比较不同的医疗系统才能知道价格差别。 - youdecide - 给 youdecide 发送悄悄话 youdecide 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  15:35:37

买保险就是签合同,买的时候要看保啥呀。好多人是不看这个的。保险公司提供以下明确信息的:批准 - 临时上网 - 给 临时上网 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  18:43:08

批准报销范围, - 临时上网 - 给 临时上网 发送悄悄话 (579 bytes) () 09/03/2025  19:01:26

完全正确,楼主压根不知道问题的关键在哪里。得了慢性病,居然买30%deductible的保险,估计合同是看不懂的 - justdoit2005 - 给 justdoit2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  07:44:39

给你最好的建议:离开美国,回到亲爱的祖国去。 - car88 - 给 car88 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  14:48:15

最近几年的新移民都是这样,巨婴思维。从小就是生活在被安排的体制里,走出牢笼很难。 - justdoit2005 - 给 justdoit2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  16:53:18

事先无价格,事后乱要价没得说。这不是被安排的体制? - futufutu - 给 futufutu 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  01:53:23

恰恰相反,事前有价格的才是坑。假设你得一个癌症,医生可能事前评估总共会花多少钱?你既然得了慢性病,怎么会考虑买便宜保险 - justdoit2005 - 给 justdoit2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  07:39:46

下次买保险你要仔细阅读保险公司的合同,不是医院的报价单!!!!!!保险公司存在的目的就是保留与医院的议价权 - justdoit2005 - 给 justdoit2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  07:48:20

两个坑。一个是事先无价格,事后乱要价没得说。另一个坑是,没人告诉你, 保险包不包。 - 茵芯 - 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  16:39:59

事先报价,保险包不包,可以打医疗保险卡上给的服务电话提供的相应咨询服务分线,会有解释。不要指望报价精确,能知道大概吧, - 临时上网 - 给 临时上网 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  19:10:13

保险包不包,咨询服务应该按你的保险合同回答你。 - 临时上网 - 给 临时上网 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  19:13:00

都是政府,医院,保险,资本弄出来骗人的。价格贵没有关系,但应该预估价格,给病人一个选择在哪里做检查的权利。 - pichawxc - 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  20:58:27

请问你用什么方法“ 把image文件带回来给美国医生,”?是CD碟片?还是其他方法?谢谢 - shuilifang - 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  20:51:11

现在一般都不用CD或DVD 了,都是放在云端储存。顶多给一份报告。 - howard74 - 给 howard74 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  23:04:57

谢谢 - shuilifang - 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  13:06:29

是保险公司付费支付政策问题 - howard74 - 给 howard74 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2025  22:42:33

保险公司支付政策问题,不是美国医疗系统不好 - howard74 - 给 howard74 发送悄悄话 (49 bytes) () 09/03/2025  22:46:52

现在有些药也一样,保险cover要比无保险cover贵几倍,有利益集团从中受益 - SteveSteve - 给 SteveSteve 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  03:23:19

我7月换的牙保险,昨天才知道12月内很多不能cover - SSL1234 - 给 SSL1234 发送悄悄话 SSL1234 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  05:17:28

一般说来在保险cover之后也就是几百美元, 最多也就是一千美元而已. - zhshqg - 给 zhshqg 发送悄悄话 (494 bytes) () 09/04/2025  06:55:59

协和有外宾部,可以网上咨询和预约,朋友去年回去做手术,一个月花了6万左右人民币 - 平安是福2016 - 给 平安是福2016 发送悄悄话 平安是福2016 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2025  07:15:16

舍不得花钱买好的保险,很多都会是这样的结果。 - 据说据说 - 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  07:38:23

有价格低的CT Scan - localappleseed - 给 localappleseed 发送悄悄话 (356 bytes) () 09/04/2025  07:56:58

Self pay 才$320, 自付算了 - minglang168 - 给 minglang168 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2025  12:50:29

转贴:膝盖就是这样毁掉的。。。 - 小矮人COCO - 给 小矮人COCO 发送悄悄话 小矮人COCO 的博客首页 (214 bytes) () 09/02/2025  06:17:41

各位对最近报导的辐射虾怎么看? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  17:11:32

一看到报道就想到你多年前提到福岛核电站泄露后你只买南美虾,所以我后来买虾很注意产地 - newxiaoshuye - 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  17:45:22

买南美红虾一来传到南半球时间较长, 二来红虾不容易造假。味道不算好,差强人意吧,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  18:34:30

觉得今年在Costco 买的阿根廷野生虾还不错,别煮太老口感和味道都不错。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  19:32:46

我总是狠狠地煮,唯恐没熟透,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  20:38:44

我一般是涮火锅吃,炖菜的话最后2分钟才下锅。海鲜对火候都有一定要求。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  09:03:12

是的,我就是怕没熟会拉肚子 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  12:16:41

这个太重要了。我现在也是看产地。 - youdecide - 给 youdecide 发送悄悄话 youdecide 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  22:17:26

很少吃海鲜,太腥。现在觉得鸡肉也太腥。 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  19:22:50

不论是有机还是非有机的鸡我也不喜欢吃。批量生产的海鲜我更是敬而远之。 - youdecide - 给 youdecide 发送悄悄话 youdecide 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  23:22:45

我正要去印尼呢! - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (326 bytes) () 09/02/2025  05:06:42

印尼在骚乱之中 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  05:09:09

多谢提醒 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2025  07:45:00

熱帶海域的海鮮都不好吃,除非是深海的 - 似曾相識 - 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  05:22:59

- julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (21 bytes) () 09/02/2025  07:32:37

这是ChatGPT的说法,福岛的特征是伴随Cs-134。医用源可能性不大 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (13701 bytes) () 09/02/2025  08:03:14

这种说法的问题是:怎么忽然在虾里测出Cs-137?掉太平洋的核武或核废料腐蚀透了大量释放?还是福岛的随水流终于到了? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (45 bytes) () 09/02/2025  08:14:18

对,各地都要加强检查。并且没有policy的话应该制定,例如,如果查出像这样的有害物质,在五年内拒绝进口他们的产品。 - youdecide - 给 youdecide 发送悄悄话 youdecide 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  21:41:36

文中提到的2011-present文章发于2014年 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  08:17:08

不看报道,十几年前就知道东南亚的海产尽量远离 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (36 bytes) () 09/03/2025  06:45:28

严格科学研究的学术文章表明“坐立测试”(SRT)的动作能揭示中老年人未来的自然死亡和心血管死亡风险。 - HenryLi - 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1591 bytes) () 09/01/2025  12:32:21

李医生, 你换只脚在前面试试 (∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  12:43:58

能做的报个名。我反正做不到。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  13:42:57

可能需要童子功?小时候参加天安门广场阅兵时必须用这个姿势坐下站起,因为双手举着组字用的大牌子 - newxiaoshuye - 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  13:58:11

刚刚连续在瑜伽垫上做了十几个直到瑜伽课上课才停,但木地板上做不了,另外双腿交叉时右腿搭左腿做不了,反之可以 - newxiaoshuye - 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  13:53:22

我刚开始在瓷砖上起不了,瑜伽垫可以一口气做15个,我是右脚搭左脚做的多,反过来只能做几个 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  14:44:29

是不是地板、地砖比瑜伽垫滑的缘故? - newxiaoshuye - 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  14:53:27

地板和瓷砖太滑,在地毯或瑜伽垫上做 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  18:53:09

这个对我很容易。身体上下比李医生还稳:) - acac - 给 acac 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  13:56:20

打死我也做不了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  14:28:57

练习练习就行了, 先在沙滩上试试。law妹妹肯定可以 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  14:33:39

也许先用坐垫帮忙。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  19:23:55

旁边放一圈坐垫, 也安全一些 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/02/2025  03:00:15

怎么会?4月梅你身体很好的,我都能够做。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  15:10:40

这个我还真做不了。我总算能用一边膝盖跪着起来。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  19:23:10

年龄也有关系吧,我51-2岁的时候,一条腿伸直平行于地面,另一条腿蹲下去,再起来。 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  14:50:48

我觉得到70岁,我可能做不了 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  14:51:29

每天没事做几个,到70岁肯定可以:)) - newxiaoshuye - 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  14:54:47

我做这个动作完全没问题,但我不相信这个动作能说明什么,因为我天天坐地上,所以起来下去很容易。就是一个熟练工种。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  15:14:49

是这样,习惯就可以。 - yhr - 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  15:30:29

估计带孙辈的做这个动作的都小菜一碟。陪着孙辈在地上打滚,灵巧的很 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  16:28:10

不觉得难呀,自测了一下,地板上做12个,57秒 - 田园景色1230 - 给 田园景色1230 发送悄悄话 田园景色1230 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  15:52:37

我肯定做不到 我腿有伤 手撑着起来都费劲 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  16:07:48

哇,尽然做成了,但必须是左脚在上。有意思。 - seabreeze66 - 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  17:08:23

我试过了,不行,完了。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  17:08:48

坐下去也需要手撑一下。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  17:09:25

看 the knee over toes guy 的YouTube,多练就可以了 - MayX - 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2025  17:15:05

我居然可以做。 - TallyW - 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  18:52:36

我也可以做,但不能象几年前那样轻松,现在速度要慢慢来 - xiyang2021 - 给 xiyang2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  20:08:28

可以起来,以前不行,练了半年深蹲,平衡性增强了 - 心有猛虎细嗅蔷薇 - 给 心有猛虎细嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2025  20:16:00

没想到我可以连做好几个5分, 体重轻的人比较容易 - house6688 - 给 house6688 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/02/2025  09:28:05

这个研究其实不是新的,13年前,这几个作者就发过同样的论文,现在又发一遍。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (420 bytes) () 09/02/2025  19:50:10

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