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健康养生

川普78岁 这么有精力体力,不知有什么养生秘籍 - va168 - 给 va168 发送悄悄话 va168 的博客首页 (78 bytes) () 01/19/2025  17:50:17

基因决定的。  - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  18:01:00

不抽煙,不喝酒 - odamae - 给 odamae 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  20:20:45

当然有,首先是金色头盔 - 89to10 - 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  19:32:10

良性子宫内膜息肉切除,以后应怎样维护 - mzw21 - 给 mzw21 发送悄悄话 (856 bytes) () 01/19/2025  15:47:41

听医生的。他有自己的直接数据 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  18:25:40

你这个第二个医生已经算过度治疗了 - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (132 bytes) () 01/19/2025  23:27:10

口腔黏膜炎等 - 一个没有惊艳的老树 - 给 一个没有惊艳的老树 发送悄悄话 一个没有惊艳的老树 的博客首页 (221 bytes) () 01/19/2025  13:37:00

可能和足少阳胆经有关系 - 简芳斋主 - 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  14:02:47

内经里也有一段 - 简芳斋主 - 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (660 bytes) () 01/19/2025  14:03:51

斋主出个方呗。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (39 bytes) () 01/19/2025  18:20:45

局部按摩一下,估计“太紧了” - 简芳斋主 - 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  19:23:32

如有可能回国时去北京大学口腔医院,有专门的口腔粘膜科 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (24 bytes) () 01/19/2025  15:33:44

哪里歪了吗? ephd如是说。 啦啦啦~~~ - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  18:28:02

2025年养生学习:高级的养生-“至治” - 简芳斋主 - 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (15867 bytes) () 01/19/2025  10:33:52

都说老了要对自己好一点儿, 但还真不知道如何对自己好. 比如给自己买点好吃的. 好吃的大多不健康, 吃多了肠胃不舒服. - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (136 bytes) () 01/19/2025  10:13:46

要在自己力所能及的范围内,对自己好一点。在不缺营养的前提下,少吃点才是对自己好。房子小一点容易打扫,也是对自己好。俺空巢了,准备 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:32:00

准备由大换小。余钱准备养老 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:33:00

吃的方面可以全部买有机食品,房子不换可以给自己买高级按摩椅每天享受,出去旅游可以住好一点的酒店,飞机可以坐商务舱 - rancho2008 - 给 rancho2008 发送悄悄话 (363 bytes) () 01/19/2025  10:38:10

讲的好~~条条都同意! 尤其想强调一点:过了40岁后(亚洲人按50岁算),没了年轻时的美貌吸引力, - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (326 bytes) () 01/19/2025  13:48:50

诚心想问怎么叫被人重视?人老了还靠外表来赢取重视到底有多大可能? - pancakes - 给 pancakes 发送悄悄话 pancakes 的博客首页 (282 bytes) () 01/19/2025  16:39:20

诚心想问怎么叫被人重视?人老了还靠外表来赢取重视到底有多大可能? - pancakes - 给 pancakes 发送悄悄话 pancakes 的博客首页 (282 bytes) () 01/19/2025  16:39:21

人老了外表就更重要了。年轻时不打扮也好看,年老了就不同了,不打扮就很难看容易惹人厌。把自己捯饬得优雅体面,确实会被人尊重。 - 童谣 - 给 童谣 发送悄悄话 童谣 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  17:33:00

谢回答,就是这个意思 - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  20:27:37

要被人重视干嘛?自己重视自己才最重要!外人怎么看都是虚的。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2025  02:04:32

不要所有的事情都是自己扛,早点退休,不要等到七老八十,请人帮忙打扫卫生做家务,定期去按摩做脸,这些都算吧。 - 小小试一下水 - 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:55:07

对自己好并不一定非要山珍海味,或者名牌加身 - JerseyBird - 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (696 bytes) () 01/19/2025  11:08:01

安全第一, 最大限度减少伤害, 包括情绪 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  11:20:00

对自己好一点,就是不要苛求自己。自己不爱作的事就不做,不愿讨好的人就不讨好。不需要操心的事,就放下。没有压力,心情愉悦,才是对自 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  11:24:00

跟你想得一样。其实不用等老了,现在就每天对自己好一点,以前总是孩子家庭第一位。现在自己第一位。 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  11:24:12

才是对自己好 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  11:24:00

对自己好就是先接受自己,别和别人乱比。在能力范围内常做开心事 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  11:29:57

我也不知道,我也偶尔想这个问题。我年轻时就没有啥欲望,老了就更没了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (99 bytes) () 01/19/2025  11:53:24

能舒服就不累着,能花钱请人,就不自己操心。不过分的范围内随心所欲,不再惯着任何人,忍任何事。我们最近的一次 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (200 bytes) () 01/19/2025  12:14:10

对自己更好, 就是更所心所欲地生活--不再为儿女或工作操心,有时间发展自己的爱好,或作以前想作而没时间或资源作的事。 - weed123 - 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  16:33:39

对自己好一点的体现千姿百态,一个人一个样 - 偷油老鼠 - 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  16:40:14

老了要对自己好一点儿,这是啥意思?年轻时对自己下过恨手? - llarry - 给 llarry 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  17:49:49

请教“带状疱疹” - Jarmy - 给 Jarmy 发送悄悄话 (1019 bytes) () 01/19/2025  09:37:33

看这个 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (325 bytes) () 01/19/2025  10:03:08

得过还得说明疱疹病毒是没法终身免疫的病毒.和新冠流感类似。 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:12:17

这个病毒好象没有得过就终身免疫的说法,当然这个不过是听说,不知道有没有不幸得了超过一次的来证实一下,我是听了医生建议乖乖 - 小小试一下水 - 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (431 bytes) () 01/19/2025  10:45:25

纯属个人看法,一切后果自负 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (140 bytes) () 01/19/2025  11:42:55

得几次的都有。信不过自己的免疫力就打疫苗好了,除了当天有点累,没有其它不适。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  12:09:16

你得过都不能免疫, 打疫苗就能免疫? - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  12:40:47

第一次感染发病症状比较厉害,以后再发病,症状貌似就没那么 - llarry - 给 llarry 发送悄悄话 (21 bytes) () 01/19/2025  12:52:38

以我有限的知识来说,建议打,疫苗诱导的体液免疫和细胞免疫,体液免疫非常重要,中和病毒,病毒不能感染细胞 - janeice60 - 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  15:01:32

细胞免疫导致感染的神经细胞被清除。随着年龄增加,免疫功能逐年下降,除非你只活七十多,如果活过九十岁,那你得病几乎确定 - janeice60 - 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  15:04:28

还有是越早越好,抗体多样化增加 - janeice60 - 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  15:05:46

不明白:这个病毒是潜伏在人体的,怎么会需要抗体多样化? - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  21:11:22

对带状疱疹我做过大量研究 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1321 bytes) () 01/19/2025  15:55:39

国外医生不肯给病人静脉注射吧。似乎只有癌症患者用IV - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  18:04:54

去搜你附近 - xycheese - 给 xycheese 发送悄悄话 xycheese 的博客首页 (25 bytes) () 01/19/2025  22:00:47

这边应该不允许这种机构存在。 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  22:17:10

谢谢你一本正经地胡说八道,大家请忽略这位仁兄的话吧,切勿当真。 - 吉明日 - 给 吉明日 发送悄悄话 吉明日 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  18:09:14

为啥? 杜先生从来不胡说八道, 我认为他说得很对。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  18:34:18

我还得负责给你科普啊,自己不会去找资料吗? - 吉明日 - 给 吉明日 发送悄悄话 吉明日 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  21:08:08

每一条回复都认真看过,感谢各位提供的信息经历和建议, - Jarmy - 给 Jarmy 发送悄悄话 (174 bytes) () 01/19/2025  16:09:38

自己已经得过了,就不用再打疫苗了,好好检查身体倒是认真的,因为它专门盯免疫力低以及有重大疾病的人。 - 吉明日 - 给 吉明日 发送悄悄话 吉明日 的博客首页 (75 bytes) () 01/19/2025  18:06:34

CDC和家医都建议得过带状疱疹的也要打,痊愈后三月就可以打,疫苗是特别设计的以增加免疫效果, - janeice60 - 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  20:11:20

和那阵得了新冠也要在两周后继续打差不多 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  21:04:15

你如果觉得自己会是那个最倒霉的,复发几率仅占百分之五还是六里面的人,你就选择打呗,我也没有说是绝对的呀 - 吉明日 - 给 吉明日 发送悄悄话 吉明日 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  21:07:03

牛皮藓不是病毒引起的。 - 誉用文人 - 给 誉用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  23:32:38

退休年龄 - mountainking - 给 mountainking 发送悄悄话 mountainking 的博客首页 (213 bytes) () 01/19/2025  02:19:15

你这是什么工作干了多少年啊,这数目很高啊。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  04:19:41

其实也没多长( - mountainking - 给 mountainking 发送悄悄话 mountainking 的博客首页 (199 bytes) () 01/19/2025  04:39:18

当然值得。退休太早你有其他更有意思的事让自己每天很忙很开心吗 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:06:18

很多政府工退休时可以拿到离职前最高工资的70-80%,而且退休后还有政府医保 - 玻璃坊 - 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:19:54

觉得要看本人和家人的身体状况,经济状况,还有工作强度和通勤距离,以及其他福利等。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:27:03

看自己情况吧。别人不好评价 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  08:00:57

非常棒!就按那个55岁的package,政府部门工作相当于送给你一个一次性投入100万后可以获得的年金,那么再加上 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (210 bytes) () 01/19/2025  08:35:29

这个主动权完全在自己手上,取决于你对这个工作的热爱程度和自己的生活方式。我那个提前退休的同事 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (210 bytes) () 01/19/2025  10:02:59

粗算下,55岁退,先不拿政府退休金用个人储蓄来cover5年约30万;60岁拿7000元约12-13年多挣30万, - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  09:19:12

预期寿命长于72-73岁那么60岁再拿合算,没55岁必退的理由,就60岁退。 - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  09:21:25

如果身体没问题,那么早退干嘛,上班一样可以享受生活。而且上班更多的是维持一个规律的作息 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (57 bytes) () 01/19/2025  11:19:48

是否退休,不能只从钱上看啊。你还有其它要权衡的吗?比如及时回国帮助父母,时间不等人。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (362 bytes) () 01/19/2025  11:40:47

其实我还是喜欢上班的,干得也是我喜欢的事, - mountainking - 给 mountainking 发送悄悄话 mountainking 的博客首页 (135 bytes) () 01/19/2025  12:15:36

通常加拿大各级政府的退休金如果55或者60岁早拿的话,其中部分是bridge over的钱,到65岁后这部分的钱就没了的 - delta - 给 delta 发送悄悄话 (173 bytes) () 01/19/2025  11:47:06

65岁之后有cpp接上应该差不多 - mountainking - 给 mountainking 发送悄悄话 mountainking 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  12:10:31

这个纯属个人选择。我53岁就退了,但后来又干过些乱七八糟的事,现在还在干一点,但没压力。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  12:17:42

对,纯属个人选择! - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (69 bytes) () 01/19/2025  15:38:27

我经常需要到此来批驳一下网上流行的谬论。。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (735 bytes) () 01/18/2025  19:22:59

如果过于认真,经常在社交媒体上忙于fact checking,会累出病的 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (96 bytes) () 01/19/2025  04:53:27

网上论点都是个人观点。有正确的有错误的。有人来指出错误提出不同的观点,值得称赞。心平气和的发表不同看法,是正常的。 - FollowNature - 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  05:19:00

相反的意见也是存在的,而且也有数据,链接在内。如果用common sense 来判断,飞行员的工作环境比较差。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (108 bytes) () 01/19/2025  07:07:27

这篇文章我仔细读了,方法和结论都是错的,作者缺乏基本做科研的训练。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:27:45

这个文章的问题在哪里?看我仔细解释。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1310 bytes) () 01/19/2025  07:46:13

这里还有一篇,《华东地区民航飞行员体质指数及影响因素分析》,链接在内 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (158 bytes) () 01/19/2025  08:32:29

飞行员接受的辐射水平肯定高,他们喝酒是不是比一般人少啊 - MayX - 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:46:43

酒肯定不少。很多是军队飞行员下来的。飞机场经常可以看到机长坐在酒吧里。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:54:27

难说, 不同时期也可能不同. 比如以前没有自动驾驶, 飞行员接受的放射线多, 睡眠受影响等. - drinkplay - 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  09:52:50

飞机上普遍使用自动驾驶仪,已经有很多年了。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (117 bytes) () 01/19/2025  10:23:15

也和飞行员财富及相关的医疗保健有关。以中国为例,上海预期寿命84,而贵阳只有75。 - 湖西 - 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  10:44:18

牛皮癣每天bother我皮损鲜血直流还是巨痒医生说我还是mild的,那些中度严重的頁是生不如死,去youtube查太多 - 晓芮 - 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 (99 bytes) () 01/18/2025  12:38:12

要减压。那个是和压力系统链接的类似病毒的东西。你压力一大它就劫持免疫造成自损,细胞坏死。流感新冠和疱疹病毒类似 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (39 bytes) () 01/18/2025  13:25:45

是的。是冠状病毒诱发的,那段时间我压力好大,又是冬天去针灸感染了病毒,扁桃体发炎诱发了。 - 晓芮 - 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  16:34:51

中重度患者,要鼓励他们活下去的勇气。这个病好恐怖真是不死的cancer - 晓芮 - 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  16:36:00

身体应该也有自愈能力。不要放弃。听说少吃碳水糖类有帮助。还有皮肤保湿 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  20:14:27

快5年了,还没好?上张照片让坛子里皮肤科医生给看看还有没有救? - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  17:23:35

自身免疫性疾病,难治。 - Tianyazi - 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  17:36:58

多咨询, 也许有希望呢 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  18:17:02

调理肠胃,补充维生素D - 翩翩沙鸥 - 给 翩翩沙鸥 发送悄悄话 翩翩沙鸥 的博客首页 (302 bytes) () 01/18/2025  21:50:58

试试九九九皮炎平,对我很管用。 - Happy_Woman - 给 Happy_Woman 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  23:52:42

我认识有,一个有没有用药不清楚,一个用了停了,好像没啥特别难受 - 偷油老鼠 - 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (74 bytes) () 01/19/2025  06:07:58

完全接受,臣服 - Arianagy - 给 Arianagy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  07:31:55

这目前虽没好的治愈办法,但可以通过改变情绪和不良生活方式来减缓或少复发。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (224 bytes) () 01/19/2025  07:55:00

戒碳水(search carnivore diet), 去海拔低的地方度假晒太阳,补充VD - 专业潜水妈 - 给 专业潜水妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  08:13:45

可以打调节免疫功能的针剂,一年三次,问问医生吧 - 龙湾故事会 - 给 龙湾故事会 发送悄悄话 龙湾故事会 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  08:55:31

我的家庭医生建议我打TDAP, Shingles疫苗 since I am over 50 yr old.. - 越挫越勇2 - 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:13:21

Tdap 应该是每十年吧 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:27:37

yeah, think my Dr. told me so... - 越挫越勇2 - 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:51:37

第一种中文叫白百破,这个我打了 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (119 bytes) () 01/18/2025  11:29:13

谢谢您的介绍, 白百破 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  12:04:00

Thank you. Then I won't take the 带状疱疹 shot. - 越挫越勇2 - 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  13:23:40

Caution - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (293 bytes) () 01/18/2025  16:44:41

That is good to know! Thank you for the extra info.:-) - 越挫越勇2 - 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  16:54:55

去年我都打了这两种 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:37:38

谢谢大家。我去年还和我的医生瞎掰扯呢不想打。今年都打了算了。 - 越挫越勇2 - 给 越挫越勇2 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:51:11

这事应该这样:健康和看病的事听医生的,聊天和瞎掰扯这是拿到社交媒体上来做,什么都不耽误 - 永远老李 - 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  06:14:35

你们这些人太无知了 - 独行仙人 - 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  23:45:18

压力影响长寿 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (701 bytes) () 01/18/2025  07:10:57

压力绝对影响身高,健康状况等等 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (45 bytes) () 01/18/2025  07:30:46

压力过度影响身心健康,包括工作和生活里的压力。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  07:42:46

- 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  08:05:00

国内朋友说:她60岁退休就没有50岁退休的人状态好。但是好高兴,轻松多了,没有压力。可以做自己想做的 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  08:16:27

压力可以引发很多疾病。但每个人的抗压/承担压力的能力不同。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (321 bytes) () 01/18/2025  09:28:20

赞同。 - wlili - 给 wlili 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  17:37:22

朋友的妹妹从国内过来看她, 姐妹俩坐一块儿聊天, - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (196 bytes) () 01/18/2025  10:09:21

是的,所有能退休就退休。我准备到62岁时,看情况随时退,65岁坚决退, - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  11:12:20

压力来自各个 方面,不一定就是工作, 有时候退休后可能压力更大 - cd2000 - 给 cd2000 发送悄悄话 cd2000 的博客首页 (167 bytes) () 01/18/2025  13:31:43

非常有道理。也看到退休后压力更大的。没退休时,反而很开心的。 - tw1234 - 给 tw1234 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  10:07:38

心态好的人压力可以是动力,心态不好的人到处给别人压力也给自己压力,错都是别人的。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  10:31:08

心态不好的应该多混读者文摘论坛激励自己成长。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  10:56:09

心态不能完全抵消压力的影响,例如开战斗机与开出租车,压力有很大不同。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  11:34:13

对心理强大的人来说,开战斗机更让人兴奋,更飙更爽。LOL - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  13:00:43

有文章说飞行员平均寿命比一般人短10年左右,连接在内 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (124 bytes) () 01/18/2025  16:00:01

有可能,人经常在高度紧张的情况下工作,再加上飞长途,日夜颠倒,生活没规律。 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2025  16:44:54

压力和心态相互影响。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2025  17:49:06

心态最重要。有人压力大想得开。刘晓庆当年压力不比谁大?我打赌她是长寿之人。 - Yu-Yuan17 - 给 Yu-Yuan17 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025  07:19:59

人体有二个促使老化缩短寿命的激素——皮质醇(压力激素)和胰岛素,二者都与葡萄糖关系密切。 - portfolio - 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2025  07:53:14

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