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• 一篇有关AI 对诊疗影响的AI论文 - 北美愚医 - ♂ 给 北美愚医 发送悄悄话 北美愚医 的博客首页 (9549 bytes) () 08/04/2025  09:04:14

• 58岁的实际年龄，28岁的身体状态，太牛了，真能做到吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (613 bytes) () 08/04/2025  03:58:48

• 我粗看了一下，六个鸡蛋可有可无，真正重要的大概是这两个东西，你也可以试试看 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (18965 bytes) () 08/04/2025  04:17:54

• 这类东西看着有点可怕，这类东西会不会吃出个妖怪？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  04:44:04

• 谢谢介绍！ 我会去试一下, 只要我的肠胃能够接受 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  04:55:00

• 有些东西需要符合逻辑，只要养鸡大王们的预期寿命明显高于常人 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (135 bytes) () 08/04/2025  06:18:34

• 这个容易 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:56:00

• 这种东西我一般都不会去看。不是假的就是基因，总之自己左右不了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  05:50:03

• +1 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:06:56

• 我也做不到吃6个蛋当早餐。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:08:47

• 曾见过同事吃6个鸡蛋，只吃2个蛋黄的，黑人，很多都显年轻。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (302 bytes) () 08/04/2025  06:56:01

• 我也曾经看过公司里的年轻人一顿饭吃十几个鸡蛋的，那都属于无知之辈。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  07:04:20

• 人家是练肌肉用鸡蛋来代替蛋白粉 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  08:19:44

• 黑人就是黑，但他们的皮肤不长皱纹，到老了主要他们变胖了，要不从脸的皮肤上看一点也不老。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:07:41

• 现代人的照片，尤其你没见过的人，你能相信吗？ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:09:55

• +1 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  08:04:54

• 过去2天, 每天蛋白质来源5boiled eggs+200g ground beef - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  08:01:00

• 五个煮鸡蛋我可吃不下，鸡蛋羹没问题。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  09:02:54

• 同时发生，不能说明有因果关系。蛋白质虽必要，但过多有加速衰老作用。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (12245 bytes) () 08/04/2025  09:41:23

• 我特别不喜欢AI generated content。 基本上是错的 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (77757 bytes) () 08/03/2025  15:54:21

• 请问什么AI软件产生的？。俺用谷歌的收索俺专业的问题，结果都很好。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  16:45:00

• 我就是用Google search "pork spareribs nutrition"。 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (54 bytes) () 08/03/2025  16:57:11

• Google search 361 for 100g - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (4840 bytes) () 08/04/2025  04:06:25

• 微侃医林 202：急性肾脏损伤治疗措施之一，避免肾脏科会诊 - 并州客 - ♂ 给 并州客 发送悄悄话 并州客 的博客首页 (33003 bytes) () 08/03/2025  15:53:48

• 你这个帖子专业水平太高了，看得我头晕脑涨。作为病人你给她讲她可能只能听懂1／10，自己怎么来做决定。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  20:27:44

• 赞你的专业综合能力! - 少而精 - ♂ 给 少而精 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  20:43:57

• 谢谢。我写东西向你学习，尽量少而精 ：-） - 并州客 - ♂ 给 并州客 发送悄悄话 并州客 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  20:52:54

• 你写的东西没问题。虽然很多专业词汇不懂，但你的思维逻辑非常清晰，看得出你是一位负责并善良的好医生。多谢分享，继续认真阅读 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  09:00:45

• 这个帖子不复杂啊。给病人讲，我都是用普通老百姓语言。只要病人/家属有高中水平，注意倾听，关心自己的健康，都能听懂 ：-） - 并州客 - ♂ 给 并州客 发送悄悄话 并州客 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  20:51:43

• 谢谢啊，长知识了，原来透析以后就得终身。楼主还跟贴回答问题。赞一下。很多连篇累载的都不跟贴的， - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  06:25:45

• 你的每一篇我都认真读了，学到了很多知识。非常感谢！ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  09:02:15

• 很专业的。 学习了。病人1 的避孕药停了吗？有些避孕药可以导致急性肾衰。 - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  05:51:44

• 看了你的故事我更不相信医生了。还是自己多保重，否则到了医生手里就是待宰的羔羊。手术没问题，这种复杂病症真难说。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  06:26:47

• 病從口入？ - 德國徐沛 - ♀ 给 德國徐沛 发送悄悄话 德國徐沛 的博客首页 (21089 bytes) () 08/03/2025  13:39:47

• 健身健脑的个人体会 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (3290 bytes) () 08/03/2025  12:43:04

• 我不控制吃的欲望 刚吃了2个带巧克力皮的雪糕 Costco买的 冰箱常年有 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:35:47

• 我昨天也吃了。现在质量不如以前了，口感渣渣的。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:42:31

• 哈哈，我虽不喜欢甜食，但雪糕几乎天天吃。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (72 bytes) () 08/03/2025  17:32:55

• 感觉比以前的小了。 - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  04:18:53

• 最近在卖迷你size的。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  09:07:34

• 差点以为是我写的，除了学的语种不同，其它做的事情几乎一样：） - 七巧板 - ♂ 给 七巧板 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:50:00

• 握手。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  17:33:25

• 不过我没有睡眠问题，一觉睡到天亮。 - 七巧板 - ♂ 给 七巧板 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  17:58:00

• 少学点语言，可能可以缓解失眠; 不学会得老年痴呆，学了会失眠导致老年痴呆，不如不学 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  19:18:57

• 学语言才不会导致失眠，又不是为了生存，好玩的。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  19:55:53

• 会，尤其是在晚上学，大脑太忙就渐渐失去了休息的本能；锻炼也是，失眠情况下还逼自己锻炼就是自杀，美其名曰累一点容易入睡 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  20:11:41

• 4月梅说的对，学语言不是为了生存，就为学而学。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1012 bytes) () 08/04/2025  07:16:00

• 你认为的娱乐也可能对大脑产生盘剥，我的建议适可而止；我个人也喜欢学习，直到我意识到走的时候什么也带不走，干脆胸无大志 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  08:31:47

• 我们是同龄人。我是能吃能睡，少吃一点都不行。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  22:01:28

• 羡慕。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  06:59:41

• 请问有人在美国的网站上买中国人参吗？ - Green_sky - ♂ 给 Green_sky 发送悄悄话 (75 bytes) () 08/03/2025  12:35:52

• 人参是热性的，西洋参是凉性的，不能随便吃 - lep - ♀ 给 lep 发送悄悄话 lep 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  12:50:10

• 以前吃过白参，红参没有吃过 - Green_sky - ♂ 给 Green_sky 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  13:13:36

• 我一直误认为2% reduced fat milk比1% low fat milk更减脂，刚发现弄错了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (269 bytes) () 08/03/2025  11:49:32

• 我一直都买Whole milk。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  12:46:46

• 不是健康饮食认为fat free milk好吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (114 bytes) () 08/03/2025  14:04:48

• 不信也不在乎这点儿，我还吃黄油面包蛋糕冰淇淋呢。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  16:57:13

• 天天吃黄油面包蛋糕冰淇淋吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  17:27:01

• 怎可能天天吃，好吃的东西太多吃不过来啊，昨天costco 又买了一大盒牛角包，再说那奶,全脂与减脂的能差多少？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (404 bytes) () 08/03/2025  18:16:24

• 喝咖啡加的是Half/Half，牛奶这点油算什么？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:51:40

• 我也是，非全脂牛奶口感差，好吃最重要 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  20:25:00

• 我喝Costco organic a2 whole milk - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  12:51:47

• 大家不认同 fat free milk 了? 观念变了？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:06:01

• 不知道“大家”是否认同，我的观念是变了 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:17:00

• 能不能大致科普一下，为什么？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (85 bytes) () 08/03/2025  14:17:59

• 每天喝的不多，那点饱和脂肪和胆固醇构不成健康威胁，况且饱和脂肪及胆固醇是否和心血管疾病风险正相关也存在争议 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (114 bytes) () 08/03/2025  14:56:00

• 你看看成份表，每个serving的carb还是whole milk高。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  15:02:00

• 不会吧之前看过，低脂/脱脂sugar比全脂高 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  16:38:00

• Whole milk 口感最好，含脂肪3-4%；我首选Whole milk。 - 风啸啸壮士 - ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  13:08:38

• Whole milk是奶香足，口感好。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:03:55

• 我跟楼上各位一样，从来都买全脂的。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  13:18:40

• 我自己也喜欢 Whole Milk 的口味，但家人要求买 fat free milk。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:07:21

• 我一直买whole milk - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:10:55

• Whole Milk 的 Saturated Fat 和 Cholesterol 的含量都很高。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:14:08

• 我一直是2%，今年开始喝whole milk。我在担心体检是胆固醇会不会高？ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:26:42

• 现在新观念不担心 Whole Milk 含量高的 Saturated Fat 和 Cholesterol 了？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:31:39

• 我买Costco 有机奶2% 如果1%或3.几%保质期时间远，也买 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:28:30

• 现在不用担心 Saturated Fat 和 Cholesterol 了？我都是在trader joe's 买有机奶。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:34:23

• 从来没耽心过 我听医生的吃胆固醇药 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:37:43

• 如果自身能控制胆固醇，比吃胆固醇药好吧？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:48:05

• 那是找罪受 游泳池有一女泳友 天天在那健身游泳 胆固醇还是高 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2025  07:09:13

• 不喝牛奶。不明白给小牛喝的东西人为什么一直喝到老。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  14:43:47

• 是有你这种观点。按这个思路，整个奶制品行业就可以被枪毙了。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  14:46:43

• 我女儿小时候一直流鼻血，12岁时我给她停了牛奶，突然就好了，至今不喝牛奶。我的两个得了乳腺癌的朋友也都停了牛奶。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (105 bytes) () 08/03/2025  15:24:12

• 流鼻血可能是牛奶蛋白过敏或不耐受。得了乳腺癌也会被医生建议停止饮用牛奶。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (285 bytes) () 08/03/2025  15:30:23

• 你吃鸡蛋吗？鸡蛋是繁殖鸡的，人为什么吃：） - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (51 bytes) () 08/03/2025  16:26:58

• 这么探讨很好，其实人就不该吃所有乱七八糟的食物 - 弯刀月 - ♂ 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  16:38:00

• 我只吃没有受精的鸡蛋。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  17:07:13

• 喝牛奶，女的增加乳腺癌风险，男的增加前列腺癌风险。风险是概率，有人能摊上， 有人摊不上。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  15:46:05

• 新观念不担心了，黄油成了健康的油脂，油管上很多视频 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  16:16:00

• 从一个极端到另一个极端，呵呵。Saturated Fat到底是否健康？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  17:25:57

• 脱脂要用化学物质，这种化学物质不健康。 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (57 bytes) () 08/04/2025  01:04:43

• 这么说似乎有道理，但有科学证明吗？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/04/2025  03:42:49

• 你自己可以上网搜寻相关文章， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (51 bytes) () 08/04/2025  04:37:10

• 医路心语（62）再相遇 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (3425 bytes) () 08/03/2025  09:01:50

• “高强度运动”抑制乳癌细胞生长[ZT] - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (4151 bytes) () 08/03/2025  07:27:06

• 这个基本是乱说.早发现早治疗才是王道. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  07:49:02

• 为啥是乱说？ 两者又不矛盾。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  10:03:50

• Where the hell is Edith Cowan university? - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (43 bytes) () 08/03/2025  08:14:59

• 我也很疑惑，没听说过的学校。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:49:52

• 澳大利亚大学。Google 一下即可查到 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (237 bytes) () 08/03/2025  10:03:20

• 高强度运动调动身体的最大潜能, 不可替代 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  13:02:00

• 不错哦 - 周七公子也 - ♂ 给 周七公子也 发送悄悄话 周七公子也 的博客首页 (237 bytes) () 08/03/2025  17:36:03

• 别把虚伪当情商高 - earth2029 - ♂ 给 earth2029 发送悄悄话 earth2029 的博客首页 (23714 bytes) () 08/03/2025  06:02:26

• 确实发现一个现象，研究和倡导健康养生方法的人，包括研究养生和健康的中西医，大多不长寿。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (774 bytes) () 08/03/2025  04:42:47

• 因为本身有健康问题，所以才痛下决心研究解决办法？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (33 bytes) () 08/03/2025  05:18:29

• 不只是这人，发现很多研究和倡导健康饮食的专家都不长寿。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:29:17

• 他的素食饮食不健康。需要适量的动物蛋白和油脂。我吃五花肉来补充油脂，很少吃植物油 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (36 bytes) () 08/03/2025  05:21:16

• 希望你的体检报告满意，给大家介绍一下。另外，现在大部分饮食油都是植物油吧？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (278 bytes) () 08/03/2025  05:28:12

• 多数食用油都是植物油。我发现五花肉可以通便，我老父亲在世时，每天早上猪油鸡蛋汤粉。他92岁过 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:38:58

• 做米饭时加入黑米、紫米、糙米，可以达到类似效果。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:42:54

• 人老了吸收差 得吃有营养的 我老妈大口吃肉吃海鲜，活到98 熟悉的活90多的都爱吃红烧肉 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (245 bytes) () 08/03/2025  05:55:09

• 蛋白质 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:56:22

• 一般O型喜欢吃肉. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  07:42:14

• 有个O型女友就是无肉不欢说不吃肉没力气 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (267 bytes) () 08/03/2025  11:22:37

• 我老爸也喜欢吃红烧肉，所以他曾经很胖，冠心病高血压等，他活到93岁。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (314 bytes) () 08/03/2025  10:56:35

• 外界因素影响寿命的情况除非是恶性疾病和事故，否则不会太大 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (96 bytes) () 08/03/2025  06:27:09

• 同意 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  06:46:43

• 宿命论 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  10:20:29

• 话说一记者请教一位百岁老人长寿之道 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (691 bytes) () 08/03/2025  21:37:55

• 有说宇宙大爆炸后一切就定了，现在是回放而已 - k467 - ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  17:53:15

• 所谓的健康饮食，无论西式还是中式，都与真正的养生不同。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  06:45:55

• 一个是他们要承担试错的代价。另一个是人体自带保护功能，你想干啥基本上是对的，微调即可。人体个体差异其实巨大，不要机械照搬 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (78 bytes) () 08/03/2025  08:11:33

• 长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:12:38

• 所以我从来不按照所谓养生人的方法做，只走自己的路。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:39:25

• +1，我也是，从不跟风。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (89 bytes) () 08/03/2025  12:41:34

• 俺觉得每个人都是独特的，在基因，代谢等各方面都不同，所以，饮食需求也不同。要私人定制。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:39:00

• 每个健康养生方法都有擅长的和局限性，不能一味坚持，要适当调整，平衡各种方法的利弊。而那些发明某种方法的人可能过于执着。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  10:25:00

• 站这里 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  11:14:00

• 本人从二十岁至今六十岁，随心所欲的吃喝，体重基本稳定，生理指标一切正常。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:41:00

• 你有好基因，一般女性绝经前后，胆固醇直线上升。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (48 bytes) () 08/03/2025  17:36:41

• 走火入魔的下场！正常吃饭过日子，不行吗，不香吗？ - llarry - ♂ 给 llarry 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  10:22:25

• 任何凭经验代替科学的想法，在长久的尺度下都是很幼稚。 - 小二哥李白 - ♂ 给 小二哥李白 发送悄悄话 小二哥李白 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  11:04:50

• 真做健康和防衰老科学研究的人，都不会成为网红。所谓研究养生的名人，都不是真正研究者，而是追逐名利偏执的三道贩子。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  11:08:51

• 经曰，知者不言，言者不知。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  11:27:20

• “低碳饮食是科学家发现的？还是其他人通过实践发现能减肥的？” DeepSeek是这么回答的： - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (10897 bytes) () 08/03/2025  11:32:25

• 我说是因为养生才不健康，家人说是因为不健康才热衷养生 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  13:19:38

• 因为这些“研究和倡导健康养生方法的人”，以此为生，以此维生。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (125 bytes) () 08/03/2025  16:37:22

• 研究发现，普通甜味剂可能具有对抗恶性癌症的未开发潜力 - 灵动的双子 - ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 (506 bytes) () 08/03/2025  02:53:34

• 说了半天都没提是不是有动物实验，估计只是在培养细胞上的作用？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:21:37

• 刚刚发现我在CVS买的镁补充剂是吸收最差的氧化镁 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (587 bytes) () 08/02/2025  23:57:07

• 我试过甘氨酸镁（magnesium glycinate），对我没有安眠作用，可能要天天吃？ - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  05:19:11

• 在吃Costco的甘氨酸镁。但我没有失眠问题吃它不是为了助眠 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  07:27:00

• 我的是第一种。本想用来抗焦虑，还买错了？镁的作用不是该在其本身吗，难道更在于辅助药剂？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:36:37

• 主要是吸收率，油管上有位说，氧化镁的吸收率仅仅4%，和不吃差不多 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (51 bytes) () 08/03/2025  20:27:18

• 我在一个研究营养的朋友推荐下吃甘氨酸镁，有效果，睡眠更深了 - 红石榴花 - ♀ 给 红石榴花 发送悄悄话 红石榴花 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  09:49:59

• 可能延长小鼠或人类至少20%寿命的方式，请内行补充 - rothira - ♀ 给 rothira 发送悄悄话 (2497 bytes) () 08/02/2025  23:42:55

• 以上方式很多作用原理类似，如果你采用了同样原理的多种干预方式，请合理调整剂量 - rothira - ♀ 给 rothira 发送悄悄话 (123 bytes) () 08/02/2025  23:46:34

• BBC: 高温伤害大脑，造成癫痫发作，睡眠障碍，中风、脑炎、多发性硬化症、偏头痛，超额死亡 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (4722 bytes) () 08/02/2025  19:45:42

• 有人知道倪海厦的美国弟子和诊所吗？ - NBA_19 - ♂ 给 NBA_19 发送悄悄话 NBA_19 的博客首页 (39 bytes) () 08/02/2025  12:59:27

• 这不有手就能查到嘛 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (257 bytes) () 08/02/2025  16:45:38

• 汉唐中医 在佛罗里达 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  05:32:07

• 睡觉时为什么会张嘴 - jjl00 - ♀ 给 jjl00 发送悄悄话 (240 bytes) () 08/02/2025  12:05:55

• 鼻中隔偏曲？ - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (311 bytes) () 08/02/2025  15:26:13

• 当然你可以去看耳鼻喉科 - Bsq - ♂ 给 Bsq 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2025  15:52:15

• 谢谢，倒是没有确诊过鼻中隔偏曲，下次年检可以问问 - jjl00 - ♀ 给 jjl00 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2025  18:22:16

• 睡觉打鼾（呼吸暂停综合症）醒着时候也没感觉。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2025  16:21:39

• 据说偶尔有打鼾，但不是天天 - jjl00 - ♀ 给 jjl00 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2025  18:23:07

• 医路心语（61）寡妇制造者 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (3551 bytes) () 08/01/2025  18:54:49

• 年龄大了真是不能太自信呀，说不定就得个啥毛病。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/01/2025  19:15:47

• 也可以是鳏夫制造者，遗产制造者，葬礼制造者 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/01/2025  19:40:12

• 如果已经是95%狭窄，能否心脏病发作前就作检查，提前预防呢？ - huimeizheng - ♀ 给 huimeizheng 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/01/2025  21:18:09

• 以前我们急救队长说过西亚图的AED普及是最高的，垃圾车上都有，是真的么。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2025  01:12:05

• 我亲戚在家看电视心脏骤停 13分钟消防车先到 30分钟恢复心跳 立刻送医院做手术 但已经错过黄金抢救的4-6分钟 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (66 bytes) () 08/02/2025  06:46:46

• 谁能保证4—6分钟内抢救？住在医院也未必能做到。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2025  16:23:13

• 医生说了 这种情况人在医院死亡率也是很高的 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2025  23:00:55

• 平时有什么征兆么。没有的话，确实没办法防范 - intou2 - ♀ 给 intou2 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2025  01:12:08

• 没有 医生说非常罕见的 好像一个大斑块正好堵在，，， - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2025  05:50:07

• 老了还是要多注意，每天多活动活动身体，吃上也要注意 - lep - ♀ 给 lep 发送悄悄话 lep 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2025  07:22:14

• 朋友在散步时感到胸痛后自己开车去医院急诊中心，确诊心脏病发作冠脉造影显示一根血管95% 狭窄，装stent后第二天出院 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2025  09:37:38

• 这种年检时应该怎么查？ - jjl00 - ♀ 给 jjl00 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2025  12:08:11

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