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• 读帖有感 - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (541 bytes) () 11/05/2025  10:34:23

• 我以前喜欢跟别人一起喝咖啡吃饭聚会，自从疫情以后彻底改变了，把重心完全放在自己身上，每天都忙而且很平静快乐。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (109 bytes) () 11/05/2025  10:44:20

• 我昨天在脸书上看到的 - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (375 bytes) () 11/05/2025  10:52:34

• 可能对大多数人来说这是对的。就像我的女性朋友们，有的一个人怎么都觉得自己很孤独难过，像我这么享受一个人生活的人并不多。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (362 bytes) () 11/05/2025  11:30:46

• 我和你一样，享受独处。和朋友约个见面都有压力。我喜欢自己呆家里，自己爬山，自己购物等。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  12:27:14

• 我也是喜欢一个人出去购物徒步旅游，那种自由自在无牵无挂感觉非常放松，跟别人一起就多少都得迁就。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:43:28

• 哈哈我现在连见自己的儿子女儿都有压力。从疫情开始不参加任何聚会了，现在习惯了觉得生活太美好了，不必将就自己了 - mimifan - 给 mimifan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  19:17:39

• 你能干而且坚强。 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  13:15:30

• 都是训练出来的。当发现周围没有可依靠的人，都是想依靠我的人时，一个人生活就变成幸福的事。至少不用照顾别人， - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (66 bytes) () 11/05/2025  17:47:37

• Same situation here. - Day2022 - ♀ 给 Day2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  19:18:20

• 哈哈哈，好的好的 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  12:56:01

• 这个也分人，按照自己的个性怎么轻松自在怎么来 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  13:21:00

• 我也喜欢独处，但我不坚强，我需要人关心我，我老公就是这个角色LOL. 。我很软弱 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  12:55:08

• 你这是妥妥的秀幸福的。LOL - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:52:06

• 如果网上社交也算，那太容易了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  12:38:38

• 我倒是不喜欢上班，现在开会根本无法集中精力，觉得做的东西很无意义， - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (619 bytes) () 11/05/2025  12:49:25

• 我enjoy the moment:-) - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (213 bytes) () 11/05/2025  13:12:45

• 喜欢就好，我不喜欢，所以今年开始一直在等，相信主会告诉我的 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (92 bytes) () 11/05/2025  13:18:52

• 我治好了入睡难？？ - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (997 bytes) () 11/05/2025  08:38:16

• 晒太阳是很好。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  09:34:15

• 是的，这正是晒太阳很好的实例 ：） - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  10:15:39

• 你这个不是入睡难，是时差。你把睡觉时间往后挪了。要想按时睡，就要从早起开始。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  09:37:40

• 也发过类似的帖：-） - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (52 bytes) () 11/05/2025  10:57:08

• 晒太阳促进身体合成血清素，血清素是褪黑素的前驱物质所以白天晒太阳有助于夜晚睡眠 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  11:22:00

• 天，每天又多了一个项目：晒太阳。唉，时间真不够用啊 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  13:43:01

• 有道理。是不是晒到皮肤才算，一定要短衣短裤？ - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  13:41:17

• 秋天的颜色 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (1696 bytes) () 11/05/2025  00:00:24

• 《异法脉宜论》——我的一张A4纸：以脉为纲 - 方技家 - ♂ 给 方技家 发送悄悄话 (81 bytes) () 11/04/2025  23:03:37

• 风险提示与学习门槛（免责声明） - 方技家 - ♂ 给 方技家 发送悄悄话 (877 bytes) () 11/04/2025  23:03:59

• 表格约束原则： - 方技家 - ♂ 给 方技家 发送悄悄话 (704 bytes) () 11/04/2025  23:05:40

• 列表互斥原则： - 方技家 - ♂ 给 方技家 发送悄悄话 (235 bytes) () 11/04/2025  23:06:13

• 应用分层（学习指导） - 方技家 - ♂ 给 方技家 发送悄悄话 (261 bytes) () 11/04/2025  23:07:02

• 什么是正念( mindfulness) 司徒 SeetoMD - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (1181 bytes) () 11/04/2025  16:52:25

• 正念是身之所在念之所系. 走熟悉的路吃熟悉的食物过熟悉的生活 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  10:07:00

• 有人打过肉毒素吗？我刚才又打了。 - 晓芮 - ♀ 给 晓芮 发送悄悄话 晓芮 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  15:51:16

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• 大家有没有感觉某天过的特别快或特别慢？ - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (668 bytes) () 11/04/2025  14:00:54

• 天天觉得快，就想让时间走的慢点. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  14:18:43

• 感觉时间过得真快，特别是从疫情开始后这几年，新年过后一晃，这又近年底啦。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  14:49:20

• 日子好过就过得快，想想这个成语：度日如年。就是说日子难过就觉得过得慢，我觉得日子过得最慢的就是大太阳底下干农活。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (123 bytes) () 11/04/2025  15:08:08

• 有趣轻松过得快，无聊痛苦过得慢 - 夏阳 - ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  15:42:00

• 相对论的预测不动的话时间就快 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  15:54:04

• 没人猜测我们是外星人设计的一个程序么，小孩调皮调了一下，哈哈哈哈。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (313 bytes) () 11/04/2025  16:20:24

• 年纪越大越觉得日子过得快 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  18:13:45

• 唯一觉得时间过得慢的是在长途飞机上 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (51 bytes) () 11/05/2025  04:15:49

• 我泡在游泳池边上的hot tub 感到时间过得好慢 我看挂墙上的表 一分一分慢走 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  06:12:39

• 美国心脏协会发布初步研究警告，长期服用褪黑素可能会增加心力衰竭的风险。 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (4461 bytes) () 11/04/2025  13:18:45

• 研究报告和结论仅代表研究作者的观点，美国心脏协会不对其准确性或可靠性作任何陈述或保证。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  14:10:05

• 这只是一个相关性研究，已经被专家质疑。还曾有个相关性研究说16：8限食法使心脏病风险增加一倍呢 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  14:13:13

• 相关性研究的质量，也在于如何选取数据。garbage in，garbage out. - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  11:37:32

• 专家认为，更合理的解释是，失眠本身——或者某些可能导致失眠的健康状况，例如未确诊的睡眠呼吸暂停——才是罪魁祸首。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  11:33:43

• 心脏不好－睡眠不好－吃褪黑素.大数据结论褪黑素导致心衰上升.楼下转贴鼻子肿瘤良性or恶性？良性,前面鼻息肉诊断也OK. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (75 bytes) () 11/04/2025  14:15:54

• 心脏不好往往导致睡眠也不好，只是仪器上还没显示，都需要处方级的量未病是已有了。不一定是褪黑素的果。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  00:10:04

• 之前几乎所有研究都报告了褪黑素对心血管生理的积极作用，以及预防心肌梗死、缺血再灌注损伤或脓毒症后心肌损伤的作用 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (1480 bytes) () 11/05/2025  11:46:57

• 从感冒到癌症：高剂量维生素C静脉注射疗法的科学基础 - 凯西的VC - ♀ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (5367 bytes) () 11/04/2025  10:09:46

• 高度赞赏这种包治百病的物美价廉的玩意儿 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  11:11:40

• LVC比这个还好。还简单。不用去医院，也不用注射。 - 独行仙人 - ♂ 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  12:30:55

• 那怎么样 喝/吃吗 - cxyz - ♀ 给 cxyz 发送悄悄话 cxyz 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  19:34:13

• 我不舒服的时候晚上睡觉前的2小时和一大杯。 - 独行仙人 - ♂ 给 独行仙人 发送悄悄话 独行仙人 的博客首页 (155 bytes) () 11/04/2025  20:46:45

• 看到家坛这贴“如果你觉得鼻子有点堵，哪怕只是一点点，也千万不要以为是鼻炎，也千万别不当回事” - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (272 bytes) () 11/04/2025  08:18:27

• 我终于头痛了 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (1433 bytes) () 11/04/2025  05:55:55

• please give follow-up. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  07:04:09

• 女医生说，尽管我的右眼能把一个亮点看成好几个， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (343 bytes) () 11/04/2025  10:17:26

• 你自己难道不觉得吗？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (383 bytes) () 11/04/2025  11:02:48

• 还能上网，说明问题不大。等一个屏幕看成好几个屏幕才是大问题 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  11:13:26

• 我自己半点感觉都没有， - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (125 bytes) () 11/04/2025  11:42:09

• 晚上不开车？ - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  15:10:59

• 开呀 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  00:25:04

• 你的右眼和那个仪器八字不合 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2025  15:47:38

• 用眼过度。休息就好了 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  07:39:52

• 我在眼科诊所也做了看亮点就按的检查 第一次说没做好 让我又去做一次 告诉我回家后没电话就是没事 好像是查青光眼 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (372 bytes) () 11/04/2025  12:38:52

• 我今年去检查眼睛的时候也让测了这个，当时不知道这个测的是什么LOL，原来是测青光眼，一直以为青光眼测是否眼压高呢，所以眼 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (254 bytes) () 11/04/2025  14:39:46

• 有青光眼要测这个以确定危害程度 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  00:15:22

• 是正常年检的一部份 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  05:10:14

• 家医让我定期去看眼睛以防眼睛病变，今年去的时候就测了这个，当时还觉得蛮好玩的。我除了有点近视加老花，眼睛目前为止没别的毛 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (39 bytes) () 11/05/2025  06:35:00

• 我的原则，自己觉得眼睛没啥问题就少去做检查。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2025  15:01:52

• Blue Zone Challenge：为更长久的健康生命做体验 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2339 bytes) () 11/03/2025  20:54:00

• futura: 法国研究者发现一种无毒、天然且环保的粘土能够在一天内杀死臭虫，100%有效 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (2345 bytes) () 11/03/2025  19:14:56

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