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健康养生

隆重推荐一款健康美食--萝卜汤,专为老李量身打造 :-) - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (1138 bytes) () 05/30/2024  13:35:53

请问,怎么煮羊肉汤才没有膻味? - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  13:57:25

我推荐的这个,膻味很轻微,加点调料多炖炖,就吃不出来膻味了。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  14:11:51

没有膻味的羊肉不好吃。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  14:45:52

有这么一说吗?还是没膻味好,啥肉都是没膻味好。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  15:54:36

大多数店里卖的是澳洲绵阳肉,这个是山羊肉,估计壮阳效果会好一些。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  16:14:50

嗯,山羊肉好。。也贵。。。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  16:42:37

家里有teenager 是不是不要吃羊肉了? - 加兰 - 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  07:46:47

看气候,日常活动和饮食习惯。西北,蒙古,西藏的人好像一年到头都吃。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  08:23:30

对,羊肉得有一点膻味才是羊肉,一点点就好。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  16:58:13

我是用柠檬水泡一下,鲜美嫩。 - 古树羽音 - 给 古树羽音 发送悄悄话 古树羽音 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  15:19:00

哈哈哈。。不愧本坛名方。。专治百病。。老李有福啊 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  14:05:19

沙姜是什么东西?不是生姜吗? - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  14:18:24

不是,网上查。本地亚洲店里有卖沙姜粉。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  14:27:48

也叫山奈, 广东人做盐焗鸡会用 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  17:08:08

你这4块钱一盒里面是不是还包括土豆? - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  14:32:12

是4块钱一磅,只有带骨不带皮的澳洲走地山羊肉肉快,没有其它东西。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  16:40:02

夏天吃羊肉炖萝卜,坑老李啊 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  14:33:29

老李刀枪不入,还怕羊肉吗? - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (48 bytes) () 05/30/2024  16:40:37

天气寒冷的地方夏天可以吃羊肉。调料加白芷,陈皮和小茴香。 - Shubin - 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  14:42:23

正解。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  15:14:32

为什么是专给老李的? - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  16:00:52

老李爱萝卜啊 :-) - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  16:42:18

这东西好。 我准备去business center搞一盒回来 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (70 bytes) () 05/30/2024  17:30:55

我昨晚做的是熊里脊肉炖白萝卜 熊肉小火炖3小时 如果是牛肉 只需1小时 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  04:55:18

你打猎杀熊?这么勇敢? - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  06:28:16

没见过这种羊肉,下次找找 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  12:53:13

这种羊肉在一般CostCo店没有,在business center才有 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  13:55:39

我就是在一般的Costco店里买的 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  13:59:21

好像我这里和你不一样 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  15:06:15

Trazodone 能治阳痿?Propranolol 治疗原发性震颤? - tiger00 - 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (1087 bytes) () 05/30/2024  06:08:54

这事不能想当然 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (2008 bytes) () 05/29/2024  21:17:48

隐形杀手当然没人看见了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2024  21:21:54

我身边得癌症的没有一个体重超重的,但基本都跟情绪心情不好有关。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2024  21:53:29

建议看看脑科学杂志去年的一篇文章, 德国的数据统计 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (512 bytes) () 05/30/2024  00:44:09

+1 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  09:54:47

谢谢!我看了一下结论。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (701 bytes) () 05/30/2024  11:26:36

知道的几位从不吸烟的女性,肺癌英年早逝,属追求完美型,均偏瘦,很注重饮食健康和运动。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (643 bytes) () 05/30/2024  02:49:35

我不说我的结论,就说一下我的观察吧 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (334 bytes) () 05/30/2024  05:22:06

你观察到的是已知诊断结果的,脾气急是因还是果不好说 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  05:38:44

因为得了癌大多数癌病人都脾气变急了?你这个逻辑说不通吧! - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  06:23:11

怎么说不通。有病,睡不好,吃不好,脾气一定不好。昨天的故事,当然这个故事有点特殊 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (453 bytes) () 05/30/2024  06:44:30

有这种可能性,但是说大多数人都会这样只能说太夸张了 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (130 bytes) () 05/30/2024  06:50:40

脾气不好的,还有个原因,心里有难言之苦。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:08:54

和脾气无关,遇事总也放不下的容易积郁成疾。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  05:39:28

脾气爆火大,发泄出来的主反而没事。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (608 bytes) () 05/30/2024  06:26:39

看这里的回复很明显,女性更了解女性。得癌症的女性不能排除生活中的压力带来的因素。在美华人得乳腺癌和卵巢癌的大都在4,50 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (180 bytes) () 05/30/2024  05:36:19

老公待老婆不好会引起老婆得癌症的风险提高,这点我同意 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (495 bytes) () 05/30/2024  06:37:43

说实在现代女性太难太累,生活中扮演多重角色,职场打拼 /好妻子/好母亲/好女儿/好保姆。。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (164 bytes) () 05/30/2024  07:56:53

所以我很享受一个人的生活。自从我一个人独自生活后身体就进入良性循环状态,这十几年,身体越来越好, - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (598 bytes) () 05/30/2024  08:46:10

辈份错了,太阳公公月亮婆婆。 - '''''' - 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  08:54:11

该分开就分开。日本男人退休后,夫妻二人谁看谁都不顺眼,离婚! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (278 bytes) () 05/30/2024  10:39:40

这不对,哪能一有不顺眼就离婚的。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (246 bytes) () 05/30/2024  12:53:31

日本的离婚潮在女人可以拿一半男人的年金以后达到高潮。以前因为没收入而委屈自己。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  13:27:19

是这么回事。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  16:34:07

夫妻最糟的关系不是离婚,而是在一起过不好还离不了,最后把两个人都拖死, - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  15:43:30

现代女性经济独立,不需依赖男的忍气吞声,不行就离。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (84 bytes) () 05/30/2024  12:10:33

合不来就离婚对两个人都好,这下谁也不用埋怨对方了,过得不好只能在自己身上找原因,很公平。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  15:40:21

这只能对一般人适用,有的心理有问题的人什么麻烦都可以归到别人身上,只有自己从来不会有错,出错的总是别人 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  17:17:47

癌症话题永远都无解,你们继续,我出去割草,种花,种菜,希望自己别太累着,草,花,菜都不好 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (200 bytes) () 05/30/2024  06:28:58

前后院邻居的草坪管理的好,后院的请专业人往草上喷药,我就猜出不对劲,卖房? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (99 bytes) () 05/30/2024  07:01:38

哈哈哈,一般后院搞草坪了,都是要卖了。尤其是老中,二周正好小草长出来。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (36 bytes) () 05/30/2024  13:31:36

山雨欲来风满楼,体验了一把,我及时出现,避免了任何问题。进屋休息,继续聊,其实都是老生常谈。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:15:17

男肝癌女乳腺癌, 都与情绪相关。 - Charlotte100 - 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  08:03:19

男肝癌还和喝酒有关。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  13:28:18

劳累和压力到底是不是促癌因素, 当然是. 只不过, 这两因素无法衡量. 两个因素都直接导致肥胖, 饮食不良, 运动缺乏. - 枫林晓 - 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  08:10:59

各种癌症发病条件可能有不一样的地方,有可能人在“不太正常”的环境、身体状态或者生活方式下得一些癌风险高一些。 - pichawxc - 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (454 bytes) () 05/30/2024  08:54:00

按西医理论,stress 激发 hormones,在长时间高浓度 hormones下的人体器官易生成癌 - viBravo5 - 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  09:45:24

压力也产生炎症,炎症也导致癌。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:12:50

对,西医理论是这样认为的, stress 也造成 inflammation - viBravo5 - 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:20:36

我认为大家心里都很明白,如何让身体健康,如何防癌。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:31:45

中国著名节目主持人患癌风险很高,压力和封闭空间。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  10:22:30

我觉得一个是过劳,一个是郁闷, 这两个中年女人都很难逃过 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (79 bytes) () 05/30/2024  17:35:33

我认识的好几个乳癌患者都是心情不好的 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  12:55:00

血糖偏低是什么情况 - 子非鱼焉 - 给 子非鱼焉 发送悄悄话 (32 bytes) () 05/29/2024  18:57:00

你姨真棒。好奇:为嘛做这个 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2024  19:36:06

你百度一下,看看你是否有这些问题 - goingplace - 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2024  20:23:47

这应该问医生,网友只能瞎猜。我猜reactive hypoglycemia - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  05:42:33

维生素B2的中美差别 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1062 bytes) () 05/29/2024  18:42:40

嗯,B2以前在国内称为“核黄素“是口腔溃疡的特效药,吃一,二次就好。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2024  18:59:35

我自从每天吃B2后,再没口腔溃疡过,以前每周都得 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2024  20:20:08

我在这边有一次口腔里长了一个泡,牙医让我吃复合VB。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2024  21:31:50

我觉得是中美饮食的不同, 导致溃疡的原因也不一样. 我们小时候,口腔溃疡口角溃疡的人很多, 缺乏营养 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (417 bytes) () 05/30/2024  05:29:30

极是 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  07:52:03

我不记得自己得过口腔溃疡。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  08:49:33

陈三两领导下的辽宁与北京的食品供应不可相比, 嘿嘿。 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  10:29:47

几天前听别人解释过什么是陈三两,这儿的人肯定都不信 - janeice60 - 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  10:42:36

每人每月定量 三两油,半斤肉,1968年陈锡联兼任辽宁省革委会主任,1971年1月兼任辽宁省委第一书记。 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (440 bytes) () 05/31/2024  11:29:06

完全同意. 蔬菜水果肉类就够了. 不需要其它的 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  10:17:46

不是所有人都是这样。 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  11:52:05

想当然了,我试着改变饮食,找过营养师,最终只有吃VB才管用 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  21:00:43

B2在美国很容易买到呀 - 诗意盎然 - 给 诗意盎然 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  05:03:25

楼主说的对,B2在美国药店里很难买到。多数只能买到复方维生素B。有一种说法是B2很容易过期,所以药店不太愿意做这样的生意 - tintin9999 - 给 tintin9999 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  06:45:29

据我所知,很难提炼或者制作纯的B2,B2要和其他混合才能保存,不知对不对。所以国内的B2不一定是纯粹的。 - qingxian - 给 qingxian 发送悄悄话 qingxian 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  13:10:20

自己吃维生素B要谨慎,最好每6个月验次血,看有没有超标,B超标对人体会有毒 - emilybigtree - 给 emilybigtree 发送悄悄话 emilybigtree 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2024  06:57:04

Toronto Walmart sells B2 usually. - Torontosun - 给 Torontosun 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  13:43:12

每天1次的MultiVit片已包含B2(Riboflavin),B1(Thiamine),B3(Niacin)无需单购 - JaxAbe - 给 JaxAbe 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2024  16:11:37

劳累(Stress)--- 导致乳腺癌的一大杀手?(ZT) - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (6715 bytes) () 05/29/2024  17:02:14

记得以前看过一个报道,当年深圳发展初期前去闯荡的女性得癌(忘了是不是乳腺癌)的发病率明显 - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (39 bytes) () 05/29/2024  17:09:49

说法合理。街坊还有种传说:“得乳腺癌的女童鞋是因为男童鞋chuang shang不够努力,导致情志不畅所致。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (200 bytes) () 05/29/2024  17:55:30

每人所能承担压力程度不同,重点是长期心累,郁闷憋屈隐忍,情志不畅,这如何量化统计? - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (481 bytes) () 05/29/2024  18:17:27

劳累,心情不好,压力都是引发癌症的重要因素。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2024  18:31:07

这事不能想当然 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (187 bytes) () 05/29/2024  21:18:24

英国癌症研究网这样说 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (464 bytes) () 05/29/2024  18:53:54

如果观点成立,中国女人得乳腺癌的比例因该遥遥领先世界各国,因为一家一个孩子的政策。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  06:10:49

其它癌症不敢说。至少女性肺癌,乳腺癌与心情关系不小。 - pickshell - 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/30/2024  09:16:41

我的两个朋友得乳腺癌以后都抱怨压力太大,后来都改变了生活方式。一个停掉了给家里做晚饭,每天按自己的时间表生活,后半夜 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (385 bytes) () 05/29/2024  21:18:45

癌症好像遗传因素是肯定放第一条吧?每次医生都要问家里有没有人得癌症。 - 窗外白雪 - 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  04:40:40

多年前高中女同学得乳腺癌,其它同学告诉我原因大概是婚姻和压力问题。问了一下Chatgpt,回答很稳妥。 - pichawxc - 给 pichawxc 发送悄悄话 pichawxc 的博客首页 (1292 bytes) () 05/30/2024  09:03:17

Stress的标准中文翻译是“应激”,翻译成“劳累”易与生理上的疲劳混淆。。。癌症与其他一些疾病,如高血压和心血管疾病、 - 唐宋韵 - 给 唐宋韵 发送悄悄话 唐宋韵 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  11:06:19

...胃溃疡、支气管哮喘等一样,与心理和应激因素关系密切,属于psychosomatic diseases. - 唐宋韵 - 给 唐宋韵 发送悄悄话 唐宋韵 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2024  11:08:30

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