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• “吃在爷爷的桌上”-认祖归宗 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2328 bytes) () 12/15/2025  21:10:42

• 我每天早上的warm up运动能放松心情。生老病死每个人都躲不过去。不去多想。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (299 bytes) () 12/15/2025  19:14:52

• 到底什么是顺其自然？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (226 bytes) () 12/15/2025  18:12:00

• 补铁 - 老鼠的马甲 - ♂ 给 老鼠的马甲 发送悄悄话 (168 bytes) () 12/15/2025  08:13:59

• 刚听到英文广播说美国有一项大型研究发现，照顾老年人的人自己老得更快 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (345 bytes) () 12/15/2025  06:53:26

• 血脂、血酸、血糖和肩背酸胀、老年肩等等 - xrayxray - ♂ 给 xrayxray 发送悄悄话 (830 bytes) () 12/15/2025  02:00:34

• 在北京上海做体检的，你们去哪做？ - topicee - ♀ 给 topicee 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2025  19:32:43

• 周五那个“美国就医指南”大家听了吗？我听后记住了以下几点 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2079 bytes) () 12/14/2025  16:01:09

• 仁心道义 - 北美新疆妞 - ♀ 给 北美新疆妞 发送悄悄话 北美新疆妞 的博客首页 (4927 bytes) () 12/14/2025  13:18:06

• 愿望与现实的差异 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (847 bytes) () 12/14/2025  10:16:34

• 这是一篇很好的文章，量化地讨论了美国为什么寿命比欧洲国家低。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (828 bytes) () 12/14/2025  08:03:15

• 圣诞节快乐 - 殷姗姗 - ♀ 给 殷姗姗 发送悄悄话 殷姗姗 的博客首页 (2099 bytes) () 12/14/2025  08:52:04

• 人过了60岁，如同开了10年的车，人过70，如同20年的老车！ - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2025  08:50:32

• 突如其来的心脏疾病... - 快乐的一天 - ♀ 给 快乐的一天 发送悄悄话 (1763 bytes) () 12/14/2025  06:40:41

• 右肩疼太久了还不好 我昨天用了真空拔罐器 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (1483 bytes) () 12/14/2025  06:27:03

• 请问在同等资讯的条件下，AI与医生的诊断谁更精准？ - street0120003 - ♂ 给 street0120003 发送悄悄话 (160 bytes) () 12/14/2025  06:16:38

• 可调节重量的负重背心 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (246 bytes) () 12/14/2025  05:15:41

• 去除“非黑即白”的思维：一种激素的“两刃性”。 - 北美愚医 - ♂ 给 北美愚医 发送悄悄话 北美愚医 的博客首页 (40462 bytes) () 12/13/2025  13:14:20

• 为什么高血脂的人热衷于推高自己的血脂 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (1454 bytes) () 12/13/2025  10:32:39

• 五种脂蛋白 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (1397 bytes) () 12/13/2025  10:31:38

• 两套热量调峰系统 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (1662 bytes) () 12/13/2025  10:30:18

• 轻断食低碳水有氧运动等升高血脂 - 囫囵吞一切 - ♀ 给 囫囵吞一切 发送悄悄话 囫囵吞一切 的博客首页 (1733 bytes) () 12/13/2025  10:28:34

• 现在更喜欢这慢悠悠的舒展运动，适合中老年人做。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (110 bytes) () 12/13/2025  05:25:16

• Front lever（前水平）能坚持 25 秒钟了 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (482 bytes) () 12/13/2025  05:22:55

• Holiday Season - 追日者2001 - ♀ 给 追日者2001 发送悄悄话 (4168 bytes) () 12/12/2025  20:26:21

• 我也跟风一个李医生的动态花式俯卧撑 - 杏核眼 - 给 杏核眼 发送悄悄话 (287 bytes) () 12/12/2025  19:20:39

• 癌症的一些切身体会（一）发病率和死亡率 - 平等性 - ♂ 给 平等性 发送悄悄话 平等性 的博客首页 (17157 bytes) () 12/12/2025  17:13:16

• 请问加拿大的童鞋们，你们都是在哪验眼？收费便宜的和贵的有很大区别吗？姐现在的保险是所有健康方面的花费都算在一起，在一定金 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1372 bytes) () 12/12/2025  16:33:59

• 跟风李医生波比跳，没有他跳的轻盈。“波比跳”（Burpee）是一种 全身性的自重训练动作 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (900 bytes) () 12/12/2025  13:27:51

• 心灵疗愈和心理咨询—我这一年的体会 12.2025 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (5563 bytes) () 12/12/2025  11:19:35

• 美国退休生活，真的有理想城市吗？ 司徒 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (2928 bytes) () 12/12/2025  10:23:37

• 一顿正餐，20小时不饿：关于“一天一正餐”的现实体会 - 邹英美美德 - ♂ 给 邹英美美德 发送悄悄话 邹英美美德 的博客首页 (34768 bytes) () 12/12/2025  09:58:31

• 防癌生活方式-环境优化（电器与EMF) - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3363 bytes) () 12/12/2025  09:48:21

• 动态花式俯卧撑 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1213 bytes) () 12/12/2025  08:44:15

• 不能自理住养老院没办法，能自理的天天看着老得不得了的人在周围转悠，有的还行动不便，有的有味儿，不难受才怪呢 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (182 bytes) () 12/12/2025  06:34:50

• 除了增强运动外，治疗便秘可试试每天服一两勺食用核桃油，不仅缓解便秘还对睡眠有好处 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (271 bytes) () 12/12/2025  03:22:34

• 某种先天性疾病？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (534 bytes) () 12/11/2025  17:31:23

• OHSU 新研究，睡觉少于七个小时会短寿 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (324 bytes) () 12/11/2025  15:19:13

• 请问：肛门有大便的感觉 可是拉不出来 是什么原因 怎么办？ 谢谢！ - pega - ♀ 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2025  14:05:26

• 养老：很现实很沉重的话题 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (7671 bytes) () 12/11/2025  10:34:52

• 今天英文广播听到一个“新”的蔬菜水果健康排行榜，查了一下是11年前的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (518 bytes) () 12/11/2025  07:19:16

• 国内老人的问题 谢谢大家的各种信息 我把内容删了 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (105 bytes) () 12/11/2025  07:02:09

• 两个月中国行 - 求医买药实录 - AnnYuan - ♀ 给 AnnYuan 发送悄悄话 AnnYuan 的博客首页 (9608 bytes) () 12/11/2025  04:11:27

• 血热寻麻疹是有什么引起的，有知道的吗？ - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2025  03:21:22

• 现在用哪一种耳机比较好？对国内90多岁的老人 - topicee - ♀ 给 topicee 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2025  17:15:26

• 利大于弊的罕见病 - 雾里看花123 - ♂ 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (875 bytes) () 12/10/2025  16:13:25

• 法国大型人口调查研究发现新冠疫苗降低25%的死亡率 - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (3581 bytes) () 12/10/2025  13:07:23

• 一种简单有效的血糖峰值管理方法（适用于50+的朋友们，糖尿病前期血糖管理） - Skybluewhitecloud - ♀ 给 Skybluewhitecloud 发送悄悄话 (9838 bytes) () 12/10/2025  12:08:37

• 拍片子洗牙615刀，华人牙医有点贪婪呵 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (95 bytes) () 12/10/2025  09:41:51

• 经过十天尝试与改进，深睡达到了1:14 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (513 bytes) () 12/10/2025  09:16:46

• 请教statin的使用禁忌 - TN_fang - ♀ 给 TN_fang 发送悄悄话 TN_fang 的博客首页 (251 bytes) () 12/10/2025  08:30:43

• 去中东和法国旅行要注意MERS了 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (343 bytes) () 12/10/2025  07:04:49

• 回国2周 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (7384 bytes) () 12/10/2025  06:06:51

• WSJ:50岁后自身免疫性疾病为何激增？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (10840 bytes) () 12/09/2025  23:45:29

• 模拟禁食饮食（Fasting Mimicking Diet）— Walter Longo - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (9069 bytes) () 12/09/2025  21:05:11

• 芥酸是否真的有毒有害？一篇有意思的研究（英文）发现说有害证据不足 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (938 bytes) () 12/09/2025  18:59:48

• 医路心语 (104) 喝多少酒是合适的？ - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (4048 bytes) () 12/09/2025  18:27:39

• 生命終結前的最後選擇 - 石貝 - ♀ 给 石貝 发送悄悄话 石貝 的博客首页 (4340 bytes) () 12/09/2025  17:17:13

• 服用他汀类药物的人要不要补充辅酶Q10？ - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (7451 bytes) () 12/09/2025  15:52:49

• 适当禁食有助健康 - 我是秋云 - ♀ 给 我是秋云 发送悄悄话 我是秋云 的博客首页 (2835 bytes) () 12/09/2025  13:51:50

• 自救一颗牙 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (1744 bytes) () 12/09/2025  10:32:47

• 刚才得到更新。 HE A1C 值是5.5。 我是否是糖前？这次估计血糖超常所以医生给做了这个指标。 - ellen123 - ♀ 给 ellen123 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2025  09:33:43

• 年底健康总结 - 七叶一枝花 - ♀ 给 七叶一枝花 发送悄悄话 七叶一枝花 的博客首页 (630 bytes) () 12/08/2025  20:45:57

• 悲剧了， 今天体检结果血糖升高。 胆固醇也高。 - ellen123 - ♀ 给 ellen123 发送悄悄话 (537 bytes) () 12/08/2025  17:45:02

• 自从几个月前得知Canola 油是通过化学过程提取的，而且90%是转基因菜籽，我就改用橄榄油了,确实更健康。 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (3454 bytes) () 12/08/2025  13:58:13

• 野茶 - 洛杉矶花仙 - ♀ 给 洛杉矶花仙 发送悄悄话 洛杉矶花仙 的博客首页 (18782 bytes) () 12/08/2025  11:40:04

• long range and very sensitive motion detection sensor light? - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1213 bytes) () 12/08/2025  11:09:23

• 年终了, 你的健康养生有新发现吗？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (320 bytes) () 12/08/2025  11:01:00

• 带状疱疹疫苗对老年呆痴有帮助？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (464 bytes) () 12/08/2025  10:40:44

• 引体向上主要锻炼背部肌肉、肩部肌肉、手臂肌肉、核心肌。希望大家都来试试。我还做不到。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (298 bytes) () 12/08/2025  10:33:34

• 带状疱疹疫苗可以预防老年痴呆，是什么原理呢？ - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (5827 bytes) () 12/08/2025  10:22:31

• 倒立开始新的一周 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (981 bytes) () 12/08/2025  06:24:54

• 请问这里有用过Bisphosphonate治疗骨质疏松的吗？ - Mocha8 - ♀ 给 Mocha8 发送悄悄话 (632 bytes) () 12/08/2025  03:58:44

• 晚上睡觉前两小时补充钾可以减缓许多精神病如焦虑幻想幻听，也可以减少夜尿次数 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (54 bytes) () 12/07/2025  20:54:59

• 中年健身如何避免“作” - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2734 bytes) () 12/07/2025  13:16:10

• 选择食用油，燃点应该不重要 - 凊荷 - ♀ 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (448 bytes) () 12/07/2025  10:09:32

• 突然变老--更年期症状 · 12.7.2025 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3971 bytes) () 12/07/2025  10:22:56

• 接着下面李医生视频，问一下家里应该有的健身设备 - va168 - ♂ 给 va168 发送悄悄话 va168 的博客首页 (209 bytes) () 12/07/2025  09:39:45

• 坐姿高位下拉 (Lat Pulldown) - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (999 bytes) () 12/07/2025  06:51:59

• 我这次全身红痒很寻麻疹一样，去医院医生说过敏，开的药越吃越严重，我是否需要停药。 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025  06:13:35

• 转发；在美华人就医指南 理解体系篇： 在美国，穷人真的“去急诊就行了”？拆解美国医疗的底层源代码 - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (108608 bytes) () 12/07/2025  05:25:15

• 癌症标志 TK1 严重超标 (10.2+10.8 vs. 0-2) - 岁末 - ♂ 给 岁末 发送悄悄话 (301 bytes) () 12/06/2025  20:04:51

• 介绍一项适合长时间伏案工作，看电脑，看手机的人群的健身运动 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (1338 bytes) () 12/06/2025  16:25:31

• 不锈钢砧板到了，喜欢，开始不知道这条边的作用，不过手感还是传统木头好 ：） - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (183 bytes) () 12/06/2025  15:55:18

• Anti-cancer detox 抗癌净化生活方式 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3768 bytes) () 12/06/2025  12:29:03

• 收到保险通知 plan G 157 调到 190 monthly - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (48 bytes) () 12/05/2025  18:15:45

• 舌头微麻/疼会是什么原因 - EtoW2014 - ♀ 给 EtoW2014 发送悄悄话 (540 bytes) () 12/05/2025  16:57:41

• 拆解美国医疗的底层源代码 - 9978288 - ♂ 给 9978288 发送悄悄话 9978288 的博客首页 (75211 bytes) () 12/05/2025  16:44:48

• 想法：Sous Vide 与煎中药 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (946 bytes) () 12/05/2025  13:19:57

• 请教：一位朋友右上臂外侧压痛 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (420 bytes) () 12/05/2025  11:27:56

• 正在学自由泳，卡在踢腿这了，怎么就不会使这个力呢？陆地上如何练习？谢谢大家 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (189 bytes) () 12/05/2025  10:34:46

• 这该怎么办？ - 我是大海 - ♀ 给 我是大海 发送悄悄话 (513 bytes) () 12/05/2025  09:10:33

• 家务疗愈-12.4.2025 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (2010 bytes) () 12/04/2025  21:05:02

• 发芽菜和豆芽 - 盈虚有数 - ♀ 给 盈虚有数 发送悄悄话 盈虚有数 的博客首页 (7299 bytes) () 12/04/2025  11:43:55

• 纠正大家以前的一个错误认知，牙医说：植牙不影响 MRI。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (822 bytes) () 12/04/2025  09:39:32

• 跪姿腹肌滑行（Kneeling Abdominal Slide) - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (305 bytes) () 12/04/2025  09:30:56

• 人过中年，定期按摩是必需的！ - mychina - ♂ 给 mychina 发送悄悄话 mychina 的博客首页 (4248 bytes) () 12/04/2025  08:42:00

• Total胆固醇 and LDL太高. 是否若载脂蛋白B（Apo B）好，就不用吃药？ - rose00 - ♀ 给 rose00 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/03/2025  19:15:00

• 请问有必要测骨密度吗？对身体应该有副作用吧？ - iMe - ♀ 给 iMe 发送悄悄话 (69 bytes) () 12/03/2025  13:17:15

• 跟风买的秤有个bone mass的指标，这个能代替测骨密度吗？ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (42 bytes) () 12/03/2025  12:57:26

• RENPHO scale 使用指南，不是站上去那么简单。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (544 bytes) () 12/03/2025  11:48:45

• 有潜力的通用癌症疫苗 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (12358 bytes) () 12/03/2025  11:03:37

• 请问，2026年选择了新的Medicare Advantage计划，已知获批被接受。旧的计划会自动失效吗？ - nov2016 - ♂ 给 nov2016 发送悄悄话 nov2016 的博客首页 (107 bytes) () 12/03/2025  10:53:34

• 睡眠不好时有一招 - 浩瀚烟海 - ♂ 给 浩瀚烟海 发送悄悄话 (30 bytes) () 12/03/2025  08:29:46

• 在德沃夏克的第九交响曲《自新大陆交响曲》的背景音乐下做了20个雨刷器运动 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1164 bytes) () 12/03/2025  07:44:59

• 我10月下旬打的专门給老人的流感疫苗 但上周三还是病倒了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (508 bytes) () 12/03/2025  07:41:04

• 医路心语 （103）临终关怀 - 南山无言 - ♂ 给 南山无言 发送悄悄话 南山无言 的博客首页 (5286 bytes) () 12/02/2025  22:09:26

• 前两天有人问不锈钢的豆浆机，加上李医生的配方，今天偶然查到了这个，行不行？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1749 bytes) () 12/02/2025  19:43:50

• 我跟风买的秤今天中午就到了，好像没兴趣开箱哟 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (362 bytes) () 12/02/2025  19:24:34

• Gemini/Grok - 低手只会用均线 - ♂ 给 低手只会用均线 发送悄悄话 (579 bytes) () 12/02/2025  16:25:11

• 先是前水平（front lever），然后接下去的动作我叫倒着引体向上 哈哈。还有下面的动作我就叫不出名称了。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (1302 bytes) () 12/02/2025  08:50:33

• 睡觉不好的同学可以试试 - 何时归故里 - ♂ 给 何时归故里 发送悄悄话 何时归故里 的博客首页 (231 bytes) () 12/01/2025  17:57:14

• 又爱又恨的波比跳，一次连续做的最高记录是 29 下（视频） - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (2085 bytes) () 12/01/2025  17:25:09

• 一个月的深度睡眠(Deep Sleep)时间 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (257 bytes) () 12/01/2025  14:30:43

• 高剂量维生素 C 与癌症治疗 — 科学现状与希望 - 凯西的VC - ♀ 给 凯西的VC 发送悄悄话 凯西的VC 的博客首页 (4221 bytes) () 12/01/2025  12:46:27

• 用了一个方法好像可以增加深睡时间，也许适合其他人用 - 波粒子3 - ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (582 bytes) () 12/01/2025  11:36:59

• 推荐一个好多人不知道的Globe Life 的 G Plus - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (35840 bytes) () 12/01/2025  11:30:59

• 请教：腰椎盘突出有没什么办法解决？每天吊单杆怎样？ - cnrhm2017 - ♂ 给 cnrhm2017 发送悄悄话 cnrhm2017 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2025  10:48:08

• 在 12 月 7 日之前，说一句过来人对Medicare 的选择 - 春妮 - ♀ 给 春妮 发送悄悄话 春妮 的博客首页 (23192 bytes) () 12/01/2025  10:15:26

• 我别出心裁 前段时间开始用亚麻籽加进去做豆浆，口感非常棉软丝滑，很不错。而且亚麻籽还有很多相当不错的对于健康有好处的成分 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (2679 bytes) () 12/01/2025  06:55:25

• 肤浅地活着 - monseigneur - ♂ 给 monseigneur 发送悄悄话 (1681 bytes) () 11/30/2025  17:51:08

• 李医生 (HenryLi）提到的那个Renpho品牌的smart体脂磅秤正在深度打折 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (546 bytes) () 11/30/2025  11:08:51

• 吃甘氨酸镁汇报 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (1068 bytes) () 11/30/2025  10:59:30

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