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• 学渣精神 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1661 bytes) () 02/20/2024  20:36:13

• 赞 - 金米 - ♀ 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  06:34:19

• 有点低血糖啊？ - ToBeKind - ♀ 给 ToBeKind 发送悄悄话 (57 bytes) () 02/21/2024  09:26:30

• 新冠疫苗与多种不良反应有关？跨国大型研究证实关联 - Arrwyn - ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  16:02:05

• 请写清楚是mrna 新冠疫苗有问题。俺打的蛋白nvax 新冠疫苗挺好:). - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (154 bytes) () 02/20/2024  17:41:48

• 什么叫跨国大型研究证实关联、连个链接也不给？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  17:49:39

• 你要真关心，就不会等着我给链接了吧。城投新闻 - Arrwyn - ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  19:20:10

• 这个是论文链接 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (103 bytes) () 02/20/2024  20:10:07

• 谢谢，懂医学特别是疫苗能否给解释一下这个结论是什么意思？其中mRNA接种量远远大于其它疫苗，可否给重点诠释一下？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (2097 bytes) () 02/21/2024  08:29:54

• 外交词汇。大数据分析证实了从前发现过的新冠疫苗应用后罕见安全反应。仍需进一步研究确认，以及个案分析明确因果。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  09:04:08

• 是不是说没有更新、更严重的发现 - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  11:53:27

• 大规模疫苗大革命以来每天都有好好的正常人突然猝死说明什么，说明阴谋论吗？ - Arrwyn - ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  13:28:37

• mRNA疫苗出现前每天都有好好的正常人突然猝死说明什么，说明阴谋论吗？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (78 bytes) () 02/21/2024  14:34:54

• 吃太多蛋白质对动脉有害 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (2583 bytes) () 02/20/2024  14:44:28

• 热门一时的Atkins Diet，提倡低碳，高油，高蛋白饮食，提倡人Robert Atkins医生72岁死于心血管病。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  14:52:24

• Dr. Atkins weighed 258 pounds. Dr. Atkins died in April l - nancyjin5391 - ♂ 给 nancyjin5391 发送悄悄话 (142 bytes) () 02/20/2024  16:10:50

• 大吃大喝活到72一跟头完蛋，NOTBAD。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  17:37:22

• 据维基百科，Atkins 在2001年，冠状动脉有 30% 到 40% 被堵塞，2002年经历心脏骤停。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  19:07:55

• 2003年4月7日，Atkins住进威尔康奈尔医疗中心，在那里接受了脑血栓清除手术，但陷入昏迷，4月17日去世。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  19:09:30

• 他的遗孀说，Atkins的冠状动脉疾病在他生命的最后几年出现了新的阻塞，并进行了修复阻塞的手术。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  19:10:59

• 什么呀！ 他死了有20年了。 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (338 bytes) () 02/21/2024  19:17:23

• Atkins Diet与生酮饮食之间差异？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  04:37:00

• 生酮饮食是低蛋白质，Atkins饮食高蛋白 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  05:54:27

• 哦，谢谢。是不是2者除了在蛋白质比例差异外，还有什么其它差别吗？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (108 bytes) () 02/21/2024  06:24:31

• 我的理解就是这样的 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  09:14:58

• 都是低碳或无碳。 但蛋白质过多会退酮 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (228 bytes) () 02/21/2024  19:22:52

• 哦，蛋白质过多会影响生酮水平和效果，是这意思吧？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2024  05:02:52

• 英国王室有2名成员, 生大病了, 他们一定是科学地食 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  16:11:00

• 虽然他们也推毒苗，但他们不会真的打吧？ - Arrwyn - ♀ 给 Arrwyn 发送悄悄话 Arrwyn 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  16:27:19

• 给老鼠一顿喂25克的蛋白质，一个老鼠才多重呀，相当于给正常男人人喂一顿100磅的蛋白质？ - seasnowman - ♂ 给 seasnowman 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  18:27:00

• 感觉还是多吃点纤维更好。另外，体重要控制，适当运动，但不能过度。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  03:22:00

• 又不能蛋白质，又不能高碳，天天吃草最好？？？ - 多多锻炼 - ♂ 给 多多锻炼 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2024  20:25:39

• Thanks for sharing. A balanced diet works best - TJWang - ♂ 给 TJWang 发送悄悄话 TJWang 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2024  11:21:31

• 请大夫们帮忙把把脉，这情况有多坏。 - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (93089 bytes) () 02/20/2024  13:38:08

• 你的血糖A1C和血压好吗？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (57 bytes) () 02/20/2024  14:00:46

• 谢谢，放心一点了。血糖血压不很稳定，有时会偏低。其它所有指标是绿灯，就这一项不好，我想找到让它变好的方法。 - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  14:14:57

• 前两项问题比较大。应该多吃鱼，红肉白肉也吃，但每次的量不能多，尽量不吃外面加工的点心，应该多吃蔬菜水果。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  14:03:24

• 我的饮食算均衡，蔬菜水果占比很高。一生都不爱吃白肉，就是今年忽然飙高，吓着了。:) - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  14:17:56

• 没看出有啥大毛病。按你的活法，这结果不能再好了。只要每顿少吃二口就行了。自己活自己的，开心就好 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  14:38:13

• 谢谢大夫（印象中您是大夫）。你说得都对。只是我跟身体较劲呢，哪儿不好我都较劲。直面问题，不逃避。 - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  14:58:11

• 我的前一次也差不够，但去掉大部分零食后就下来了。问题不大。那啥花生酥听着就不健康。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  15:40:51

• 数据蛮好没啥大问题，安啦. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  17:42:52

• 瞎说说，我觉得你可以试试多吃点主食，全谷类的。应该对你的血糖低与血压低都有好处。血糖与血压稳定正常，血脂也会改善。 - alpha123 - ♀ 给 alpha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  23:36:34

• 淀粉只会升血糖。我第一次听说吃主食可以改善血糖 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  05:56:53

• 非常感谢各位把脉！有计划方案了，勤做饭，少吃两口，每周两次鱼，继续每天三小时运动，明年目标99。今天吃鱼。 - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  11:07:22

• 我觉得挺好的呀。 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (70 bytes) () 02/21/2024  19:26:53

• 脂肪组织与肥胖和炎症 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (3568 bytes) () 02/20/2024  12:57:07

• 筋长一寸 寿长十年 朱增祥家庭简易拉筋法 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (213 bytes) () 02/20/2024  10:38:10

• 这筋能拉多长？ - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  11:04:05

• 你专职捣乱的 哈哈哈 你踢球后不拉筋放松吗？ - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:37:34

• 筋长一寸 寿长十年，想不出是什么原理。见到过好几位，筋拉得很长 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (99 bytes) () 02/20/2024  12:02:18

• 见到过很多举铁的 一身腱子肉，脖子伤了也满身病 是一样的道理 过度都不好，啥都不是包治百病 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:34:38

• 这话也就听听吧。好比饭后百步走，活到99。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:21:40

• 就像活动了不一定长命百岁 筋柔软对生活品质提高是有好处的 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:36:36

• 同意。做到每天拉筋不容易。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:58:53

• 筋好是身健的结果，身健不是拉筋的结果 - 89to10 - ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  19:40:27

• 这话有误。身体好的人不拉筋，筋会自己松和长吗？不会的！筋拉了才会松，不会自己松的！ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2024  10:07:01

• 看图片 - greenonion - ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (66 bytes) () 02/21/2024  19:29:19

• 是菜更是药----短毛独活 - 良邑 - ♂ 给 良邑 发送悄悄话 良邑 的博客首页 (7787 bytes) () 02/20/2024  08:34:52

• 感谢 dudaan 赞赏！ - 良邑 - ♂ 给 良邑 发送悄悄话 良邑 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  10:55:35

• 味道不错，就是口感偏老，嫩芽口感也老。少量拌沙拉还行。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  13:04:16

• 感谢分享体验！ - 良邑 - ♂ 给 良邑 发送悄悄话 良邑 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  17:05:34

• 感谢 sleepycat 光临欣赏！ - 良邑 - ♂ 给 良邑 发送悄悄话 良邑 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  17:07:30

• 华夏艾灸极简史 - 蒲扇大爷 - ♂ 给 蒲扇大爷 发送悄悄话 蒲扇大爷 的博客首页 (44932 bytes) () 02/20/2024  06:44:55

• 刀枪剑戟，斧钺钩叉 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (149 bytes) () 02/20/2024  07:54:30

• 有 小针刀 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  09:31:59

• 谢谢分享。 2012年出土的《天回医简》，据说比《黄帝内经》要早。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:22:56

• 茄科是否有害，众说纷纭，完全相反，WebMD 给出了一个非常实用的建议 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1580 bytes) () 02/20/2024  06:38:42

• 我就是这样的测试.现在常吃的蔬菜是broccoli, bell peppers, carrots - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  07:05:00

• 自然界对各种毒物都有解药。上次看到说 paprika 就有消炎功能。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  07:17:54

• 黄瓜属茄克吗？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  08:07:26

• 不属于。据说枸杞是茄科 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  08:15:21

• 谢谢！虽然不属于茄克，但还是有lectin。很多人专门吃黄瓜籽。嗨！只能自己鉴别是否吃籽了 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (116 bytes) () 02/20/2024  08:56:37

• 凝集素近1000种那种不好？都研究好了?估计没这么多钱都研究吧:). - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  17:48:09

• 其实，很难说出区别，在你感觉不到问题时，问题已经悄悄形成，比如关节炎。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  09:20:09

• 只要定性为食物的就吃，然后让他们的害处互相抵消,益处留在体内。LOL - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  09:41:07

• 应该根据自己的口味及身体反应。本人吃煮熟妙菜的茄子就恶心，从小到大试过几次都是这样，就戒了。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  09:44:00

• 跟着感觉走，哈哈哈！ - 六号公路 - ♂ 给 六号公路 发送悄悄话 (167 bytes) () 02/20/2024  10:12:55

• 这不能抡起耙子一打一片。单说茄子，中国长茄打小吃了无数，从没毛病。美国那个圆茄，吃了肚子不舒服 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  10:39:27

• 土豆都不算蔬菜，很少吃。番茄是好東西吧，以前看到文章提到維生素特別豐富，有利於長壽。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  10:44:36

• 吃地瓜薯类的人普遍牙口都不好，牙齿坏，喉咙长期发炎，说话口齿不清。。 - 小二哥李白 - ♂ 给 小二哥李白 发送悄悄话 小二哥李白 的博客首页 (62 bytes) () 02/20/2024  10:51:55

• 以前我奶奶说，秋天的茄子有毒。过了立秋，也不再吃冬瓜了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (51 bytes) () 02/20/2024  12:36:40

• 刘以栋：美国退休医疗保险简介 - 皮皮蝦 - ♂ 给 皮皮蝦 发送悄悄话 皮皮蝦 的博客首页 (12304 bytes) () 02/19/2024  23:43:18

• 各州不同，我们麻省属于少数几个可以在Advantage 和 Supplemental 之间自由转变的州 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (149 bytes) () 02/20/2024  05:43:42

• medigap含dental和vision吗? - 杭城一丫 - ♀ 给 杭城一丫 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  06:21:00

• medigap含dental和vision吗? - 杭城一丫 - ♀ 给 杭城一丫 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  06:21:00

• 我的理解是Medigap 需要另买，而好的Advantage Plan 不用另买可以给你一点儿cover - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (132 bytes) () 02/20/2024  06:42:10

• 不含，只有part C含牙齿和眼睛的保险。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  12:38:08

• 血糖控制和感冒 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1485 bytes) () 02/19/2024  20:41:23

• 难怪。最近发烧有感染时测的血糖都很高。问大夫，她说我不是专家，不清楚。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  05:45:48

• 建议天天吃维他命D和益生菌，提高免疫力 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  06:31:41

• 请教群里的专家们：肺高血压有什么好的治疗方法吗？ā - 颜西 - ♀ 给 颜西 发送悄悄话 (374 bytes) () 02/19/2024  19:55:52

• 叫救护车，送急诊。阿弥陀佛 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  19:59:41

• some background info - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (124 bytes) () 02/19/2024  20:05:15

• 这不是当务之急 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  20:13:33

• Copd ? 看医生吧。看吸氧是否有帮助 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  20:41:26

• 没说有肺气肿,我妈不咳嗽。我估计是她的房颤引起的，但还需要进一步做检查。 - 颜西 - ♀ 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  23:25:09

• 谢谢大家的回复。急诊看过了，就在急诊室里查出来了肺高压，但也没有什么马上就能用的措施，现在在等着下一步的检查和看肺科专家 - 颜西 - ♀ 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  23:23:38

• 同时看心脏专科。 - Backcountry - ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  06:57:50

• 好的，谢谢！ - 颜西 - ♀ 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  15:32:55

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