筋长一寸 寿长十年 朱增祥家庭简易拉筋法

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所有跟帖： 

• 这筋能拉多长？ -永远老李- ♂ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 11:04:05

• 你专职捣乱的 哈哈哈 你踢球后不拉筋放松吗？ -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:37:34

• 筋长一寸 寿长十年，想不出是什么原理。见到过好几位，筋拉得很长 -越王- ♂ (99 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:02:18

• 见到过很多举铁的 一身腱子肉，脖子伤了也满身病 是一样的道理 过度都不好，啥都不是包治百病 -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:34:38

• 这话也就听听吧。好比饭后百步走，活到99。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:21:40

• 就像活动了不一定长命百岁 筋柔软对生活品质提高是有好处的 -MayX- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:36:36

• 同意。做到每天拉筋不容易。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 12:58:53

• 筋好是身健的结果，身健不是拉筋的结果 -89to10- ♂ (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 19:40:27

• 这话有误。身体好的人不拉筋，筋会自己松和长吗？不会的！筋拉了才会松，不会自己松的！ -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/21/2024 postreply 10:07:01

• 看图片 -greenonion- ♀ (66 bytes) () 02/21/2024 postreply 19:29:19