运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 向运动健身论坛提个意见 - 如山 - ♂ 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (1090 bytes) () 04/29/2023  07:04:50

• 所有的帖不是灌水的都置顶的，我刚看了一下不是有游泳的还有徒步的么？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (595 bytes) () 04/29/2023  07:16:48

• 误会。这个坛子从来没有拒绝任何其它运动。攀岩、登山、远足、旅游、游泳、摔跤、撸铁………太多了。置不置顶，重要么？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:16:53

• 我也觉得是一个误会。小布版主正在参赛时（例如现正在参加超马）置顶更新稍滞后一点，平常很及时，并且她很提携其它运动。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:51:06

• 我也觉得是误会了，解释开就好了。在这里见到的运动类别还真不少。只是跑步门槛低最容易参与罢了 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  09:06:59

• 是的。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:12:47

• 我也有类似印象，但我不介意。我只吸收有用信息，这里太多励志信息了。他们跑他们的，我玩我的。我只收集精神食粮帮我坚持锻炼。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:24:22

• 试看天下, 哪项运动参与者最广泛, - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  07:35:51

• 走路 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  10:28:44

• 楼主来看得不够多啊。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (295 bytes) () 04/29/2023  07:38:24

• “这怎么控制？” ，再增加版主，笑坦4 个版主。运坦可以再增加2 个男版主。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  10:47:40

• 版主不是民选、或推荐的。想干版主，直接向网管申请 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  16:53:02

• 总而言之，其他健身的贴太少。言而总之，是其他健身的人只潜水不爱发贴 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:40:35

• 大家都要来发言 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:49:46

• 被你的总结逗乐了，说出了关键：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:52:40

• 哈哈哈，一言以蔽之！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  09:09:31

• 基本上发帖也不给鼓励，人就尴尬地走了。去年本坦成立我就发帖祝贺了，后来发现融不进来，就离开了。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (291 bytes) () 04/29/2023  09:49:38

• 网络和现实社会差不多，人和人是慢慢相识的，投缘的话，会慢慢熟悉亲近的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  17:28:10

• 我认为楼主是在提醒运动健身坛需要百花齐放，我也非常赞同。就我的印象，跑步的贴确实多，肯定是有原因的，毕竟作为最为广泛与基 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (179 bytes) () 04/29/2023  08:02:00

• 您得先自我检讨，作为鱼为什么只跑步？哈哈 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:19:15

• 水资源短缺 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  09:51:43

• 外交家的发言。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  09:50:19

• 最近波大来的少，欢迎您谈一下有什么和掏粪结合起来的运动。我是除了跑步什么都练，就是懒得写长篇的，置不上顶估计好多人也这样 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (320 bytes) () 04/29/2023  08:02:48

• 波大来了，没人理，几个小时后，我瞎掰了几句，纯属救场，实在看不下去。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (197 bytes) () 04/29/2023  10:30:43

• 置顶不重要, 发帖冷场也不重要. 重要的是, 你说出了你想说的没有, 你是否比眼昨天更有活力 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  11:29:33

• 建议提得挺好。我觉得主次顺序是其它运动帖太少。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:08:44

• 建议不错！不是两位版主不置顶其他运动项目，是其他运动项目的贴太少了。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (345 bytes) () 04/29/2023  09:04:03

• 谢谢你的诚意和支持 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:09:26

• 赞赞赞！我喜欢读你的贴，我以前有回帖，刚才把点赞补上了。lol - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (72 bytes) () 04/29/2023  09:58:08

• 顶置贴太多, 少数有关其它运动的顶置贴很快就被 push out 了. - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (316 bytes) () 04/29/2023  10:18:47

• 同感！这个意见提的好！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  10:54:51

• 我觉得干脆取消置顶也没啥，有啥兴趣的自己找一下，众口难调 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (376 bytes) () 04/29/2023  11:08:36

• 置不置顶对我来说都无所谓 反正就是分享一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:26:16

• 是 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:46:00

• 从我个人经验来讲，别的运动帖子也有很多置顶，数量可能不多，但是比例应该和跑步的差不多 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (195 bytes) () 04/29/2023  10:39:27

• 其实，最好在左侧设专栏，分别收集各类别的精华帖。置顶是滚动的、临时的；专栏则长期存在，便于查阅 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:10:03

• 这个需要网管，我们自己没法做，我要求很长时间了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:11:55

• 是的。这个建议我很久以前就提过，版主也很负责地回应过：是网管的权限，版主没办法的。 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:35:40

• 我感觉版主很支持其它运动，我的登山和徒步贴基本都置顶的。但其它运动的人发贴比较少，希望大家都多来。 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:23:24

• 刚刚运动回来，谢谢诸位阅读。今天因为起得早，没事来这里找个话题LOL。当我处于某种目标时，我奉行一个哲言： - 如山 - ♂ 给 如山 发送悄悄话 如山 的博客首页 (87 bytes) () 04/29/2023  11:37:13

• 同意你观察的现象，但是肯定不是你猜测的原因，两位版主很兼容并蓄，也置顶了很多其他运动的贴 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (616 bytes) () 04/29/2023  11:44:50

• 哼哼，我就等着你来！！！以后每周来打卡！！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  11:46:43

• 我不是先自我批评了吗：(. 老实问， 你写贴怎么这么快？是语音输入吗？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (308 bytes) () 04/29/2023  12:00:46

• 就是平时写病史练的哈哈。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (24 bytes) () 04/29/2023  14:58:03

• 我在这里发过的所有贴子都跟跑步无关，且大多（如果不是所有）都置顶了 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (150 bytes) () 04/29/2023  12:11:57

• 运坛的运作一点问题都没有，两位版主非常高效公你如果经常来访，你就不会只浏览置顶贴，个人经验，我学到了很多除跑步以外的知识 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  12:28:44

• 有一些有关技术/经验的好贴子, 当时匆忙没能细读, 几天以后回头想要再读, 就被淹没不见了 - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  12:47:16

• 匆忙的时候可以点一下“加入书签”，一秒钟不到，回头就可以读了～ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  12:52:07

• 谢谢！Learnt something new today :-) - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  13:07:00

• 这也能提个意见来？你喜欢什么运动，多写几篇就会有人follow了 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  19:04:50

• 临阵磨枪, 为了爬梯, 为了跑得更快 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (347 bytes) () 04/29/2023  06:50:18

• 还有一种“僵尸跳”，膝盖不弯，只靠脚踮。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:29:20

• 唐伯虎点秋香里的含笑半步颠么 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (194 bytes) () 04/29/2023  10:01:13

• 哈哈哈 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  10:19:38

• 这种跳法, 好玩, 好像很熟悉 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  10:36:43

• 打卡75 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (1697 bytes) () 04/28/2023  20:30:48

• 照片转九十度是文学城的问题， - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (126 bytes) () 04/28/2023  20:47:48

• 偷懒直接在手机上传就有这问题 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:45:20

• 哈哈, 我今天引体向上做了八个半 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  21:04:06

• 你基础太好了 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:52:06

• 正好躺在床上看毛三。那娃子静的时候，有点学究气。站在那儿琢磨：你的鞋那么漂亮，偶的呢？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (177 bytes) () 04/28/2023  21:38:27

• 哈哈哈。感觉他不喜欢东西套在脚上。如果穿上肯定不会走路了 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:36:46

• 编辑帖子，在html源代码里转一下 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  23:46:17

• 成了，谢谢。喵爸果然有经验 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  07:45:53

• 还得加点间距，不然会盖住文字 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:13:04

• 4月29日, 我进步了 . 引体向上做了完整的9个, 俯卧撑做了完全的35个. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2023  08:34:39

• 嗯，进步中，继续 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  09:07:39

• 厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  14:57:37

• 文学城得更新一下技术了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  10:46:25

• 跑步看世界-死亡谷国家公园 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1724 bytes) () 04/28/2023  18:28:34

• 风景很好！就是热，赞！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  18:32:51

• 没有想到这度假村的环境这么美丽。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:39:12

• 怎么有两张的轨迹在水上，真正的鲤鱼行？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:33:29

• 这是Badwater盆地，是盐滩。见下面的GPS图 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (82 bytes) () 04/28/2023  18:40:28

• 噢，要当咸鱼？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:50:39

• 当一回咸鱼，就有翻身的机会了，哈哈! - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:55:07

• 黑乎乎的那堆是秃鹫吗？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:41:13

• 不肯定，我觉得是乌鸦。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:54:24

• 头上有毛啊，啥眼神 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:56:15

• 800多度 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  19:12:31

• 上次录像里看出来了LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  19:50:05

• 很接近，650度，而且跑步大部分时间不戴眼镜，尤其夏天出汗多的时候。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:07:50

• 准备参加bad water race吗？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  20:08:12

• 我到处跑步，不是为了比赛，而是作为一个方法观光旅游。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:06:39

• 死亡谷跑步，真是不要命啊 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:16:23

• 命肯定要的，早上气温大约70华氏度左右，还挺凉爽的。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:08:53

• 好多前去过一次，还看到有人在大坡上跑步骑车的，真的太疯狂了！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:44:46

• 我看到度假村不少客人跑步的，大家都是清晨跑。这两天这里下午最热的时候是100华氏度左右。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:10:25

• 美国的死亡谷都有这么多树，再看看中国的黄土高原，上帝真太偏爱美国了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  22:01:39

• 历史上，黄土高原也是绿郁葱葱，汉代起开发北方，严重破坏植被。当年三五九旅进驻南泥时，还是草木蘩茂，砍了开荒种地 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (217 bytes) () 04/29/2023  06:40:14

• 这里有一条小溪，当然棕榈树是人工栽培保养的。度假村真是个世外桃源，美不胜收。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:12:08

• 这么热还能坚持跑，厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  10:47:21

• 打卡，山雨欲来，party前奏 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (387 bytes) () 04/28/2023  18:10:34

• 提着提着就没边了 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:17:00

• 7'30 算慢跑，厉害 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:20:37

• 玩法不少 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  18:23:49

• 炫技，高难控场。把美女们吓得不敢吱声，一帮老爷们在捧场 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:29:58

• 这技术！没说的！机器人啊！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  19:51:47

• 哇塞好整齐！赞功力！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:07:59

• 下周爬梯，是个很好的活动主题 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  04:42:39

• 干脆拉个天梯，一直提上去！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:49:17

• 精准！ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  10:47:41

• 哎呀呀 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (487 bytes) () 04/28/2023  17:16:56

• 来个桑拿，再慢跑几迈 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  17:20:14

• 睡了睡了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:09:09

• 越来越喜欢Kettle Bell，方便啊，还可以玩儿出无穷的花样来 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  17:34:30

• 是啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:09:00

• 可以用纸糊一对八卦紫金锤 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:01:09

• 什么梗 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:08:50

• 酸并快乐着 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:05:55

• 酸爽了 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:06:00

• 你的卡呢？再不打我又睡了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:44:37

• 嗯嗯，你长跑前减力量训练吗 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:08:37

• 我本来训练力度就不大，减不减无所谓。你的力度太大，而且是相关部位，哈哈 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2023  08:05:59

• 周末快乐！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  18:15:05

• 你也是哦 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:08:16

• 看得出来，酸爽并快乐着！祝周末搞了大票后更爽更快乐！ - emei2cccc - ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/28/2023  19:07:59

• 谢谢哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2023  20:08:09

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