我的耐力不行,应该加强耐力训练,增加周里程;但我既不想增加每周跑步次数,又不想增加每次跑的里程,就顺其自然吧,反正又不是

来源: 广陵晓阳 2023-08-04 08:11:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (66 bytes)

专业运动员,只要不受伤和自己开心就好。

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