我的耐力不行，应该加强耐力训练，增加周里程；但我既不想增加每周跑步次数，又不想增加每次跑的里程，就顺其自然吧，反正又不是

来源: 于 2023-08-04 08:11:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

专业运动员，只要不受伤和自己开心就好。