健康养生

• 保持青春长寿的秘诀 - 我是秋云 - ♀ (6391 bytes) () 12/30/2016  13:45:54

• 我有个舅奶奶爱打麻将，每天都打几小时直到去世，活了98。 - Pink-Lotus - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  14:10:39

• 顶，好文。 - Maude - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  15:08:15

• 说到心里去了，很有共鸣。理性，自律，是幸福长寿的法宝。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:18:19

• 老太太看着就有一股精神气~~~~赞! - 甜酒甜 - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  16:43:11

• 打心眼里喜欢这位老人, 头脑清晰敏捷, 还特理性自强自律, 大赞!!! - tiger00 - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  16:59:00

• 很健康的生活方式。唯一缺憾就是对电脑和手机上瘾。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:14:35

• 真好，有质又又量的生命。 - viewfinder - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  20:13:49

• 喜欢！ - k467 - ♀ (0 bytes) () 01/01/2017  16:15:16

• 牙齿，其实也取决于遗传。。。。。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ (39 bytes) () 12/30/2016  11:46:41

• 当然啦。身体的各部位牢固与否，包括智力，性格，都跟先天关系很大。先天一般的后天要注意，先天不足的后天要努力。 - viewfinder - ♀ (89 bytes) () 12/30/2016  12:14:25

• 同意！先天不足的后天要努力。我弟弟就很关心他的牙，因为他有“四环素牙”。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  16:12:51

• 是四环素造成的吗？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:27:22

• 应该吧。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  17:40:02

• 对的，软和甜对牙不好。硬度适中的植物对牙是个最好的锻炼。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:25:55

• 谈到健康和遗传的话题，只能和自己的父母祖父母比较了。他们给了你一个生命， - coach1960 - ♂ (158 bytes) () 12/30/2016  12:38:58

• 千万别没事鼓捣自己的牙，像有的人为了美，磨，钻，贴片，年纪轻轻吃饭就跟老太太一样了。 - 双喜丸子 - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  13:07:24

• 取决，取决。改了吧，啊？ - nyagela - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  13:37:55

• 听劝吃饱饭，改啦:-) 谢谢!!! - 爱吃肉的胖子 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  15:35:22

• 我个人觉得对牙齿的锻炼至关重要。吃软的东西牙得不到压力锻炼，久之就疏松脆弱。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:30:07

• 口臭与牙齿卫生关系极大，很普遍…… - 崔澍泉 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  13:59:21

• Jck66说得挺全面，但清洁与清洁方法很重要 - 崔澍泉 - ♂ (104 bytes) () 12/30/2016  16:10:29

• 怎么知道自己有没有口臭，有什么办法测量吗？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:42:03

• 如果有口臭，一张嘴说话，别人就能闻到。从中国来的国际留学生，很多人都有口臭。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  16:45:13

• 那会有人说出来吗。我以前闻到印度人很臭，但出于礼貌也从来没跟他们说。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:49:41

• 同事不会，家里人会。我会告诉那些有口臭的留学生去看牙，保险会cover 70%, 他们不懂，需要人告诉。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  17:03:10

• 客观真诚的朋友很难得啊 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:46:00

• 我现在想印度人会不会觉得我们华人有味精胡椒花椒孜然的臭味呢，但印度人也从来没讲过。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:52:22

• 久居兰室不闻其香，嘴巴和鼻子分分钟在一起，还能有感觉吗？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:19:08

• 祝新年快乐 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:34:31

• 啥也闻不到啊。但我现在连印度人的咖喱味都闻不到了。对人类的嗅觉觉得很不可靠。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:57:15

• 我闻同一种味久了就闻不到了，像印度咖喱味十多年来就闻不到了。不知道是我的嗅觉还是人类整体的嗅觉问题 - 羽衣甘蓝 - ♂ (74 bytes) () 12/30/2016  17:29:15

• 还可以用自己的舌头从口腔里向外推气，同时用鼻子吸气即可。也可以哈气到别人的鼻子，让“别人”告诉你是否有口臭……嘿嘿，你懂得！ - 崔澍泉 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:29:20

• 我昨天看牙，是因为有一个牙掉了一小块。我问原因，说是磨牙的结果。所以一定要戴 night guard，再有就是补钙。 - lawattaction - (179 bytes) () 12/30/2016  16:42:42

• 你怎么知道自己会磨牙的呢。你的牙这么好，会不会是磨牙锻炼出来的呢。磨牙会不会是人类进化出的一种锻炼方法呢？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:02:05

• 是啊，我就觉得牙是活的，有自愈能力。多锻炼牙多吃维生素多的植物可增强牙齿。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:44:44

• 知道了，要在肾上下点功夫。以后少看连戏剧，多睡觉。昨天晚上看到2点。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  18:08:19

• 2点？ 你太任性了？ - liaozhong - ♀ (0 bytes) () 12/31/2016  12:28:30

• 这算啥呀！以前看电视剧，早晨上班有时迟到2个小时。但由于是自然醒的，工作效率更高。人是需要自由的。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/31/2016  16:44:24

• 喜欢你的爽性情。 - liaozhong - ♀ (0 bytes) () 01/02/2017  05:43:54

• 牙齿和经济教育同步 - hz82000 - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  18:49:13

• 我有睡觉磨牙习惯，磨牙 的时候没有声音，但牙医能看出来，一直没戴护齿器（ 十多年了，总共有2个） - lawattaction - (248 bytes) () 12/30/2016  08:15:57

• 戴 night guard, 我一直戴。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  08:24:06

• 牙套很不舒服，您咋挺过来的？ - Gbdjw - ♀ (0 bytes) () 12/30/2016  08:30:11

• 牙套不合适吧? 我戴着没什么感觉。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  08:51:34

• 你的牙套是上面的还是下面的？现在这个牙医说下面的舒服。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  09:00:39

• 戴上排牙的。 - 爱吃肉的胖子 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  09:16:14

• 我就纳闷，为啥把hight guard 做那么厚？薄点就会舒服很多。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  09:40:50

• 第一个戴了10多次，搬家后一时找不到，就不戴，后来找到了，也不舒服，没戴。 第二个，去年做的 - lawattaction - (179 bytes) () 12/30/2016  08:48:29

• 我从来就对我的牙不上心，我的牙也没给我带来啥麻烦。 - lawattaction - (1210 bytes) () 12/30/2016  09:37:21

• 师法自然是最好了。折腾的越多牙越差。我也从不折腾洗牙牙线什么的，但感觉牙要比这里多数人好。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  10:05:38

• 那你刷牙吗？ - TBz - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  11:44:53

• 刷牙不是关键因素。关键是要坚持对牙提供足够的压力锻炼刺激。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:33:17

• 薛兄提到过骨头需要压力才会生长。我在想对牙齿也是同理可证。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:23:14

• 牙周炎是什么症状啊 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  14:41:59

• 看到xiaomin 的解释，才知道什么是牙周炎。我没牙周炎和口臭。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  15:56:21

• 我没有过这些症状，有这些牙就已经很不好了吧。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:19:05

• 谢谢科普！这些症状全没有，就是磨牙时磨掉了一小块，耽误吃东西。牙医建议补钙会让牙更强壮（就不掉茬了） - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  16:29:23

• 磨牙自己会知道吗。我在想磨牙会不会和老鼠咬东西一样是进化出的本能有它的作用的？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:37:12

• 有的人磨牙声音很大；有的人磨牙一点声音没有，自己也不知道，但牙医一看就知道。10多年前我的牙医 - lawattaction - (171 bytes) () 12/30/2016  16:57:45

• 牙医这么厉害能看出来啊。我想了个办法，放录音机在枕头边，第二天听一下就知道了。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:38:27

• 就算录下了，磨牙，不还得戴night guard吗？不能再破罐子破摔了，牙不好了，咋活99呀？ - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  18:39:35

• 我觉得多锻炼牙它就健壮，咬有细胞壁的植物，叩齿等来锻炼牙齿，用进废退。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  10:08:39

• 同意用进废退。我今年吃了一段时间软的食物，然后担心血糖升高，现在该用牙用牙，似乎也没事。 - lawattaction - (0 bytes) () 12/30/2016  11:36:08

• 什么是牙周病啊，牙周病是什么症状？ - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  14:40:11

• 我没有过这些症状，这样的牙已经很不好了吧。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:20:47

• 那是没有那么好。口气的好坏有办法测量吗？自己很难感觉出来。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:39:52

• 人是最不可靠的。别人说没有你也不知道是真没有还是出于礼貌。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:44:29

• 人的嗅觉最不可靠。久居兰室不闻其香就是在说嗅觉的主观和不可靠性。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  17:07:17

• 刚接触印度人时觉得他们很臭，后来知道是咖喱味，现在久了什么印度人味都闻不到了。 - 羽衣甘蓝 - ♂ (0 bytes) () 12/30/2016  16:47:13